Arvestades, et enamik meist ei ole tegevjuhid, on alati olnud vaimustatud sellest, kuidas planeedi kõige võimsamad inimesed oma keskmise päeva veedavad. Nüüd, aitäh esmaspäeval avaldatud uuringu juurde Harvardi ettevõtte ülevaade, me lõpuks teame.
2006. aastal Harvardi professorid Michael porter ja Nitin nohria , jälgis, kuidas 27 tegevjuhti (kellest 25 olid mehed ja 2 naised) oma aega tegelikult kasutavad. Uuring oli muljetavaldavalt üksikasjalik, kogudes andmeid kolme kuu jooksul 15-minutiliste sammudega 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas. Kuna kokku koguti üle 60 000 tunni, suutsid teadlased teha konkreetseid tähelepanekuid selle kohta, kuidas need isikud säilitavad tervisliku töö- ja eraelu tasakaalu, mitu tundi nad kontoris veedavad ja kuidas nad oma piiratud aega kõige paremini ära kasutavad.
Nii et kui soovite ühel päeval saada tegevjuhiks või isegi kui soovite lihtsalt oma aega juhtida sama tõhusalt kui tõeline jõujaam, lugege allpool nende suurimaid võtteid. Ja rohkem edu saladusi saate vaadata Miks kõrgematel kontoripõrandatel töötamine mõjutab teie otsuste tegemist? .
1 Nad töötavad rohkem kui keskmine töötaja
Keskmiselt töötasid tegevjuhid nädalas umbes 9,7 tundi, mis on umbes 48,5 tundi töönädala kohta, mis on vaid veidi kõrgem riigi keskmisest 44 tunni nädalast. Hoiatus seisneb selles, et tegevjuhid ei 'lihtsalt sisse ja välja ajama' nagu tavaline töötaja. Nädalavahetustel veedavad nad keskmiselt 3,9 tundi ja puhkusepäevadel keskmiselt 2,4 tundi.
2 Neil on hea töö- ja eraelu tasakaal
See kõlab palju tunde, kuid kuna need on laiali jaotatud, töötasid tegevjuhid keskmiselt vaid 62,5 tundi nädalas, mis tegelikult jätab palju aega vaba aja veetmiseks ja perelõbuks. Tegelikult leiti uuringust, et täheldatud kõrgemate töötajate töö- ja eraelu tasakaal oli haldjas korralik, kuna nad kulutasid umbes 31 protsenti ajast töötamiseks, 10 protsenti ajast pendeldamiseks ja 25 protsenti isiklikuks tegevuseks.
'Pöörasime erilist tähelepanu 25 protsendile ajast ehk umbes kuus tundi päevas, kui tegevjuhid olid ärkvel ja ei töötanud,' seisab ülevaates. 'Tavaliselt veetsid nad umbes pool sellest tunnist oma perega ja enamik oli õppinud selles osas väga distsiplineerima. Enamik leidis ka vähemalt mõne tunni (keskmiselt 2,1 päevas) seisakuid, mis hõlmasid kõike, alates televiisori vaatamisest ja meelelahutusest kuni hobideni nagu fotograafia. Kui otsite abi tasakaalu leidmiseks, siis ärge jätke neid kasutamata 50 saladust täiuslikust töö- ja eraelu tasakaalust.
3 Nad saavad peaaegu optimaalse une
Shutterstock
Keskmiselt 6,9 tundi öösel olid tegevjuhid vaid tund aega häbelikud soovitatud unehulgast, mida peaksite igal õhtul saama. Samuti planeerivad nad treenimiseks umbes 45 minutit päevas. Arvestades nende ajalisi piiranguid, pole see liiga halb, kuid väärib märkimist, et nad saavad soovitatud 8 tundi und on tõestatud, et iga õhtu tõstab teie järgmise päeva energiataset ja parandab isegi jõusaali aeroobset jõudlust.
Ja veel üks hiljutine uuring näitas, et regulaarselt treenivad inimesed teenida palju rohkem raha kui need, kes seda ei tee . Uni ja trenn on samuti kaks viiest pika elu jaoks kõige olulisemast harjumusest , seega tasub nende jaoks aega varuda, seda enam, et üks toob teisele palju kasu.
4 Nad planeerivad oma päevad
Tänu sellistele filmidele Wall Street võib teil tekkida kiusatus mõelda, et keskmine tegevjuhtide päev on täis tegevusterohkeid katkestusi, mis panevad nad telefoni tõstma ja ütlema isiklikule assistendile: 'Helistage Felixile ja öelge, et ma pean temaga kohe kohtuma!'
mida saab nutitelefoniga teha
Tõde on nagu alati veidi banaalsem. Kavandati umbes 75 protsenti tegevjuhi päevast ja ainult 25 protsenti kulutati järsku kerkivale kraamile, mis tuleb lahendada. Vaadake mõnda suurepärast näpunäidet ootamatuse ootamiseks 8 tegevjuhi tõestatud vastupidavuse ehitajat .
5 Suurem osa nende tööst hõlmab inimestega tegelemist
Hea tegevjuht on südames kogu oma ettevõtte juht, mistõttu mõned parimad on tuntud oma töötajatega heade suhete poolest. Tõepoolest, uuringus leiti, et 25 protsenti nende päevast läheb funktsionaalsetele tegevustele nagu äriüksuste ülevaated, 16 protsenti organisatsioonile ja kultuurile ning 21 protsenti keskendub strateegiale.
Hoolimata stereotüüpidest, on vaid väike osa nende päevast pühendatud professionaalsele arengule, ühinemistele ja ülevõtmistele, tegevusplaanidele ja kriisijuhtimisele. Suur osa nende päevast - 25 protsenti - kulutatakse inimestele ja suhetele. Ülevaates on levinud teema siiski tasakaalu vajalikkus.
'Tegevdirektor, kes ei veeda piisavalt aega kolleegidega, näib olevat saaretu ja kontaktist väljas, samas kui see, kes veedab otseste otsuste tegemisel liiga palju aega, võib riskida sellega, et teda nähakse mikrojuhina ja see kahjustab töötajate initsiatiivi,' seisab dokumendis.
6 Nad käivad paljudel koosolekutel
Shutterstock
See on üks stereotüüp, mis püsib. 72 protsenti tegevjuhtide tööajast kulus koosolekutele, millest paljud olid pikemad kui vaja.
'' Tavapäraseid koosolekuaegu tuleks vaadata, pidades silmas nende lühendamist, 'öeldakse ülevaates. 'See võib oluliselt suurendada tegevjuhi efektiivsust. Meie ülevaates tunnistasid tegevjuhid, et ühe tunni pikkusi koosolekuid võib sageli lühendada 30 või isegi 15 minutiks. Teine hea viis asjade sujuvamaks muutmiseks on vastavusnõuete lähtestamine: igal koosolekul peaks olema selge päevakord ja korduste minimeerimiseks peaksid osalejad olema valmis. ' Lisaks oli ühel tegevjuhil nõu, kui töötajad küsivad ükshaaval: 'Mida iganes nad küsivad, lõigake see pooleks.'
7 Nad eelistavad näost näkku suhtlemist
Ehkki nende aeg on kallis ja tehnoloogia muudab inimestega ühenduse võtmise ilma koosolekuid ajastamata palju lihtsamaks, ütlesid tegevjuhid, et 61 protsenti nende suhtlusest oli näost näkku, 24 protsenti elektroonilist ja 15 protsenti telefoni või e-posti teel. .
'Näost näkku suhtlemine on tegevjuhtide jaoks parim viis mõjutada, õppida, mis tegelikult toimub, ja delegeerida, et liikuda edasi mitmete päevakavade osas, mida tuleb edasi arendada. See võimaldab ka tegevjuhtidel kõige paremini toetada ja juhendada inimesi, kellega nad tihedat koostööd teevad, 'märkis paber.
Sisse tehnikasõltuvuse ajastu , see on eriti hea, mida meeles pidada!
8 Nad kasutavad aega üksi
'Arvestades, et aeg kontoris on kergesti söödav, on üksi kontoriväline aeg eriti kasulik,' märgitakse paberil. 'Pikamaa reisimine kontoriga kokkupuutest loob sageli kriitilise mõtlemise aja ja paljud tegevjuhid vannuvad seda. Selle ärakasutamiseks peaksid tegevjuhid vältima reisimist saatjaskonnaga. ' Tõhusa ajajuhtimise kohta lisateabe saamiseks lugege Tegevjuht Strauss Zelnicki saladus teie tootlikkuse kahekordistamiseks iga päev .
9 Nad töötavad väljaspool kontorit
Shutterstock
Andmete kohaselt veetsid tegevjuhid kontoris ainult umbes 47% oma tööajast, mis tähendab, et nad veetsid üle poole ajast kohapeal või kodus töötades. See on hea, sest uuringuid, mida see näitab, on üha rohkem töötades väljaspool kontorit (eriti kodust) on tohutult rahalist ja psühholoogilist kasu.
10 Neile läheb korda rohkem kui raha
Shutterstock
Võib arvata, et tegevjuhid on kinnisideeks rahas, kuid tegelikkuses seisavad [tegevjuhid] rohkem kui keegi teine organisatsioonis silmitsi ühe ressursi terava nappusega. See ressurss on aeg, ' märkis paber. Tegelikult põhjustab stress ja ärevus, mis sunnib nii paljusid juhte endalt elu võtma (see on teie teadmine, kui suur vastutus teil on, ja tunne, et teil pole piisavalt aega selle kõigega tegelemiseks). saab lugeda, põhjalikult, sisse Tegevjuht enesetapud: traumajärgse stressihäire tõus) .
Nii et kui suudate aega vaadata kui oma kõige kallimat ressurssi ja seda tõhusalt kasutada, on teil elada võimalikult tervislikum, õnnelikum ja produktiivsem elu.
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks!
