See sõna, mida te kogu aeg kasutate, sunnib inimesi teid mitte usaldama, ütlevad eksperdid

Sõnad tähendavad kõike, olenemata sellest, kuidas te käitute vaidlus sõbraga või kuidas sina Räägi endast . Kuid keset olulist vestlust on üks sõna, millest te ei pruugi aru saada parem jätta ütlemata . Kuigi see lihtne kolmetäheline sõna võib teie igapäevases elus tavaline olla, võib see tegelikult takistada nii teid kui ka teie suhteid, pannes inimesi teid mitte usaldama ja ammendades teie enesekindluse. Ekspertide sõnul üks sõna, mida peate ütlemisest või mõtlemisest vältima, on 'proovige'. Et teada saada, miks see sõna tuleb oma sõnavarast välja lõigata, lugege edasi. Ja kui soovite veel sõnu eemale hoida, vaadake Üks sõna, mis salaja teie suhteid tapab, ütlevad eksperdid .



Kui ütlete selliseid asju nagu „ma teen proovige 'Ükskõik, kas see on ülemusele, pereliikmele või mõnele muule inimesele, võivad nad arvata, et te pole sügavalt pühendunud. 'Kui keegi proovib uut suhtlemisviisi, on ebaõnnestumiseks ruumi ja see on teadvustamata näitab pühendumuse puudumist , 'selgitab Carrie C. Mead , LCPC.

Sõnal „proovige“ võib olla tohutu mõju ka sellele, kui palju te ennast usaldate ja kui palju teie võimet oma eesmärke saavutada on Randi Levin , to üleminekuaja elustrateeg . 'Kasutades end vestluses, vähendab' proovimine 'enesekindlust ning vähendab initsiatiivi ja energiat,' ütleb ta. 'Tundub, nagu te poleks täielikult veendunud, et õnnestub.'



kas on hea olla üksildane?

Christie Kederian , LMFT, ütleb, et sellel kolmetähelisel sõnal võib olla teine ​​põhitähendus. „Nagu öeldakse, on„ kurat üksikasjades “ja kui ütleme, et proovime, võib see tähendada, et me pole konkreetsed. Või võime olla emotsionaalselt või psühholoogiliselt blokeeritud tegevuses või meie eesmärkide saavutamisel, 'ütleb Kederian. 'Lisaks võib see mõnikord olla vastutusest vabastamise nõue, st' ma proovisin ja see ei õnnestunud. '



Kuid 'proovige' pole ainus levinud nähtus sõna, mis on halb teie ja kõigi teie suhete jaoks. Kui soovite igapäevaseid sõnu vältida, lugege neid edasi ja lugege mõnda muud ohtlikku fraasi See on halvim viis, mida tänate oma partnerile, ütleb uuring .



Lugege algset artiklit veebisaidil Parim elu .

1 'Võib-olla'

30-aastane naine otsib blondi naisega rääkides muret

Shutterstock / Motortion Filmid

keskkoolis lugenud raamatud

Kui kasutate kellegagi koos sõna 'võib-olla', osutate salaja ka pühendumuse puudumisele. Öeldes, et teete võib-olla seda, võib osa teist tunne, et sa pole piisavalt hea seda teha või võib-olla lihtsalt ei taha, kuid pole selle suhtes aus. 'Sõna' võib-olla 'karjub otsustusvõimetust ja hirmu,' ütleb Levin. 'Pakitud mis tahes' võib-olla 'taha on ettekääne mitte teha midagi, mis teile korda läheb.' Ja kui soovite rohkem igapäevaseid sõnu kraavida, vaadake seda See on halvim asi, mida võiksite endisele öelda .



2 „Kui”

Paar räägib koos mineviku seksuaalkogemustest

Shutterstock

Ehkki te ei pruugi sellest aru saada, võib sõna „kui” olla takistus teie ja võimaluse vahel, mida soovite. 'Soovitud tulemuse otsimisel on ahvatlev öelda' kui ',' ütleb Omiete Charles-Davies , MBBS, ühe arsti asutaja . 'Selle probleem on see, et see seab teie meelest alternatiivi.'

Charles-Davies märgib, et sõna „kui” asemel võite selle asendada sõnaga „millal”. Näiteks rääkides soovitud edutamisest, peaksite ütlema: millal Ma saan tööd 'vastupidiselt' kui Ma saan selle töö. ' Ja ühe sõna pärast, millest kõigil on kõrini kuulamisest, vaadake järele Kõige tüütum sõna, mida te jätkuvalt kasutate .

3 'must'

tõsine isa räägib oma tütrega

iStock

Tracy Nathanson , LCSW, asutaja Mõtteraapia tempo , juhib tähelepanu sellele, et teile ja kõigile, kellega räägite, on suur surve, kui ütlete „ma pean” või „peate”. 'See sõna tähistab automaatseid mõtteid ja mõtlemist, mida me ei sea kahtluse alla ega vaidlusta,' ütleb Nathanson. Ja kasulike näpunäidete saamiseks otse teie postkasti, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .

4 'Peab'

latina naine räägib oma latiino abikaasaga, kes tundub igav

iStock

millal peaks naine kohtingu eest maksma

Täpselt nagu 'peate' ütlema kellelegi 'peate' pole kunagi hea mõte , vastavalt Karen Koenig , LCSW. Kui ütlete keegi peab tee midagi, nad võivad tunda, et sa ei anna neile vabadust sind või nende enda sisetunnet usaldada. 'Parem on aidata teisel inimesel avastada, miks ta tahab / soovib teha kõike, mis see on,' ütleb Koenig. 'Need sisemised motivaatorid pärinevad südamest ja toovad tõenäoliselt soovitud efekti.' Ja kui soovite rohkem fraase kraavida, vaadake seda Halvim asi, mida oma partnerile ütlete, ilma et sellest aru saaksite .

Lemmik Postitused