See üks sõna, mida iga päev kasutate, annab teile hea hinnangu, ütlevad eksperdid

Me kõik teame sõnade tähendus kipub muutuma sõltuvalt nende kasutamisest. Näiteks, lendama võib viidata ebameeldivale putukale, kes rikub suvel teie piknikku, kuid see võib viidata ka sellele, kuidas kavatsete oma suvepuhkuseks reisida. Kuid isegi sõnad, mis tunduvad olevat hullumeelsemad kui lendama võib olla keeruline, koormatud tähendus. Tegelikult, kui kasutate kellegi teise tegevuse kirjeldamiseks eriti üht pealtnäha kahjutut sõna, olgu see siis pingelise või keskmise vestluse ajal, võib see teid kõlada üsna hinnanguliselt. Mis siis üks on sõna, mille vältimiseks ütlevad eksperdid kui sa ei taha liiga kriitiliselt kõlada? Alati. Jätkake lugemist, et teada saada, miks peate seda sõna hoolikalt kasutama, ja kui soovite rohkem termineid vaadata, lugege edasi Eksperdid ütlevad, et kogu aeg kasutatav sõna, mis paneb inimesi teid mitte usaldama .



As Shani Elhiani , LMFT, selgitab, selline sõna nagu 'alati' viib üleliia üldistamiseni, kuhu sa tuled üldisele järeldusele põhineb ühel sündmusel või ühel tõendil. ' Seega ei anna see teie ümber olevatele inimestele võimalust kasvada ja vigu teha. 'Keegi pole' alati 'midagi,' ütleb litsentseeritud psühholoog Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. 'Isegi asju, mida me teiste juures armastame, pole 100 protsenti ajast olemas. Sõna „alati” ei jäta teisele inimesele muud valikut kui seista vastasnurgas, seetõttu on teie mõte tõenäoliselt kadunud ja suhtlus ebaõnnestub.

Kliiniline psühholoog Meghan Marcum , PsyD, ütleb, et isegi kui kasutate enda kohta midagi kirjeldamiseks sõna 'alati', lisate oma elule ainult suurt survet. 'Ma võin alati' luua ebareaalse ootuse või meie võimed, 'ütleb Marcum. 'See on äärmiselt raske alati tule õigeks ajaks, alati pidage meeles igapäevaseid ülesandeid ja võime end läbikukkumiseks seada, pannes endale absoluutsed ootused. '



Alati pole see ainus sõna võib tekitada probleeme oma igapäevaelus muidugi. „Absoluutsema” keele jaoks, mida peaksite proovima vältida, lugege edasi nii enda kui teiste huvides. Ja kui soovite veel sõnu silma peal hoida, siis tea seda Kui teie partner kasutab neid kahte sõna, võib teid minna lahku .



1 'igavesti'

Paar istub põrandal ja räägib koos

Shutterstock



Sarnaselt sõnaga „alati” on sõnal „igavesti” sama tähendus, et midagi ei saa muutuda. 'Kui me sõnastame asju absoluutarvudes, võib ilmneda, et meil pole võimalusi halli alasid näha,' ütleb Marcum. Ja murettekitavate suhtlusvormide kohta leiate lisateavet Halvim asi, mida oma partnerile ütlete, ilma et sellest aru saaksite .

2 'must'

must ema ja tütar räägivad diivanil

Fizkes / Shutterstock

Teine sõna, mis võib teie absoluutsuse tõttu survet avaldada teile või teie ümbritsevatele, on „peab”. 'Kui neid kasutatakse enesevestluses või teistele suunatud, lisavad sellised absoluutsed asjad ebavajalikku stressi ja ärevust,' ütleb kliiniline psühholoog Carla Marie Manly , PhD. Ja veel fraaside jaoks, mis võivad teie suhet tahtmatult kahjustada, See on halvim viis, mida tänate oma partnerile, ütleb uuring .



3 'Mitte kunagi'

Isa ja tütar vestlevad õues pingil

iStock

Oluline on sõna võtta siis, kui te ei soovi midagi teha, kuid fraas 'ma ei saa kunagi' pole nii. Vastavalt litsentseeritud psühholoog Adrienne Meier , PhD, '' kunagi '' on veel üks absoluut, mis on samuti problemaatiline, kuna see nurjab teise inimese ja paneb ta kaitsesse. ' Ja otse teile saadetud kasulike näpunäidete saamiseks registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .

4 'Halvim'

naine häälestades oma sõpra välja a

iStock

Kui midagi läheb valesti, nimetades seda 'halvimaks' pole hea mõte . (Ja peame tunnistama, et ka siin oleme süüdi.) 'Sellised sõnad ei võimalda tegelikult võimalust olla inimesed,' ütleb Laura Rhodes-Levin , LMFT, asutaja Puuduv tükk ärevuskeskus . Ja kui soovite veel sõnu vestlustest eemal hoida, vaadake seda See üks sõna paneb inimesi arvama, et olete isekas, ütlevad eksperdid .

Lemmik Postitused