Tuntud kõige paremini sõjaaegse arsti mängimise poolest populaarses dramaatilises komöödias M*A*S*H , Alan Alda Praegu peetakse teda 86-aastaseks Hollywoodi veteraniks. Kuid 2018. aastal jagas armastatud näitleja, et kolm aastat tagasi diagnoositi tal endal tõsine tervislik seisund: Parkinsoni tõbi . Nüüd räägib Alda selle haigusega elamise 'suurimast väljakutsest' ja sellest, kuidas tema ellusuhtumine on pärast diagnoosi saamist muutunud – ehkki mitte tema ambitsioonid. Lugege edasi, et saada teada, mis on tema sõnul tema Parkinsoni tõve kõige raskem osa ja mida ta teeb haiguse progresseerumise aeglustamiseks.
ämblik unes
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Neil Diamond ütleb, et Parkinsoni tõbi tähendab, et ta ei saa seda enam kunagi teha .
Aldal diagnoositi Parkinsoni tõbi 2015. aastal pärast seda, kui ta seda üllatavat sümptomit märkas.
2015. aastal sattus Alda artiklile, mis avaldati aastal New York Times milles rühm arste märkis a omapärane Parkinsoni tõve sümptom nad olid näinud mõnel oma patsiendil: nad olid altid unenägusid füüsiliselt välja mängima, seda seisundit nimetatakse REM-une käitumishäireks.
'Sain aru, et olin just seda teinud,' jagas Alda temaga vesteldes AARP ajakiri 2020. aastal. 'Ma nägin unes, et keegi ründab mind, ja unes viskasin teda kartulikotiga. Tegelikkuses viskasin oma naise pihta padja. Nii et uskudes, et seal oli hea võimalus, et mul oli Parkinsoni tõbi , läksin neuroloogi juurde ja palusin teha ajuskaneeringut.' Kuigi arst ei soovinud teda algselt skaneeringut tegemast, viidates traditsiooniliste sümptomite puudumisele, jäi Alda siiski kindlaks. 'Ta helistas mulle tagasi ja ütles:' Poiss, sa said selle tõesti aru. ' meenutas näitleja.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Kui olete seda teinud, suureneb teie Parkinsoni tõve risk 90 protsenti, ütleb uuring .
See on olnud 'suurim väljakutse' pärast diagnoosi, ütleb ta.
Alda rõhutab, et pärast diagnoosi saamist on ta elanud kindlalt 'täisväärtuslikku elu': ta on jätkanud näitlemist, käivitanud populaarse taskuhäälingusaate ja võtnud omaks pandeemia karantiinifaasis võidetud pereaja lisaaja. Kui küsis Inimesed Parkinsoni tõvega elamise kõige keerulisema aspekti kohta esitas Alda üsna väikese kaebuse: ' Kingapaelte sidumine võib olla väljakutse jäikade sõrmedega. Mõelge sellele, et võiksite labakindaid kandes mängida viiulit,' ironiseeris ta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Näitleja ütleb, et selle asemel, et positiivsust peale suruda või negatiivsuses püherdada, keskendub ta oma individuaalsete väljakutsete rahulikule võtmisele. 'Pole mõtet olla mitte millegi suhtes optimistlik või pessimistlik. Peate lihtsalt surfama ebakindluses, sest see on kõik, mida me saame,' selgitas ta. AARP . 'Hõbedane on see, et ma muutun üha kindlamaks, et leian alati lahenduse,' rääkis ta hiljem Inimesed . 'Ma olen rohkem kui kunagi varem veendunud, et elu kohaneb, kohaneb ja muutub.'
Ta ütleb, et tema Parkinsoni tõbe saab aeglustada.
Nüüd seitse aastat temast Parkinsoni tõve diagnoos , rääkis Alda Inimesed ta tunneb end endiselt hästi ja õitseb. 'Tunnen end hästi ja laadin end edasi,' ütles ta müügile. 'Teen kõik endast oleneva, et aeglustada Parkinsoni tõve progresseerumist, mida saab tööga tõesti aeglustada,' ütles ta. Tema igapäevane rutiin hõlmab rohkelt harjutusi ja füsioteraapiat, rääkimata 'oma podcastiks valmistumisest, hanede rohult tagaajamisest, Arlene'iga [tema 65-aastase naise] malet mängimisest ja Skandinaavia teleseriaalide söömisest'.
Treening on tema sõnul tema jätkuva heaolu võti. Alda ütleb, et keskendub oma füüsilisele vormile kõndides, jalgrattaga sõites ja jooksulindil sörkides, mis kõik aitab tal säilitada kontrolli oma motoorsete oskuste üle. 'Liigun palju muusika saatel. Võtan poksitunde ühelt Parkinsoni teraapias treenitud mehelt. Teen täistreeningut, mis on spetsiaalselt selle haiguse jaoks loodud. See ei ole maailmalõpp, kui saad selle diagnoosi.'
Kui soovite rohkem terviseuudiseid otse teie postkasti saada, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
Ta tahab, et teised teaksid, et Parkinsoni tõve diagnoos ei ole surmaotsus.
Alda ütleb, et otsustas oma seisundi kohta avada, et pakkuda uut narratiivi selle kohta, mida Parkinsoni diagnoos võib tähendada. 'Üks põhjus, miks ma sellest avalikult räägin, oli see, et see aitas eemaldage osa häbimärgist , sest ma tean inimesi, kellel on hiljuti diagnoositud, kes tunnevad, et nende elu on läbi ning nad on šokeeritud ja jahmunud,' rääkis ta. Wall Street Journal . 'See on tavaline reaktsioon masendusse sattuda ja see pole tegelikult vajalik. Ma mõtlen, et see võib väga hulluks minna, aga teie elu pole veel läbi. Sa ei sure sellesse, vaid surete koos sellega.'
The Abielu lugu Näitleja ütleb, et hoiab oma elu perspektiivi kergena naerdes, kui vähegi võimalik. 'Naera! Naer on hea. See on selle [pandeemia] isolatsiooni üks suurimaid eeliseid. Mu naine ja mina naerame rohkem kui kunagi varem. Kui sa naerad, oled haavatav. Sa avad end lahti. ei ole kaitstud... Aga haavatavuse kaudu võidad nii palju. Sa lased teise inimese sisse ja see lähendab meid kõiki,' ütles ta ja lisas: 'Me ei saa isegi praegu ennast liiga tõsiselt võtta.'
lennuõnnetuse unenäo tähendusLauren Gray Lauren Gray on New Yorgis asuv kirjanik, toimetaja ja konsultant. Lugege rohkem
