Tarkus võib tulla vanusega, kuid nii tulevad ka sellised asjad nagu peened jooned, kortsud ja krepis nahk . Kuigi me ei saa füüsiliselt kella tagasi keerata, teame, et päikesekaitsekreemi kasutamine ja mitmeastmelise kureerimine nahahoolduse rutiin võib kindlasti panna meid end nooremana tundma ja välja nägema. Kui aga otsite täiendavaid vananemisvastaseid näpunäiteid, võiksite oma fookuse nihutada kasutatavatelt seerumitelt selle asemel, mida oma soolestikku sisestate.
BeautyTokist ei saa küllalt Toshiko Eto . 80-aastane nahahoolduse mõjutaja vanaema Juri Lee läks viiruslikuks pärast seda, kui tema lapselaps paljastas TikToki videos Eto salajased näpunäited 'veatu ja hõõguva klaasnaha' säilitamiseks. Vaatajad olid hämmastunud, kui said teada, et Eto 'vapustav' jume ei ole tingitud Botoxist ega täiteainetest, vaid tema toitumisrežiimist ja toidulisanditest valmistatud smuutist, mida ta on viimased 20 aastat valmistanud.
SEOTUD: 104-aastane naine paljastab oma vananemisvastase nahahoolduse rutiini .
'Vau. Mis seal salata vanaema,' kommenteeris üks inimene. 'Ma poleks kunagi arvanud, et olen vanaema peale kade,' hüüdis teine.
Üks TikToker palus Leel 'palun retsepti' loobuda, paludes teada Eto saladust täiusliku ja särava naha saavutamiseks ilma süstitavate vahenditeta.
Lee järgijate palvel Eto ilmus järelvideos milles ta paljastas oma lemmikvalgupulbritüübi ja toidulisandid, mida ta on võtnud juba üle kahe aastakümne. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Vanaemale tõlkides ütles Lee, et Eto igapäevane smuuti koosneb C-vitamiini pulbrist, 100-protsendilisest ploomiekstraktist ja sojaoapõhisest valgupulbrist – kõike seda ostab ta Jaapani kaubamärgilt Mikimoto. Seejärel selgitas Eto, et ühendab need kolm toidulisandit veega ja segab seda enne joomist korralikult läbi.
mida tähendab 0000
Lisaks sellele, et 'aeglase vananemise' toidulisandid on täiendav valguallikas, soodustavad need luude tervist ja tervet nahka ning toetavad Lee kohta ka seedimist.
Eto võtab ka Mikimoto Eco37 kapsleid, mis sisaldavad avokaadoõli. Tekstikasti ülekate selgitas, et need sisaldavad palju E-vitamiini ja toimivad nii antioksüdandina kui ka põletikuvastase lisandina.
Avokaadoõli tarbimise eeliste kohta, registreeritud dietoloog Kat Benson rääkis USA täna et see võib 'vähendada oksüdatiivseid kahjustusi meie kehas ja võib aidata toetada selliseid asju nagu haavade paranemine, aju tervis ja vähendada haigusriski'. See võib ka toetada südame tervis .
Eto pöörab tähelepanu ka toidutüüpidele, mida ta sööb. Sees eraldi klipp , Lee ütles, et Eto pooldab ise süüa ja fermenteeritud toite. Mõned tema lemmikud on kimchi, miso supp ja natto, mis on valmistatud kääritatud sojaubadest.
Muud toidud, mida ta regulaarselt tarbib, on riis, mustad oad, kala, marineeritud ploomid, marineeritud ingver ja tamagoyaki, traditsiooniline Jaapani magus omlett, selgitas Lee. Kui ta smuutit ei joo, eelistab Eto rohelist teed.
Best Life pakub tippekspertidelt, uutelt uuringutelt ja tervishoiuagentuuridelt kõige värskemat teavet, kuid meie sisu ei ole mõeldud professionaalse juhendamise asendamiseks. Kui tegemist on kasutatavate ravimitega või muude terviseprobleemidega, konsulteerige alati otse oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Emily Weaver Emily on NYC-s asuv vabakutseline meelelahutus- ja elustiilikirjanik – kuigi ta ei jäta kunagi kasutamata võimalust rääkida naiste tervisest ja spordist (ta õitseb olümpiamängude ajal). Loe rohkem
