Sa peaksid alati olema ettevaatlik, mida sa sotsiaalmeedias räägid. Kui maailmas on aga käimas sõda või tõsine maailmakonflikt, peate olema ülimalt valvas oma sõnumi suhtes. Paul Hokemeyer, Ph.D. , autor Habras jõud: miks sellest kõigest kunagi ei piisa selgitab, et on olemas termin, mis kirjeldab aktiivse sõjalise konflikti emotsionaalseid traumasid ja füüsilisi pingeid, 'sõja udu'. Selles 'inimesed arvutavad valesti põhitõdesid ja kaotavad oma otsustusvõime,' ütleb ta. Ajalooliselt kasutati seda fraasi maapealse võitluse kirjeldamiseks, kuid meie üliseotud sotsiaalmeediamaailmas võib sõja udu kirjeldada 'võrgus jagatud solvavat dialoogi,' ütleb ta. 'Et kaitsta end nendel sõjaaegadel sotsiaalmeedia udus väärikuse ja armu kaotamise eest, olge üliteadlik, vältides nendel stressirohketel aegadel järgmist tüüpi solvavat retoorikat.' Siin on peamised solvavad asjad, mida te ei tohiks sõja ajal sotsiaalmeedias öelda.
SEOTUD: FBI avaldas 3 näpunäidet, kuidas end kaitsta, kuna vägivaldsed äärmuslikud ähvardused suurenevad
1
Vältige 'võitmise või kaotamise' keele kasutamist
Dr Hokemeyer soovitab vältida keelekasutust, mis sisaldab võidu või kaotuse soove. 'Sõjas pole võitjaid. Inimkond kaotab, kuna poliitilise või religioosse ideoloogia nimel ohverdatakse pojad, tütred, isad, emad, vennad ja õed,' selgitab ta.
2
Keel, mis segab fundamentalistlikke või vähemusrühmi geograafiliste identiteetidega
Mida tähendab nimi belinda
Samuti kutsub ta üles mitte kasutama keelt, mis segab fundamentalistlikke või vähemusrühmi geograafilise identiteediga. 'Nii nagu mitte kõik Trumpi vabariiklased pole ameeriklased ja mitte kõik Hamasi järgijad pole palestiinlased, samuti pole kõik Iisraelis elavad juudid,' meenutab ta.
3
Iga keel, mis õigustab teiste inimolendite tapmist
Samuti peaksite vältima keelt, mis õigustab teiste inimeste tapmist, ütleb dr Hokemeyer. 'Sõda on julm. Mõju, laastav. Ükskõik kui tugevalt te ühe või teise poole suhtes tunnete, ei vääri seda sõdurid, kes võitlevad, ega tsiviilisikud, kes hukkuvad, kaotavad oma kodu ja vara ning kannatavad laastava trauma all,' selgitab ta.
4
Dehumaniseeriv keel
Dr Hokemeyer ütleb, et vältige keelekasutust, mis dehumaniseerib teisi inimesi. 'Samamoodi, nagu eespool number kolm, ei vääri ükski inimene, et teda hüütakse tigedaks või koheldaks nagu looma.'
5
Keel, mis tõstab olemasoleva võrguargumendi
Püüdke vältida keelekasutust, mis tõstab olemasolevat võrguargumenti, soovitab dr Hokemeyer. 'Maailmas on piisavalt kaost, vägivalda ja agressiooni,' ütleb ta. Selle asemel kasutage oma häält, et 'edendada rahu ja lahendust paljudele hävitavatele jõududele, mis ohustavad meie maailmakorda ja meie ülemaailmset heaolu'.
6
Kellegi 'rumalas' või 'idioodis' süüdistamine
Dr Hokemeyer ütleb, et ei tohiks kasutada keelt, mis teeb kellegi teise valesti või nimetab teda rumalaks või idioodiks. 'Sõjad ja konfliktid on teravate binaarsete positsioonide otsene tagajärg. Sotsiaalmeedia võimendab neid erinevusi ja õitseb nendest. Sõjad lahenevad ja konfliktid paranevad kahe binaarsuse vahel eksisteerivate tõe peente nüansside kaudu. Olge pigem osa tervenemisest kui hävitamist tõhustades,' julgustab ta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
7
Õudne keel
Dr Hokemeyer ütleb, et ärge kasutage fatalistlikult kohutavat keelt. 'Inimkond on kohanemisvõimeline ja vastupidav. Kuigi me mõnikord eksime, kutsutakse meid kõiki elu poole ning eemale surmast ja hävingust. Olge osa lahendusest, postitades tervenemisest, lootusest ja rahust, selle asemel, et propageerida vihkamist ja jagunemist,' selgitab ta.
Leah Groth Leah Grothil on aastakümnete pikkune kogemus, mis hõlmab kõiki tervise, heaolu ja fitnessiga seotud asju. Lugege rohkem
