Pandeemia praegusel hetkel on haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) põhijuhised üsna selged: kõik peaksid avalikult sotsiaalselt distantseeruma vähemalt kuue jalaga, regulaarselt käsi pesema ja kodust lahkudes näomaski kandma. Ja kuigi kahel esimesel reeglil pole tegelikult mingeid keerukusi, on teie oma näomaski valik võib teisi ohtu seada, ilma et te ise sellest aru saaksite. Uued uuringud näitavad, et kui teie näomaskil on ventilatsiooniklapp, võib see hõlpsasti levitada COVID-i. Tegelikult hoiatavad eksperdid, et peate kohe lõpetama selliste maskide kasutamise. Siit saate teada, miks peaksite seda tüüpi isikukaitsevahendeid viskama, ja lisateabe saamiseks selle kohta, kus hea näomask võib olla olulisem kui kunagi varem, vaadake Need riigid hakkavad uuesti lukustuma .
Riikliku standardi- ja tehnoloogiainstituudi (NIST) teadusinsenerid töötasid hiljuti välja visualiseerimise viisidest, kuidas nakatunud patsiendid levitavad uudset koronaviirust väljahingamisel. Spetsiaalse pilditehnoloogia ja mannekeeni peaga piiskade väljahingamise abil suutsid teadlased näha, et kui tavalised N95 maskid peatavad piiskade läbipääsu täielikult, Ventilaatori ventiiliga varustatud maskid N95 ei tee leviku peatamiseks peaaegu midagi. Klappidega maskidega testides liikusid tilgad peaaegu sama kaugele ja kiiresti kui katsetes, kus mannekeen oli ilma igasuguse näokatteta üleüldse.
uppumise tähendus
'Kui võrrelda videoid kõrvuti, on erinevus silmatorkav,' Matthew Staymates , visualiseerimise loonud NIST-i uurimisinsener ütles oma avalduses. 'Need videod näitavad, kuidas ventiilid lasevad õhul maski välja jätta ilma seda filtreerimata, mis aga kaob maski eesmärgi.'
Kokkuvõtteks kordas Staymates ühte CDC kõige sagedamini korduvat meeldetuletust: „Ma ei kanna enda kaitsmiseks maski. Ma kannan seda oma naabri kaitsmiseks, sest ma võin olla asümptomaatiline ja levitada viirust seda teadmata, 'ütles ta. 'Aga kui ma olen klapi peal maski kandmine , Ma ei aita. '
Lisaks sellist tüüpi isikukaitsevahendite vältimisele saate oma maskist maksimumi võtmiseks teha ka rohkem. Loe edasi, et teada saada, kuidas ja kuidas rohkem teada saada võimaliku koronaviirusnakkuse tunnuste kohta Kui kõik, mida jood, lõhnab niimoodi, võib teil olla COVID, ütlevad eksperdid .
koolis õpetatavaid asju, mis on valed
Lugege algset artiklit veebisaidil Parim elu .
1 Peaksite seda sagedamini pesema.
Shutterstock / Pholly
Näomaski kandmise idee on hoida ennast ja teisi koronaviiruse eest kaitstud. Aastal avaldatud metaanalüüsi järgi BMJ Avatud oktoobris, seljas pesemata näokate päeva lõpuks võivad kõik teie jõupingutused eitada, seades viirusega kokkupuute ohtu.
'Nii riidest maske kui ka kirurgilisi maske tuleks pärast kasutamist pidada saastatuks', Raina MacIntyre Uuringu läbi viinud PhD ütles avalduses. 'Erinevalt kirurgilistest maskidest, mis pärast kasutamist utiliseeritakse, riidest maske kasutatakse uuesti . Kuigi võib olla ahvatlev sama maski mitu päeva järjest kasutada või sellele kiiresti käsi pesta või üle pühkida, näitavad meie uuringud, et see suurendab saastumise ohtu. ' Ja lähemalt pandeemiaga lähinädalatel oodatust Siin on, kes põhjustavad sel kuul COVID-i tõusu, ütlevad eksperdid .
2 ... Kuid ärge peske neid tugevate kemikaalidega.
Shutterstock
unistab eksimisest
Näomaskide puhul on puhas hea asi, aga ka puhas võib viia ka teid ohtlikku olukorda. Aasta aruande kohaselt New York Times , sa peaksid ärge kunagi kasutage valgendit riidemaskide pesemisel - hoolimata sellest, kui ahvatlev see oleks - desinfitseerida need millegi nii kurikuulsalt võimsaga. Seda seetõttu, et karmid kemikaalid, nagu pleegitusaine ja vesinikperoksiid, võivad aja jooksul kangakiude lagundada, muutes need viirusosakesi vähem tõhusaks. Ja pandeemia keskel toimuva riskikäitumise kohta leiate lisateavet Iga päev siin käimine kahekordistab COVID-i tabamise võimalusi, ütleb CDC .
3 Sellel peaks olema kolm kaitsekihti.
Shutterstock
Ülimalt suur nõudlus näomaskide järele on viinud selleni, et tuhanded ettevõtted sisenevad turule ja müüvad oma tooteid veebis. Kahjuks, sarnaselt ventilatsiooniklappidega maskidele, maskid, mis on valmistatud ilma piisava kihita ei tee piisavalt, et kaitsta teisi väljahingatavate osakeste eest, vastavalt Ameerika meditsiinikolledžite liit (AAMC). Ja COVIDi kohta ajakohasema teabe saamiseks registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
kuidas öelda, kui see on läbi
4 bandanat töötavad näpistades, kuid pole ideaalsed.
Shutterstock
AAMC juhistes on ka öeldud, et bandaanad ja muud lõdvalt kokku pandud riidest katted pakuvad kõige vähem kaitset, kuid on paremad kui üldse näomask. Tegelikult leiti Florida Atlandi Ülikooli (FAU) juunikuises uuringus, kus võrreldi isetehtud või omatehtud näokatete valmistamiseks kasutatud erinevaid materjale, et mannekeenid kaetud bandaanaga köhimist põdeva patsiendi simuleerimine saatis ikkagi osakesi, mis lendasid üle kolme jala.
'Lõdvalt volditud näomaskid ja bandaanstiilis katted tagavad väikseimate aerosooliga kaetud hingamisteede tilkade minimaalse peatumisvõime,' järeldasid FAU teadlased. Ja kui viiruse leviku ajal on rohkem märke teada, siis tea seda See kummaline sümptom võib olla kõige varasem märk, mis teil on, ütleb uuring .
Parim elu jälgib pidevalt COVID-19-ga seotud viimaseid uudiseid, et hoida teid tervena, ohutult ja kursis. Siin on vastused teie kõige rohkem põletavad küsimused , kuidas saate end turvaliselt hoida ja tervislik, faktid peate teadma, riske peaksite vältima müüdid peate ignoreerima ja sümptomid olla teadlik. Kõigi meie COVID-19 levialade vaatamiseks klõpsake siin ja registreeruge meie uudiskirja saamiseks end kursis hoida.
