Oleme kõik kuulnud, et ülekaalulisus kasvab Ameerikas, kuid haiguste tõrje ja ennetamise keskuse uute andmete kohaselt Riiklik tervishoiustatistika keskus, asjad võivad olla isegi hullemad, kui me arvasime. Aastal 2000 oli keskmine naine 5'3 'pikk ja kaalus 163,8 naela ning keskmine mees oli 5'7' pikk ja kaalus 189,4 naela. Kui meie pikkus ei ole viimase kümnendi jooksul oluliselt muutunud (kui vähegi kahaneda), siis 2016. aasta keskmine naine kaalus 170,6 naela ja keskmine mees 197,9 naela. See paneb keskmise Ameerika täiskasvanu KMI vaid 30-le, mida tehniliselt peetakse rasvunuks.
Andmed, mis põhinesid enam kui 47 000 20-aastase või vanema inimese üheksal küsitlusel, kinnitavad, et täiskasvanute rasvumine on alates 1980. aastast pidevalt kasvanud.
unenägu surnud vanaemast
'Nii mehed kui naised võtsid aastatel 1960-2002 keskmiselt üle 24 naela,' seisab aruandes. 'Samal ajal kasvas kõrgus umbes üks toll.'
See pole hea uudis.
Vastavalt CDC , kaalus keskmine Ameerika mees 1960. aastal umbes 166,3 naela, samas kui keskmine ameerika naine kaalus 140 naela. See tähendab, et täna kaalub keskmine Ameerika naine tegelikult rohkem kui tavaline mees 60ndatel.
Muidugi ei taha keegi tagasi minna päevade juurde moehullusega dieedid ja trennivööd ja on tore, et keha positiivsuse liikumine on muutunud kaasavamaks eri kuju ja suurusega. Siiski väärib märkimist, et rasvumisega kaasnevad paljud terviseriskid, näiteks südamehaiguste, kõrge vererõhu, diabeedi, uneapnoe, neeruhaiguste, teatud tüüpi vähktõve tekke tõenäosuse suurenemine ja palju muud.
'Keskendudes keskmise KMI muutustele, näitab see uuring, et ülekaalulise kehakaalu suurenemise probleem mõjutab kõiki, mitte ainult 4 10-st ülekaalulisest täiskasvanust,' Michael Long , George Washingtoni ülikooli ennetustöö ja kogukonna tervise abiprofessor, kes ei osalenud uuringus, rääkis KTLA.com . 'Keskmiselt muutume kõik raskemaks.'
Mida see tähendab, kui unistate määrdunud veest?
Tõsi, mõned inimesed vaidlustavad veendumuse, et KMI on hea viis tervise jälgimiseks, kuna see ei võta arvesse lihasmassi. Kuid arvestades, et andmete kohaselt on meie vöökohad alates 1999. aastast keskmiselt ühe tolli võrra suurenenud, tundub soovmõtlemisena süüdistada üldist suundumust lihaste suurenemises.
Plusspoolelt näitavad uuringud, et oluline pole mitte see, kui palju te kaalute, vaid see, kuidas see kaal teie kehal jaotub. Ja selle kohta lisateavet uurige, mida ütleb teie vöökoha ja puusa suhe teie tervise kohta .
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia meid Instagramis jälgima!
