Igaüks, kellel on hea paar kingi, teab, et need võivad olla palju enamat kui lihtsalt osa meie rõivastest. Parimal juhul võivad need aidata vältida vigastusi, aidata jagu saada jalgadega seotud vaevustest ja hõlbustada teie päeva möödumist. Kuid hoolimata sellest, kui palju nad teie heaks teha saavad, on siiski kohti, kus eksperdid ütlevad teile peaks need ära võtma - sealhulgas teie kodu. Seda seetõttu, et ühe arsti sõnul toovad teie jalanõud teie majja 'vähki tekitavaid toksiine'. Lugege edasi, et näha selle harjumusega kaasnevaid võimalikke terviseriske.
SEOTUD: Mis juhtub, kui te ei pese oma voodipesu iga nädal, ütlevad arstid .
Arst hoiatab, et kingade sees kandmine võib olla tervisele ohtlik.
USA-s ei ole pärast välisuksest kõndimist kingade jalast võtmine just kultuuriline norm. Ehkki mõnel võib olla vankumatu komme olla siseruumides paljajalu, võivad teised mõelda, et nad jalga löövad ainult siis, kui nad on vihmast märjad, samas kui mõned meist ei pruugi sellele kunagi mõelda. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Kuid isegi kui te ei jälita nähtavat muda ja mustust oma koju, võib kingade kandmine sees siiski olla tervisele ohtu tekitada . 7. septembril postitatud Instagramis Robert Singleton II , MD, hoiatab, et uuring näitas, et tänavajalatsid kandsid kuni 99 protsenti väljast kogutud mikroobidest kodude põrandaplaatidele.
Ja muret ei tekita ainult levivad viirused ja bakterid. 'Teie jalanõud võivad sisaldada ka asfaltteedest pärinevaid vähki põhjustavaid toksiine ja sisesekretsioonisüsteemi kahjustavaid murukemikaale,' hoiatab ta. 'Nii et öelge kõigile oma leibkonnas: 'Absoluutselt pole kingi sees.''
unistab kellestki enesetapust
SEOTUD: 5 viisi, kuidas teie kodu vaip võib teid haigeks teha .
Eksperdid nõustuvad, et need ohtlikud saasteained tekitavad spetsiifilisi riske.
Kahjuks on teised eksperdid nõus, et video tõstab hea mõtte selle kohta, millised on ohud, mis kaasnevad kodus paljajalu mitte käimisega.
'Jalatsid, nagu ka teised riided, võivad endasse hoida kahjulikke aineid keskkonnast,' Sean Marchese , RN, registreeritud õde aadressil Mesotelioomi keskus , räägib Parim elu . 'Enamikul tervetel täiskasvanutel on riietel olevatest mürgistest materjalidest nakatumise või haigestumise oht väike. Kuid isegi väike kokkupuude võib olenevalt kemikaalist või materjalist olla ohtlik.'
Marchese ütleb, et tõenäoliselt jälgite maapinnaga kokkupuutumise tõttu konkreetseid saasteaineid, sealhulgas neid, mida on mainitud Instagrami postituses. 'Asfaltteedel võib olla polütsüklilisi aromaatseid süsivesinikke, vähki tekitavat ühendit ja murukemikaalides võib olla glüfosaati, mis võib olla ohtlik, kui seda valesti käsitseda,' selgitab ta. 'Ja pärast tulekahju või looduskatastroofi kujutavad asbesti sisaldavad materjalid märkimisväärset ohtu ja ehitusmaterjalide jäägid võivad põhjustada kokkupuudet, mis võib põhjustada eluaegseid terviseprobleeme.'
SEOTUD: 5 peamist põhjust, miks peaksite hakkama kandma 'maja tosse,' ütlevad jalaarstid .
See võib olla eriti ohtlik väikelaste või väikelastega leibkondadele.
Nagu Singleton mainib, võivad paljud meie jalanõude siseruumidesse sattunud kahjulikud patogeenid ja kemikaalid muuta põrandad tõeliseks probleemideks Petri tassiks. Ja kuigi see võib tähendada probleeme täiskasvanutele, kes esemeid maha viskavad, võib see olla veelgi hullem neile, kes veedavad kogu oma aja maapinnal.
'See on eriti problemaatiline neile, kellel on väikesed lapsed ja kes roomavad põrandal, kuna nad võivad kätega puudutada prahti ja kanda selle suhu, mis võib põhjustada haigusi,' ütleb ta. Bruce Pinker , PDM, asutaja ja omanik Progressiivne jalahooldus .
mida öelda, et neiu kiimastaks
SEOTUD: Julge põhjus, miks te ei tohiks kunagi pärast ärkamist voodit teha .
Enamik eksperte nõustub, et 'kingad jalast' reegli järgimine võib olla kasulik.
Vaatamata mikroobsetele riskidele viitavad mõned eksperdid sellele, et minekuga võib kaasneda ka muid probleeme täiesti paljajalu siseruumides . Mõnel juhul võib terve päeva ilma toeta ringi kõndimine tekitada rohkem vigastusi või terviseprobleeme – eriti kui töötate kodus, Priya Parthasarathy , rääkis pardal sertifitseeritud jalaarst Washington Post .
Teised märgivad, et risk haigestuda või välistest mikroobidest nakatuda on samuti suhteliselt väike. Ja kuigi väikesed lapsed võivad mikroobidega sagedamini kokku puutuda, võib see kokkupuude aidata arendada nende lootustandvat immuunsüsteemi, Philip Tierno, Jr. rääkis New Yorgi ülikooli meditsiinikooli mikrobioloogia ja patoloogia professor Postitus .
Siiski nõustuvad paljud, et kingade siseeluruumist eemal hoidmisel on teatud eelised. Selle asemel kaaluge paari toetavaid sisejalatseid, mis pakuvad teile vajalikku tuge ilma kahjulike kemikaalide sissetoomiseta.
'Kuigi üldine oht, et teie kingad võivad mürgiste materjalidega kokku puutuda, on väike, võivad mõned lihtsad ettevaatusabinõud kaitsta teid ja haavatavamaid pereliikmeid, näiteks lapsi, tarbetu kahju eest,' ütleb Marchese. 'Enne eluruumi sisenemist eemaldage kingad, peske aeg-ajalt jalatseid ning pühkige ja puhastage põrandaid regulaarselt, et välistingimustes tekkivaid jääke eemaldada.'
Kui soovite saada rohkem tervisenõuandeid otse teie postkasti, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
Zachary Mack Zach on vabakutseline kirjanik, kes on spetsialiseerunud õllele, veinile, toidule, kangetele alkohoolsetele jookidele ja reisimisele. Ta asub Manhattanil. Lugege rohkem
