Kas mäletate, kui tutvumine oli potentsiaalse kaaslasega sõbra kaudu kohtumine ning õhtusöögi ja filmi ajal nendega tutvumine? Noh, kui sa oled tutvumine 50ndates eluaastates , teate, et see võib olla palju keerulisem kui teie nooremate aastate idülliline stseen. Võimalik, et liitute uuesti tutvumisstseen pärast pikka vaheaega, võib-olla pärast lahutust või lesestumist - ainult selleks, et leida, et mängureeglid (ja tehnoloogia) on muutunud. Tegelikult on sellega seotud palju konkreetseid väljakutseid tutvumine kui 50-aastane . Siinkohal selgitavad terapeudid, suhtetreenerid, paaride nõustajad ja palju muud, miks tutvumine on elu keskel nii palju raskem.
1 Teil võib puududa enesekindlus.
Shutterstock
Erinevalt 20ndates eluaastates käimisest võite lihtsalt karta, et olete 50ndates eluaastates mängus osalemiseks lihtsalt liiga vana - ja see raputab teie enesekindlust sisuliselt. 'Te võite tunda end piiratud, hirmul ja eneseteadlikuna, sest vananete, kuid ärge laske sellel end takistada oma elu elamast,' ütleb tervise ja heaolu treener Lynell Ross . 'Selleks ajaks, kui inimesed saavad 50-aastaseks, pole nad tavaliselt lihtsalt vanemad ja targemad, vaid on ka lahkemad, andestavamad ja mõistvamad. Kui suudate olla avatud uutele võimalustele, võib tutvumine vananedes tegelikult lihtsam olla. ”
2 Te tunnete end praktikast väljas.
iStock
50ndates eluaastates võite tunda, et olete liiga kaua mängust väljas olnud, et isegi mängida osata. Ja see ebakindlus võib tekitada tunde, nagu loobuksite uuest suhtest enne, kui te sellele tegelikult isegi võimaluse andsite.
'Tuttavuse kaotamine või praktikast väljas olemine võib põhjustada halbu valikuid või harjumusi ja sellest tulenevalt pettumust,' ütleb Carissa Coulston , PhD, kliiniline psühholoog ja suhtekirjanik Igaviku roos . 'Võib olla ahvatlev loobuda üle 50-aastastest kohtingutest, kui teil on katastroofiline esimene kohting . Kuid „katastroofilised” esimesed kohtingud ei tähenda alati, et suhete loomisel pole potentsiaali. Esimesed kohtingud võivad halvasti minna mitmel põhjusel. Ärevus on väga levinud. ”
3 Või on kohtingustseenist lahti ühendatud.
iStock
unistab vähist
Teil võib olla vähem energiat mitte ainult 50-ndates eluaastates tutvumiseks, vaid kõigeks - ja see võib teie romantilises elus tekitada täiendavaid väljakutseid. «Väsimine kella 22 paiku või isegi varem muudab uute inimestega tutvumise raskemaks. Kui otsustate mõnda baari minna, on tõenäoline, et te ei tunne ja naudi nende mängitavat muusikat, mis muudab teid ebamugavaks juba enne uute inimestega tutvumist, ”ütleb Robert Thomas , litsentseeritud seksiterapeut ja meeste tervisekülje asutaja Sextopedia .
4 Te avaldate endale tohutut survet.
Shutterstock
50ndates eluaastates võid silmitsi seista paljude negatiivsete enesehinnangutega, mis muudavad väärilise armastuse ligimeelitamise raskeks. 'Võite panna endale lisakoormust, keskendudes kõigile oma soovimatutele isiksuseomadustele või viies läbi tühjuse, mis on teil kasvanud pärast iga ebaõnnestunud kuupäeva,' ütleb Thomas. 'Kui olete üks neist inimestest, on aeg tõde aktsepteerida ja häirivatest emotsioonidest lahti lasta.'
5 Lahutus on peamine tegur.
Shutterstock
Paljud üle 50-aastased vallalised on lahutatud - vähemalt üks kord, kui mitte mitu korda. Ja see lisab uute suhete loomisel keerukust. 'Paljud 50-aastased on lahutatud ning tulevad koos endise ja lastega. Need tegurid võivad mõlemad tulevasi suhteid keerulisemaks muuta, ”selgitab Gail Saltz , MD, New Yorgi presbüterliku haigla Weill-Cornelli meditsiinikooli psühhiaatria dotsent. 'Nad võivad muuta selle, et saaksite end kellegi uuega täielikult haarata, väljakutsuvamaks. Ja siis on väljakutse leida keegi, kes teie lapsi aktsepteerib ja isegi nendega osaleb. '
häid tsitaate oma tüdruksõbrale öelda
6 Teil on pagas - nii on ka kõigil teistel.
Shutterstock
Isegi kui teie ja teie kohtingupartnerid pole lahutatud ega lesestunud ja neil pole lapsi, on kõigil tõenäoliselt 50-aastaseks saamise ajaks palju suhtekogemusi. pagas (negatiivsusega koormatud sõna) või lihtsalt kogemus , need minevikusuhted mõjutavad hilisemas elus tutvumise tegelikkust. 'On väga ahvatlev leida uue kuupäevaga ühisosa, küsides nende suhete ajaloo kohta. Kuid pagasi sidumine pole kunagi hea viis uue suhte loomiseks, ”ütleb Coulston. 'Jääge neutraalsele pinnale ja arutage selle asemel muid teemasid, näiteks hobisid.'
7 Olete emotsionaalselt tühi.
Shutterstock
20ndates eluaastates käimine oli lihtsalt lõbus. Kuid 50-ndates eluaastates käimine võib tähendada romantika žongleerimist koos kohustustega hoolitseda laste või vanemate eest või võib-olla isegi mõlema eest. Teie 50ndad on 'võileiva aeg laste ja vananevate vanemate vahel', ütleb Saltz. „Seetõttu peab uus suhe taluma selle ajaperioodi suurt stressi, mis võib hõlmata ka tööstressi, vanemate vananemise stressi, finantskoormust ja laste stressi. Need kõik mõjutavad suhteks jäänud emotsionaalset energiat. '
8 Kompromisside tegemine on raskem kui varem.
iStock
madude tähendus unes
Nooremana on kompromiss kasvades ja arenedes igapäevaelu juurdunud osa. Kuid '50ndateks on teil mõned käitumis- ja tunnemustrid, mõned seatud väärtused, eesmärgid, ideed selle kohta, kuidas teie elu peaks kulgema, ja see võib muuta teid vähem paindlikuks kellegi teise majutamiseks,' ütleb Saltz. 'See võib muuta teid vähem valmis või huvitatud kompromissidest kellegi teise jaoks. Te ei kasva koos, vaid olete suur ja proovite kellegagi sobituda - sobiva inimese leidmine on keerulisem. '
9 Teil on vähem kannatlikkust.
Shutterstock
Võimalik, et olete nooremail aastail tundnud vähem vastupanu kellegi teise viiside omaksvõtmisele - sest teie oma ei olnud nii kindlalt kivisse raiutud. 'Peamine põhjus, miks kohtamine on teie 50ndates eluaastates nii palju raskem, on see, et olete oma viisides ja väärtustes palju rohkem kindlaks määratud,' ütleb vaimse tervise sertifitseeritud konsultant ja suhteekspert Claire Barber . 'See pole halb asi, see tähendab lihtsalt seda, et kohtinguvoolu sattumine võib olla raskem, sest teil on vähem kannatlikkust inimeste suhtes, kellega te ei tunne end hästi.'
10 Teil on vähem üksikuid sõpru.
Shutterstock
Nendel päevadel võib teil olla mõni kvaliteetne sõber, mitte terve peobuss inimesi täis paljastada sind teistele vallalistele . See vähendab nii teie kokkupuudet tutvumisbasseiniga kui ka lõpmatut tiivaliste või -naiste pakkumist.
'Suur osa lõbust, mis sellega kaasnes nooremana vallaline olla oli suuresti tingitud sellest, et neil oli palju üksikuid sõpru, kellega hängida. Kui olete aga 50ndates eluaastates, on suurem osa teie sõpradest tõenäoliselt abielus või tõsistes suhetes, ”ütleb kohtinguekspert ja kirjanik Kevin Darné . 'Paljudel inimestel pole nii mugav üksi kohtadesse minna ja nende väljasõitude arv põhineb nende sõprade olemasolul.'
11 Mängureeglid on muutunud.
Shutterstock
30. mai sünnipäeva isiksus
Pidage meeles etiketti, mis määratles kurameerimine ja kohtingud kui alustasite stseeniga? Jah, need päevad on pikk üle. 'Enamik meist, kes on kohtingumaailmas taas üles tõusnud, leiab, et see on hoopis teistsugune kui nooremana ja vallalisena,' ütleb Holly Woods , Doktorikraad, Holly Woodsi juhendamine ja nõustamine . “Tutvumisreeglid ja suhted on muutunud ning peame õppima uusi reegleid. Jah, see tähendab rüütellikkuse, kurameerimise konventsioone - ja kindlasti ka selliseid tegureid nagu tehnoloogia. '
12 Te kardate tehnoloogiat.
Shutterstock
Selleks tehnoloogia tutvumine võib takistada üle 50-aastaseid inimesi mängu tagasi tulemast. 'Paljud keskealised inimesed kardavad veebikohtinguid,' ütleb Darné. Kuid ta hoiatab: 'Isikul, kes ei soovi õppida ega kohaneda, tuleb kohtingumaastikul tõenäoliselt rohkem probleeme.'
13 Tunned, et võiksid olla sihtmärk.
Shutterstock
Ükskõik, kas tunnete, et võite olla keeruka kelmuse a la a sihtmärk Dateline uurimist või tunnete end veebis tutvumiste tegemisel lihtsalt ettevaatlikuna rohkem valet esitades, võite karta sihtmärgiks saamist, pannes end sinna. '50-ndates eluaastates ihkate, et teil oleks keegi nii seltskonna kui ka läheduse jaoks ja selle tõttu saate ka lihtsaks sihtmärgiks petturitele ja inimestele, kes teid ainult ära kasutavad,' ütleb Celia schweyer , kohtinguekspert aadressil DatingRelationshipsAdvice.com . 'Kuid seal on ka ehedaid inimesi, kes otsivad sama asja nagu sina, pead lihtsalt oma parima mängu leidmiseks halvad läbi sõeluma.'
14 Sa ei saa jätta võrdlemata.
Shutterstock
Arvestades seda, kui palju suhteid olete 50-aastaseks saades kogenud, võite leida, et võrdlete kõiki uusi partnereid vanadega ja see võib olla enesesabotaaži vorm.
'Pole haruldane, et selles vanuserühmas olevad kohtingukaaslased kohtuvad pärast 20-aastast pluss abielu,' professionaalse tutvumisprofiili kirjutaja Eric Resnick . 'Mõnikord lähenevad inimesed kohtingutele pilguga sellele, mida nad ei taha, selle asemel, mida nad tahavad. Kahjuks kipub see negatiivne vaatenurk tõmbama lihtsalt sama tüüpi inimesi, keda nad soovivad vältida, peletades samas inimesi, kes oleksid neile ideaalsed. Tagaküljel mõned lesestunud kipuvad oma lahkunud kallimat kasutama mõõdupuuna, mille järgi nad tulevasi kuupäevi mõõdavad - kuid kellelgi on võimatu teie elu armastust vastu pidada. Isegi kui nad lähevad lähedale, võib võrdluse surve tappa palju uusi suhteid. '
15 Teie seksuaaltervis on erinev.
Shutterstock / lainemurdmed
Iga inimene on muidugi ainulaadne. Kuid rühmana võitlevad üle 50-aastased vallalised tõenäoliselt teistsuguse seksuaaltervisega kui kunagi varem. 'Mehed võivad kannatada ebajärjekindla erektsiooni korral, mida katkestavad kergemini ja suurem hulk tegureid. Menopausijärgsed naised võivad oma keha ja seksuaalset iha käsitleda hoopis teistmoodi kui siis, kui nad olid aastaid nooremad, ”ütleb suhtenõustaja ja seksiterapeut Andrew Aaron , LICSW.
16 Tutvumisbassein on väiksem.
iStock
laulud, mille tekstis on kohad
Reaalsus on see, et tutvumisbassein on 50 plussiga väiksem kui varasematel aastakümnetel. Ja see võib osutuda lausa hirmutavaks. 'Paljud meist muretsevad, et kõik head on selles vanuses kadunud ja meil on parem kiirustada ja luua partner, et me potentsiaalist ilma ei läheks,' ütleb Dana McNeil , LMFT, asutaja Suhtekoht . „Nappusest lähtuva mõtteviisi järgi tegutsemine tähendab, et võime mõne tähelepanuta jätta punased lipud . '
17 Võib-olla väldite lihtsalt üksiolemist.
Shutterstock
Võimalik, et olete põnevil, kui olete 50-aastaselt vallaline ja segane. Või äkki olete pahane, et leiate end sellelt positsioonilt. Ja kui kuulute viimasesse kategooriasse, hirm üksi jääda võib teie otsuste tegemist ohustada. 'Teeme mõnikord vea, kui kihutame järgmisse suhtesse, et me ei tunneks end üksi,' ütleb McNeil. Ja veel üks soe keha ei tee automaatselt sisukat ja püsivat matši, osutab ta.
