Ehkki praktiliselt ei saa midagi teha, et hallid juuksed peas ei tärkaks, on kindlasti otsimiseks märgulampe, mis annavad teile palju täpsemat hoiatust, et nad on teel.
Kas olete pidevalt stressis? Kas leotate liiga palju päikest? Kas teil on püsivaid kilpnäärmeprobleeme?
Kui vastasite mõnele neist jah, siis on hea kihla vedada, et teie tulevikus leidub veel soola-pipart. Nii et lugege edasi, et teada saada kõiki üllatavaid hoiatavaid märke, et teie juuksed, nagu sügisel olevad lehed, on määratud oma tooni muutma. Ja mõned suurepärased näpunäited selle kohta, mida teha oma äsja hallide lukkudega, teadke kindlasti järgmist 40 asja, mida teete, mis muudab teid vanemaks.
unistades oma endisest abikaasast
1 Sa oled loomulik punapea.
Shutterstock / stockfour
Koos blondidega on punapead kõige tõenäolisemalt juba varakult hallid (või tegelikult ka valged), kuna nende juustel juba pigment puudub.
Kuid erinevalt heledate juustega blondidest, kes suudavad hõlpsasti varjata äsja moodustuvaid halli juukseid, on punapeadel halli maskeerimine raskem, kuna juuste pigmentatsioon muudab selle juuksevärvile vastupidavamaks. Ja kui soovite rohkem võimalusi oma täiusliku juuksepea säilitamiseks ka kuldsetes aastates, vaadake neid 40 viisi oma parimate juuste saamiseks pärast 40.
2 Sa oled kaukaaslane.
Vastavalt Tervise ajakiri , teie etniline kuuluvus on üks suurimaid tegureid, mis aitavad kaasa juuste hallinemisele. Uuringud näitavad, et kaukaaslastel tekivad hallid juuksed teistest rassidest varem, samas kui aasialased on teised ja aafrika ameeriklased kolmandad. Mis on väärt, pole arstid endiselt kindlad, miks selline muster tekib.
3 Teil on olnud keemiaravi.
Shutterstock
Nagu Loodeülikooli Feinbergi meditsiinikooli dermatoloogia dotsent dr Roopal Kundu, rääkinud Hea majapidamise ajakiri , keemiaravi saamine mis tahes haiguse korral võib põhjustada juuste väljalangemist. Kuid kui inimesed saavad keemiaravi, on juuksed tõenäoliselt tagasi hallides toonides.
4 Sa oled pidevalt stressis.
Shutterstock
Kuigi stress iseenesest pole veel hallitamisega teaduslikult seotud, on dr Kundu sõnul stressist tulenev seisund, mida nimetatakse Telogen Effluviumiks, ajutine häire juuste loomulikus kasvu ja puhkeaja tsüklis, põhjustades juuste ülemäärast eraldumist. .
Kui olete pidevalt stressis või võitlete ärevushäirega, leiate tõenäolisemalt hallid juuksed enne oma zen-i eakaaslasi. Lisaks on palju anekdootlikke tõendeid, mis viitavad sellele, et stress on tõepoolest seotud hallinemisprotsessiga. (Vt: Aeg on käes hämmastav välimus USA presidentide vananemisprotsessi.)
5 Sa suitsetad.
Shutterstock
Pole nii üllatav, et suitsetajad suurendavad oma ebameeldiva harjumusega oluliselt enneaegse hallitamise võimalusi, ütleb pardal sertifitseeritud dermatoloog ja San Francisco peamise dermatoloogia direktor Marie Jhin, intervjuus koos Tervis.
'Kui vaatate suitsetajaid, näete nende naha kortse. Võib-olla ei näe peanahal kortse, kuid see mõjutab siiski kõiki folliikuleid, 'ütles ta. Tegelikult vastavalt a Uuring avaldatud India dermatoloogia veebiajakiri, suitsetajad on kaks ja pool korda rohkem altid enneaegsele hallitamisele. Ja juuste paremaks katmiseks vaadake neid 15 parimat juuste nõuannet Hollywoodi tippstiilistidelt.
6 Teie dieedil puuduvad peamised toitained.
Shutterstock
parim kompliment naisele
Kui teil on vale toitumine või kui teie praeguses raviskeemis puuduvad peamised toitained, siis võib teil puududa võtme vitamiin - B12 -, mis dr Jihni sõnul aitab teie juukseid tervena hoida.
Nagu selgub, jäävad veganid ja taimetoitlased kõige tõenäolisemalt sellest võtmet vitamiinist ilma, kuna seda on kõige rohkem piimatoodetes, kalas, linnulihas ja lihas. Enneaegseks halliks jäämise vältimiseks proovige säilitada tasakaalustatum toitumine või kui olete vegan või taimetoitlane, võtke B12 toidulisand.
7 teil on diabeet, kahjulik aneemia või kilpnäärmeprobleemid.
Shutterstock
Jah, teie tervislik seisund võib põhjustada ka teie halliks muutumist. See kehtib eriti juhul, kui teil on diabeet, kahjulik aneemia või kilpnäärmeprobleemid, kuna need haigused on teadaolevalt teie juuksefolliikulisse ründavad. Uuring dirigeeris Peruus Limas Universidad Peruana Cayetano Heredia. Tegelikult on karvanääpsu kahjustus näidatud kui üks II tüübi diabeedi varajasi markereid.
8 Sa ei hooli oma peanahast.
Üldiselt peaksite proovima oma juuste eest hoolitseda iga päev, veendudes, et need oleksid hüdreeritud ja terved. Trikoloog Madeleine Prestonina rääkinud Ajakiri Cosmopolitan , šampooni pesemine ja peanaha igapäevane masseerimine võib verevarustuse ja folliikulite toitmise kaudu tuua peanahale ka elutähtsaid toitaineid. Kuigi selle tegemata jätmine ei too homme täpselt halli karvu täis pead, võib see teie folliikuleid hoida tervena, elujõulisena ja relvastada saabuvate hallide vastu.
9 Teie vanemad muutusid varakult halliks.
Shutterstock
Hoolimata tervisliku eluviisi säilitamise püüdlustest võivad hallid juuksed peagi olla teie välimuse vältimatu osa, kui teie vanemad või muud sugulased muutuvad oma elu alguses halliks.
Prestoni sõnul on 'hallid juuksed pärilik omadus - kui teie vanemad varakult halliks läksid, on võimalus, et ka teie.'
Sees Uuring Ajakirjas Nature Communications avaldatud teadlased leidsid isegi enneaegse hallinemisega seotud esmase geeni - IRF4. See geen vastutab melaniini reguleerimise ja tootmise eest. Kui teie keha hakkab vähem melaniini tootma, muutuvad juuksed halliks.
10 Teil on vitiliigo.
Kuigi naha seisund vitiligo ei ole eluohtlik, võib see naha ja juuste välimust oluliselt muuta, põhjustades sageli peanaha teatud kohtades enneaegset hallinemist. Selle põhjuseks on vitiligo toime melaniini tootvatele rakkudele, mis põhjustab nende sageli surma või tegevuse lõpetamise, vastavalt Mayo kliinikus.
11 Teil on Alopeetsia areata.
Erinevalt vitiligost on Alopeetsia areata autoimmuunhaigus, mis tegelikult ründab juuksefolliikulisid, jättes selle haiguse põdejatele kiilakad kohad. Siis, vastavalt Wimpole kliinikus põhjustab nende kaotatud juuste kasvu peanahale tõenäoliselt nõrgemaid juuksefolliikulisid, milles puudub pigment - see tähendab, et teie uued juuksed on hallid.
12 Sa langetad sageli juukseid.
Kui olete üle 35-aastane ja kipute juukseid üsna tihti ajama, siis on tõenäoline, et vanade kiudude asemele seatud juuksed on tõenäoliselt hallid. Tegelikult, vastavalt Naiste tervis , on mitmeid tegureid, mis võivad teie juuksefolliikulisid kahjustada ja põhjustada pikaajalist liigset väljutamist, näiteks stress ning juuksekuivatite, sirgendajate ja kemikaalide kasutamine. Ühesõnaga, olge oma juuste suhtes lahke ja juuksed premeerivad teid heledamate kiududega. Ja oma folliikulite kohta leiate veel suurepäraseid fakte 20 üllatavat põhjust, miks teie juuksed hõrenevad.
13 teil on südamehaigus.
Vastavalt a Uuring Euroopa kardioloogide seltsi aastakongressil esitletud 'arterite kõvenemine ja kitsendamine, mida nimetatakse ateroskleroosiks, ja juuste hallinemine tuginevad mõlemad sarnastele mehhanismidele', mis tähendab, et kui teil on oht südamehaiguse tekkeks - või kui teil on see juba diagnoositud - teie võimalused hallide juuste tekkeks on palju suuremad. Lisaks viitas uuring hämmastavale asjaolule, et ka hallid juuksed võivad seda teha tähistama südamehaigus, kuna suurel osal 545 hallide juustega testitud mehest esinesid südamehaiguse varajased tunnused.
14 Sa oled üle 50-aastane.
Õigluse huvides, kui olete juba jõudnud 50-ni, ilma et hallid juuksed silma paistaksid, peaksite ennast looma õnnelikuks, sest pool elanikkonnast näeb vähemalt mõnda hallitust kuni selle hetkeni, ütleb Siinai mäe Icahni meditsiinikooli Chelsea Skin & Laser'i meditsiinidirektor ja dermatoloogia dotsent dr Michael Eidelman.
'Keskmiselt on 50 protsendil elanikkonnast 50-aastaseks saamisel 50 protsenti hallid juuksed,' ütles ta. Samuti juhtis ta tähelepanu sellele, et mehed kipuvad halli juukseid märkama umbes 30. eluaastast, samas kui naistel pole hallitamise märke tavaliselt enne 35. eluaastat.
15 Teie juuksed on jämedamad kui varem.
Shutterstock
Nende pigmentatsiooni kadumise ja juuksefolliikulite kahjustatud olemuse tõttu kipuvad vanad, pigmenteerunud juuksefolliikulid asendama koonduvad hallid juuksed olema rabedamad ja jämedamad. Niisiis, kui olete hakanud märkama juuste tekstuuri muutust, võib see viidata värviliste lokkide eelseisvale hukule.
16 Te olete kogenud traumat.
iStock
Vastavalt Ameerika teadlane, traumaatiline sündmus võib mõjutada kogu teie keha - isegi juuksefolliikulisse kahjustada. Põhimõtteliselt võib uskumatult stressirohke sündmus tekitada teie juuksefolliikulisse parve vabu radikaale, mis liiguvad mööda juuksevõlli, hävitades selle pigmendi viisil, mis näib sarnanevat pleegitamise efektiga.
kuidas ma tean, kas mehele meeldin?
17 Sa veedad liiga palju aega päikese käes.
Fakt: UV-kiired mõjutavad teie juuksefolliikulisid. Lühidalt öeldes on see juuste valgendav toime, mis on uskumatult kahjulik, jättes folliikulid rabedaks ja altid purunemisele, mille tulemusel asendatakse teie terved kiud hallidega.
Niisiis, olge päikese käes ettevaatlik ja kasutage juuksekreemi nagu see , Drybar, mis kaitseb teie juukseid UVA / UVB-kiirguse eest. Ja pidage meeles: kui te lähete halliks, ärge higistage seda! Lihtsalt vaadake välja täiusliku hõberebane juuste küünte 6 võtit.
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks !
