Kui väljendate midagi, mida tunnete, kuidas seda ütlete ja valitud sõnad asja. Kuigi teatud terminid võivad teie igapäevases elus levida, ei tähenda see, et need ei oleks koormatud keerukate varjunditega. Ekspertide sõnul on üks sageli kasutatav sõna, mis võib panna teised arvama, et olete egoistlik, põhjustades vestluse käigus valesti: tegelikult . Selle täissõna laadimise põhjuste väljaselgitamiseks lugege edasi. Ja kui soovite rohkem sõnu, mis on parem ütlemata jätta, vaadake seda Eksperdid ütlevad, et üks teie öeldud sõna rikub teie suhteid .
kolm pentaklit kui tunded
Sageli võib sõna „tegelikult” kõlada kriitiliselt. Vastavalt Carrie Mead , LCPC, see kannab endas ego ja hubrisi. See võib panna meid tundma nagu kõik-tuntud või keegi, kes seda on soovimatu kompromissidele . '
Vahel tegelikult on oluline, kuid mõnikord saab seda kasutada alandavalt, ”lisab Mead. 'Näiteks võib sõna' tegelikult 'kasutamine fakti rõhutamiseks või valesti öeldu parandamiseks olla ebameeldiv.'
Lisaks, kui vastate kellelegi sõnaga - näiteks kui a sõber usaldab sind millegi kohta, mis nendega juhtus - nad võivad arvata, et olete negatiivne ja näete asju ainult oma vaatenurgast. 'Sõltuvalt vestluse kontekstist ja koguarvust tegelikult võib tunduda tänamatu sest see ei pruugi olla inimese tunnistamine tegin , selle asemel, et ainult esile tuua, mida nad ei teinud , 'ütleb Darcie Brown , LMFT.
Sõna „tegelikult” võib mõnikord põhjustada ka valesti suhtlemist või tahtmatut argumenti üleminekuaja elustrateeg Randi Levin . 'Sõna' tegelikult 'kasutamine tähendab sageli sõprade või eakaaslaste vahelist vaidlust,' ütleb Levin. 'Oma seisukoha väljendamine ilma kasutamiseta tegelikult pehmendab teie sõnumit, tutvustades samal ajal oma vaatenurka. '
Kuid 'tegelikult' pole ainus igapäevane sõna kõlab halvemini kui arvate. Vestluses kasutamise vältimiseks levinumate sõnade jaoks lugege edasi ja mõni muu termin, mis võib olla probleem, vaadake läbi Eksperdid ütlevad, et see sõna, mida te kogu aeg kasutate, sunnib teid mitte usaldama .
vee all hingamise unenäo tähendus
1 'tõesti'
Shutterstock
Kui kasutate sõna 'tõesti' enda jaoks olulise rõhutamiseks, pole sellest palju kahju. Kuid erinevates kontekstides, näiteks öelda 'kui sina.' tõesti hoolis / armastas mind, 'võib see olla manipuleerimise vorm, ütleb Natalie Finegood Goldberg , LMFT, Muutuse loomine LA . 'Selle asemel, et öelda välja oma vajadused ja anda sõbrale / partnerile võimalus nende vajaduste rahuldamiseks, pakute sisuliselt ultimaatumit: tee seda või muud . ' Ja kui soovite rohkem sõnu kraavida, vaadake Halvim viis, mida te oma partnerit tänate, ütleb uuring .
2 'Peaks'
Viktorcvetkovic / iStock
Hoolimata sellest, kui abivalmis te üritate olla, öeldes kellelegi seda peaks midagi teha võib koheselt probleeme tekitada. 'Teil võib olla südames nende parimad huvid, kuid kui väljendate seda nende huvide loendiga peaks tee, sa suunad inimesi oma elu elama, 'ütleb Levin. Ja ühe sõna eest, mida keegi kuulda ei taha, vaadake Kõige tüütum sõna, mida jätkate .
kuidas öelda oma naisele, et soovite lahutust
3 'Võib'
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, asutaja Mõtteraapia tempo , märgib ka, et kui ütlete kellelegi: 'Võin seda teha', panete teda tundma, et ta ei saa teile loota. 'Need sõnad annavad teada, et te pole kindel, mida teete, ja teete selle eest maad,' selgitab Nathanson. Otse postkasti saadetud kasulike näpunäidete saamiseks registreeruge meie uudiskirja saamiseks .
4 'Sa teed mind'
Shutterstock / ShotPrime Studio
Nahkhiirest välja öeldes on ohutu öelda, et sellised fraasid nagu 'sa oled mind teinud' või 'sa teed mind' on sellised selles kohas süüdi . Üldiselt on need terminid negatiivse viisiga kellegagi rääkida ja võivad Nathansoni sõnul mõjutada ka seda, kuidas te endasse suhtute. 'Kui ütlete kellelegi:' Panite mind seda tegema, 'võib teine inimene seda tajuda alatu ja ebaviisakana,' ütleb Nathanson. 'See võib näidata ka seda, et te ei järgi oma tegusid ega vastuta selle eest.' Vaadake veel fraase, mis võivad tahtmatult probleeme tekitada Halvim asi, mida oma partnerile ütlete, ilma et sellest aru saaksite .
