Alates retseptiravimid juurde käsimüügiravimid (OTC). , enamik meist on aastate jooksul oma osa pillidest alla neelanud. Kuid isegi kui olete ravimit nii palju kordi võtnud, et te enam selle peale ei mõtle, ärge olge rahuloluga. Arstid rõhutavad nüüd ühe juhise tähtsust, mida nende sõnul paljud inimesed ei järgi. Lugege edasi, et teada saada, mida arstide sõnul peaksite alati enne mis tahes tüüpi ravimite võtmist tegema.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Apteekrite sõnul ärge kunagi võtke neid levinud ravimeid koos hommikukohviga .
Paljud inimesed ei järgi ravimite võtmisel täpselt juhiseid.
Kui olete kunagi võtnud ravimeid ilma juhiseid lugemata, pole te vaevalt üksi. McNeil Consumer Healthcare'i 2015. aasta uuring näitas, et ainult 20 protsenti USA täiskasvanutest väidavad, et lugesid enne selle uuesti võtmist uuesti läbi varem kasutatud käsimüügiravimi etiketti – ja iga kolmas vastaja arvab, et on hea lihtsalt käsimüügiravimite juhiseid lugeda.
Sarnased probleemid esinevad ka retseptidega. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) andmetel ei võta inimesed ettekirjutuste kohaselt ravimeid umbes 50 protsenti ajast. Ja 20–30 protsenti uutest retseptidest ei täideta kunagi.
'Olenemata sellest, kas see on esimene või kahekümnes kord, on alati oluline lugeda ja järgida kõigi ravimite, retseptide ja käsimüügiravimite etiketti.' Rajesh Mishra McNeil Consumer Healthcare'i meditsiini- ja kliiniliste küsimuste asepresident ütles avalduses, lisades, et need märgised 'sisaldavad teavet, mida tarbijad vajavad ravimi ohutuks ja vastutustundlikuks kasutamiseks'.
Nüüd hoiatavad arstid patsiente ühe olulise juhise eest, mida tuleks teha mitte kunagi ignoreerida.
Ärge kunagi võtke ravimeid ilma seda eelnevalt tegemata, ütlevad arstid.
Kui teil pole ravimi võtmise ajal vett käepärast, ei järgi te tõenäoliselt juhiseid. Vastavalt David Seitz , MD, meditsiinidirektori kohusetäitja Ascendant Detoxi puhul on oluline võtta ravimeid alati veega, välja arvatud juhul, kui teie tegelik arst või apteeker teile konkreetsel põhjusel teisiti ütleb. See kehtib enamiku ravimite kohta, olenemata sellest, kas need on ette nähtud võtmiseks koos toiduga või tühja kõhuga. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Vesi on paljude ravimite õigeks imendumiseks hädavajalik, ' selgitab Seitz. 'Joogivesi lahjendab ravimit ja laseb neil kogu kehas ühtlaselt jaotada. See aitab tagada, et ravim imendub korralikult ja toimib nii, nagu peab. Samuti aitab see kasutada kasutamata ravimeid kehast välja. , nii et see ei koguneks teie kehasse ega põhjusta soovimatuid kõrvalmõjusid.'
Rohkemate tervisealaste nõuannete saamiseks otse teie postkasti, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
90ndate popkultuuri trivia küsimused ja vastused
Kuiv neelamine võib teid ohtu seada.
Asi pole ainult selles, et vee joomine on ravimite tõhususe jaoks oluline. Üks suurimaid põhjusi, miks arstid peavad seda oluliseks, on vältida kuiva neelamisega seotud võimalikke ohte. Seitz ütleb, et see võib põhjustada 'lämbumist, närimist ja oksendamist', eriti kui te pole sellega harjunud.
Kui teil on harjumus neelata tablette ilma veeta, et neid maha pesta, võite siiski seada end tabletiösofagiidi ohtu. Kelly Johnson-Arbor , MD, a meditsiinitoksikoloogia arst ja National Capital Poison Centeri meditsiinidirektor ütleb, et see juhtub siis, kui pillid jäävad söögitorusse kinni, mis on sageli põhjustatud kuivast neelamisest. 'Kui pillid jäävad söögitorusse kinni, võib pillide surve kahjustada ümbritsevat kudet. Lisaks võib pillide lahustumisel nende sisu kahjustada õrna söögitoru kude,' selgitab ta.
See võib olla suurem risk, kui võite arvata. MedCline'i andmetel on teatatud pillidest põhjustatud ösofagiidi juhtude kohta, mille on põhjustanud rohkem kui 30 erinevat tüüpi ravimitest. Kuid Johnson-Arbor ütleb, et peaaegu pooled juhtudest tekivad pärast tavaliselt kasutatavate ravimite, näiteks antibiootikumide ja viirusevastaste ravimite kasutamist.
'Selle üks põhjusi on see, et teatud antibiootikumid, nagu tetratsükliinid, tekitavad happelisi lahuseid, kui nad puutuvad kokku märgade pindadega (nagu söögitoru), ' ütleb ta. 'Kleepuva välistekstuuriga želatiinkapslid takerduvad ka tõenäolisemalt toidutorusse kui mitteželatiinist tabletid ning suuremad pillid jäävad tõenäolisemalt kinni kui väiksemad pillid. Ja toimeainet prolongeeritult vabastavad preparaadid, mis lahustuvad üle. aja jooksul, võivad olla ka söögitorule kahjulikumad kui koheselt vabastavad tooted.'
Vee joomine koos ravimitega võib vältida ösofagiiti.
Vesi aitab neid võimalikke probleeme ära hoida – nii et ärge jätke seda järgmisel korral, kui teil on kiire, vahele.
'Ravimite võtmine veega aitab pillidel (sealhulgas tabletid ja kapslid) kergesti läbi toidutoru (söögitoru) ja makku siseneda,' selgitab Johnson-Arbor. Kui söögitoru venib toidu ja ravimite läbipääsuks, siis toksikoloogi sõnul võivad need asjad vahel kinni jääda. Kuid vedelikud, nagu vesi, muudavad selle vähem tõenäoliseks, kuna need aitavad 'ravimeid kiiresti söögitoru kaudu makku loputada'.
Samuti on oluline joogivee kogus. 'Inimesed peaksid pillide võtmisel jooma vähemalt neli kuni kuus untsi vett ja suurte pillide, toimeainet prolongeeritult vabastavate pillide, antibiootikumide ja muude ravimite võtmisel, mis teadaolevalt on seotud pillösofagiidiga, tuleks tarbida suuremas koguses vett.' Johnson-Arbor räägib Parim elu . Ta lisab, et tablettide ösofagiidi vältimiseks peaksite alati võtma tablette püsti istudes ja vältima pärast seda vähemalt 10–15 minutit pikali heitmist.
Best Life pakub tippekspertidelt, uutelt uuringutelt ja tervishoiuagentuuridelt kõige värskemat teavet, kuid meie sisu ei ole mõeldud professionaalse juhendamise asendamiseks. Kui tegemist on kasutatavate ravimitega või muude terviseprobleemidega, konsulteerige alati otse oma tervishoiuteenuse osutajaga.
