Tõde on valus, kuid mitte nii palju kui vales kinni jäämine. 'Valetades kaevate peaaegu alati enda jaoks sügavama auku,' ütleb Gary Seigel, PhD, raamatu autor Suulõks: strateegiad, näpunäited ja saladused, mis hoiavad suu suust eemal . Kas see tähendab, et peaksite alati tulema puhas? Enamasti jah. 'Väga harva äratate end valest, vargusest või töölt kliendiga vastasseisust,' ütleb Seigel. Aga kui olete juba oma haua kaevanud, siis siin on kolm mainet säästvat inimest. Ja kui see on teie naine, kelle ees kavatsete vabandada, siis loodetavasti olete seda ka teinud pane tööle, et teie abielu jääks igaveseks .
1 Võtke täielik vastutus
'Kui olete tähtajast mööda läinud, olete tähtajast mööda läinud. Tunnista seda, teadvusta seda ja tunnista probleemi, ”ütleb Seigel. Või kui teie naine küsib, miks te hiljaks jäite, ärge öelge, et olite kontoris, kui võtsite sõpradega jooke. 'Mõne nupu võib hiljem avastada, mis võib põhjustada tohutut usaldamatust.' Kuid kui see usaldamatus on tekkinud, ärge pahandage: saate alati anna abielu nõustamisele lask .
2 Tunne oma publikut
See, et teie naisega töötati vabandust, ei tähenda, et see toimiks ka teie laste, ülemuse või töökaaslastega. 'Mehed ei mõtle asjad alati enne tähtaega läbi. Igas suhtes on oluline teada saada, mis on tõeliselt korvamatu, ”ütleb Seigel. Nii et mine teemast ette - vähemalt tööl - ja kindlasti tõsta oma karjääri .
3 Tehke seda isiklikult
Shutterstock
Kui te ei võitle kellegagi välismaal, pole kunagi mõistlik e-posti teel vabandust paluda. 'See on isikupäratu ja külm ning te ei näe inimese reaktsiooni,' ütleb Seigel. 'Otsevestluses saate öelda, kas teie vabandust aktsepteeritakse.' Ja kui teil on probleeme IRL-i vestlustega, kaaluge nutitelefoni kasutamise vähendamist .
Hämmastavamaid nõuandeid targema elu, parema väljanägemise, noorema enesetunde ja raskema mängimise kohta jälgi meid nüüd Facebookis!
