Puht väljavaade organiseerumine võib olla täiesti ülekaalukas - eriti kui elate kodus, kus on ülerahvastatud magamistoad, ülevoolavad köögikapid ja kastid sildiga “Puhkus”, mis on tegelikult täidetud jalgpallipallidega. Me saame aru, oma elu redigeerimine on lihtsam öelda kui teha. Aga deklareerimine võib su enesetunde paremaks muuta vaimselt, füüsiliselt ja emotsionaalselt. Usaldage meid, see on absoluutselt seda väärt.
Alustamiseks oma matkarännakul , rääkisime organisatsioonispetsialistidega, kes on seda kõike näinud. Need eksperdid jagasid oma lemmiklikke tarkussõnu, et aidata deklutreerimist lõplikult demüstifitseerida, et saaksite korrastamise tõeliselt lahendada Marie Kondo . Nende ekspertide toel olevate näpunäidete näol on ees puhtam ja segadusteta elu!
1 Esitage täpsemaid küsimusi kui „Kas peaksin seda alles hoidma või viskama?”
Shutterstock
Laura Kinsella , Ettevõtte tegevjuht Urban Organyze ütleb, et deklareerimise osas küsime tavaliselt ühe küsimuse: 'Kas ma peaksin seda alles hoidma või viskama?' Kuid te ei tohiks tunda, et peaksite kasutama ainult see küsimus. 'Kuigi see lähenemine töötab mõne jaoks, tunnevad teised piiratud vastuse paanikat, mille tulemusel lükatakse otsused edasi, jättes segaduse täpselt sinna, kus see on,' ütleb Kinsella.
Ta soovitab küsida erinevaid küsimusi, mis aitavad teil kinnijäämisest vabaneda, näiteks: 'Kas ma ostaksin selle eseme uuesti täna?' 'Kas see ese tekitab häid tundeid või halbu?' 'Kas see peegeldab või esindab seda, kes ma praegu olen?' Kui vastus enamusele nendest küsimustest on 'ei', peaksite tõenäoliselt märkima üksuse segaduseks.
2 Järgige S.E.E.Y.A. meetod.
Shutterstock
Sest Katrina Teeple , asutaja ja tegevjuht Operatsiooni korraldamine , deklareerimine on seotud S.E.E.Y.A. meetod, mis taandub nendele viiele küsimusele: kas teie ese on S (teie energiat imeb?), E (liiga?), E (emotsionaalselt tühjenev?), Y (te ei armasta seda?), A (silmavalu on valus) ?). Kui vastate kasvõi ühele neist väikestest küsimustest jaatavalt, võite sellele öelda „näete” ja visata see ära või annetada.
3 Ärge alustage midagi, mida te ei suuda lõpetada.
Shutterstock
'Organiseeritud inimesed alustavad ja lõpetavad ülesandeid igal võimalusel,' ütleb Teeple. Kui märkate, et lasete ennast segada, kujundage oma projektide kujundamine ümber. Te ei pea seda kõike tegema ühe päevaga. Selle asemel viige kõigepealt lõpule väiksemad ülesanded ja seiske vastu mis tahes viisil. Enne kui teate, lõpetate kõik projektid, mida arvasite, et ei suuda!
4 Alustage kõigepealt väikseimatest deklutreerimisülesannetest.
Shutterstock
Nagu Teeple märkis, on deklareerimisega alati parem alustada lihtsamatest ülesannetest. 'Tehke alati kõigepealt kõige lihtsamad kategooriad või alad. Seejärel liikuge järgmise lihtsama, siis järgmise juurde, ”ütleb Laura Cattano , organisatsiooni kujunduse omanik. Lisaks hoogu oma teekonnale aitab see meetod teil ka kindlamalt tunduda oma redigeerimisvalikute osas, kui jõuate tõeliselt raskete ja sentimentaalsete objektideni.
5. Harjutage kahe minuti reeglit.
Shutterstock
Samamoodi Aprill Stratmeyer , ettevõtte kommunikatsioonijuht Pocket Prep , meeldib oma korrastamine väiksemateks plokkideks jagada. 'Kui millegi valmimine võtab vähem kui kaks minutit, siis tehke seda ja tehke seda kohe,' soovitab ta. 'Seda tehes tuletan endale meelde, et see kõrvaldab tulevased kohustused ja stressi.' Kas vajate näiteid? See reegel töötab kõigil alustel nõusid pesemas üles riputamise juurde puhas pesu .
6. Jaotage oma ülesandeloend.
Shutterstock
Kuigi nad töötavad mõne inimese heaks, ülesandeloenditel on kombeks käest ära minna . Kui hakkate end enda jaoks ülekoormatuna tundma, 'jagage projektid väikesteks järjestikusteks sammudeks', ütleb Susie Hayman , ettevõtte omanik InYourBizness ning praegune Riikliku Tootlikkuse ja Professionaalide Organisatsiooni (NAPO) president. 'Kasutage tähtaegu, et püsiksite õigel kursil ja pidage alati tähtaegu tähele.' Veelgi suurema korralduse huvides hoidke oma ülesandeloendi kaasaskantavat digitaalset koopiat, et saaksite seda liikvel olles vaadata või lisada.
mida see tähendab, kui näed unes oma eksinut
7 Ärge oodake, et visata midagi, mida te ei soovi.
Shutterstock
Te ei pruugi sellest veel aru saada, kuid teie kodus on midagi, mida juba teate, et soovite visata. Niisiis, „vabanege sellest nüüd , ”Annab Cattano nõu. 'Sa oled üllatunud, kuidas teie ruumi energia muutub lihtsalt nende asjade välja saamisega, mis annab teile tõuke veelgi rohkemate asjade välja saamiseks.' Vaadates oma annetuskotte, mis on täis väljakasvanud riideid või katki läinud seadmeid, saate aru, et teil oli tõenäoliselt juba kavatsus neist lahti saada - nii et nüüd on aeg!
8 Tehke kahandavaid otsuseid eraldi.
Shutterstock
'Redigeerimisel ärge mõelge millegagi liiga kaua,' ütleb Cattano. See tähendab, et kui miski paneb teid endas kahtlema, hoidke seda, grupeerige sarnaste esemetega ja liikuge edasi. 'Mõnda asja on lihtne vaadelda kui üksikut eset ja teate, kas hoida sellest või vabaneda, ja muid asju on lihtsam, kui vaatate kõike, mis teil selles kategoorias on,' selgitab ta. Kui teil on kõik kategooriates, vaadake veel kord täpselt, kui palju teil on ja teie vastus on palju selgem.
9 Kui see on tolmu all, on aeg minna.
Shutterstock
'Kui üksus on tolmu all, peetakse seda tavaliselt millekski, millel pole enam meie jaoks eesmärki, või oleme sellest üle kasvanud,' ütleb Kinsella. Mõnikord on need asjad, mis on leidnud tee kapi tagaküljele, nagu paar erilist kingad. Teinekord on see tükk treeningvarustust, mille ostsite siis, kui olite tõesti sel suvel pilateseks. Olenemata põhjusest, on „kui laseme esemetel rääkida, on selge, mis jääb ja mis peab minema,” selgitab Kinsella.
10 Looge oma sissepääsu juures käsukeskus.
Shutterstock
Oleme valmis kihla vedama, et teil on olnud hetki, kui teete ukse vahelt kahekordse võtte. Igapäevaste vajaduste unustamise vältimiseks riputage oma sissepääsu juurde lihtne ravimikapp ja hoidke seda päikesekaitsekreemi, putukapihusti, lisavõtmete, pastakate ja Post-it märkmete, kõrvaklappide või muu võimaliku hoidmiseks, et teid kiiresti uksest välja viia , ”Soovitab Ann Dooley , ettevõtte omanik Lihtne rõõm Anniga .
Kui teil on selline keskne asukoht ukse juures, hoiab see maja ümber kuhjamist ja see muudab teie hommikud ka palju sujuvamaks.
kuidas lahutuseks valmistuda
11 Looge meilijaam.
Shutterstock
Ja kui välisukse lähedal asuv ala on eriti segamini avamata valgete ümbrikutega, võib olla aeg luua ka postkeskus. 'Nii nagu meilil, on ka meil vaja postkasti. Corral kogu posti väikesele salve kõikjal, kus see loomulikult kõige rohkem kipub kuhjuma, ”räägib Kinsella. Oluliste kirjade (nt arved ja kutsed) jaoks peate võib-olla looma arhiivisüsteemi.
12 Paberite taaskasutamine ASAP.
iStock
Aga mida teete kõigi nende paberitega, mis on mitte oluline? Enne kui paberid teie koju jõuavad, sorteerige, taaskasutage ja visake neid. Seda saate hõlpsalt teha, hoides oma kodu sissepääsu kõrval prügikasti, ütleb Amy Tokos , ettevõtte omanik Värskelt organiseeritud ja NAPO valitud president. Nii saate nendega kohe hüvasti jätta, kui uksest sisse astute. See mitte ainult ei tööta rämpsposti jaoks , aga ka juhuslikud märgistused ja kõik, millest saate lihtsalt telefonis pilti teha.
13 Laekumiste digiteerimine.
Shutterstock
Kas leiate pidevalt koti põhjast kortsutatud kviitungeid? Kõigepealt taaskasutage need, mida te ei vaja, nagu kõik, mis puudutab kiiret suupistejooksu või nädalavahetusel toimuvat. Minimalismi treener Rose Lounsbury soovitab säilitada kõik maksudega seotud kviitungid, suurte piletiartiklite kviitungid või võimaliku tagastamise laekumised. 'Kui teil on raskusi lahti laskmisega, proovige sellist skannimisrakendust nagu Scanner Pro kviitungite digiteerimiseks ja Google Drive'i või Dropboxi üleslaadimiseks, 'lisab ta.
14 Hoidke oma kõige kasulikumad dokumendid käepärast.
Shutterstock
Kui leiate naasmise loendisse, faili või dokumenti, mis on teie elu mis tahes aspektist eriti kasulik, soovitab Hayman seda käepärast hoida. 'Kasutage failide korraldamiseks töölaua failisorteerijaid või korve,' ütleb ta. Või võite oma e-posti aadressi abil ka dokumente ühes digitaalses asukohas säilitada.
15 Tehke elektrooniline detox.
iStock
Kui teie arvuti kaust 'Allalaadimised' on dokumentide ja piltide lõputu kerimine, on aeg mõne suurema teema jaoks digitaalne deklareerimine . 'Nende dokumentide ja meilide jaoks, mida peate hoidma, looge kaustad, mis on kategoriseeritud täpselt samamoodi nagu paberfaili puhul,' soovitab Hayman. Seejärel saate liikuda ülejäänud allalaaditavate failide juurde: lohistage need oma digitaalsesse prügikasti, tühjendage see ja laske neil failidel eetrisse hõljuda.
16 Hoidke püsiannetuskasti.
Shutterstock
'Kui annetuskast on valmis, on nende väljakasvanud kampsunite ja armastuseta sääriste kiire deklareerimine nii lihtne,' ütleb Lounsbury. Niipea kui teie kast on täis, tühjendage kõik lihtsalt prügikottidesse ja laadige need oma auto esiistmele, et saaksite need järgmisel korral kohaletoimetamisel kohalikule heategevusorganisatsioonile annetada.
17 Pidage ostukuulekut.
iStock
unistab ämblikuvõrkudest
Mõnikord on lihtsaim viis deklareerimiseks vältida esmalt segadust oma koju, mistõttu soovitab Tokos korraldada kuu, mil ei osta. Selle 30 päeva jooksul saate osta tarbitavaid esemeid, näiteks toitu, kuid mitte midagi, mis võib end lõpuks rämpsu liigitada. Tokose sõnul võib teie koju sisenevate esemete paus anda teile võimaluse asju lahjendada.
18 Kraavi duplikaatnõud.
Shutterstock
Lousbury sõnul on see üks minimalistlikuma eluviisi alustala. 'Isegi kaheksajalg ei vaja kaheksat spaatlit ja 15 puulusikat,' põhjendab ta. Selle asemel valige oma absoluutsed lemmikud - AKA, mida te alati kipute kasutama - ja eemaldage ülejäänud. Lõppude lõpuks muudab vähem sahtlites lebavaid riistu palju vähem stressirohke toiduvalmistamise, küpsetamise ja puhastamise kogemuse.
19 Peida kohvritesse varutud voodipesu.
Shutterstock
Selliste voodipesude jaoks, mida te igapäevaselt ei kasuta, näiteks külalispatjad või varukatted, proovige neid kohvritesse laduda. 'Need on kerged ja neid saab hõlpsasti eemaldada, kui vajate kohvreid,' ütleb Dooley.
Teise võimalusena soovitab Dooley teil kasutada oma kohvreid raskete talveparkide ja hooajaliste tekkide jaoks.
20 Investeerige korduvkasutatavatesse või mitmeotstarbelistesse esemetesse.
Shutterstock
Mõni ese võtab palju rohkem ruumi kui vaja - või ei pruugi te neid üldse vajada! Näiteks soovitab Dooley: „Kasutage paberrätikute asemel köögirätikuid ja puhastuslappe, lülitage üle kõik-ühes šampoonile ja kehakangaseebile ning kasutage kaantega pesakaussi, mida saab kasutada söömiseks, segamiseks, säilitamiseks ja serveerimine. '
21 Hoidke prügikotte prügikastis.
Shutterstock
pikki armsaid asju, mida oma tüdruksõbrale öelda
Teie prügikastid on ilmselt kõige vähem murettekitavad mured, kuid neil on võimalus küps. 'Ma soovitan alati inimestel prügikotte kastidest välja võtta ja kotte prügikasti põhjas hoida,' ütleb Dooley. Nii teate alati, et uus prügikast on prügikasti tühjendamisel lähedal. Aja kokkuhoid + ruumi kokkuhoid = võit kõigile!
22 Pange kokkupandavad prügikastid oma auto pakiruumi.
Shutterstock
Teie auto on sisuliselt teie kodu laiendus, kuid see ei tähenda, et peaksite hoidma seda täis kõike, mida te kunagi vajada võiksite. Hoidke lihtsalt hädavajalikud asjad pakiruumis kokkupandavates prügikastides. 'Võite määrata ühe esemete jaoks, mis peavad maja tagasi minema, ja teise väljaminevate toodete jaoks, näiteks tagastamine või posti saatmine,' ütleb Dooley. Korduvkasutatavate toidukottide hoidmiseks võite ka vana kingakarbi ümber kasutada!
23 Riputage oma pikad riided kapist vasakule ja lühikesed riided paremale.
Shutterstock
Kui olete selle fänn deklareerimise meetod KonMari , võite olla tuttav sellega, mis Dooley sõnul on eriti oluline, kui tegemist on hoides kappi deklareerimata . 'Riputage riided kõige pikema vasakule ja lühima paremale,' selgitab ta. Kondo sõnul aitab see end positiivsemalt tunda.
Mis puutub selle vaba ruumi juurde, mille loote paremal küljel riiete alla? „Selle avatud ruumi maksimeerimiseks lisage väike kolme sahtliga kummut või mitmetasandiline kingariiul. Või kasutage kotte ja rahakotte ladustamiseks väikseid poisse, ”soovitab Dooley.
24 Jätke hüvasti üksikute sokkidega.
Shutterstock
Teie sokisahtel on arvatavasti ekslik üksikud sokid, kellel puudub kaaslane . Suured võimalused on, et te isegi ei kasuta neid, seega pole põhjust neist kinni hoida. 'Tunnete raskuse tõstmist, kui hammustate kuuli ja padistate üksikuid sokke. Nad võtavad teie sahtlites ainult väärtuslikku ruumi ja tekitavad segadust, ”ütleb professionaalne korraldaja See on Weinstock .
25 Vabanege inspireerimatutest fotodest.
Ondrooo / iStock
Kui hoiate kinni vanadest, udustest väljatrükkidest, millel pole sentimentaalset väärtust, on Weinstocki sõnul aeg neist lahti saada. 'Inimesed vihastavad minu peale selle pärast, kuid arvan, et vanad fotod tuleks minema visata,' selgitab ta.
Ikka vastu? Proovige need skannida ja digitaalsesse albumisse üles laadida ning siis vabaneda vähem sentimentaalsetest. 'See võib olla värskendav, kui kuus vana albumit kokku tihendada fotodega, mis teile tegelikult meeldivad,' ütleb Weinstock.
26 Kõrvaldage igaks juhuks mõeldud riistvara.
Shutterstock
'See lisakruvi ja paigaldusjuhised, mis olid kaasas viis aastat tagasi ehitatud kummutiga? Neil on turvaline lahti lasta, ”ütleb Weinstock. Kui teil on vanade käsiraamatute kogum, mida saate hõlpsasti Internetist leida, ja teie enda kokkupandud mööbliga kaasas olnud riistvara, on kindel panus lasta neil lahti. Harvadel juhtudel, kui teil on neid tükke tulevikus vaja, leiate alati asendajad. Mõni mööblipood pakub isegi asendusriistvara tasuta!
27 Looge tsoonid garaažidesse, mudaruumidesse ja mängutubadesse.
Shutterstock
Liz Jenkins , ettevõtte omanik Värske ruum , ütleb, et võti puhta ja segadusteta garaaž on piirkondade eraldamine vastavalt teie vajadustele. 'Näiteks kui teil on lapsi spordis, looge sporditsoon pallide, nahkhiirte, kottide ja muu varustuse hoidmiseks,' ütleb ta. Samuti saate luua tsoone aianduse, koristamise ja puidutöötlemise jaoks. Kuid see näpunäide sobib mitte ainult garaažide jaoks - proovige meetod integreerida oma kodu teistesse piirkondadesse, näiteks mudaruumi ja mängutuppa.
28 Märgistage kõik.
Shutterstock / Ulf Wittrock
Ah sildid, vanim ja usaldusväärsem organisatsiooni seade. Et kõik oleks äärmiselt selge, soovitab Jenkins kasutada liiga suuri silte. 'See tähendab, et näete asju eemalt, isegi kui valgustus pole suur,' ütleb ta. See on suurepärane näpunäide lammutusalad nagu keldrid ja garaažid, mis ujutatakse üle kõige rämpsu.
29 Ärge ignoreerige voodialust hoiustamist.
Shutterstock
Isegi kõige puhtamatel inimestel on ilmselt asi või kaks varjatud voodi all . See on lihtne koht esemete jaoks, mida me igapäevaselt ei vaja. Kuid Cattano sõnul võib see rohkem kahju kui kasu tuua. 'Nii paljudel inimestel on magamisprobleeme ja ma arvan, et tolmuste asjade omamine ei aita,' ütleb ta. Selle ala puhastamiseks kasutage tolmulappi või paberrätikut ja puhastuspihustit. Tõmmake välja ja pühkige kõik voodi alt maha ja käige kõik läbi, enne kui need kastid tagasi panete.
30 Küsige sõpradelt abi.
Shutterstock
Pettus ei pea olema üksikettevõtmine. Isikliku elu treener Christine Hassler tegelikult soovitab sellest teha tegevust koos sõbraga. 'Kõigil on sõber, kes on organiseerimises tõeliselt hea, kes pole teie asjadest emotsionaalselt seotud,' ütleb ta. Teie sõber on valmis loobuma esemetest, milles te pole kindel, lisaks saavad teie lähimad sõbrad üles märkida asjad, mida nad näinud olete kandnud või kasutanud.
31 Harjutage 30-päevast reeglit.
Shutterstock
Reegel on, et kui te pole seda 30 päeva jooksul vaadanud ega mõelnud, saa sellest lahti . Üks erand? Hooajalised esemed. 'Suvel pole vaja oma talveriideid ära visata, sest te pole neid 30 päeva kandnud. Keskenduge neile suveriietele ja mõelge tagasi sellele, mida te tegelikult talvel ei kandnud, ”ütleb Hassler.
Lisaks soovitab ta vaadata esemete - näiteks sahvris oleva toidu, ravimikapi kosmeetika või ravimite ja vanade ajakirjade - aegumiskuupäevi, mis on lahti laskmise kunsti põhijuhised.
32 Kraavi rämpsu sahtel.
Shutterstock
Meil kõigil on see üks sahtel. Ja kas märgistate selle otse oma rämpsahtel või mitte, võite tõenäoliselt ilma selleta elada. 'Päris julge samm pole isegi seda vaadata ja minema visata,' ütleb Hassler.
Isegi kui te pole selleks veel valmis, eemaldage kõik oma rämpsusahtlist ja pange tagasi ainult asjad, mida teate, et kasutate iga nädal, näiteks käärid või küüneviilid.
33 Ela nagu sa reisiksid.
Shutterstock
lind lendab akna ebausk
Puhkuse ajal võtate tõenäoliselt kaasa ainult kõige olulisema. Ja Hassleri sõnul on see parim viis mõelda ka sellele, mida vajate ja mida kodus pole vaja. “Järgmisel reisil vaadake tõesti, mida te igapäevaselt kasutate. Asju, mida te reisil kaasa ei toonud, ei olnud teil neid tegelikult vaja, ”ütleb ta. Niisiis, annetuskasti või prügikasti, kuhu nad lähevad!
Aadama Piibli täiendavad aruanded
