Armastatuga hüvasti jätta on raske. Nii palju, et piin lihtsalt tegemine lahku minemise otsus on tavaliselt palju raskem kui tegelik lahku minek ise. Lõppude lõpuks, kui teie S.O. on teinud midagi räiget - nagu näiteks öeldud, et magada koos oma parima sõbraga - on liiga lihtne viivitada pistiku tõmbamisega, tuginedes muule kui ebameeldivate tunnete ja emotsionaalse segaduse keerisele.
Selguse tagamiseks oleme kokku pannud kõik kõige levinumad ja halvemad põhjused, miks inimesed otsustavad suhtest kinni pidada, kui neil oleks parem ukse poole suunduda. Nii et kui mõni neist kõlab liiga tuttavalt, võiksite mõelda ümber, kus asjad seisavad. Ja kui te kardate üksi olemist, siis lugege kindlasti meie loendit 15 märki, millest peaksite kindlasti vallaline olema.
unistab lämbumisest
1. Ei ole õige aeg lahku minna
Newsflash: Lahkuminekuks pole õiget aega. Kui teie aastapäev, sõbrapäev või nende sünnipäev on saabumas ja olete mures selle pärast, kuidas lahuselu neid võib mõjutada, või soovite pidustustest osa saada, on tegelikult lahkem sellest lihtsalt üle saada. 'Inimesed lükkasid suhte lõpetamise edasi, sest nad ei taha millestki lõbusast ilma jääda ega teise inimese jaoks suurt päeva ära rikkuda,' selgitab Susan Golicic , Ph.D. ja sertifitseeritud suhete treener. See pole mitte ainult egoistlik jääda ainult sellepärast, et soovite teha midagi lõbusat või olete mures suure õhkimise pärast, vaid ka ebaaus. Lisaks võite lahkumineku osas targem olla vältides nende ütlemist.
2. Teie suhe 'näeb välja' hea
'Teie ja teie partner võivad väliselt tunduda täiuslik paar ja palju teie suhetest võib olla mõttekas, kuid võite olla äärmiselt õnnetu, täitmata ja toetamata,' ütleb Shula Melamed , suhete ja heaolu treener NYC-s. Kui see kõlab nagu sina, on parem astuda samme lagunemise suunas. 'Esinemiste jätkamine võtab teid emotsionaalselt ja psühholoogiliselt maksma.' Kui te pole kindel, kas peaksite suhte katkestama, siis siin on mõned hoiatussildid, millele tähelepanu pöörata.
3. Sa armastad nende perekonda
See, et sa kellegi sugulastega hästi läbi saad (ja võib-olla meeldivad neile isegi paremini kui sinu enda omad), ei ole põhjus nende juures püsimiseks ja lahususe vältimiseks. 'Te olete inimesega partneriks ja seetõttu on teie igapäevane elu temaga - mitte tema perega,' ütleb Jenn Kennedy , litsentseeritud abielu- ja pereterapeut, mis asub Santa Barbaras, CA. 'Jäämine sellepärast, et armastate perekonda, tekitab lõpuks pahameelt ja sunnib perekonda valima teie ja teie partneri vahel. Te ei saa selle inimese enda sugulastelt õiglast tuge ega kaastunnet oodata. ' Kuigi kui teile meeldib teie partner, kuid ei meeldi nende perekond, siis peaksite seda tegema nii hoia seda endale.
4. Sa arvad, et nad on südames hea inimene
Võib-olla käite oma S.O-ga läbi jämeda plaastri, kuid kirjutate selle maha, sest teate, et sisimas on nad põhimõtteliselt head. 'Need tunded hoiavad inimesi kogu aeg halbades suhetes,' ütleb Montigus Jackson , litsentseeritud vaimse tervise nõustaja, kes on spetsialiseerunud paaride nõustamisele. 'Inimestel on raske oma tundeid oma heaolu parandamiseks kõrvale jätta.' Kui see kõlab nagu teie, vaadake hoolikalt, mida teie hiljutised kogemused on teie partneri kohta näidanud. Aga kui soovite, et teie praegune suhe kestaks igavesti, siis siin on parimate suhete saladused.
5. Seks on hämmastav
'Kõik head suhted algavad hea keemiaga!' ütleb tutvumisekspert ja raamatu autor Esme Oliver Suitsujook F * # k . 'Kuigi keemia ja kuum seks on kindlasti olulised, ei saa te jääda suhetesse, mis on mittetoimivad, lihtsalt sellepärast, et magamistoas toimuv on hea.' Seda seetõttu, et tõenäoliselt jääb puudu tõelisest lähedusest ja tõelisest armastusest.
'Kao välja!' soovitab ta. 'Hankige vibraator ja minge edasi.' Või kui olete mees, proovige need näpunäited järgmise partneri muutmiseks seksjumalannaks .
6. Sa jääd koos oma laste heaks
On loomulik muretseda, et lahkuminek või lahutus mõjutab teie lapsi, ja see on kindlasti teema, mida tuleks käsitleda ettevaatlikult. Kuid sageli saavad vanemad, kes soovivad lahku minna, teha eraldi paremat tööd kui koos. 'Lapsed vajavad hooldavat, armastavat ja tervislikku keskkonda,' ütleb psühholoog ja raamatu autor dr Foojan Zeine. Elu lähtestamine . 'Külm või vaenulik keskkond, mis on täis pahameelt ja ärritust, ei loo lastele turvalist eluruumi ega paku eeskuju oma tulevaste suhete aluseks,' selgitab ta. 'Õnnelikud vanemad, kes on lahutatud ja hoolitsevad oma laste eest, oleks lastele tervislikum kasvuruum.' Lisaks sellele on veel palju võimalusi olla suurepärane isa .
mis veel juhtub 2020
7. Kardad üksi olla
Shutterstock
Mõnikord tundub vähem kui ideaalsesse suhtesse jäämine kergem kui üksikuks jäämine. Kuid 'kellegagi koos viibimine ainult sellepärast, et soovite kellegagi koos olla, pole suurepärane põhjus,' ütleb Melamed. „Kui lasete hirmul dikteerida oma valikud, ei ole nende valikute tulemuseks ärevus ega tingimata see, mis teid kõige paremini teenib. Selle asemel, et asuda hirmupõhisele suhtele, uurige, miks teil on ärevus üksiolemise pärast. ' Ja lisaks on meil mõned suurepärased kohtamisnõuanded väga otsitud kosjasobitajalt et saaksite mängu tagasi tulla.
8. Nad kohtlevad sind paremini kui keegi teine
Shutterstock
Kui teil on varem olnud halb suhe ja teil on põhjust oma praeguses suhtes püsida, on see, et see pole nii halb, see on suur punane lipp. 'Võrreldes oma suhet kõige halvemaga, mis teil kunagi olnud on, on seadmiseks madal latt,' ütleb Jim Seibold , abielu- ja pereterapeut Arlingtonis, TX. 'See tähendab, et praegune suhe peab olema vaid veidi parem kui teine halb.' Selle asemel, et leppida vähemaga, soovita „Eesmärk kõrgele“, soovitab Seibold. 'Kui keegi ei kohtle teid väärikalt, lugupidavalt ja ausalt, jätkake otsimist.'
9. Teie partner elab läbi midagi rasket
On loomulik, et tahate olla raskete aegade juures kellegi jaoks, kellest hoolite. 'Inimesed jäävad suhetesse, kui nad ei soovi lisada haiget, mida partner juba kogeb,' märgib Golicic. 'Kuid jäädes te valetate inimesele ja nad saavad sellest rohkem haiget, sest nad teavad, et jäite haletsusest,' ütleb ta. See võib muidu tunda teie toetuse ebaautentsust ja olla veelgi rohkem häiritud. 'Parim on olla inimese suhtes aus (kaastundlikul viisil). Kui nad on haiget läbi teinud, nõustuvad nad, et see oli õige asi. '
10. Sa oled mugav
Kellegi juures viibimine, sest see on lihtne, kuigi teate, et ta pole teie jaoks õige inimene, on tavalisem, kui arvate. 'Kui ma töötan selle stsenaariumi korral paaridega, on see murettekitav,' ütleb Wendi L. Dumbroff , litsentseeritud professionaalne nõustaja, kes on spetsialiseerunud paaridele ja seksiteraapiale. 'Kõik eelnevalt tekkinud kahtlused ei kao lihtsalt tahaplaanile. Vastupidi, need tõenäoliselt suurendavad ja muutuvad pigem probleemiks. Lisaks ei ole suhte alus kunagi päris kindel, seega pole tugevat alust, millele abi saamiseks teraapiasse pöörduda. ' Teisisõnu, ilmselt on targem alustada nullist. Ja kui te seda teete, alustage paremast jalast öeldes ühel neist asjadest esimesel kohtingul.
11. Sa oled mures, et sa ei leia kedagi paremat
Võib-olla kõlab kohtingurakenduste juurde naasmine täieliku õudusunenäona või arvate lihtsalt, et teie praegune partner on parim, mida saate teha. Selline mõtlemine on ohtlik. 'Pärast nii pikka aega kellegagi koos olemist ei karda me ainult üksi olemist, vaid kardame ka seda, et me pole kellegi teise jaoks piisavalt head,' selgitab suhteekspert, elutreener ja ettevõtte tegevjuht April Davis. LUMA luksuslik paariline . 'See on nii kahjulik, sest see ei vasta tõele. Sa oled väärt armastust, mida annad. ' Pealegi on palju tutvumisrakendusi, mis pole nii halvad.
bianca tähendus piiblis
12. Sa kardad seda, mida inimesed ütlevad
Shutterstock
Lahkuminekute korral räägivad inimesed ja sellega pole alati lihtne hakkama saada. 'Kui teema on laiali läinud, on raske tähelepanu pöörata,' ütleb Kennedy. Kuid see pole asi, mida peaksite laskma tõelisel õnnelikkusel takistada. 'Tihti läheb vaev juhtunu üle rahule, kui järgmine draama end esitab. Teised võtavad sinult signaale, nii et kui sa saad edasi liikuda positiivse, küpse suhtumisega, siis tõenäoliselt lähevad ka nemad. '
13. Loodate, et nad muutuvad
'Vabandust öelda, kuid on ebareaalne eeldada, et inimesed muutuvad,' ütleb Davis. Tegelikult saavad inimesed tõeliselt muutuda alles siis, kui motivatsioon tuleb seestpoolt ja isegi siis võib see olla ülesmäge lahing. 'Harjumused ja jooned, mida te nii väga vihkate, on sisse õmmeldud sellistena, nagu nad on. Kui jääte selle inimese juurde, lasete end jätkuvalt alt vedada, ”selgitab ta.
14. Olete olnud koos igavesti
'Pikaealisus muudab lahkumise raskemaks, kuid ei tohiks olla põhjus jääda,' ütleb Seibold. See, et teil on ajalugu, ei tähenda, et asjad peaksid lõpuks välja töötama. 'Kui te ei suuda probleeme lahendada, pole kauem koos püsimine hea lahendus,' lisab ta.
15. Sa muretsed selle nimel, et seda ise teha
Kardetakse üksi jääda ja siis kardetakse, kas suudate iseseisvalt ellu jääda - ja need on kaks väga erinevat küsimust. 'Üks halvimaid põhjusi, miks inimesed suhetes püsivad, on ka see, et nad ei tunne end lõhkumiseks valmis ega ole piisavalt kindlad nii vaimselt, rahaliselt kui emotsionaalselt ja peavad oma elu uute tingimustega üles ehitama,' märgib Chelsea Leigh Trescott , lahku mineku treener. Võib-olla pole te kindel, kuidas üüri maksate või tunnete, et vajate oma igapäevaste ülesannete täitmiseks oma partneri emotsionaalset tuge. Mõlemal juhul, kui see on ainus asi, mis hoiab teid suhtesse investeerimisel, on aeg ümber hinnata.
Hämmastavamate nõuannete saamiseks targema elu, parema väljanägemise ja noorema tunde saamiseks järgige meid Facebook kohe!
