See, kuidas suhted suhtume, muutub pidevalt ja kogu pühendumuse kontseptsioon hinnatakse ümber. On tõendeid, mis viitavad sellele, et võrreldes eelmiste põlvkondadega on tänapäeva noored traditsioonilistes suhetes pühendumise osas osavad. Näiteks 1950ndatel oli see tavaline kihlus juba mõne kuupäeva pärast täna kohtuvad 25–34-aastased paarid keskmiselt kuus ja pool aastat enne abiellumist . Tegelikult 2014. aasta järgi Pew uurimiskeskuse andmed , 25 protsenti aastatuhandetest saab kunagi abielluda .
Ainult aeg näitab, mida see näiline laialdane vaoshoitus pühendumise vastu tegelikult tähendab. Aga kui oled soovides olla terves suhtes ja tundub, et see lihtsalt ei saa seda tööle panna, tasub endalt küsida: kas olete lihtsalt valikuline või kardate pühendumist? Ja selle välja selgitamiseks pole aega nagu praegu.
unistuste tõlgendamise maja renoveerimine
Mida tähendab pühendumusfoobia olemine?
Pühendumusfoobiat on erineva kuju ja suurusega. On inimesi, kes ei tee kohustusi, kui ei lähe kunagi suhetesse, on inimesi, keda tuntakse kui vältivad manused , 'kes astuvad suhetesse, kuid hoiavad oma partnereid käeulatuses ja on inimesi, kes peavad end haavatavaks ja ausaks, kuid kautsjon kohe, kui asi liiga tõsiseks läheb.
Kõigi nende inimeste keskmes on üks ühine joon: hirm haiget saada.
'Võtmetükk on hirm - hirm läheduse ja sügava emotsionaalse ühenduse ees,' kirjutab suhteekspert tema veebisaidil, Visualiseerimine töötab . Inimesed, kes on pühendumusfoobsed, tunnevad, et peavad pärast teatud teadmist kellestki tundma, et keegi tunnevad end kontrolli all ja tunnevad end emotsionaalselt kaitstuna, oma tunded katkestada. See ei ole sageli teadvustatud ja toimub alateadvuse kõige sügavamal tasandil. '
Kui järele mõelda, on inimesed kujunduse järgi sotsiaalsed olendid. Me ihkame armastust ja emotsionaalset seotust, seksi dopamiinilaksu, läheduse oksütotsiini uputust. Me pole sündinud pühendumusfoobideks. Neist teevad meid romantilised kogemused. Ja pühendumusfoobi tunnus on see, kes lahkub suhtest mitte seetõttu, et tal pole tundeid, vaid sellepärast, et neil on.
mis on halvim riik, kus elada
'[Pühendumusfoobia] on veel üks suheärevuse nimi,' psühholoog ja treener Melanie Schilling kirjutas tutvumisveebi jaoks eHarmoonia . 'Pühendunud foobiaga inimesed soovivad üldiselt sügavat ja sisukat ühendust teise inimesega, kuid nende valdav ärevus takistab neil liiga kaua üheski suhtes püsimast. Kui neile avaldatakse survet pühendumiseks, lahkuvad nad suhtest palju tõenäolisemalt, kui kohustuvad. Või võivad nad esialgu lubadusega nõustuda ja siis päevade või nädalate pärast oma valdava ärevuse ja hirmude tõttu tagasi astuda. '
Mida saate teha, kui teil on hirm pühendumise ees?
Väljaspool teraapiat on pühendumuse-foobia ravimiseks ainult üks tõeline viis, mis on aktsepteerida tõsiasja, et te ei saa kogeda armastuse eufooriat, ilma et kogeksite ka ärevust selle võimaliku valu pärast. Paljuski sarnaneb pühendumusfoobia ravimine OCD või muu raviga ärevushäired võite arvata, et enese ratsionaliseerimine sellest oleks parim viis, kuid see muudab asja ainult hullemaks.
Parim viis selle vastu on aktsepteerida, et võib juhtuda halvim (jah, teie suhe võib valusalt lõppeda) ja lihtsalt vabalangemine. Ära lase ärevusel oma elu valitseda. Valige kõigepealt sukelduda südames. Ja siin on veel näpunäiteid helge tuleviku kohta 23 asja, millest 2019. aastal õnnelik olla .
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia meid Instagramis jälgima!
