Siit saate teada, kuidas Hollywoodi režissöör Kevin Smith kaotas hämmastavalt 51 naela

25. veebruaril Kevin Smith 48-aastane naine viidi kiiresti haiglasse, vasakpoolse eesmise laskuva arteri 100% -lise blokeerimisega, mis oli kriitiline seisund, mida tuntakse ka kui 'leske'. Tunnustatud filmitegija, kes oli alati olnud raskekujuline, oli juba enne südameataki kaotanud umbes 90 naela, kuid arstid ütlesid, et tal on vaja kaotada rohkem ja kiiresti. Ja ta kuulas.

Püüdsin täna õhtul teha killer standupi, kuid võisin minna liiga kaugele. Pärast esimest saadet tundsin end üsna iiveldavana. Viskasin natuke üles, aga see ei paistnud aitavat. Siis hakkasin ämbreid higistama ja rinnus tundus raske. Selgub, et mul oli tohutu südameatakk. Arst, kes päästis mu elu #glendale haiglas, ütles mulle, et mul on 100% LAD-i arteri (tuntud ka kui 'lesk-tegija') ummistus, sest kui see läheb, olete goner. Kui ma poleks teist haiglasse minekut tühistanud, ütles dokk, et ma oleksin täna õhtul surnud. Praegu olen ma veel maapinnast kõrgemal! Kuid seda ma õppisin selle kriisi ajal enda kohta: surm oli alati see, mida ma elus kõige rohkem kohutasin. Kui aeg kätte jõudis, ei kujutanud ma kunagi ette, et suudan kunagi väärikalt surra - eeldasin, et suren karjununa nagu mu isa (kes kaotas elu suure südameataki tõttu). Kuid isegi siis, kui nad lõikasid mu kubemesse, et libistada stenti surmavasse Lese-Tegijasse, täitus minus rahutunne. Mul on olnud suurepärane elu: vanemate poolt armastatud, kes kasvatasid minust sellise inimese, kelleks ma olen. Mul on olnud imelik ja suurepärane karjäär igasuguses meedias, hämmastavad sõbrad, maailma parim naine ja uskumatu tütar, kes tegi minust isa. Aga kui vaatasin lõpmatusse, sain aru, et olen suhteliselt rahul. Jah, ma igatseksin elu, kui see ilma minuta edasi läks - ja mind peksti, me ei saa enne #jayandsilentbobreboot'i teha, kui ma sureliku mähise lahti segasin. Kuid üldiselt öeldes oli mul lõpuga kõik korras, kui see nii oleks. Ma olen saanud teha nii palju lahedaid asju ja mul on olnud nii palju seiklusi - kuidas ma saaksin olla pask, kui ma vahelehe lõpuks maksan. Kuid Glendale'i haigla headel inimestel olid minu parandamiseks teised plaanid ja teadmised. Võõrad inimesed päästsid täna õhtul mu elu (nagu ka mu sõbrad @jordanmonsanto & @iamemilydawn, kes kutsusid kiirabi). See kõik on nüüd osa minu mütoloogiast ja olen kindel, et seisan silmitsi mõne elustiili muutmisega (võib-olla on aeg minna veganiks). Kuid selle postituse mõte on öelda teile, et ma pidin täna õhtul silmitsi oma suurima hirmuga ... ja see polnud nii hull, kui ma seda alati ette kujutasin. Ma ei taha, et mu elu lõppeks, aga kui see lõpeb, ei saa ma kurta. See oli selline kingitus. #KevinSmith

Jagatud postitus Kevin Smith (@thatkevinsmith) 26. veebruaril 2018 kell 01:41 PST

Pühapäeval võttis Smith Instagrami, et tähistada oma oluliselt õhemat uut kaadrit.

'See @Kaalujälgijad Suursaadik on rõõmsalt teatanud, et MA KAOTASIN 51 HÜNDA, 'kirjutas ta. 'Kuus kuud tagasi olin praegu haiglas toibumas eelmisel õhtul läbitud infarktist. Kui ma nädal hiljem oma arsti juurde läksin, ütles ta mulle: 'Parim asi, mida saate nüüd enda jaoks teha, on kaotada 50 kilo.' Pool aastat hiljem võin teatada, et täitsin arsti korraldusi: alustasin 256-aastaselt ja nüüd kaalun 205. See on kõige kergem, mis ma keskkoolist saadik olen olnud! '

'Nüüd loodan, et saan aeglaselt veel kümme kaotada #Kaalujälgijad ja tule alla minu sünnikaalule 195! ' naljatas ta.

See @ weightwatchersi suursaadik teatab rõõmuga, et MINU KAOTASIN 51 PUNKTI! Kuus kuud tagasi olin praegu haiglas toibumas eelmisel õhtul läbitud infarktist. Kui ma nädal hiljem oma arsti juurde läksin, ütles ta mulle: 'Parim asi, mida saate nüüd enda jaoks teha, on kaotada 50 kilo.' Pool aastat hiljem võin teatada, et täitsin arsti korraldusi: alustasin 256-aastaselt ja nüüd kaalun 205. See on kõige kergem, mis ma keskkoolist saadik olen olnud! Nüüd loodan, et saan # weightwatcheritega aeglaselt veel 10 kaotada ja jõuda oma sünnikaaluni 195! Kuid praegu olen ekstaasis, et jõudsin selle turske verstapostini! Ma tahan tänada #pennjillette'i tema raamatu #presto eest, @raycronise kartuli näljahädaga alustamise eest ja # weightwatcheri häid inimesi nende rakenduspõhise programmi eest, mis hõlbustas söömise jälgimist ja kontrollimist! Ja ma tahan tänada ka oma last @harleyquinnsmith - väikest veganist astronauti, kes uuris eeskujuks seda lihavaba / piimavaba galaktikat minu ees. Kuna ma ei tahtnud enam kunagi haigla sisemust näha, kopeerisin lihtsalt Kidi. Nii et see ei olnud dieet: need tulemused tulenesid täielikult taimse toidu söömise elustiili muutusest (mis on karm, sest ma vihkan köögivilju). Kuid enamasti tahan tänada ka teid kõiki - lahkete ja julgustavate sõnade eest. Ärge kunagi alahinnake positiivse tagasiside jõudu: teie, inimesed, kes ütlesite mulle, et ma näen parem välja või olen tervislikum, aitasite mul sellest kinni pidada. Julgustav sõna võib kellegi elus tõesti midagi muuta ja teie kiidusõnad hoidsid mind käimas! Ja vaata lihtsalt, kuhu ma läksin! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Kaalujälgijate programmi jälgivad inimesed võivad oodata 1–2 kilo nädalas.

Jagatud postitus Kevin Smith (@thatkevinsmith) 26. augustil 2018 kell 12.56 PDT

Smith tänas edasi Penn Jillette , Ameerika mustkunstnik, kes hiljuti oma raamatus dokumenteeris enda muljetavaldava kaalulanguse Varsti! ja Ray Cronise , NASA teadlasest sai toitumis- ja kaalulangetusspetsialist, kellele Jillette panustas suure osa oma kaalulangusest. Cronise julgustas teda oma praegused suhted toiduga katkestama, valides terve kahe nädala jooksul ainult ühe söögikoha ja Jillette valis kartuli. Tundub, et Smith proovis ka seda plaani, kuna ta tänas Cronise'it selle eest, et ta hakkas mind kartulinäljahädaga alustama, mis pooldab suures osas taimse dieedi säilitamist pärast kahe esimese nädala möödumist kõigi soovitud kartulite söömisest, kuid mitte midagi muud isegi võid või hapukoort!).

Samuti tänas ta kaalujälgijaid nende rakenduspõhise programmi eest, mis hõlbustas minu söömise jälgimist ja kontrollimist!

Sama kutt, erinev päev. Vasakul olev Pic on pärit peaaegu kümme aastat tagasi Zacki ja Miri esietendusel. Paremal olev pilt on mõni minut tagasi. Ma olin eile Manhattanil - linnas, mis on legendaarne selle poolest, et sellel on hämmastavalt erinevad toidud ja söömisvõimalused, kus saate terve elu siin igal õhtul einestada ja mitte kunagi ei pea kaks korda ühes restoranis sööma. See on toiduainete hiilgava toidu maa ... aga ma pean dieeti. Nii et kuigi nad eile õhtul käinud @amc_tv üritusel pakkusid imelist võikreemikooki, ei andnud ma endale seda meelehead. Ja järgmine kord, kui ma pean vahtima sööki, mille vana oleksin sisse hinganud, vaatan neid kahte pilti minust kontrolli all ja mind kontrolli all. See aitab hoida kooki plaadil, mitte minu rägastikus. #KevinSmith #FitterButBitter #dieet

Jagatud postitus Kevin Smith (@thatkevinsmith) 18. aprillil 2018 kell 11:15 PDT

Lõpuks tänas ta oma 19-aastast tütart, Harley Quinn , et andis talle terveks saamiseks vajaliku inspiratsiooni.

'Väike vegan-astronaut, kes uuris seda lihavaba / piimavaba galaktikat minu ees eeskujuks. Kuna ma ei tahtnud enam kunagi haigla sisemust näha, kopeerisin lihtsalt Kidi. Nii et see ei olnud dieet: need tulemused tulenesid täielikult taimse toidu söömise elustiili muutusest (mis on karm, sest ma vihkan köögivilju). '

Head isadepäeva, minu ja mu ainsa sündinud lapse, @harleyquinnsmith! Meil oli @crossroadskitchenis perekondlik veganhommik ja ma pidin kandma oma uut #badnewsbears hari (autorid @jeffquigley & @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith #isapäev

Jagatud postitus Kevin Smith (@thatkevinsmith) 17. juunil 2018 kell 14.08 PDT

Samuti andis ta oma fännidele hüüdekõne - teel olevate heade ja julgustavate sõnade eest. Ärge kunagi alahinnake positiivse tagasiside jõudu: teie, inimesed, kes ütlesite mulle, et ma näen parem välja või olen tervislikum, aitasite mul sellest kinni pidada. Julgustav sõna võib kellegi elus tõesti midagi muuta ja teie kiidusõnad hoidsid mind käimas! ' Ja tal on õigus. Uuringud on isegi näidanud, et kaalulangetamise eesmärkide avalikustamine Instagramis võib neid tegelikult aidata .

Jortide lai maailm, toona ja praegu. Aastaid tagasi lõi paparatso kurikuulsa kaadri minust vasakul, kandes minu kõigi aegade kõige raskemaid hiigelsuure pükse. Parempoolne foto on tehtud täna samas tanklas. Ma olen väga lähedal selle värava kaalule, mille käsu pärast südamerabandust tulistada lasin, nii et suured tänud tulevad @ weightwatchersile, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill oma rajooni nii-öelda ümberkujundamise eest! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers * Kaalujälgijate programmi jälgivad inimesed võivad oodata 1–2 kilo nädalas.

Jagatud postitus Kevin Smith (@thatkevinsmith) 4. augustil 2018 kell 17.07 PDT

Kuulsuste täiendavate muutuste saamiseks vaadake James McAvoy salajane lihaste ülesehitamise dieet .

Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks !