Kui tegemist on sugu, väike sinine pill võis meestelt soojuse maha võtta, aga mis siis, kui su naisel on magamistoas probleeme? Yale'i uuringu kohaselt tunneb igal teisel naisel mingisugust seksuaalset düsfunktsiooni (näiteks soovi puudumine, tupe kuivus või võimetus orgasmini) ning ekspertide sõnul põhjustab seda kõik, alates stressist kuni unetuseni ja lõpetades antibeebipillidega .
'Naiste seksuaalfunktsiooni häireid on palju raskem tuvastada kui nähtavalt lõtvaid organeid,' ütleb Michael Krychman, MD, seksuaalmeditsiini direktor Hoag haiglas Californias. 'Me alles hakkame mõistma kaasatud bioloogiat ja neurokeemiat.' Turul on ravim Flibanserin, mis aitab ravida naiste madalat seksuaalset soovi.
Vaadake kohe: tõuseb sündmusele oma peenise viie parima toidulisandiga
Kuid mitte kõik eksperdid pole nõus, et need ravimid on kõik ravimid. 'Kui suhtes on midagi valesti, ei lahenda probleemi pillide võtmine või millegi ninasse pihustamine,' ütleb Stephanie Buehler , seksiterapeut Californias Orange'i maakonnas. Dr Krychman usub, et mees saab aidata mitut asja. Esimene asi on tema sõnul maha istuda ja oma naisega rääkida, mis toimub. 'Enamik mehi soovib olla toetav, kuid pole faktidest teadlik,' ütleb dr Krychman. 'Küsige temalt, mida ta tunneb, nii emotsionaalselt kui ka füüsiliselt. Kui ta teab, et soovite aidata, avaneb ta tõenäolisemalt selle üle, mida ta läbi elab. ' Kui ta seda teeb, proovige neid näpunäiteid, et ta magamistoas taas õigele teele saada. Ja veel suurepäraseid suhtenõuandeid leiate siit 7 viisi, kuidas oma abielu igaveseks muuta.
1 Toida tema soovi
Hiljutine uuring Rahvusvaheline impotentsusuuringute ajakiri leidis, et naistel, kes järgisid Vahemere dieeti (rikkalikult täisteratooteid, kaunvilju ja oliiviõli), oli libiido ja seksuaalfunktsioonid suurenenud. Dr Krychman nõustub: 'Kõik teie südamele kasulikud toidud suurendavad verevoolu teie kehas.' Ja kui teil on vaja oma libiido jaoks toitu, värskendage seda 7 toitu, mis muudavad teie sugutungi seksiülekandeks .
miks ma unistan sama inimese kohta?
2 Märgake
Tupekuivus on levinud üle 40-aastastel naistel ja see on ka teatud ravimite kõrvaltoime, kuid seal on lihtne lahendus: veepõhised apteegi määrdeained nagu K-Y ja Astroglide. 'Tundub, et see pole mõttetu,' ütleb dr Krychman, 'kuid mind hämmastab see, kui paljud minu patsientidest pole neid proovinud.'
3 Otsige professionaalset abi
Kui ta probleemist ei räägi, on aeg kutsuda proff. 'Seksuaaltervishoiu spetsialist võib olla abistaja ja alustada dialoogi,' ütleb dr Krychman. Vähene seks on ka üks tugevaimad märgid, mida vajate mõlemad abielunõustamist.
Hämmastavamaid nõuandeid targema elu, parema väljanägemise, noorema enesetunde ja raskema mängimise kohta jälgi meid nüüd Facebookis!
