Keset koroonaviiruse pandeemia , kasutavad paljud inimesed ühekordselt kasutatavaid kindaid igapäevaselt, et piirata oma võimalusi COVID-19 nakatumiseks. Ehkki kaitsevarustuse nõuetekohane kandmine võib vähendada saastunud pindadega kokkupuutumise ohtu, võib isegi kindadesse väikseima vea tegemine teid tegelikult kahjustada, ilma et te sellest ise arugi saaksite. Kui soovite end ja teisi kaitsta, lugege edasi, et avastada vead, mida te ei saa lubada jätkata, kui tegemist on ühekordsete kinnaste kasutamisega koroonaviiruse ennetamiseks. Ja lisateavet ohutuse tagamiseks vaadake neid 7 näomaskide hooldusviga, mida teete .
1 Enne kindade panemist kasutate kätekreemi.
Shutterstock / Vladimir Gjorgiev
Kuigi su käed võivad olla kuivad korduvatest pesemistest võib kätekreemi kasutamine enne kinnaste panemist tekitada rohkem probleeme kui see lahendab. Vastavalt Infektsioonitõrje täna , õlipõhised losjoonid ja kreemid võivad põhjustada latekskinnaste lagunemine , mis võib potentsiaalselt lubada baktereid või viirusi.
2 Panete kindad välispinnale käte desinfitseerimisvahendi.
Shutterstock / Kathrine Andi
Käsihuuhde võib olla hea naha puhastamiseks, kuid selle kasutamine kinnaste välisküljel on viga.
keegi suri mu unes
'Tugevate kemikaalide kasutamine võib kemikaale oluliselt vähendada teatud tüüpi kinnaste tõhusus , ”Selgitab hambakirurg Mike Golpa , DDS, G4byGolpa hambaimplantaatide keskuste tegevjuht. Käte desinfitseerija võib teie kinnastesse tekitada pisikesi auke, mis võib tähendada ka seda, et bakterid ja viirused suudavad teie nahale pääseda. Golpa soovitab enne kinnaste välisküljele kasutamist kontrollida tootja soovitusi. Ja rohkemate tervisenõuannete saamiseks avastage need Arstide sõnul on 21 koroonaviiruse müüti, mille uskumiseks peate loobuma .
3 Koju sõites kannate kindaid, mida olete poodides kandnud.
Shutterstock / VK Stuudio
asju, mida teha teisel kohtingul
Toidupoodide ajal kinnaste kasutamine võib anda teile vale turvatunde, kui olete väljas.
Kui sirutate oma võtmete järele või avate pärast seda sama kindapaari oma autoukse, 'olete toonud poekeskkonnast mikroobe igale pinnale, mida äsja puudutasite,' selgitab onkoloogiaõde Lindsey McDonald RN, BSN, MSN. 'See suurendab teie võimalusi tulla COVID-19 teiega koju.' Enda kaitsmiseks soovitab McDonald kindad eemaldada ja ära visata, kui olete poeskäigud lõpetanud ning enne kui puudutate midagi muud, sealhulgas autoukse ja rooli.
4 Puudutate telefoni kinnastega, mida olete ostude ajal kandnud.
Shutterstock / yosefus
Võib-olla ei mõelda poodlemisel telefoni kasutamise peale kaks korda, kuid peaksite kindaid vahetama enne seadme puudutamist või selle abil helistamiseks.
Kui te seda ei tee, eksponeerite end kõigile pindadele, millega just kokku puutusite. 'Olete põhimõtteliselt puudutanud toidupoest pärit mikroobe ja kandnud need oma telefoni, mis nüüd teie nägu puudutab,' selgitab Nabila Ismail | , PharmD.
parimad tööd 40 -aastastele
5 Avate kindadega paki ja kannate neid edasi.
Shutterstock / Tony Skerl
Kui koronaviirus suudab ellu jääda vaid paar päeva sellistele pindadele nagu papp , see ei tähenda, et saaksite turvaliselt jätkata kinnaste kasutamist, mida just pakendi avamiseks kasutasite.
'Kuigi idud on teie kinnastel, on need üle viidud kõigele, mida olete puudutanud,' ütleb Ismail. 'Kui te ei kasuta kindaid ainult selleks paki järgi võtma või ühe eseme käsitsemine ei ole tegelikult teie huvides [nende hoidmine], 'selgitab ta.
6 Pärast näo puudutamist kannate kindaid.
Shutterstock / Pearl PhotoPix
Kuna seal on nii palju asümptomaatilisi koronaviiruse kandjaid, seate nii ennast kui ka teisi ohtu, kui hoiate pärast näo puudutamist kindaid edasi. Võimalik, et viirus viiakse endalt teistele pindadele.
unistus uisutamisest
Ja ka vastupidi. Kui puudutate oma nägu pärast seda, kui olete kindaid kandnud, seate ennast ohtu.
'Kui me puudutame saastunud pinda ja seejärel oma nägu, pole vahet, kas me kanname kindaid või mitte - mikroobe levib ikkagi,' ütleb Golpa. Tehnikate õppimiseks kraanikausi juures pärast kinnaste mahavõtmist vaadake Parim viis käsi pesta, et vältida haigestumist .
7 Pärast õliga küpsetamist kannate kindaid edasi.
Shutterstock / mutie
Teie kindad võivad vähem tõhusad olla mitte ainult kosmeetikatoodetes sisalduvad õlid. Atlandi terapeutilise massaaži kolledžis läbi viidud 2005. aasta uuringu kohaselt võivad kookos-, palmi- ja taimeõlid kõik lagundada latekskindad ning vähendada nende efektiivsust bakterite ja viiruste leviku vastu. Olulisema tervisealase teabe saamiseks vaadake 7 kõige kummalisemat koroonaviiruse sümptomit, mida peate teadma .
8 Pärast autoga töötamist kannate samu kindaid.
Shutterstock / Olinchuk
Kui kannate pärast autos nokitsemist kindaid, võiksite ennast kahjustada. Glove Nationi sõnul ei lateksist ega vinüülist kindaid on bensiini, diislikütuse või pidurivedeliku suhtes täielikult vastupidavad, tekitades kinnastesse auke, millest viirus läbi pääseb. Ja kui soovite enesekindluse ajal rohkem tervisele keskenduda, alustage neist 23 lihtsat viisi, kuidas karantiini ajal olla tervislikum inimene .
9 Taaskasutate kindaid.
Shutterstock / EA märts
Kuigi „vähendamine, taaskasutamine, ringlussevõtt” võib olla hea moto teiste kaupade jaoks, ei kehti see ühekordsete kinnaste puhul. Nimes on see õige - neid pole mõeldud kasutamiseks rohkem kui üks kord.
mida see tähendab, kui unistad oma armust
'Ühekordselt kasutatavad kindad kuluvad väga kiiresti, nii et kui me neid mõnda teist korda kasutame, ei kaitse nad meie käsi saastumise eest,' selgitab Golpa.
10 Te ei viska kindaid nõuetekohaselt.
Shutterstock / Georgios Karkavitsas
Üks suurimaid vigu, mida inimesed oma kinnastega teevad, tekib pärast seda, kui nad on nende kandmise lõpetanud. 'Kui olete paari kindaid kasutanud, visake need prügikasti,' ütleb tervisetreener ja meditsiiniline nõelraviarst Jamie Bacharach , Dipl.Ac. 'Kasutatud kinnaste lauale, lettile või põrandale jätmine suurendab ainult tõenäosust, et kindad leiavad tee teie juurde.'
Tegelikult on kaitsevarustuse ebaõigest kõrvaldamisest saanud selline probleem ja potentsiaalne terviserisk, et paljud linnad on prügistamise lõpetamiseks rakendanud järske trahve, kusjuures Yorktown, New York, suurendades trahvi 1000 dollarini ja Swampscott, Massachusetts, maksab kuni 5500 dollarit esimese kuriteo eest.
Parim elu jälgib pidevalt COVID-19-ga seotud viimaseid uudiseid, et hoida teid tervena, ohutult ja kursis. Siin on vastused teie kõige rohkem põletavad küsimused , kuidas saate end turvaliselt hoida ja tervislik, faktid peate teadma, riske peaksite vältima müüdid peate ignoreerima ja sümptomid olla teadlik. Kõigi meie COVID-19 levialade vaatamiseks klõpsake siin ja registreeruge meie uudiskirja saamiseks end kursis hoida.
