Sellest ei saa mööda minna: tutvumine on karm. Isegi siis, kui olete käinud kellegi nägemine mõnda aega ja ollakse pühendunud suhtes, tekib alati see püsiv küsimus selle kohta, mis on tõeline armastus ja kas selles olete teie ja teie teine oluline inimene või mitte. Muidugi pole armunud märkide jaoks ühtset kontrollnimekirja, eriti kuna armumine nõuab mitmesuguseid arvutamatuid tegureid, alates kergustundest kuni seksuaalse keemiani. Nii et selle asemel, et tugineda oma parimatele, et rääkida teiega, kuidas peaksite end tundma, pöörake tähelepanu nendele märkidele, et olete tõsiselt löödud. Kui otsite punaseid lippe, siis vaadake seda 27 peent märki, mis ennustavad teie suhte lõppu .
Su silmad tõmbuvad nende näo poole.
Kui mõtlete, kas see on iha või armastus, võtke partnerile otsa vaadates teadmiseks, kuhu teie silmad esimesena lähevad. See kõlab klišeelikult, kuid kellegi silma vaatamine on tõesti teadusega toetatud märk, et olete armunud. Ühes ajakirjas avaldatud uuringus Psühholoogiline teadus , palusid teadlased vabatahtlikel vaadata võõrastest fotosid ja otsustada, kas nad tunnevad selle inimese vastu huvi romantilises või seksuaalses mõttes. Ja selgub, et nende silmad olid surnud kingitus, mille nad valisid. Kui vabatahtlikel tekkis seksuaalne soov fotol oleva inimese vastu, veetsid nad rohkem aega pilti vaadates ja pilk tõmbas inimese keha poole. Kui aga tundus nagu armastus, tõmbas nende pilk teise inimese nägu.
Olete hakanud nendega õigeaegselt hingama.
Inimesed hakkavad loomulikult jäljendama teise inimese kehakeelt ja hingamist, kui nad tunnevad end ühendatuna, ja see kehtib armunud paaride kohta. Üks Teaduslikud aruanded 22 pikaajalise paari uuringus leiti, et kui need kaks istusid koos - isegi siis, kui nad ei puudutanud -, langes nende hingamine ja pulss üksteisega loomulikult õigeaegselt. Kui ühel oli valus ja ta ei saanud puudutada, siis ühendus katkes, kuid kontakti taastamine aitas neil uuesti sünkroonida. Järgmine kord, kui kaisutate, vaadake, kas teie rindkere tõuseb ja langeb kokku. Kui nad on, võib see olla armastus.
Maailm tundub parem koht.
Armunud olekus on kõik roosiline - ja teadus seda tõestab. Ajakirjas avaldatud 245 noore täiskasvanud paari uuring Isiksuse ajakiri leidis, et suhtes olles on inimesed vähem neurootilised ja optimistlikumad. Kui olete märganud, et teie enda suhtumine muutub, võite olla valmis pikaks ja tervislikuks suhteks.
Naerate kõigi samade asjade üle.
Uuringud on avaldatud aastal Evolutsiooniline psühholoogia leidis, et teise inimese naljade üle naermine oli märk kohtinguhuvist selle inimese vastu (eriti kui see on naisterahvas, kes naeris mehe nalja üle). Parim signaal romantilisest huvist oli aga see, kui mõlemad inimesed olid koos lahmimas. Naer näitab soojust, nii et itsitamine tähendab, et tunnete vastastikust sidet.
Teile ei tundu, et peate saladusi hoidma.
Intiimsus on suurim tegur, mis eristab armastust vaatamisväärsustest, mida tunnete tutvumise algusaegadel, ütleb suhtelabori kaasasutaja Ph.D. Marisa T. Cohen Eneseteadvuse ja liimimise labor ja psühholoogia dotsent New Yorgi Püha Franciscuse kolledžis. 'Lähedus hõlmab eneseavamist,' ütleb ta. 'See tähendab, et lubate oma sisimasid tundeid ja soove ning peate olema teadlikud.' Kui lasete end partnerile avada, näitab see, et võite olla väga armunud.
Oled oma partneri pärast kinnisideeks teinud.
Kui olete armunud, on raske keskenduda millelegi muule - ja see võib olla teie keha süü. Vastavalt uuringud Loyola ülikoolist , armunud inimestel on madalam serotoniini tase, mis on ka obsessiiv-kompulsiivse häirega inimestel tavaline nähtus. 'See võib selgitada, miks me suhte algusjärgus keskendume muudele kui partnerile,' ütles sünnitusarst-günekoloog Mary Lynn, DO, pressiteates.
Lisate oma partneri oma lugudesse ja plaanidesse.
'Kui minust saab' meie ', on suur nihe,' ütleb Cohen. 'Lähete keskendumisest sinu tahab, sinu vajadused, sinu soovid paari vajadustele. ' See ei tähenda, et äkki kaotaksite oma individuaalsuse, ütleb ta, kuid see võib tähendada mõningaid peent muutusi. Kui olete armunud, võite kohe küsida, kas teie S.O. saab peole kaasa kleepida või märkme teha, et tuua oma partner suurepärasesse sushikohta, mille just avastasite.
Te ei ole enam kellelegi teistele muljet avaldanud.
FMRI uuringud näitavad, et kui armunud inimesed näevad oma armukese fotot, süttib preemia ja motivatsiooniga seotud ajuosad vastavalt Journal of Comparative Neurology . See on eraldi ajuosa sellest, mida seostatakse sugutungiga. Tulemused viisid teadlased järeldusele, et kui keegi on armunud, on tema aju programmeeritud keskenduma ainult sellele inimesele ja panema teised potentsiaalsed armastajad ootele. Kui olete lõpetanud mõtlemise selle üle, kes seal veel võiks olla, võiksite kasutada kogu elu paaritumise instinkti.
Teie füüsilise valu tase on langenud.
Armastus võiks olla loomulik valuvaigisti. Teadlased ühes uuringus kasutas MRI-d, et uurida nende üliõpilaste ajusid, kes on viimase üheksa kuu jooksul suhtesse astunud. Seejärel rakendasid nad õpilaste kätele kerget valu. Osalejate valuaistingud vähenesid oma S.O. pilti vaadates veelgi. kui sama atraktiivse tuttava pilti vaadates.
Tunnete end avatumana uute asjade proovimisele.
Mõnikord on muutused head. Ja Kes ütles, et armastus peaks olema lihtne, pole ilmselt tegelikult armunud. Kui teadlased ühes Psühhoneuroendokrinoloogia Uuringus võrreldi viimase kuue kuu jooksul armunud paaride hormoonitaset üksikute või pikaajalistes suhetes elavate inimestega, hiljutistel armulindudel oli stressihormooni kortisooli tase kõrgem. Kui olete lootustandev suhe, võib sotsiaalse kontakti algatamine põhjustada kehas erutavat ja stressireaktsiooni, järeldasid teadlased - mis on mõttekas, kui mõelda liblikatele, mille saate päeva-öö kutse või „hea hommik ”tekst. Psühholoogid ühes Purdue ülikooli uuring leidis suhetest “investeerimismudeli”. Lühidalt öeldes leidsid nad, et inimestel on suurem tõenäosus pühenduma kui nad olid rohkem rahul, kui alternatiivid olid vähem ahvatlevad ja kui nende tehtud investeering oli piisavalt suur. Kas tunnete, et te ei kujuta ette kedagi paremat kui oma partnerit ja nagu oleksite sellesse juba palju energiat pannud? Kui jah, siis võib see olla üks peamisi märke, millest olete armunud. Unustage kogu vastandite-meelitamise asi. 'Pika ja armastava suhte aluseks on see, et soovite olla kellegagi, kes on teiega sarnane,' ütleb Cohen. Kuid ärge lagunege lihtsalt sellepärast, et teie partner tegeleb pesapalliga ja eelistate jalgpalli, need pole pinnapealsed asjad olulised, ütleb Cohen. Mida teeb mateeria on teie väärtused ja moraal, mis paneb aluse tugevale suhtele. Ajakirjas avaldatud uuringud Euroopa psühholoogia ajakiri näitab, et romantiliselt armunud inimestel on „kaastundlik armastus“ kõrgem kui inimestel, kes tunnistasid end mittearmastatuteks. Kaastundlik armastus hõlmab teiste inimeste enda ette seadmist. Kas olete nõus minema igava kõlaga filmi, millest teie partner on põnevil? Hüppa, et haarata talle klaas vett, et ta saaks lõdvestuda? Kui paned ta kõigepealt märku, et hoolid temast sügavalt - ja see võib olla lihtsalt üks märke, et sa armud. Lihtsalt veenduge, et vältida 17 asja, mis teie arvates on romantilised, kuid tegelikult pole . Kui olete kellegagi tõesti lähedane - olgu see siis sõber või partner -, tahate tõenäoliselt teada, mis on tema elu eesmärgid, osutab Cohen. Kui hakkate armuma, võite end leida küsimas „asju, mis nõuavad, et keskenduksite tulevikule ja süveneksite tõeliselt ning tunnetaksite eneseteadlikkust selle kohta, mida te elult tahate,“ ütleb ta. Abielu ja laste üle imestades näitate, et olete piisavalt huvitatud tema pikaajaliste eesmärkide tundmaõppimisest. Uuringud näitavad, et romantilised partnerid suurendada “armuhormooni” oksütotsiini (seega hüüdnime) taset. Oksütotsiin suurendab omakorda turvatunnet ja rahulikkust. Kui esialgsed liblikad annavad teed rahulolutundele, võib see olla märk sellest, et olete muutunud armumisest armastuseni aususe ja headuse juurde. Ja märkide korral on tunded vastastikused, vaadake 17 märki, et teie oluline teine on ikka veel meeletult armunud Teie stressitase on olnud läbi katuse.
Te ei karda nendesse aega investeerida.
Teie arvates on tal sarnased väärtused.
Sa paned need endast kõrgemale.
Sa ei tea, mis on nende viieaastane plaan.
Nad panevad sind rahule.
