Ükskõik kui tihti te oma koju lüsoolipudeli või Cloroxi anumaga põrutaksite, on see tõenäoliselt ikkagi mikroobidest kubisev. Ja kuigi seda tõde oli varem mõnel meist lihtne eirata, siis koroonaviiruse pandeemia isegi tavalised koristajad on mures kõigi nende ja nende perede puudutatavate esemete ja pindade pärast. Sellepärast oleme koostanud nimekirja räpasemad asjad oma kodus, millele saate - ja peaksite - keskenduma järgmisel korral, kui desinfektsioonivahendi lahti lööte.
Kuigi see uuring juhtus 2015. aastal, tükk aega enne COVID-19 levikut, kogusid Boulderi Colorado ülikooli teadlased 1200 Ameerika leibkonnast tolmuproove ja suutsid tuvastada rohkem kui 9000 erinevat liiki mikroobid, bakterid ja seened . Lihtsustatult öeldes on teie ukselinkidel ja diivanipatjade all peidus tohutu kogus mikroobe.
Ehkki parim viis oleks teha oma maja iga nädal sügavalt puhtaks, on see tõepoolest ebareaalne, isegi kui töötate praegu kodus. Kui läbite oma tavapärase puhastusrituaali, siis veenduge, et tabate järgmisi 13 kohta desinfitseeriva puhastusvahendiga või vahetage neid muul viisil sageli:
1. Arvuti klaviatuur
Shutterstock
Arvestades, kui palju aega veedab keskmine ameeriklane oma arvutis - umbes 6,5 tundi päevas ainult tööl, selgub ühe 2018. aasta uuringust Acuvue - see pole väike üllatus, et meie klaviatuurid on täis mikroobe.
mida tähendab unistamine lapse saamisest
Tegelikult avaldati üks 2018. aastal avaldatud uuring Rahvusvaheline keskkonnauuringute ja rahvatervise ajakiri testis erinevaid klaviatuure ja leidis, et enamik neist olid nakatunud bakteritüvedega alates Bacillus kuni Staphylococcus aureus , millest kumbki võib põhjustada haigusi.
2. Teie köögikäsn
Shutterstock
Kui te ei lülita oma köögikäsna umbes iga nädal välja, võiksite alustada. Miks? Noh, üks ajakirjas avaldatud 2017. aasta uuring Teaduslikud aruanded analüüsis bakteriaalsed mikrobioomid 14 köögikäsna peal. Teadlased leidsid, et need sisaldavad 362 erinevat bakteriliiki. 'Kohalikult ulatus bakterite tihedus 54 miljardini käsnkoe ruutsentimeetri kohta, mis on sarnane väljaheidete proovide mikroobse tihedusega,' uuringu autor Markus Egert Furtwangeni ülikoolist selgitas Populaarteadus . Nüüd see on vastik!
3. Teie mobiiltelefon
Shutterstock
Teie mobiiltelefon on kergesti üks mustemaid asju teie kodus. Üks 2009. aastal avaldatud uuring avaldati Kliinilise mikrobioloogia ja antimikroobsete ainete aastakirjad testis telefone 200 tervishoiutöötajast ja leidis, et 31,3 protsenti olid saastunud gramnegatiivsete bakteritüvedega.
Kuid see läheb hullemaks: vastavalt Riiklik allergia- ja nakkushaiguste instituut on teatud tüüpi gramnegatiivsed bakterid muutunud üha resistentsemaks olemasolevate antibiootikumide suhtes. Nii et soovite oma nutitelefoni statistika pühkida!
mis on head nipid teha
4. Teie vannitoa valamu
Shutterstock
Koht vannituba see, kus käite käsi puhastamas, on ka teie kodu üks räpasemaid kohti. Jah, me räägime kraanikaussist. Uskuge või mitte, kui Mira Showers palkas Marco Mendoza Villa, PhD Bristoli ülikooli bioloogiateaduste kooli teadur, et 2018. aastal testida erinevaid vannitoapindu bakterite suhtes, leidis ta, et kraanikauss oli kõige rohkem idudesse sattunud . Uuringu tulemuste kohaselt kaeti peaaegu 80 protsenti valamu pinnast patogeenidega, mistõttu oli see vannitoa kõige mustem ala (isegi kui võrrelda seda tualett-istmega).
5. Teie padjapüür
Shutterstock
[/ meediakrediit]
Kui teil on lõpuks võimalus öösel pikali heita, on viimane asi, mille pärast muretseda soovite, kui palju mikroobe elab teie padjapüüril. Kui te seda aga vähemalt kord nädalas ei korista, saate garanteerida, et see on kõike muud kui puhas. Nädala vanuse Amerisleepi 2016. aasta uuringute kohaselt padjapüür kubiseb keskmiselt 3 miljonit kolooniat moodustavat bakterite ühikut ruuttolli kohta (CFU / sq. in.). (Võrdluseks - see on 17 442 korda rohkem baktereid, kui võiksite leida oma tualettistmelt.) Jätke padjapüür pesemata kolmeks nädalaks ja võite tegeleda koguni 8,51 miljoni CFU / kv. aastal.
6. Teie köögirätikud
Shutterstock
Kui Mauritiuse ülikooli teadlased analüüsisid 100 köögirätikud pärast ühe kuu pikkust kasutamist leidsid nad, et umbes pooltel neist olid mingisugused bakterid. Veelgi enam, suurematest majapidamistest võetud rätikutel oli bakterite kasv enam kui lastel mitte.
7. Teie hambaharja omanik
Shutterstock
Käepärane dandihoidik, mis teie majutusasutusse kuulub hambahari sisaldab tõenäoliselt ka rohkem mikroobe kui arvate. 2011. aastal pühkis NSF International 22 eri majapidamises 30 igapäevast eset ja leidis, et umbes 27 protsenti kõigist hambaharjahoidjad testitud positiivselt Coliformi suhtes - bakterite klass, mis sisaldab selliseid ohtlikke tüvesid nagu E. coli ja Salmonella .
8. Teie köögivalamu
Shutterstock
Teie hambaharjahoidja pole ainus, mis sisaldab Coliformi baktereid. Sama 2011. aasta NSF Internationali uuring näitas, et umbes 45 protsenti katsetatud köögivalamutest sisaldas ka pahatahtlikku mikroobi.
9. Teie kohvimasin
Shutterstock
Teie igapäevane tass kohvi võiks pakkuda teile palju enamat kui lihtsalt kofeiiniviske. Üks 2015. aastal ajakirjas avaldatud uuring Teaduslikud aruanded analüüsitud 10 Nespresso masinad ja leidis, et iga üks neist sisaldas mingisugust bakterikogukonda. Täpsemalt, iga masin sisaldas ainuüksi oma tilgakandikus 35 kuni 67 erinevat bakteriperekonda.
armsad nimed, keda kutiks kutsuda
10. Teie veepudel
Shutterstock
asjad, mis panevad sind ütlema wow
Kui arvate, et te ei pea oma korduvkasutatavat veepudelit puhastama lihtsalt sellepärast, et ainus asi, mis sinna kunagi sisse läheb, on vesi, mõelge uuesti. Ühes 2017. aastal avaldatud uuringus avaldati Ehituse ja keskkonnatehnika aastaraamatud , keskmine veepudel sisaldab kuni 75 000 bakterite arvu / ml - ja kui see määrdunud jätta, võib see arv ühe päeva jooksul korrutada kuni 2 miljoni loendini / ml.
11. Teie lõikelaud
Shutterstock
Lõikelaua järgmisel puhastamisel olge eriti ettevaatlik. Ühes 2006. Aastal avaldatud ülevaates AOAC Internationali ajakiri , lõikelauad - eriti intensiivsete sibulaviilutamisseansside korral noaarmidega patsiente - on „väga raske puhastada ja desinfitseerida“ ning neil on sadamabakterid meeldib Salmonella .
12. Teie kingad
Shutterstock
Teie vanemad teadsid, millest nad rääkisid, kui nad ütlesid, et ärge kandke kingi maja sees. Üks ajakirjas avaldatud 2016. aasta uuring Avatud foorum nakkushaigused leidis, et umbes 26,4 protsenti kõigist kingatallad kandma See on raske , ohtlik bakteritüvi, mis võib põhjustada intensiivset (ja potentsiaalselt surmaga lõppevat) kõhulahtisust.
13. Teie kaugjuhtimispult
Shutterstock
Isegi kui te ei kasuta oma televiisorit nii tihti, on enam kui tõenäoline, et teie pult on üks mustemaid asju teie kodus. Ühe 2012. aasta uuringu kohta, mille avaldas Ameerika Mikrobioloogia Selts , pühkisid teadlased mitme hotellitubadest leitud eseme pinna ja avastasid selle kaugjuhtimispuldid olid toas kõige rohkem idudesse nakatunud asjad.
Lisateave Sage Youngi poolt.
