Karantiin on sundinud inimesi aja veetmise viiside leidmisel pigem loominguliseks muutuma. Ja paljud leiavad inspiratsiooni ka varem. Vanamoodsad hobid on tagasi esiplaanile, kuna koroonaviiruse pandeemia muudab meie eluviise. Elu on paljuski maailmas pidurdunud, põhjustades kannatlikkust ja investeeringuid nõudvate tegevuste taaselustamist. Alates kudumisest kuni leiva küpsetamiseni nullist - need on vanamoodsad hobide karantiin aitab taaselustada. Ja rohkemate asjadega, mida saate praegu kodus teha, vaadake lehte 15 kasulikku oskust, mida saate õppida kodus karantiinis olles .
1 lilleseade
iStock
Selle asemel, et tellida oma päeva säravaks professionaalne kimp, proovige ise lilli korraldada, et karantiini natuke värvi tuua. Sest USA päike , Jo Dunbar kirjutas selle lillekujundus on 'vanaema hobi', mis aitab tal 'oma pea ümber ragisevast tavapärasest kaosest välja lülituda' ja see võiks teie jaoks sama teha. Saidil FiftyFlowers on isegi lilleseadekomplektid saate kasutada alustamiseks. Ärge unustage Instagramis oma ilusat loomingut näidata! Ja majas lõbusamate tegemiste jaoks vaadake neid 19 peremängu, kui olete majas ummikus .
2 origami
iStock
Origami - paberi voltimine huvitavateks ja ainulaadseteks loominguteks - on meelelahutuslik tegevus, mis sai Jaapanis populaarseks 17. sajandil ja pole kunagi kuhugi kadunud.
Trevor Dieterle , personaaltreener ja joogaõpetaja, ütles CNN-ile, et tema korjas origami üles pärast seda, kui pandeemia tema stuudio sulges. 'See on olnud üsna nostalgiline. Leidsin hulga ehtsat Jaapani origamipaberit, mida olin ilmselt säästnud, ”ütles ta. 'Samuti süvendasid mõned head mälestused, mille olin unustanud. See on tõesti täiuslik tähelepanu hajutaja, kaasab teie meele ja käed. '
Võimalik, et teil pole oma varjatut. Kui olete selle hobi jaoks uus inimene ja soovite endale seda kunsti õpetada, vaadake lehte Origami.me, millel on tohutu origamiskeemide andmebaas , sealhulgas palju algajate õpetusi.
unistuste amputeerimine keegi teine
3 Õmblemine
iStock
Õmblemine pole lihtsalt rahustav tegevus. Samuti võib see aidata teil end turvaliselt ja tervena hoida.
'Inimestel on praegu aega [õmblemisse] investeerida ja see ei kehti meie tüüpilises kiirustatud ja üle kavandatud maailmas. Samuti oleme sattunud olukorda, kus peame vajadusel mõned neist vanamoodsatest oskustest uuesti õppima, 'ütleb Natalie Clausen , kõnekeele patoloog ja selle asutaja Täielik roheline elu . 'Kas vajate oma perele maske, kuid ei saa neid osta? Tolm oma õmblusmasinalt maha ja meisterdage need ise. '
Kas teil pole õmblusmasinat? Võite osta ühe jaemüügi või isegi rentida. Mis puutub tehnikasse, siis sellised blogid nagu Tilly and the Buttons on suurepärased näpunäited algajatele et aidata teil alustada. Ja kui soovite oma näokatet meisterdada, vaadake seda 7 parimat materjali oma näomaski valmistamiseks, mida toetab teadus .
4 püüdjat
iStock
'Püüdjajahid on karantiini ajal tagasi toomiseks suurepärane tegevus, kuna need on interaktiivsed ja panevad lapsi liikuma ja põnevile,' ütleb Zaria Bassin , Evite pidustuste ekspert . 'Saate hõlpsasti luua ühe oma kodus, tagahoovis või laiendada naabruskonda, kasutades kõiki isikupäraseid vihjeid, mis on teie perele tundelised. Samuti näeme, kuidas täiskasvanud teevad küttimismasinaid lõbusaks viisiks kergekäelise nostalgiat suveks tagasi tuua. '
erak kui tunded
Pered ei loo leibkonnale mitte ainult püüdjaid, vaid paljud vanemad kavandavad neid ka lastele virtuaalsed sünnipäevapeod . Ja loovate ideede saamiseks alustamiseks vaadake 10 püüdjat, mis aitaksid laste aju hõivata .
5 Aiandus
iStock
Kui lukud on paigas ja ilm muutub soojemaks, võib juhtuda, et avastate end sagedamini oma aias. See on hobi, millel on palju praktilisi eeliseid, alates meele hõivamisest kuni aia kaunistamiseni. Ja kuna mõned üritavad toidupoodides vähem hädavajalikke külastusi teha, võivad nad tänapäeval oma aedu vaadata kui esmast toiduallikat.
'Aiandus oma toidu kasvatamiseks aitab ka karantiini, sest te ei pea ressursside nagu ürtide ja köögiviljade puudust,' ütleb aiandushuviline ja aiandusmentori asutaja, Kevin Rodrigues. 'Minu nõuanne algajatele on alustada väikesest ja lisada aeda pidevalt juurde. Üks parimatest alustamisviisidest on maitsetaimede kasvatamine nagu basiilik või cilantro. Neid on lihtne kasvatada ega vaja palju hooldust. '
Korterielanikud saavad ka lõbutseda. Lihtsal dollaril on suurepärane juhend aiapidamine ilma tagaaiata , mis selgitab, kuidas kasutada ruumi kasvatamiseks selliseid ruume nagu rõdud ja aknalauad. Ja et aed tervislik oleks, vaadake järele 9 looduslikku umbrohutapjat, mis tegelikult töötavad .
unistada pussitamisest
6 Tikandid
iStock
Sel kummalisel ajal on paljud kirglikud tikandite vastu, milleks on kunst dekoratiivse kujunduse rakendamiseks mitmesuguste nõelte ja õmblustega kangale. Kui olete oma oskustes kindel, saate luua kõike alates kodukaunistamisest kuni käsitsi tikitud rõivasteni.
Kui otsite kohe alustamist, pole te üksi. Mariana Barran de Goodall , Texase omanik käsitsi valmistatud tikandistuudio Hibiscus Linens ütleb, et ta pole mitte ainult näinud tohutut huvi suurenemist igapäevaste samm-sammult õpetuste vastu, mida ta ettevõtte Instagram , aga ka tema müüdavates isetehtud stardikomplektides.
7 leiva valmistamine
iStock
Kui olete karantiini ajal kontrollinud mis tahes vormis sotsiaalmeediat, olete seda näinud palju koduleiba. Seda ilmselt seetõttu, et küpsetamine on tõestatud stressimaandaja. 2016. aasta uuring aastal Journal of Positive Psychology leidis, et igapäevaste loominguliste eesmärkide poole püüdlemine , nagu uue retseptiga alustamine, aitas noortel täiskasvanutel positiivsemalt mõelda.
Siis pole üllatav, et märtsi lõpus oli kodus küpsetamine nii suurenenud, et The Washington Post teatas, et paljud toidupoodides oli pärm ja jahu otsas . Kui leiate siiski vajalikud koostisosad ja soovite proovida oma leiva küpsetamist, on veebis palju maitsvaid retsepte. Kodumaitsel on näiteks põhiline leiva õpetus, millega saavad hakkama ka algajad . Ja rõõmsamate mõtete saamiseks vaadake 7 viisi, kuidas karantiin on teie tervisele kasulik olnud .
8 Kudumine
iStock
Kas olete teada saanud, et olete hakanud projekte kuduma, et neist loobuda, kui olete hõivatud? Noh, karantiin on ideaalne võimalus nende sallide ja kampsunite viimistlemiseks. Ja füüsiline tulemus on sellest hobist ainult üks eelis. 2013. aasta uuring Briti tööteraapia ajakiri leidis, et vastajad, kes kuduvad teatatud rahuliku õnne tundest.
Tööstus tunneb selle tegevuse vastu kindlasti suuremat huvi. Alberto Bravo , Madridis asuva asutaja ja loovjuht kudumistarvete jaemüük tarnija We Are Knitters, ütles Vogue Business et jaemüüja USA müük (ka nende stardikomplektide müük) hüppas viimase kuuga tohutult 270 protsenti.
9 pusle tegemine
iStock
Nagu kudumine, võib ka pusle kallal töötamine häirida ärevustunde. Neid on ka lihtne oma perega jagada.
'See võtab tõesti teie tähelepanu kõigest toimuvast välja, sest proovite leida selle küüni tipu või selle taevatüki või selle pilve elemendi,' mänguasjatööstuse ekspert Chris Byrne rääkinud NPR-id Kõiki asjaolusid arvesse võttes . 'See nõuab tõesti palju tähelepanu ja keskendumist. Ja see võib olla häirivuse mõttes väga tervislik. '
unista jalgrattaga sõitmisest
Tegelikult on mõistatuste jaoks karantiini ajal nii suur nõudlus, et tootjad võistlevad sammu pidama. Täiusliku väljakutse otsimise alustamiseks vaadake 19 mõistatust täiskasvanutele, mis hoiavad teid tundide kaupa hõivatud .
10 Laua- ja kaardimängude mängimine
iStock
Videovestlus ja maratoniga telesaated on populaarsed karantiiniaja raiskajad, kuid kui töötate ka kodus, võivad need tähendada lisamist liiga palju ekraaniaega oma päevani. Sellepärast Camille Hugh , ettevõtte omanik Pistemängudes ja mängu looja Kaardid, mida teete lol , ütleb, et inimesed on naasnud kaartide mängimise ja füüsiliste lauamängude juurde.
'Mängud on üks lihtsamaid viise inimestega ühenduse loomiseks ja meeleelu täielikuks eemaldamiseks, sest peate jääma kihlatuks ja kohal olema,' ütleb ta. 'Ja mis kõige parem, füüsilised mängud on tavaliselt taskukohased.' Sellised saidid nagu boardgameco isegi hõlbustavad lauamängu vahetused . Ja lõbusamate toimingute tegemiseks vaadake nüüd 15 suurepärast koduprojekti karantiini ajal võitlemiseks .
