Olen 29-aastane ja kuigi mul on paljude arvamuste kohaselt uskumatu elu, on minu eksistentsi takistuseks see, et ma ei tea, kuidas vallaline olla. Kui mu isa küsib minult, kuidas mul läheb, räägin talle suurest tööst, mis mul on, oma suurepärasest korterist, säravast seltsielust, põnevatest reisidest ja ta kuulab tähelepanelikult, enne kui lõpuks vastab: 'OK, aga miks ei saa leiad endale mehe? '
Püüan selgitada, et ajad on alates Nõukogude Liidu aegadest muutunud ja see, et tänapäeval vallaline olemine ei ole märk sellest, et olete sotsiaalne paria. Mul on üksi imeline elu, nii et mul pole seda väärt, et abielluda Vanya küla idioodiga, et ainult esinemisi hoida. Kuid kui olen baarides koos oma sõpradega, kellest enamik on ka vallalised, siis mõtleme salamisi, kas meil on midagi lahti. Ja ka kõik nõuanded, mida saate salakavalatelt abielupaaridelt, ei aita. Pooled neist ütlevad teile, et peate 'rohkem välja tulema' ja 'proovige rohkem' ja teine pool ütleb, et peate 'lõpetama proovimise', sest 'kohtute alati kellegagi, kui te ei vaata', jättes teid isegi rohkem segaduses ja pettunud kui algama pidite.
unistus vees uppumisest
Ja kõik Interneti-artiklid, mis ütlevad teile, et vallaline olla on nii-nii-vinge tunne, nagu oleks pakk valesid. Järgnevalt on mõned minu loodud reeglid, millest paljud põhinevad ulatuslikel uuringutel, mis on aidanud mul üksikisikut tõeliselt omaks võtta, selle asemel, et seda isiksuse düsfunktsioonina käsitleda. Nii et loe edasi ja tunne, kuidas su soolo tuju tõuseb. Ja selle teema kohta hämmastavate nõuannete saamiseks veenduge, et teaksite 20 märki, mida kardate üksi jääda.
1 Tea, et sa pole üksi
Shutterstock
Jah, sa oled üksi, aga sa pole üksi üksi olemisega. Tegelikult olete osa hästi dokumenteeritud trendist. Abielu keskmine vanus on nüüd 27,1 aastat naistel ja 29,2 meestel, võrreldes 1950. aasta 20,3 ja 22,8 eluaastaga. Ja aastatuhandeliste seas on lähenemine abielule väga erinev kui beebibuumi vanuses.
Varasematel põlvkondadel oli abielu esimene samm täiskasvanuikka jõudmiseks. Tänapäeval peavad paljud inimesed seda viimaseks, seetõttu nimetavad sotsioloogid tänaseid võlakirju „nurgakiviabieludeks” - viimaseks telliseks, mille panite edukale elule, mille panete siis, kui kõik muud asjad on korras. Ja isegi need, kes on suhtes, ootavad haakumist kauem kui beebibuumi vanemad. Selle kohta leiate lisateavet Nii kaua käib tänane keskmine paar enne abiellumist .
2 Mõista, et oled tegelikult osa trendist
Shutterstock
Abielu määr USA-s on jõudnud ajaloolisele madalale tasemele, mis teeb seda arvestades muret paljudele sotsiaalpsühholoogidele on tõestatud, et abielul on mitmesuguseid majanduslikke ja tervisealaseid eeliseid . Pewi uurimiskeskuse 2014. aasta uuring ennustas seda vähemalt 25% aastatuhandetest jääb igavesti vallaliseks . Nii et kui vanaema teid vallaliseks olemise kohta grillib, võite talle öelda, et ajad on muutunud ja uuringud näitavad, et selleks ajaks, kui tänapäeva täiskasvanud saavad 50-aastaseks, pole iga neljas kunagi abielus olnud. Mis tähendab, et vähemalt pole selle ümber enam sellist sotsiaalset stigmat.
3 Pidage meeles, et rahaline sõltumatus on hea asi
Shutterstock
Järgmisena võiksite proovida vanaema veenda, et vallaline olemine pole nii kohutav kui see kõlab. Üks peamisi põhjusi, miks nii mitmed aastatuhanded viivitavad tõsiste suhetega, on see, et naiste kohalolek tööjõus on viimase paarikümne aasta jooksul dramaatiliselt suurenenud.
Veel 1950. aastal töötas praegu väljaspool kodu ainult 33,9 protsenti naistest, see arv on kuni 57 protsenti ja eeldatavasti jätkab kasvu. Viimastel aastakümnetel soolise palgalõhe kaotamise suunas liikumine on tugev. Sel ajal pidid paljud naised abielluma, hoolimata sellest, kas nad seda tahtsid või mitte, vaid selleks, et endale lubada kena elu. Nüüd on naistel palju rohkem võimalusi ja rahaline sõltumatus on see, millega kõik saavad pardale saada.
10 võlukeppi armastavad
4 Keskenduge oma karjäärile
Õppelaenu refinantseerimisettevõte Komeet küsis hiljuti 364 üksikult Millennialt miks nad pole paarisuhtes ja 40 protsenti vastas, et see oli seetõttu, et nad keskendusid oma karjäärile. See võib olla paljude vanemate põlvkondade jaoks raskesti mõistetav mõte, kuid ühemõtteline kasu on sellest, kui saate keskenduda oma tööle ilma vältimatute katkestusteta ja kohustusteta, kui peate last kell 4 hommikul toitma ja proovite oma abikaasat veenda, et maja müümine ja aastaks Hongkongi kolimine on suurepärane idee.
5 Reisimine ja riskimine
Shutterstock
Paljud Millennials ei pea vallalisi mitte märgiks, et olete kaotaja, vaid ainulaadse võimalusena oma asjad ära teha, enne kui pühendute täielikult kellelegi teisele.
'Võite minna ja omada soovitud kogemusi, kui soovite, ja ei pea muretsema selle pärast, mida keegi teine tahab,' psühholoog dr Nikki Martinez ütles Melu vallalise olemise eeliste kohta. 'See on aeg, et reisida iseseisvalt, võtta klass lihtsalt oma lõbuks, teha nii palju tegevusi kui soovite, kuna teil pole alati võimalust lihtsalt kätte võtta ja teha seda, mis teile meeldib.'
Paljude jaoks on selline suhtumine tõend selle kohta, et millenniumilased on isekad, liiga individualistlikud ja õigustatud. Aga kui Aziz Ansari küsitles oma enimmüüdud raamatus väga noorelt abiellunud vanureid, Moodne romantika , ütlesid paljud neist - eriti naised -, et nad sooviksid enne elama asumist rohkem riskida ja aru saada, kes nad tegelikult on. Nii et võib-olla pole see suhtumine niivõrd isekas, kuivõrd katse parandada vigu, mida meie vanavanemad tunnevad end teinud. Selle kohta lisateabe saamiseks vaadake See on elu suurim kahetsus, mis enamikul inimestel on .
6 Tunnistage, et ka abielu pole nii tore
Shutterstock
Paljud sotsiaalpsühholoogid väidavad teooriat, et põhjus, miks millenniumilased on abieluinstituudist nii pettunud, tuleneb sellest, et lahutuste arv jõudis tippu 1980. aastate alguses, mis tähendab, et erinevalt beebibuumi vanusest kasvasid paljud tänapäeva täiskasvanud üles mõistes laastamist, mis tuleb siis, kui asjad ei lähe välja.
Ka nende elu, kelle vanemad kokku jäid, polnud ilmselt piknik, sest paljud meist teavad, mis tunne on kasvada majapidamises, mis sarnanes igavesele sõjapiirkonnale. Üksikuks olemine võib olla raske ja üksildane, kuid paljude jaoks võidab see kindlasti lõputu vaidlusteringis elamise selle üle, kes peaks nõusid pesema. Lisaks oleme näinud, kuidas abiellumine kellegagi, kelle kohta teadsite, et see on teie jaoks vale, võib lõppeda tragöödiaga. Selle kohta saate isikliku tunnistuse saamiseks lugeda Pettsin oma abikaasat. Siin on see, mida ma soovin, et ma oleksin eelnevalt teadnud .
7 Tea, et ühe leidmine ei tee sind tegelikult õnnelikuks
Shutterstock
Millal Läksin Yale'i õnne kursusele, Teadsin juba, et suure raha teenimine ei tee teid õnnelikuks. Kuid olin üllatunud, kui sain teada, et ka „Ühe” leidmine ei ole nii, vähemalt mitte pikaajaliselt. Uuringud on näidanud, et abielluvad paarid on mesinädalatel õnnelikumad kui vallalised, kuid naasevad sageli baasjoonele pärast esimest 18 abielukuud.
mida sa yom kippuril ütled?
Seda olen omal nahal pealt näinud oma abielus sõpradega, kellest paljud kuulavad mind, et kurdavad vallalise olemise üle, enne kui tuletavad mulle meeleheitlikult meelde, et nad pole õnnelikumad kui mina, vaid neil on lihtsalt erinevad probleemid. Chris Rockil on selle kohta suurepärane nali, kus ta ütleb, et „olete kas abielus ja igav või vallaline ja üksik. Pole kusagil õnne. ' Hea on endale meelde tuletada, et elu pole Disney film ja abiellumine ei lõpe kunagi õnnelikult.
8 Võtke aega
Varem viidatud Komeedi uuringus olid millenniumlastel ülekaalukad põhjused suhete puudumise põhjuseks see, et nad olid kas 'valivad' või 'polnud leidnud kedagi, kes neile tänapäeval piisavalt meeldiks'. See taandub põhitõele, mida toetavad teaduslikud uuringud, et millenniumlastel on suhetele lihtsalt palju suuremad ootused kui eelmistel põlvkondadel. Ansari uuris seda kaasaegses romantikas põhjalikult, öeldes, et paljud beebibuumi soovijad soovisid lihtsalt abielluda kellegagi, kes oli kena ja näis olevat tänapäeva täiskasvanutest hea elukaaslane, ja teiselt poolt soovivad kedagi, kelle arvates nad on tõeliselt oma hingesugulased, mis on palju raskem leida.
armastan endiselt oma endist meest
Paljud eakad täiskasvanud peavad seda tõendiks, et Millennials on lihtsalt liiga nõudlik ja võib-olla on neil õigus. Kuid siin on veel üks teooria: kui paljud inimesed arvavad, et abielu langus on märk sellest, et aastatuhanded ei võta abielu tõsiselt, väidavad mõned psühholoogid, et see demograafia võtab abielu tegelikult tõsisemalt, mistõttu nad tahavad oodata, kuni leiavad kellegi nende arvates on tõepoolest see, kes selle sõlme seob. Kas see on tõhus strateegia või mitte, näitab ainult aeg. Võib-olla abiellub järgmine põlvkond varem kui mingi revolutsiooniline vasturääkimine, karjudes samal ajal: 'Ma ei taha lõppeda nagu sina, ema!' Või äkki tasub see lähenemine end ära ja me kõik jõuame palju õnnelikumasse liitu kui meie vanemad.
9 Tehke hinge otsimist
Kas soovite üldse abielluda? Nagu, tõesti tahad? Või tunnete lihtsalt, et ühiskond survestab teid? See küsimus tuleb minu jaoks palju esile, eriti teraapias. Kõik koolitatud spetsialistid, kes mul töötajad on, ütlevad mulle, et kui ma tõesti tahaksin olla suhtes, siis oleksin juba ühes. Lõppude lõpuks on nii raske sõeluda sisimas soovitud asju asjadest, mida ühiskond ütleb meile, et me peaksime tahtma. Ja see, mida inimesed praktikas teevad, näitab sageli nende alateadlikke soove rohkem kui see, mida nad teoorias räägivad. Kõik kurdavad oma elu üle, kuid tõsi on see, et enamikul inimestel on elu, mida nad salaja soovivad. Nii et küsige endalt: 'Kas ma tõesti tahan oma südames olla suhtes? Või arvan, et lihtsalt teen? ' Mõlemal juhul võib teie vaimsele tervisele suurt kasu tuua üksikisiku staatuse valimine, mitte ebaõiglase maailma poolt teile mõistetud vanglakaristus.
10 Tehke mõningaid mõttetrikke
Olen välja mõelnud väikese nipi, mis mind tõesti aitab, kui tunnen, et olen vallaline. Kujutan end ette, näiteks viie aasta pärast, abielus mehega, kes on minu arvates hingesugulane, kaisus võrkkiiges ja loeme meie vastavaid raamatuid. Ja ma kujutan ette, kuidas see inimene arvab, et see oli nii rumal minust, kui veetsin nii palju aastaid kannatusi ja peksin ennast selle pärast, et ma pole suhtes, selle asemel, et nautida minu käsutuses olevat vabadust ja põnevust.
Ma ei räägi isegi positiivsest kinnitamisest ega soovitud elu visualiseerimisest selle elluviimiseks, kuigi paljud inimesed vannuvad seda. Ma ütlen, et vaadates oma praegust elu tuleviku vaatenurgast, millel on kõik, mida soovite praegu, võite panna teid mõistma, kui hea teil see on.
11 Hankige koer
Shutterstock
Võib-olla olete te seda kõike lugenud ja mõtlete nagu mu isa ikka: 'OK, see on tore, aga ma ikkagi tahan kedagi.'
Üks võimalus oma üksinduse leevendamiseks, mis on selgelt teie kontrolli all, on lemmiklooma hankimine, mis uuringute kohaselt aitab vähendada stressi ja pakkuda emotsionaalset tuge, mis on heas suhtes olemise kaks peamist eelist. See hetk, kui ma oma koera sain, oli ka see hetk, mil ma lõpetasin mürgiste suhete tekkimise, sest ma ei tundnud enam vajadust kohtinguteks lihtsalt sellepärast, et mul oleks reede õhtul soe keha, kuhu lokkida, või keegi, kellega koos telekat vaadata. . Tegelikult leidsin paljud asjad, mida tahtsin mehelt - keegi, kes armastab teid tingimusteta, kes teid ka kaitseb ja pakub pidevat seltskonda - oma koera eest. Lisateavet selle kohta, miks see on hea idee, vaadake läbi 15 hämmastavat eelist lemmiklooma lapsendamisel .
12 Kas veebikohtingud toimuvad õigesti
Shutterstock
hirvede piibellik tähendus unenägudes
Kaasaegse kohtingukultuuri paradoks seisneb selles, et kunagi pole kunagi olnud nii palju erinevaid viise kellegagi kohtumiseks ja ometi on vallalisi inimesi rohkem kui kunagi varem, mistõttu on treeneritreeneri tegevus nii õitsev äri. Paljud inimesed tunnevad, et online-tutvumine on teinud kellegagi kohtumise raskemaks ja neil on õigus.
Oma murrangulises 2010. aasta raamatus Valimise kunst , äriprofessor Sheena Lyengar näitas, et kuigi arvame, et tonnide variantide olemasolu on oma olemuselt hea asi, näitavad uuringud, et kui inimestel on liiga palju võimalusi, ei soovi nad statistiliselt üldse mingeid otsuseid teha. Veebitreffailmad sobivad selle teooriaga ideaalselt, sest see loob illusiooni piiramatust arvust võimalustest ja muudab inimesed vähem tõenäoliseks, et nad üldse kellelegi pühenduksid.
Sellepärast soovitavad nii paljud kohtingutreenerid oma klientidel lootust kohe armuda lõpetada ja selle asemel võtta aeg maha, et kellegagi päriselt tuttavaks saada. Paljud meist kirjutavad inimesi liiga kiiresti maha. 'Miks minna teisele kohtingule kellegagi, kellega mul oli hea aeg, kui ma saan minna esimesele kohtingule selle tüdrukuga, kellega ma just sobisin, kes tundub ülimalt vinge?' Mõtleme me endile, mõistmata, et see mentaliteet mõistab meid sisuliselt lõputu esimeste kohtingute tsükkel.
Mõnel inimesel on vaja avanemiseks aega ja mõnikord on äsja kohatud kellestki vaimustus vaid märk sellest, et asjad põlevad kiiresti läbi. Sellepärast soovitavad kohtumistreenerid minna kellegagi vähemalt kolmele kohtingule, enne kui otsustatakse, kas seal on potentsiaali või mitte. Ja ekspertide suurepäraste näpunäidete saamiseks vaadake, miks Ma palkasin veebikohtade treeneri ja seda ma õppisin .
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks!
.
