Oleme näinud lugematul hulgal ilu trendid tulevad ja lähevad läbi aastakümnete. Alates õhukesed kulmud ja St. Ives Apricot Scrub kuni kunstlikud freckles ja Mario Badescu Rosewater, meie meigistiilid ja nahahooldusrutiinid arenevad aja jooksul edasi. Kuid on ka mõningaid läbiproovitud meetodeid, mis on ajaproovile vastu pidanud. Rääkides mitme asjatundjaga, saime teada, millised ajatud nipid peaksid alati teie raviskeemi järgima. Lugege edasi, et avastada üheksa naiste ilunippi, mis ei lähe kunagi moest.
unistage rahatähtedest
SEOTUD: 7 parimat naiste soengut, mis ei lähe kunagi stiilist välja .
1 Naha kaitsmine päikese eest
Päikesekaitse on mitte kunagi moest välja minema, Valeri Aparovitš , diplomeeritud kosmeetik-esteetik OnSkin ütleb Parim elu . Tegelikult on see üks olulisemaid harjumusi naha terve ja nooruslikuna hoidmisel, vältides liigset ultraviolettkiirgust (UV). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'UV-kiirgus põhjustab vabade radikaalide moodustumist, mis indutseerivad nahas oksüdatiivset stressi, mille tulemuseks on rakukahjustus, ' selgitab Aparovich. 'Tagajärjed varieeruvad fotovananemisest, mis põhjustab naha kuivust, elastsuse vähenemist, kortsude teket ja värvimuutust, kuni tõsiste haigusteni, sealhulgas melanoomini.'
Aparovich ütleb, et parim viis oma nahka päikese eest kaitsta on kasutada laia spektriga päikesekaitsekreemi, mille SPF reiting on 3o või kõrgem. Kuid kahjulike kiirte vältimiseks võite kanda ka mütse või kasutada vihmavarju.
SEOTUD: 104-aastane naine paljastab oma vananemisvastase nahahoolduse rutiini .
2 Kuumakaitsevahendi kasutamine juustel
Kuid mitte ainult teie nahk ei vaja kaitset. Megan Steinberg , meister kosmeetik ja endine Sephora iluinstruktor ütleb, et üks tema parimaid ajatuid ilunippe on kasutada juustel alati kuumakaitset.
'Minu kliendid ütlevad teile, et ma olen kuumakaitse eest hoolt kandja ja ma ei pane neile kuuma tööriista ilma selleta pähe,' ütleb ta ja märgib, et tema lemmik kuumakaitsespreid, mida sirgendajaga kasutada, on Thermal. Spreid firmalt Redken. 'Ma pihustan iga lõigu ja kammin toote enne sirgendaja kasutamist läbi ja saan iga kord ilusa sileda tulemuse.'
3 Magab siidist padjapüüridel
Teine hea tööriist nii teie nahale kui ka juustele on vastavalt siidist padjapüür mood ja ilu asjatundja Lara Eurdolian .
unenäod, mis tähendavad tagaajamist
'Magage siidist padjapüüril,' soovitab ta. 'See annab teile vähem voodipead ja on nahale õrnem.'
4 Kvaliteetse une saamine
Samuti on oluline kaaluda kuidas sa magad.
'Hea öine puhkus on ilmselt särava ja särava nahaga naiste peamine ilunõu,' ütleb Aparovich. 'Unevaeguse tagajärjeks on vähenenud hüdratatsioonitase, halvenenud barjäärifunktsioonid, kiirenenud rasueritus, laienenud poorid, tuhm jume ja silmaalused.'
Ta ütleb, et kvaliteetse une tagamiseks peaksite igal õhtul saama seitse kuni üheksa tundi segamatult puhata.
'See loob aluse tõhusale nahahooldusrutiinile,' jagab Aparovich. 'Vastasel juhul nihkub teie nahahooldusrežiimi fookus naha üldise tervise ja välimuse säilitamiselt kehva une tagajärgede parandamisele.'
SEOTUD: Arsti sõnul 5 parimat vananemisvastast toidulisandit .
5 Looduslike toodete kasutamine
Üks parimaid ilureegleid Christina Kroll , kliiniline toitumisspetsialist ja ilukirjanik, elab selle järgi: 'Kui see on keskkonnale hea, on see hea ka teile!'
'Karmide kemikaalidega infundeeritud tooted mitte ainult ei hävita meie planeeti, vaid võivad ka inimest laastada,' hoiatab ta. 'Seetõttu otsin ma tooteid, mis on 'maapealsed'. Loomulik ilu tuleb loomulikust hoolitsusest.'
6 DIY näomaskide valmistamine
Muidugi ei ole kõigil rahalisi vahendeid, et minna välja ja kulutada raha kõige puutumatumatele toodetele. Sellepärast soovitab Aparovich pöörduda tagasi põhitõdede juurde, tehes ise loodusvaradest isetehtud näomaskid.
mida öelda esimesel kohtingul naisele
'Puuvilju, marju ja köögivilju on pikka aega hellitatud kui suurepäraseid koostisosi omatehtud näohoolduseks, traditsioon, mis pärineb iidsetest aegadest ja pole vähem aktuaalne ka tänapäeval,' ütleb ta. 'Need on täis looduslikke nooruslikkust suurendavaid ühendeid, mis võivad teie nahale anda palju kasu, nagu vitamiinid, antioksüdandid, happed ja palju muud.'
Näiteks on Aparovitši sõnul 'näidatud, et puuviljad ja marjad stimuleerivad kollageeni tootmist ja soodustavad naha heledamaks muutmist'. Samal ajal aitavad tomatid niisutada, kurgid toniseerivad nahka ja avokaadod aitavad vähendada vananemise märke, lisab ta.
8 Erineva alatooniga meigialuskreemide kasutamine
Mis puutub meiki, siis 'õige tooni' leidmine on asi, millega paljud inimesed on ajaloo jooksul vaeva näinud. Steinbergi sõnul on aga erinevate alatoonidega jumestuskreemi kasutamise õppimine värviparandusvahendina ilunipp, millest igaüks võib kasu saada.
'Kui jumestuskreem on kollasem, saab seda tavaliselt kasutada silmade all, et neutraliseerida lillakaid toone,' ütleb ta. 'See võib neutraliseerida ka punetust, nii et olenevalt jumestuskreemi katvusest võib see katta suurepärase pleki või tumeda koha.'
Aga kuidas oleks roosa alatooniga jumestuskreemiga?
'Kui jumestuskreem on liiga roosa ja ka liiga tume, võib see olla suurepärane segu suvekuudeks, et aidata kohandada jumestuskreemi tooni, kui olete päevituma, ' ütleb Steinberg. 'Roosakam jumestuskreem võib pakkuda mõningast värvikorrektsiooni, kui ka teie silmaalused on sinisemad.'
SEOTUD: 8 viisi, kuidas teie meik muudab teid vanemaks, hoiatavad ilueksperdid .
kinoteatri unenäo tähendus
8 Vooderdage huuled
Paljud erinevad huulelainerite trendid on tulnud ja läinud. Aga kui sa ei ole tumeda huulelaineri või huulte ülevooderdamise fänn, ei tähenda see, et sa ei peaks üldse huulelainerit kasutama. Tegelikult ütleb Eurdolian, et meigitootjad ikka veel seda iluvahendit teevad.
'Huulepliiatsid on suurepärased selleks, et muuta huuled suuremaks, lukustada huulepulga sisse ja kasutada ka huulepulga all, et suurendada püsivust,' selgitab ta.
9 Enne magamaminekut võtke meik maha
Kõik maailma meiginõuanded ei aita sind, kui lähed magama seda maha võtmata, Rachel Nazarian , MD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Schweigeri dermatoloogiarühmas hoiatab.
'Kui sageli kästakse naistel enne magamaminekut kogu meik maha loputada? See tark nahahooldusnõuanne kehtib jätkuvalt,' ütleb ta. 'Me teame, et meigiga magamaminek ja naha kokkupuute pikendamine vabade radikaalide kahjustustega põhjustab enneaegset vananemist [ja] muid probleeme, nagu silmainfektsioonid ja nahaärritus.'
Kui soovite probleeme vältida ja ärgata terve nahaga, on enne magamaminekut meigi mahaloputamine range ja kiire reegel, mida te ei tohiks kunagi selga keerata.
Kali Coleman Kali Coleman on Best Life'i vanemtoimetaja. Tema põhirõhk on uudiste kajastamisel, kus ta hoiab lugejaid sageli kursis käimasoleva COVID-19 pandeemia ja viimaste jaemüügi sulgemiste kohta. Lugege rohkem
