Terapeudid ütlevad, et 6 sõpruse punalippu, mida te ei tohiks kunagi ignoreerida

Paljudele meist meeldib pidada end laitmatuteks iseloomukohtunikeks, eriti kui tegemist on meie sõpradega. Kuigi romantilisi suhteid võivad mõnikord hägustada iha ja armastuse tunded, on sõprussuhted sageli ühtlasemad ja rahulikumad. Samas nagu neid on punased lipud kohtingumaailmas , platoonialal on ka punased lipud. Siin räägivad terapeudid meile sõpruse punaseid lippe, mida te ei tohiks kunagi ignoreerida, olenemata sellest, kas olete kellegagi uue inimesega koos või hindate elukestvat suhet. Nende probleemide varajane teadmine võib säästa aastaid lahkarvamusi ja võib-olla isegi reetmist.



LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Tähtkuju, kellega peaksite ühilduvuse põhjal olema parimad sõbrad .

1 Nad tahavad kogu aeg teie tähelepanu.

  Noor naine räägib kohvikus sõbrannaga oma probleemist. Sõber on toetav ja mõistev.
iStock

Kui uus romantiline partner tahtis kogu aeg teie tähelepanu , võib see vallandada häirekella. Noh, sama lugu on sõpradega. 'See võib tunduda nii, et teie uus tuttav soovib teiega pidevalt suhelda, eeldab, et rahuldate kõik tema vajadused, või muutub armukadedaks, kui räägite teistega või veedate nendega aega,' ütleb ta. Jordan Brown , MS, LPC, NCC, litsentseeritud terapeut ja omanik No Worries Tervis .



unistuste tõlgendamine lapse saamisel

'Alguses võib see tunduda meelitav ja põnev, kui loote kellegagi sidet, kuid need võivad olla kaassõltuva käitumise märgid,' hoiatab Brown. Terves sõpruses on oluline, et igal inimesel oleksid oma soovid, vajadused ja suhted väljaspool sõprust. Selle lubamiseks peab teie uus sõber teile ruumi andma.



2 Puudub vastastikkus.

  Kelner teenindab seltskonnaga lõunasöögiks lauda. Tema's wearing protective face mask.
iStock

Teisest küljest ei tohiks te tunda, et olete see, kes pingutab, olgu selleks siis aja, energia, raha või suhtlemine. 'Mõnikord on see ajutine, võib-olla on teie sõbral raske aeg ja ta ei suuda sama palju pingutada kui varem,' ütleb Brown. 'See erineb sõbrast, kes teeb regulaarselt vähem pingutusi, ulatab harvemini käe, näib tulevat ainult siis, kui tal on midagi vaja jne.' Kui märkate seda käitumist, vestelge oma sõbraga ausalt. Hea sõber peaks võtma initsiatiivi oma käitumise muutmiseks.



LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Eksperdid hoiatavad, et 5 suhtepunast lippu, millest kõik puudust tunnevad .

3 Nad püüavad sind alati üksi teha.

  mehed joovad meie're less healthy
Nestor Rižniak / Shutterstock

Kui kohtate potentsiaalset uut sõpra, pöörake tähelepanu sellele, kuidas ta teie vestluses tagasi põrkub. 'Esmakordsel kohtumisel on oluline meeles pidada, et nad püüavad alati teie lugu või kogemusi ühtlustada,' ütleb Rachel Eddins , terapeut ja tegevdirektor aadressil Eddinsi nõustamine . 'Inimesel, kes seda järjepidevalt teeb, on sageli palju enesehinnanguprobleeme ja ta arvab, et tema kogemused on rohkem kehtivad kui teie omad. Need inimesed ei kuula kunagi vestlust aktiivselt ja astuvad sageli vahele, et teile endast rääkida.' See võib muuta sõbraks olemise keeruliseks, sest teil pole kunagi konstruktiivset vestlust. See tundub alati lugude ja mõistuse lahinguna.

4 Nad lobisevad.

  töötajad lobisevad omavahel sosistades noort naiskolleegi
MangoStar_Studio / iStock

Kui nad lobisevad koos sina, nad hakkavad lobisema umbes sina. 'Kui inimene püüab luua teiega sidet kuulujuttude põhjal või rääkides teile oma sõbra kohta isiklikku teavet, ei saa sellest inimesest hea sõber,' ütleb ta. Kaylin Zabienski , LMFT. 'Nad ei ole usaldusväärsed ja teevad sama teie ja teie isikuandmetega.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb



unistab mustadest leskämblikest

Pidev lobisemine võib tähendada ka seda, et inimene on ebakindel või ei usalda teisi piisavalt, et olla haavatav. 'See ei pruugi iseenesest olla punane lipp, sest meil kõigil võib uute inimestega kohtudes tekkida ebakindlus, kuid kui nende vaikimisi kaitseb selle ebakindluse eest teistest inimestest rääkimine, siis pole tõenäoliselt keegi, keda te oma suhtlusringi soovite.' Zabienski lisab. Ainult positiivsed vibratsioonid, nagu öeldakse.

5 Sõprus on kurnav.

  tüdruk pahandas oma rääkiva sõbra peale
Antonio Guillem / Shutterstock

Lõppkokkuvõttes peaksid teie sõprussuhted olema head. Nii et kui leiate, et olete pärast teatud inimesega aega veetmist kurnatud, ei pruugi see suhe olla ideaalne. 'Oleme nii kõhnaks veninud ja vajame inimesi, kes aitaksid meil tunda end pigem täiskõhuna kui tühjana,' ütleb Mikayla Williams , MA, LPC, NCC, litsentseeritud terapeut Texases. 'Muidugi nõuavad kõik suhted tööd ja pingutust, kuid need peaksid olema ka suhteliselt lihtsad ja loomulikud. Peaksime tundma end mugavalt, andes sõpradele teada, et oleme ülekoormatud ja vajame taastumiseks aega ning reageerimisel või algatamisel võib olla aeglane esialgu vestlus.' Kui nad ei taha või ei suuda teile seda anda, pidage seda oluliseks punaseks lipuks.

Kui soovite saada rohkem sõprusnõuandeid otse teie postkasti, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .

6 Nad ilmutavad armukadeduse märke.

  sõpruse lõpp
Pro-stock Studio / Shutterstock

Sõprussuhetesse, mis on seotud isegi kadedusega, tuleks suhtuda ettevaatlikult. 'Suur punane lipp on tunne, et peate end nende maailma sobitumiseks kahanema – et olete mingil moel liiga palju,' ütleb Williams. 'Ebatervislik konkurents on suur märk sellest, et teie sõprus on ebatervislik. Kui teie sõber pole teie üle 100 protsenti siiralt õnnelik, kui teil õnnestub või austab teid selle eest, kes te olete, kui nad rebivad teid maha või jätavad teile mulje, et nad olete kuidagi rohkem teeninud kui sina, see pole tervislik.' Selle asemel otsige sõpru, kes teiega koos tähistavad ja teid üles tõstavad.

Juliana LaBianca Juliana on kogenud funktsioonide toimetaja ja kirjanik. Lugege rohkem
Lemmik Postitused