Tutvumine võib tänapäeval kurnata. Lõputu survest esimesed kohtingud pideva ülesandega kursis olla kõige uuema ja paremaga tutvumisrakendused , on liiga lihtne näha ligitõmbavust, kuidas ennast lähimasse seada suhe ja hoides oma kaaslast kalliks eluks kinni. Kuid see ei tähenda kindlasti, et peaksite. Tõde on see, et paljud meist peavad olema vallalised - vähemalt ajutiselt.
Nüüd ei mõtle ma mingil moel 'üksikut' rack-up-your-hook-up-score (kuigi kui see on teie asi, proovige julgelt). Pean silmas vallalist selles mõttes, et vajate ise aega, et oma nahas enesekindlust, kogemusi ja mugavust saada. Teil on vaja ka seda sooloaega, et ravida teid halva suhte toksilistest järelmõjudest, mille külge te endiselt klammerdute. Nii et siin on märgid, mida peaksite vähemalt natukeseks ajaks vallalisena hoidma. Ja kui olete valmis sinna tagasi minema, siis siin Kuidas teada saada, et ta on üks.
1 Üksi olles pole teil mugav
Shutterstock
Number üks märk, mida peaksite proovima, olge üks? See tekitab ebamugavust. 'Mõne inimese jaoks on üksildane üks kõige raskemini hallatavaid emotsioone,' selgitab Monte Drenner , litsentseeritud vaimse tervise nõustaja Orlandos. 'Uus suhe on sageli tajutav vajadus, kuid olulisem vajadus on õppida, kuidas üksi olles mitte üksik olla.'
Minge mugavalt üksinda lendama ja teie tulevased suhted saavad sellest kasu. Kuid kui olete valmis sinna tagasi tulema, veenduge kindlasti mida naised tahavad alati kuulda .
eesli sümboolne tähendus
2 Sa lihtsalt lõpetasid suhte
'See on viga, mida näen sageli teinud,' ütleb Amber Soletti, tutvumis- ja suhtetreener ning NYC ja Austinis asuva tutvumisteenuse asutaja OnSpeedDating.com . 'Sa said just välja suhtest ja selle asemel, et võtta aega enda kajastamiseks, proovige kohe teise inimesega kohtuda. '
Soletti märgib, et ka selline käitumine tuleneb tavaliselt hirmust olla üksi, kuid pärast lahku minekut on oluline võtta aega paranemiseks ja taastamiseks.
3 Sa oled endiselt oma endisse armunud
Ikka riputasite endise üles? Siis on kindlasti kõige parem võtta aega, et neist üle saada, enne kui millegi uue juurde hüpata. 'Teid meelitab keegi just nagu teie endine, sest meelitate ligi seda, millele keskendute,' ütleb Lisa Concepcion, Tutvumislehtede ja suhete muutmise ekspert ning asutaja LoveQuesti juhendamine .
Selle asemel hindage seda, mida olete oma suhtest õppinud. Mõelge, mis oli hea ja mis ei töötanud. Ole siis tänulik selle eest, kus sa praegu oled. Praegu õnnelik olemine on parim viis minevikusuhtest edasi liikumiseks. ' Ja veel suurepäraseid suhtenõuandeid leiate siit hoiatusmärke ei tohiks ükski paar ignoreerida .
4 Sa oled super skeptiline kõigi võimalike kaaslaste suhtes
Mõnikord võivad pika aja jooksul ilma õnnest vedamata tutvused sind närvi ajada. Kui tunnete end niimoodi, on ilmselt hea mõte inimestega kohtumisest proovides hinge tõmmata.
„Kui teil on algusest peale institutsionaalne usaldamatus või vähene usk, peaksite jääma vallaliseks, kuni saate pisut hinge otsida ja jõuda kohta, kus usaldate ennast, protsessi või üldse mehi ja naisi. , 'soovitab Chris Armstrong , sertifitseeritud suhete treener. 'Liiga mitu korda panime end sinna, ainult selleks, et tahtmatult saboteerida suhteid, sest otsime juba auke ja vigu.'
5 Teil on alati ootel varukoopia
Shutterstock
'Kui leiate, et te pole valmis kellegagi lahku minema enne, kui järgmine poiss-sõber või sõbranna tiibades ootab, peate tõenäoliselt mõnda aega vallaline olema,' ütleb Patti Sabla , litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja, kellel on erapraksis Keiis Maui linnas.
puuviljade piibellik tähendus unenägudes
See näitab ka seda, et kardate tõenäoliselt üksi jääda. Selle asemel, et teil oleks alati varuplaan, proovige enne uue partneri otsimist mugavamalt mõelda, et ei kuulu paari. Võiksite proovida mõnda välja töötada hoopis tugevamad meeste sõprussuhted.
6 Eeldate, et iga kuupäev muutub suhteks
Shutterstock
'Suurim märk puhkuse vajadusest on see, et haarate liiga kõvasti kinni ja üritate iga inimest, kellega kohtate, kohe pühendunud suhetesse kihutama - enne kui kummalgi teist on olnud võimalus üksteist tundma õppida, et isegi teada saada, kas te 'ühilduvad,' ütleb Susan Golicic, Ph.D., diplomeeritud suhete treener ja asutaja Pidurdamatu heaolu .
Veelkord tuleneb selline käitumine soovist üksi jääda, 'ja kui see ajab teie tutvumist, siis leiate, et keegi ei suuda teie vajadusi ega ootusi täita,' lisab Golicic. 'Tänaseks peate endaga rahul olema. Siis saate tõepoolest õppida teise inimese kohta ja kui tunnete, et ta sobib teile. ' Ja ühe mehe näpunäidete jaoks on siin kuidas igale naisele muljet avaldada .
7 Sa meeldid endale vaid siis, kui oled suhtes
'Mõned inimesed tunnevad end end hästi, kui nad pole suhtes,' ütleb Drenner. Kui teie eneseväärtus on seotud teie suhteseisundiga, on raske olla iseendaks või saada kohtingutest ja suhetest midagi positiivset. Töötage oma enesehinnangu kallal ja hankige oma väärtus inimeselt, kes te olete, mitte kelleltki teiselt. See aitab teie tulevastel suhetel olla tervislikum ja õnnelikum. '
8 Sa oled äärmiselt hõivatud
Kas teil on palju tegemist? Pole midagi halba, kui jätta tutvumine mõneks ajaks kõrvale, et keskenduda oma eesmärkidele. 'Suhted vajavad aega, et areneda ja areneda,' ütleb Julienne Derichs , litsentseeritud kliiniline professionaalne nõustaja Chicagos. 'Kui teil pole aega anda, siis on hea aeg mõnda aega vallaline olla. Andke endale luba natuke teile keskenduda. '
Kui olete pidevalt hõivatud, vaadake seda selle juhtiva juhi nõuanded multitegumite tegemiseks .
9 Sa ei saa lõpetada mõtlemist suhtes olemise üle
Shutterstock
'Kui suhtes olemine kulutab teid ja iga nädalavahetus on jahiretk olulise teise maandumiseks, peate olema vallaline,' ütleb Concepcion.
Lühidalt öeldes ei lõppe kunagi sisemise asemel väljapoole rahulduse otsimine. Keegi ei peaks vastutama selle eest, et teid armastataks paremini ja rohkem kui teie ise. Kellegi seadmine teie õnne tingimuseks on lõks. Ole vallaline. Õppige ennast armastama, siis vaadake, kuidas see hämmastav inimene teie ellu lihtsalt siseneb, 'soovitab ta. Nüüd, kui olete valmis uuesti kohtama hakkama, veenduge, et olete tark enne kuupäevi .
kuidas riiete pealt raha säästa
10 Sa oled hiljuti petmisega tegelenud
TO suhte reetmine võib oma peaga tõsiselt sassi minna. 'Petmine pole lõbus, see on ilmne, kuid me unustame sageli, kuidas see mõjutab meie järgmisi suhteid,' ütleb Armstrong. 'Kui meid on petetud, nii kõvasti kui proovime, siis eeldame üldiselt halvimat ja oleme uskumatult ettevaatlikud kellega iganes järgmisena kohtume. Või veel hullem - eeldame, et just meie olime põhjus, miks keegi meid pettis, ja teeme kõik, mida vajame, et olla atraktiivsed ja kättesaadavad oma „järgmisele“ partnerile - kõik, et vältida uuesti petmist. Ja kui sa petmise tegid, tasub uurida, miks see juhtus, ja jõuda probleemi juureni, veendumaks, et seda enam ei korduks.
11 Teil pole oma potentsiaalsete partnerite suhtes kõrgeid standardeid
Kui avastate end järeleandmisi tehes, kui kohtute kellegagi, kes pole teie jaoks õige, kuid soovite proovida selle toimimist, siis tasub oma kohtinguelus pausi lüüa. 'Peate kindlaks määrama, millised on teie standardid, mida otsite kaaslaselt ja millistes piirkondades olete ja pole nõus elama asuma,' ütleb Sabla. 'Kui olete nõus kellegagi minema lihtsalt sellepärast, et ta tunneb huvi, siis müüte ennast lühikeseks.'
12 Suhtetes tunnete end alati seotuna
Shutterstock
'See on selge märk, et peate mõnda aega vallaline olema,' märgib Soletti. 'Pole midagi halba, kui soovite oma vabadust ja seda, et te ei pea kellegi ees aru andma. Kui suhtes olemine tekitab ärevust ja tekitab lämbumistunnet, oleks kõige parem teenida jääda või olla vallaline.
13 Sa koged elumuutusi
Syda Productions / Shutterstock
Üleminekuaeg võib uue suhte loomise raskeks muuta. ' Töö vahetamine , uude linna kolimine, abielu või suhte lõpetamine, vajavad need asjad vaimset keskendumist ja enesehooldust, ”ütleb Concepcion. 'Tegelege oma asjadega, keskenduge enda heale tundmisele ja elu detailide korrastamisele, siis kui kõik on lahendatud ja uus norm on loodud, meelitate selle energia tasemelt kedagi suurt.'
14 Sa pole kindel, mida sa tahad
'On hädavajalik, et teaksite selgelt, mida soovite ja vajate - nii partneri vaimselt, emotsionaalselt, füüsiliselt ja vaimselt kui ka seda, mida te ei soovi enne kohtingutele asumist,' ütleb Christine Baumgartner , Tutvumisleht ja Suhete treener. 'Kui te pole kindel teile olulistes omadustes, ei tea te, mida te otsite või kui olete need leidnud.'
15 Te pole veetnud suuri pühi ega elusündmusi üksi
Shutterstock
unes hammustavad maod
Kas olete kunagi püsinud suhtes lihtsalt seetõttu, et te ei soovi üksi pühadeaega, suurt sünnipäeva ega sõbrapäeva läbi elada? See on üsna kindel märk, et teil oleks hea proovida vallalist elu. 'Kui teil on hirmu või ebamugav tähistada üksi suuri verstaposte ja pühi, võiksite nende sündmuste kogemiseks mõnda aega vallalisest olla,' ütleb Sabla. 'Peate olema kindel, et saate sel ajal üksi olla.'
Hämmastavamate nõuannete saamiseks targema elu, parema väljanägemise ja noorema tunde saamiseks järgige meid Facebook kohe!
