Kui nad on imikud, olete just see õhk, mida teie lapsed hingavad. Kiiresti edasi kümmekond aastat edasi ja need jumaldavad pilgud ja jumalikud kallistused on asendatud silmade veeretamise ja vabandustega, et teha praktiliselt kõike muud kui veeta koos teiega aega.
'Teismelise kasvatamine esitab mitu väljakutset ja üldine põhjus on see, et õpite lapse kasvatamist tasakaalustama väga erineval viisil,' ütleb litsentseeritud vaimse tervise nõustaja ja elutreener Dr. Jaime Kulaga, Ph.D. . 'Õppimise paindlikkuse võimaldamise, identiteedi leidmise ja uute asjade proovimise vahel on hea piir, andes samas ka tagajärgede andmise ja nendest kinni pidamise eest tegevustele, mis viivad selle piiri elualasse, mis võib olla ohtlik, hirmutav ja tõsine probleemid teie teismelisele ja nende tulevikule. '
Seda silmas pidades oleme koostanud 40 lõbusat viisi oma teismeliste lastega suhtlemiseks, millest igaüks on suurepärane viis selle kvaliteetsesse aega jõudmiseks, kui need pahurad teismelised võivad muidu ilma jääda.
1 Sööge koos.
Kui otsite lihtsat viisi oma teismelisega koos veeta, proovige muuta pereõhtusöök oma ajakava läbirääkimisteta osaks. See pole mitte ainult suurepärane aeg, et oma lastele järele jõuda, mis nende elus toimub, vaid ka Montreali ülikool on avastanud seose peretoidu ning füüsilise ja emotsionaalne heaolu lastel.
2 Plaanige iganädalane filmikuupäev.
Shutterstock
Kas soovite muuta oma suhte teismelistega tervislikumaks ja õnnelikumaks? Proovige teha nendega tavaline filmikuupäev. See pole mitte ainult teie jaoks mõnus vaheaeg, vaid pakub teile ideaalset võimalust koos aega veeta, tundmata, et peate kogu aeg rääkima.
3. Püüdke koos kontsert.
Shutterstock
Isegi kui sa pole kõige suurem Taylor Swift fänn või ei oska nimetada a üksik laul kõrval Rihanna , kontsert on suurepärane sidumiskogemus teile ja teie teismelisele. Muidugi, teie hokey tantsuliigutused võivad teda häbistada, kuid nende lemmikartisti lihas nägemine on kindlasti kogemus, mida nad kunagi ei unusta.
'Muusika on nii vaimule kui ka hingele hea ja sellel on võimalus ühendada teid hetke või inimesega. Minge kontserdile, festivalile jms, kus mängib muusika, ja nautige kvaliteetset aega koos teismelise ja hea muusikaga, ”soovitab dr Kulaga.
4 Tehke koostööd.
Isegi kui kodutööde toomine ei tundu teile meeldivaks kehastuseks, peate sellega tegelema tööjärgsed projektid samal ajal kui teie lapsed kodutöö lõpetavad, võib see tegelikult olla suurepärane viis siduda. Kui proovite meenutada, mida aastakümneid tagasi polünoomide kohta õppisite, võib teie laps lihtsalt pakkuda ainulaadset ülevaadet probleemist, mida esmaspäeva hommikune töötajate koosolek ei suutnud välja mõelda.
5. Valmistage söögid meeskonnana.
Te saate koos teismelisega kokkamisest rohkem kasu kui lihtsalt hea eine. Tegelikult on see üks parimaid sidumisalaseid tegevusi, mis seal on. Toiduvalmistamine aitab lisaks lõbusale projektile üheskoos tegeleda, näitavad uuringud, et inimesed, kes regulaarselt ise toitu valmistama süüa rohkem puu- ja köögivilju ning rasvumine on madalam kui neil, kes sõltuvad väljavõtmisest.
6 Istuta koos aed.
Mis on parem viis oma lapse tundmaõppimiseks, kui vaadata üle üks nende lemmik väikelapseea ajaviide: mustuse kaevamine? Isegi kui teil pole ruumi a aed kodus saate nautida koosolemise aega kohalikus kogukonna aias. Veelgi parem - teil on koos toiduvalmistamisel palju värskeid puu- ja köögivilju.
7. Asutage raamatuklubi.
Muidugi ei pruugi teie teismeline soovida lugeda Keskarmee koos teie ja teie täiskasvanute sõpradega, kuid ainult perele mõeldud raamatuklubi asutamine võib olla tore viis, kuidas panna oma lapsed investeerima intellektuaalselt stimuleerivasse tegevusse, välkmälukaarte lõhkumata. Ja kui arvestada, kui palju on tõendeid lastele ja lastega lugemise kasulikkuse kohta, ei tea kunagi, kas see on sidetegevus, mis muudab teie teismelise geeniuseks.
8. Hit jõusaal koos.
Pange need endorfiinid pumpama, higi lahti ja siduma oma teismelise ühe hoobiga, lüües koos jõusaali. Isegi kui te ei suuda veenda oma last Zumba teiega lööma, kasutage isegi kõrvuti elliptilisi materjale ja vestelge kõige uuema Tükeldatud võib olla a liimimise kogemus .
9 Mata ajakapsel.
Kui soovite kogeda kingitust, mida oma lastega jätkub, proovige koos matta ajakapsel. Pange sisse oma lemmikraamatud, mõned perefotod ja mõned mälestused ajaperioodist, millal see maeti, ja kümne (või enama) aasta pärast saate need kallid mälestused uuesti läbi elada.
10 Tehke koos kogukonna koristus.
Tehke oma kogukonnale ja oma perele head, korraldades kohaliku kogukonna koristustööd või osaledes selles. Lisaks sellele, et aitate oma kogukonda kaunimaks muuta, õpetate oma lastele ka suurepärase õppetunni selle kohta, kui suurt mõju nad saavad teha, isegi noores eas.
11 Vabatahtlik supiköögis.
Pole midagi sellist, nagu vabatahtlik ühistöö, mis aitaks teil teismelisega suhelda. Koos teiste kohalikus supiköögis teiste söötmine võib aidata teie teismelistel oma õnne paremini hinnata, tehes samal ajal heateo, mille tõenäoliselt ei unusta selle vastuvõtjad.
12 Võtke kokandustund.
Kui sinu kulinaarsed oskused piirduvad makaronide ja juustu valmistamisega, proovige oma lapsega kokandustund läbi viia. Lisaks sellele, et proovite oma kätt millegi erilise ettevalmistamisel, on see hea viis sidumiseks, kuid see võib ka aja jooksul neid peresööke elavdada.
13 Meenutage nende lapsepõlve.
Shutterstock
On vähe asju, mis võivad perekonda lähendada, kui reis mööda mälurada. Kui üritate teismelisega sidemeid teha, proovige meenutada, millal nad olid väiksed - ka kõige pahuram teismeline ei saa naerda selle üle fotod tema vanematest oma retrostiilis, püüdes oma pisikesele kraanikausis vanni anda.
14 Pidage spaapäeva.
Kes ütleb, et hellitamine peaks olema ainult vanematele? Kui soovite oma teismelist ravida ja saada head aega sidumiseks, lööge oma kohalikku spaasse. Hiljem mudamask, massaaž ja maniküür ning tundub, et olete jälle vanad sõbrad.
15 Tegelege rühmatöödega.
Ehkki vähesed inimesed naudivad majapidamistöid, on maja ühine korrastamine suurepärane viis teismelistega sidemete sõlmimiseks. Te ei näita mitte ainult eeskuju (ja loodetavasti jagate mõnda neist) professionaalse puhastusnipid mida olete aastate jooksul õppinud), võite lihtsalt lasta oma lapsel end korrastamise ajal avada.
16 Minge koos poodi.
Shutterstock
Väike jaemüügiteraapia võib olla suurepärane viis suhelda oma teismelistega, hoolimata sellest, kui unetu nad teie arvates ülejäänud aja on. Haarake mõni koolist tagantjärele vajalik ese, viige need oma lemmikkoomiksite poodi või nautige lihtsalt koos väikest ostlemist - saate imestada, kui kiiresti need avanevad.
17 Lugege koos ajakirju.
Tooge see virn välja Vogue s ja lugege koos oma lastega. Isegi nende laste jaoks, kes ei viitsi vabal ajal romaani lugeda, annab ajakirjade ühine lugemine teile midagi arutada ja selle eeliseks on see, et ta pole veel üks ekraanipõhine tegevus.
18 Planeerige peatuspaik.
Oma lastega tõsise sideaja saamiseks ei pea te rikkalikul puhkusel välja tooma tonni raha. Planeerige peatuspaik, kus teete töö ja telefonid kraavi ning veedate kodus aega filme vaadates, järele jõudes ja hellitades mälestusi.
19 Nautige iganädalast pereaega.
Shutterstock
Üks lihtsamaid viise teismelistega sideaja tagamiseks? Plaanige iganädalane pere aeg. Seda tehes saate ajakavast tulenevatest argumentidest kõrvale jätta ja lihtsalt üksteise seltskonnast rõõmu tunda.
20 Võtke üks-ühele vestluseks veidi aega.
Isegi kui teil on suur pere, on oluline varuda aega, et oma teismelisega üks-ühele rääkida. Teismelised aastad on paljude laste jaoks suur üleminek, nii et kui teil on palju näo aega, võib kõigi nende tõusude ja mõõnadega kursis olemine olla lihtsam.
unistab tuumasõjast
Räägi neist, kuula ja ära alati anna oma nõu. Muidugi, sa oled seal juba varem käinud ja seda teinud, aga ausalt öeldes on neil sageli ükskõik ja nad ei taha seda kuulda. Nad tahavad õhku lasta ja endast rääkida, ”ütleb dr Kulaga. 'Nad elavad seda praegu elus läbi ja hoolimata sellest, mida te ütlete, pole teie probleemid siis tõenäoliselt nende omadega (nende silmis). Niisiis, kuule oma teismelist mitte selleks, et vastata, vaid et kuulata. '
21 Värvige tuba koos.
Shutterstock
Kas soovite ühe lihtsa sammuga oma lapsega suhelda ja kodu paremaks muuta? Proovige oma tuba üle värvida. See pole mitte ainult lihtne ja lõbus tegevus, vaid ka suurepärane võimalus oma kodu muuta ilma kallit töövõtjat palgata.
22 Õpeta neid sõitma.
Shutterstock
Meeldib see teile või mitte, kuid teie teismeline soovib tõenäoliselt mingil hetkel õppida sõitma. Ehkki see võib teie mõlema jaoks alguses hirmuäratav olla, on nende juhtimine rooli istudes suurepärane võimalus järele jõuda, õpetades neile samas väärtuslikku eluoskust.
23 Käsitöö koos.
Shutterstock
Ükskõik, kas teie kirg on kudumine, nõelapunkt või heegeldamine, võib teie lastega meisterdamine olla üllatavalt hea viis sidumiseks. Ja arvestades, kui paljud teismelised ei saa tänapäeval koolis kunstiharidust, võib see olla lihtsalt väljund, mida nad õpivad armastama.
'Loovuse loomine on suurepärane viis hävitada, tsooni pääseda ja vestelda. Laske oma teismelisel valida endale meelepärane käsitöö (maalimine, muusika loomine, meisterdamine jms) ja laske neil teha midagi kellelegi teisele - vanavanemale, vanemale, õele või vennale või sõbrale. Kuni nad loovad, räägite teiega, saate nende kohta rohkem teada ja lihtsalt ühendate, 'ütleb dr Kulaga.
24 Võtke õhtune jalutuskäik pärast õhtusööki.
Põletage see söögikord maha ja siduge oma lapsed ühe lihtsa tegevusega: öine jalutuskäik. Koos kõndimine pole mitte ainult suurepärane viis füüsilise koormuse saamiseks ja endorfiinihoogude nautimiseks, vaid see annab teile suurepärase võimaluse rääkida oma elus toimuvast ilma sunnita.
25 Sisustage nende tuba.
Need kaunistused ja mööblitükid, mis teie lapsel on igavesti toas olnud, ei pruugi neid teismeliseikka jõudes lõigata. Õnneks, kui soovite end siduda ja anda neile võimalus oma stiili värskendada, pakub nende toa sisustamine suurepärase võimaluse mõlemale.
26 Koguge raha heategevuseks.
Shutterstock
Sõltumata sellest, kas teie lapsed tunnevad kirge loomade heaolu, pagulaste abistamise pärast või tahavad lihtsalt aidata koguda raha oma kohaliku kogukonnakeskuse jaoks, võib rahakogumisprojektiga tegelemine teid lähendada kui kunagi varem.
27 Tegelege koduparanduse projektiga.
Shutterstock
Kui soovite oma kodu uuendada ja nautida oma teismelisega aega, proovige üheskoos tegeleda koduarenduse projektiga. Oleksite üllatunud, kui palju väikese kipsplaadi lappimine või kroonvormi lisamine võib tuua kaks inimest kokku ja kui palju see paneb teie last hindama raske töö väärtust.
Andes oma teismelisele kõike, mida nad tahavad, ilma et nad selle nimel tööd teeksid, oma raha ja / või higi omakapitali paneksid, leiad teismelise, kes arvab, et nad väärivad kõike. See võib põhjustada teismelise kaotuse vanemate vastu ja isegi majapidamist juhtima hakata, ”ütleb dr Kulaga. 'Veenduge, et hoolimata sellest, kui hämmastav on teie teismeline, panete nad töötama soovitud asjade nimel. Mõni teismeline peab võib-olla rohkem vaeva nägema kui teine, kuid miski ei tohiks tulla tasuta. Lõppude lõpuks ei tule reaalses maailmas midagi tasuta. '
28 Õppige koos pilli.
Shutterstock
Ehkki need viiulitunnid ei pruugi algklassides teie lemmiktegevus olla, võib koos teismelisega pilli õppimine olla suurepärane viis üksteisega sidumiseks, luues samal ajal elukestvaid oskusi.
29 Olge koos aktiivsusega seotud.
Sõltumata sellest, kummal pool poliitilist vahekäiku langete, võib aktivistide huvides osalemine olla suurepärane viis teismelisega suhelda. Lisaks sellele, et osalemine täiskasvanute tegevuses, näiteks meeleavaldustel osalemine, muudab teie teismelise tunnetavaks, võib see neile ka omal nahal mõista oma hääle jõudu.
30 Tehke iganädalane lauamänguõhtu.
Shutterstock
Murdke õunad õunteks või kraapige ja saate endale ja teie teismelistele suurepärase sideme. Lõppude lõpuks, mis on parem kui väike sõbralik võistlus inimeste lähendamiseks?
31 Esita 'Kas sa pigem?'
Shutterstock
Isegi kui teil pole ametlikku mängu, mängige paar vooru 'Kas sa pigem?' võib aidata soovitud ülevaadet selle kohta, mis teie lapse tiksuma paneb. Ja igatahes, kuidas muidu saaksite kunagi teada, kas neil on pigem krevettidest jalad või krabijaladest karvad?
32 Võtke puhkus.
Shutterstock
Väike puhkus ja lõõgastumine võivad teile ja teie teismelisele head teha. Isegi kui sa seda pole käimas suurel välismaal ekskursioonil, nädalavahetuse reis naaberlinna või -linna võib pakkuda teile ideaalse võimaluse üksteisele järele jõuda.
33 Pidage uinumispidu.
Shutterstock
Kuigi teie toas magavad lapsed võisid väiksena väiksena häirida, on see teismelistena suurepärane võimalus koos aega veeta. Pange neile põrandale madrats, vaadake koos mõnda filmi, loe mõnda raamatut ja ärkad hommikul üles, tundes end jälle vanade sõpradena.
34 Võtke nende sõbrad kaasa.
Shutterstock
Kes ütleb, et ainus viis oma lastega suhelda on üks-ühele? Kui soovite oma muidu kauget teismelist tõesti tundma õppida, kutsuge nende sõbrad teiega välja. Õppige tundma, kellega nad hängivad, haarake koos nende ja nende sõpradega õhtusöök ning saate koheselt suurepärase ülevaate nende maailmast.
35 Võtke koos maaliklassi.
Shutterstock
Veidi loovust läheb teismelise sidemete tegemisel kaugele. Isegi kui nad ei kavatse pärastlõunal kodus pabierimassi valmistada, võib maaliklassi läbimine pakkuda teile mõlemale ideaalset sideaega.
36 Teataja koos.
Shutterstock
Selle asemel, et oma teismelise päevikusse nuhkida, proovige ajakirjade tegemine koos teie tegevusega. Kuigi on oluline, et te ei nõuaks, et nad räägiksid teile kõike, mida nad üles kirjutavad, võib nende tunnete üleskirjutamine lasta neil end ka teile avada.
37 Korista oma hoov.
Shutterstock
Teil pole vaja palju rohelist pöialt, et muuta teie väliruum ilusamaks, samal ajal kui saate mõnda kvaliteetset aega koos. Pange muusikat, haarake reha ja tehke koos sügiskoristus, et lõbusalt siduda ilma sularaha kulutamata.
38 Võtke koos teele
Shutterstock
Isegi kui teil pole eriti mõtet minna, võib avatud teele jõudmine olla teie teismelisega suhetele suureks õnneks. Veelgi parem, kui neil on litsents, las nad võtavad ka rooli.
39 Käi enesekaitseklassis.
Shutterstock
Pole midagi muud võimestavat kui tunne, et suudate ennast kaitsta. Kui soovite oma lapsele anda enesekaitse kingituse, saades samal ajal suurepärase sideaja, võib enesekaitseklass olla lihtsalt ideaalne lahendus.
40 Jälgige koos päikesetõusu.
Shutterstock
Ehkki te ei pruugi soovida, et teie laps jääks üles kuni öötundideni, kui nad ööbivad sõbra majas, siis kes ütleb, et nad ei peaks saama kordamööda hilist õhtut nautida? Küpsetage mõned küpsised, vaadake mõnda õudusfilmi ja püüdke enne päikesetõusu heina lööma viimast korda.
