Kui sa oled vallaline , vaevalt sa oled üksi. Hiljutiste andmete kohaselt moodustavad üle 18-aastased vallalised - kõigist rassidest ja sugudest - 45 protsenti kogu Ameerika elanikkonnast USA loendusbüroo andmed. Kuid hoolimata asjaolust, et USA-s elab tänapäeval tohutult 110,6 miljonit üksikut inimest, on soololennu idee ümber endiselt palju väärarusaamu, eriti kui te jõuda 40ndatesse . Asjade klaarimiseks - ja 40-aastastele ning lisaks selle lugemisele hoogu andmiseks - oleme konsulteerinud ekspertidega, et saada madalamat arvamust selle kohta, mis tegelikult on olla üle 40-aastane vallaline. (Spoileri hoiatus: palju hüvitisi.) Valmistuge sisse elama ja lõpetage muretsemine elama asumise pärast!
Shutterstock
Võib tunduda, et olete vallalisena üksi, kuid numbreid vaadates olete tegelikult väga heas seltskonnas. Andmetel Pewi uurimiskeskus , on vallaliste 55–64-aastaste täiskasvanute osakaal ajavahemikus 2007–2017 tõusnud 29 protsendilt 32 protsendile.
Shutterstock
Kui teadlased analüüsisid abielus olevaid ja mitteabiellunud isikuid ajakirjas avaldatud uuringu jaoks Sotsiaalteadused ja meditsiin 2015. aastal leidsid nad, et paaristatud inimestel oli kõrgem KMI kui nende üksikutel kolleegidel, erinevus oli umbes 4,5 naela. Kuigi see võib tunduda tähtsusetu näitaja, on kõrge KMI seotud selliste terviseprobleemidega nagu 2. tüüpi diabeet ja südamehaigus , nii et see on pikas perspektiivis suur asi.
Shutterstock
'Kui olete vallaline, on teil rohkem vaba aega, mida teha sinu Hobid ja enesehooldustegevused, ”selgitab Nicole Carl , litsentseeritud professionaalne nõustaja aadressil Selguse kliinik Chicagos. 'Tervislikumalt süüa, treenida ja treeningklasse võiks teha, sest teie ajakava pole nii kitsas.'
Tegelikult avaldati ajakirjas Abielu ja perekonna ajakiri leidis 2008. aastal, et kahe nädala jooksul veetsid vallalised mehed jõusaalis keskmiselt veidi üle kaheksa tunni, abielus olevad mehed aga jõusaalis vaid keskmiselt alla viie tunni.
Shutterstock
Kui olete noorem, kipuvad sellised asjad nagu rahandus ja perekond dikteerima nii oma elukoha kui ka selle, kellega elama asute. Isabel james , kohtingu- ja suhtetreener ning asutaja Eliidi kohtinguhaldurid . Kuid need asjad pole nii 40ndates kui ka hiljem nii palju probleeme. Lisaks sellele, et 'olete juba oma karjääri loonud', nagu James selgitab, ei ole see, 'millises piirkonnas elate ja kuidas oma lapsi kasvatate, kaugeltki nii tähtis kui leida keegi, kellega saaksite oma aega veeta.'
Shutterstock
40-ndates eluaastates pole teil survet sisseelamiseks lihtsalt rahunemiseks, mis tähendab, et te ei pea oma tutvumisbasseini piirama. „Vallaline olemine tähendab, et teil võib olla inimene, kellega olete pikki ja sisukaid vestlusi pidanud, [ja ka see, kellega te tantsite, kellega teete toiduainet, kellega te reisite - saate idee,” märgib Kim Olver , litsentseeritud nõustaja ja raamatu autor Õnnelike paaride saladused .
Shutterstock
Uute inimestega kohtumine muutub vananedes pisut väljakutseks - kui just ei ole vallaline. Kuupäevadel välja minnes oled tahtmatult laiendades oma suhtlusvõrgustikku . Seega, isegi kui te ei kohtu oma unistuste inimesega, võite lõpuks leida oma uue parima sõbra või äripartneri!
Shutterstock
Viljakaid suhteid on mitmel kujul. Romantika pole kõik ja kui olete 40ndates vallaline, olete täpselt seda õppinud. Ühes 2015. aastal avaldatud uuringus avaldati Sotsiaalsete ja isiklike suhete ajakiri , üksikud isikud on seltskondlikumad kui abielus olijad ning nad hoiavad tõenäolisemalt ühendust ja pakuvad abi sõpradele ja perele.
unistuste tähendus kalapüük
Shutterstock
'Kui olete vallaline, on teil õnne loomiseks kõige suurem paindlikkus,' ütleb Scott Carroll MD, raamatu autor Ärge lahendage: kuidas abielluda mehega, kellele te mõeldud olete . 'Oma õnne edendamiseks peate oma elu üles ehitama ja trikk aitab inimestel mõista, et teie suhte staatus pole tegelikult nii teha sind õnnelikuks (kuid halb abielu või suhe võib kindlasti sind õnnetuks muuta). '
Shutterstock
Abielus on kallis . Kui olete paariliseks saanud, pole teil mitte ainult ennast hoolitseda, vaid ka teie abikaasa (ja võib-olla isegi lapsed), kelle eest hoolitseda - ja need lisasuud, mida toita ja varustada hakka liitma .
Üks 2001. aasta analüüs pärineb Debt.org leidis, et kui 27 protsendil lastega abielupaaridest ja 36 protsendil lasteta abielupaaridest oli krediidivõla, siis vaid 21 protsenti üksikisikutest oli oma krediitkaardiettevõtetele võlgu.
Shutterstock
Kahjuks on vallalisel olemisel mõned väikesed varjuküljed. Vastavalt Pesa Abielupaarid, kes esitavad ühiselt, saavad madalaimad maksumäärad, samuti 'IRA-le kindlamad sissemaksete mahaarvamised' ja 'suuremad kapitalikao mahaarvamise piirmäärad'.
Shutterstock
Üks 2014. aasta uuring, mille viis läbi Ameerika Ettevõtlusinstituut ja perekonnauuringute instituut leidsid, et 44–46-aastased mehed töötasid 403 tundi vähem aastas, kui nad polnud suhtes. Ehkki täpne põhjus, miks see on ebaselge, on teooria, et abielus mehed peavad oma pere ülalpidamiseks rohkem tunde töötama.
Marilyn Nieves / iStock
Tutvumine 20-aastase ja 40-aastase kohtinguga pole kaugeltki sama. Muidugi, mõlemad stsenaariumid nõuavad kohtingutel käimist ja uute inimestega kohtumist, kuid kui teie 20-aastased on seotud teie meeldimise ja mittemeeldimise uurimisega ja tundmaõppimisega, on teie 40–50-aastased rohkem inimene, kes suudab sind rahuldada .
'Vanemaks saades on meil võimalus oma keha ja selle reaktsioone naudinguga kurssi viia,' selgitab Shula Melamed , suhete ja heaolu treener New Yorgis. 'Teil on vähem tõenäoline, et komistate läbi mitterahuldavate seksuaalsete kohtumiste, rääkimata sellest või rääkimata sellest, kuidas seda paremaks muuta.'
Shutterstock
Kas soovite pilgutada seda pagasit, mida olete silma peal hoidnud? Tee seda! Üksiku täiskasvanuna on kogu teie pangakontol olev raha teie päralt ja teil pole rahaasjades kellelegi vastata ega temaga nõu pidada, välja arvatud teie ise. Lisaks sellele, kui olete 40ndates eluaastates ja kaugemal, olete tõenäoliselt jõudnud finantsstabiilsuse paika ja teil on rohkem kui õigus ennast iga natukese aja tagant ravida.
Shutterstock
Kui keegi ütleb „ma teen”, võtab ta ka vastutuse oma partneri võlgade eest, isegi kui ta ei vastuta nende eest otseselt (ja mõnikord isegi siis, kui võlg ei ole üks ühiselt kontolt ega see, mille abikaasa on lisanud). Üksiku inimesena peate siiski muretsema ainult oma eksimuste pärast, nii et ükski salajane krediitkaardivõlg ei hakka teile kunagi ligi hiilima.
Shutterstock
Kui te ei naudi tegelikult sama päeva bolognese söömist viis päeva järjest, avastate, et 40-aastase vallalise olemise üks mitte nii suur osa on toidukaupasid ostma . Söögipreparaat on tavaliselt koostatud pereportsjone silmas pidades ja seega kõik, mida teete ühe perekonna jaoks, kestab lõpuks pikk aeg.
ütle oma sõbrannale midagi magusat
Shutterstock
'Üritustele ja restoranidele leiate sageli ühele suurepärase istekoha,' ütleb Rhonda Milrad , LCSW, suhteterapeut ja veebikeskkonna asutaja Seos . 'Selle tõttu saate vaadata trendikaid restorane, leida ühe pileti populaarsetele etendustele või kontsertidele ning alati õnnestub saada filmidele suurepärane koht.'
Shutterstock
Voodi endale saamine kaasneb õiglase hüvede osakaaluga. Pärit 2000. aasta Ameerika ameeriklaste uuringu kohaselt Amerisleep , saavad üksikud isikud keskmiselt 7,13 tundi und öösel, võrreldes abielus olevate inimestega, kellel on 6,71 tundi.
PeopleImages / iStock
Mitte ainult üksikud mehed ja naised magavad rohkem, vaid magavad ka kindlamalt. Sellepärast, et kui olete vallaline, siis määrate temperatuuri, katete tüübi, pimeduse taseme, millisel küljel soovite magada ja millal hommikul ärkate, 'selgitab Milrad. 'Teie une häirimiseks ei toimu norskamist, segamist, aevastamist, köhimist ega varahommikusi vannitubasid.'
Shutterstock
Ehkki 20–30-aastastena vallaline olemine võib vajada palju hooldust ja hooldust, muutuvad kõik vananedes. Kui olete jõudnud 40ndatesse eluaastatesse ja kaugemale, 'lõpetate proovimise küpsisevormide vormi mahtuda,' ütleb James. 'Te tunnete ja aktsepteerite ennast 40ndates eluaastates ning olete oma stiiliga rahul, jäljendamata seda, mida meedia ütleb meile, et me peaksime välja nägema.'
Shutterstock
Kas teate ütlust: 'Armastus on pime'? Noh, selles on tõde. 'Kui sa kedagi armastad, muutuvad su aju kriitilised otsustuskeskused vähem aktiivseks,' selgitab Jonathan Bennett , sertifitseeritud nõustaja ja treener. 'Koos dopamiini ja muude' hea enesetunde 'kemikaalide hulga suurenemisega võivad meeletult armunud inimesed oma partnerite suhtes pimesi käituda ja irratsionaalseid otsuseid teha. Vallalisena olles saate oluliste eluotsuste langetamiseks mõelda selgemini ja ratsionaalsemalt. '
Shutterstock
Igal suhtel on omajagu probleeme ja nendel probleemidel on psühholoogilised tagajärjed, mille pärast vallalised ei pea muretsema. Näiteks 2008. aastal avaldatud uuring avaldati Internetis Abielu ja perekonna ajakiri leidis, et abielukonflikt oli otseselt korrelatsioonis suurenenud depressioon , eriti eakatel täiskasvanutel.
kuhu jõuluõhtul minna
Shutterstock
Kui sotsioloog Eric Klinenberg kirjutas oma 2013. aasta raamatu nimega Lähen Solo üksikute inimeste elu kohta leidis üks asi, mille ta paljastas, et üksikud inimesed on tõenäolisemad kui abielus olevad inimesed vabatahtlikuna tagasi andvates organisatsioonides.
Shutterstock
Kummalisel kombel võivad teie sõbrad lihtsalt rikkamaks saada lihtsalt seetõttu, et olete vallaline. Kui sotsiaalteadlane Bella DePaulo PhD uuris tuhandeid ameeriklasi tema 2007. aasta raamatu kohta Eraldi välja leidis ta, et mehed andsid oma sõpradele abielus olles keskmiselt 1875 dollarit vähem kui üksi olles.
iStock
Kas soovite teha selle Pariisi-reisi, millest olete unistanud? Kas soovite pikalt soolospaa nädalavahetusel töölt vaba päeva võtta? Maailm on sinu auster - ja maailmas pole ühtegi hinge, kes saaks sulle vastupidist öelda. 'Kuna te pole koormatud, on teil vabadus teha kõike ette teatades,' ütleb Milrad.
Shutterstock
Ilma et abikaasa lohistaks teid kardetud kontoripidudele või muudele seltskondlikele koosviibimistele, ei pea te muretsema selle pärast, et satute kuhugi, kus te ei soovi olla. Istu tagasi, lõõgastuge ja tehke mida iganes soovite!
Shutterstock
Jätke hüvasti, kui olete sunnitud uuesti pühapäevast jalgpalli vaatama! 'Vallalise olemise juures on absoluutselt parim vabadus,' ütleb Brooke Sprowl , LCSW, paariterapeut ja Minu LA-ravi Santa Monicas, Californias. 'Sa pead tegema seda, mida sa tahad, kuidas sa tahad, kui sa tahad. Suhted nõuavad kompromisse ja ohverdamist. '
Shutterstock
kuidas pääseda valetamisest
Kui olete suhtes, siis vaba aja veetmise dikteerib tavaliselt teie abikaasa ja laste ajakava (kui lapsed on pildil). Kui olete vallaline, on teie vaba aeg siiski täielikult teie päralt - tegelikult nii palju, et 2015. aasta uuringud Tööstatistika büroo leidis, et kui abielus olevad inimesed veetsid rahulikuks tegevuseks vaid keskmiselt 4,87 tundi päevas, siis vallalised suutsid oma hobidele eraldada 5,56 tundi.
Shutterstock
'Vallaline olemine võimaldab teil erinevaid asju proovides kasvada nii, nagu soovite, ja soovitud tempos,' ütleb Naomi J. Hardy , sertifitseeritud muudatuste haldamise ja suhete ekspert. 'Saate oma fookust, soove ja teed mitu korda muuta, muretsemata, keda see mõjutab.'
Juhtum: üks kõnekas 1998. aastal avaldatud uuring avaldati ajakirjas Perekonna probleemide ajakiri leidis, et „vallalisel läks paremini kui abielus“ sellistes valdkondades nagu isiklik kasv, iseseisvus ja õppimine.
Shutterstock
Kui olete suhtes, ei saa te lihtsalt unistuste tööd vastu võtta kogu maailmas või isegi kogu riigis, ilma et oleksite eelnevalt oma partneriga nõu pidanud. 'Paljud inimesed keelduvad või panevad suhete võimalused ootele ja kahetsevad seda hiljem,' selgitab Toni Coleman , Virginias asuv psühhoterapeut, suhtetreener ja lahutuse vahendaja. Muidugi võib mõni teine inimene olla valmis seda ellu viima - aga kui olete vallaline, siis kõik sõltub teile!
Shutterstock
Kui olete alati soovinud proovida paar aastat Euroopas elamist, siis nüüd - olles endiselt vallaline ja täiesti iseseisev - oleks selleks ideaalne aeg!
Shutterstock
Loomulikult veedavad abielupaarid suurema osa ajast üksteise vahetus läheduses. Teema seal? Kui suhtes on üks inimene on haige , haigestub tavaliselt ka teine inimene. Õnnelikult vallalise inimesena ei pea te muretsema kooselu pärast kellegagi, kes jagab teiega mikroobe.
Shutterstock
Ehkki arvate, et paarid kulutaksid koristamisele vähem aega, kuna neil on maja ümber kaks korda rohkem käsi, on 2008. aastal läbi viidud uuring Riiklik Teadusfond tegelikult leidsid, et nii abielus mehed kui naised kulutavad koristamiseks keskmiselt rohkem aega kui üksikud kolleegid.
Shutterstock
'Suhte üks kõige keerulisemaid aspekte on sisukate kingituste ostmine,' ütleb ta J. Hope Am , Lõuna-Carolinas asuv suhete ekspert. 'Ei Amazoni küürimine , üritades saada vihjeid vestlustest või küsida nende sõpradelt. Kogu selle lisaaja ja raha saab suunata selle ostmiseks, mida olete alati soovinud. '
Shutterstock
Suhteid määratleb sageli rutiin, mis muudab neis olevate inimeste jaoks raskeks uute asjade proovimise või mugavustsoonist välja astumise. Kui te pole teist olulist, pole midagi muud, kui liiga mugavaks saada, sest saate asju hetkega etteteatades muuta.
Shutterstock
Kui olete jõudnud 40ndatesse eluaastatesse, on palju vähem välist survet sisse elada lihtsalt pere loomise huvides. Kui otsite armastust hilisemas elus, peaksite ära kasutama asjaolu, et te ei kiirusta. Nii et proovige veekogusid, kuni leiate oma ideaalse vaste.
Shutterstock
Seda oletada on vale keegi on üksik lihtsalt sellepärast, et nad on vallalised. Vastupidi, vallalised on tavaliselt rasketes asjades ise toime tulemiseks paremini kohanenud, samas kui inimesed, kes on harjunud suhtes olema, võivad oma partneritest liiga palju sõltuda.
Shutterstock
Inimesed, kes pole vallalised, ei saa aru, et ilma partnerita on võimalik õnnelik olla, nii et nad võivad selle tulemusena otsustada. Selle asemel, et oma sõprade või pereliikmete peale nende eelduste pärast pahaseks saada, proovige neid kõigest väest ignoreerida sina tea, et sa oled õnnelik, kui lendad üksinda, ja see on oluline.
Shutterstock
Üks peamisi erinevusi pärast 40-aastast abiellumist ja pärast 40-aastast vallalist olemist? Isiklik ruum. Üksikud inimesed veedavad palju kvaliteetset aega sõprade ja perega - kuid päeva lõpuks saavad nad otsustada, millal on piisavalt, ja sel hetkel saavad nad tagasi pöörduda oma kodu vaikne oaas .
miks on kassid paremad kui koerad?
Shutterstock / pixelheadphotography digioskuste komplekt
' Üksildus sünnitab eneserefleksiooni ja eneserefleksioon enesekindlust, 'suhteekspert Susan Winter selgitas Aeg . 'Absoluutne üksindus on partnerluse ajal peaaegu võimatu. Meil on alati oma partner oma mõtetes. '
Shutterstock
Kuigi teie 20–30-aastased võisid olla täis ebaviisakaid inimesi, kes küsisid teilt, millal plaanisite elama asuda, näete sellele tõenäoliselt 40-aastaselt lõppu. See, kuidas otsustate sel hetkel oma elu elada, on täielikult teie enda teha ja mis võiks olla sellest parem? Ja kui olete tutvumismaailmas alles uus, siis vaadake järgmist 40 parimat tutvumisnõuannet üle 40-aastastele meestele .
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie igapäevase uudiskirja saamiseks!