Tõenäoliselt teate juba, et vererõhuravimid võivad teie vererõhku hoida tervislikul tasemel — aga kas sa tead kuidas nad teevad seda? Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) selgitavad, et veresoonte lõdvestamine, vee ja soola taseme vähendamine veres ning südamelöögi tugevuse reguleerimine on lihtsalt mõned viisid vererõhu ravimid aitavad hoida hüpertensiooni kontrolli all.
Alati on hea mõte esitada küsimusi enne uue retseptiravimiga alustamist ja apteekrid 'vastavad alati hea meelega teie ravimitega seotud küsimustele või muredele, et veenduda teie ravimite tõhususes ja vähendada kõrvaltoimete riski, ' ütleb Kathleen Holt , PharmD, kliiniline apteeker ja abiõppejõud Toledo ülikooli farmaatsia ja farmaatsiateaduste kolledžis.
Lugege neli olulist küsimust, mida küsida apteekrilt enne vererõhuravimi retsepti täitmist.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: See on põhjus, miks teie kõrge vererõhk ei allu ravimitele .
1 Kuidas ravim toimib?
Kas olete kunagi rääkinud oma apteekriga sellest, kuidas teie ravim tegelikult toimib? Sellised teadmised on kasulikud mitte ainult selleks, et teaksite, mis teie kehas toimub, vaid aitavad teil otsustada, milliseid elustiilivalikuid peaksite tegema, et ravimi mõju optimeerida. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Näiteks üks hüpertensiooni raviks mõeldud ravimite tüüp on ravimite klass, mida nimetatakse diureetikumideks. „Diureetikumid aitavad organismil vabaneda liigsest naatriumist (soolast) ja veest ning aitab kontrollida vererõhku 'selgitab American Heart Association.
Aga kui te võtate diureetikume , on oluline teada, et need võivad vähendada teie keha kaaliumivarusid ja põhjustada selliseid sümptomeid nagu nõrkus, jalakrambid või väsimus, ütleb AHA. 'Kaaliumi sisaldavate toitude söömine võib aidata vältida olulist kaaliumikadu.' Kaaliumirikaste toitude hulka kuuluvad banaanid, squash, oad, spinat ja avokaadod – kui nimetada vaid mõnda.
2 Kas sellel ravimil on koostoimeid?
'Enne vererõhuravimitega alustamist või uute vererõhuravimite lisamist on alati oluline kontrollida oma apteekriga ravimiklassi dubleerimist või koostoimeid, sealhulgas ravimeid, mida saate käsimüügist osta,' soovitab Holt. See hõlmab selliseid ravimeid nagu vitamiinid või muud toidulisandite tüübid . Probleemiks võivad olla ka teatud toidud.
Bethanne Brown , Cincinnati ülikooli J.L. Winkle'i farmaatsiakolledži farmaatsiapraktika professor, ütleb AARP-ile, et peaksite vähendama kaaliumirikkad toidud oma dieedis, kui oled AKE inhibiitori võtmine . 'Teie kehas võib tekkida kõrge kaaliumisisaldus, mis võib põhjustada potentsiaalselt ohtlikke südame rütmihäireid,' ütleb Brown.
3 Kuidas ma peaksin ravimit võtma?
'Kõrge vererõhu ravimid toimivad kõige paremini, kui võtate neid nii, nagu arst on määranud,' ütleb Holt. Ja ravimite võtmine ei ole alati nii lihtne, kui meeles pidada, et tablett tuleb üks või kaks korda päevas alla neelata.
Kui te pole seda oma arstiga põhjalikult arutanud, küsige oma apteekrilt, milline on parim viis retseptide väljavõtmiseks, et need toimiksid nii hästi ja ohutult kui võimalik. Kas neid on parem võtta hommikul või õhtul? Kas nad peaksid olema võtta koos toiduga ? Mida peaksite tegema kui te unustate annuse võtmata ?
Kui soovite rohkem terviseuudiseid otse teie postkasti saada, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
4 Millistest kõrvalmõjudest peaksin teadma?
On mitmeid põhjuseid, miks soovite teada, kas teie kasutataval vererõhuravimil on mõni võimalikud kõrvaltoimed . Esiteks äkiline seisund nagu iiveldus või ootamatu lööve võib olla hirmutav. Teise puhul on mõned ravimite kõrvaltoimed kerged ja mööduvad iseenesest – samas kui teised on ohtlikud või nende kontrollimiseks võib vaja minna teisi ravimeid.
Kuigi mitte igaüks ei koge kõrvalmõjud ravimist: 'Hea on teada, millised neist on levinumad ja millised on tõsisemad,' ütleb Lifespan, mis soovitab apteekrilt küsida allergilise reaktsiooni hoiatusmärkide kohta. 'Nii saate teada, millal on parim oma arstile helistada või minge kiirabiasutusse,' soovitab sait.
Best Life pakub tippekspertidelt, uutelt uuringutelt ja tervishoiuagentuuridelt kõige värskemat teavet, kuid meie sisu ei ole mõeldud professionaalse juhendamise asendamiseks. Kui tegemist on kasutatavate ravimitega või muude terviseprobleemidega, konsulteerige alati otse oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Luisa Colón Luisa Colón on New Yorgis asuv kirjanik, toimetaja ja konsultant. Tema tööd on ilmunud ajakirjades The New York Times, USA Today, Latina ja paljudes teistes. Lugege rohkem
