Arvestades, et seks on põhimõtteliselt intiimne südame vorm ( rääkimata vahvast meeskonnaspordist! ), võiksite arvata, et enne jõusaali jõudmist peaksite magamistoast loobuma, et saaksite oma energiat kokku hoida. Aga uus Uuring avaldatud aastal Seksuaalmeditsiini ajakiri väidab, et see pole lihtsalt nii.
'Seksi on peetud Vana-Rooma ja Kreekasse tagasi viidud sportliku soorituse tabuks, kuna arvati, et seksuaalne teguviis soodustab kergust ja lõõgastumistunnet,' seisab dokumendi abstraktis.
Võib-olla on see ikka tõsi, kui teete lihaliku treeningu vahetult enne jooksulindile löömist - seks teeb ju uniseks ja ka meestele meeldib pärast kaisutada - aga sa oled selge, kui teed seda eelmisel õhtul.
Teadlased palusid 12 tervel, füüsiliselt aktiivsel mehel vanuses 25-30 eluaastat täita mitu alakeha jõutreeninguharjutust 12 tundi pärast seksuaalse tegevusega tegelemist või sellest hoidumist. Vastavalt Todd Astorino , uuringu kaasautor ja California osariigi ülikooli San Marcose kinesioloogiaprofessor, pidi uuringu eelõhtune kavand 'jäljendama ajakava, millega mõned sportlased võivad kokku puutuda'.
Tulemustest selgus, et seksimine ei nõrgestanud nende lihasjõudu, nagu mõned inimesed usuvad. Täpsemalt näitasid andmed, et sugu ei mõjutanud maksimaalset ega keskmist KE-d ega põlve paindemomenti. See viis teadlased järeldusele, et 'seksuaalvahekord ei mõjuta oluliselt alajäsemete lihasjõudu, mis viitab sellele, et seksuaalse tegevuse piiramine enne lühiajalist ja suure jõuga tegevust ei ole vajalik'.
Nagu igal uuringul, on ka sellel oma piirangud. Valimi suurus oli väga väike ja selles dokumendis märgitakse, et kuna seksuaalsest aktiivsusest teatati erinevalt täheldatust, ei saa nad kindlalt teada, kas osalejad on oma ülesanded täitnud või mitte. Astorino ka rääkinud Meeste tervis et 'on mõtteid, et testosterooni tase võib muutuda enne ja pärast seksi ning see võib muuta näiteks meeleolu ja jõudlust.'
Siiski selgitab uuring, miks Tinderi kasutamist kasutatakse kasvas 348 protsenti tänavu Pyeongchangi taliolümpiamängude ajal. Kui see on olümpiasportlastele piisavalt hea, siis tõenäoliselt ka teie jaoks. Ja see kindlasti ületab telesaateid enne magamaminekut, sest uuringud on näidanud et Netflix tapab su seksuaalelu.
Ja lisateavet seksi ja vormisoleku ristumise kohta saate teada 30 viisi, kuidas treening suurendab teie seksuaalelu.
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks!
