Liiga paljud inimesed (jah, enamasti mehed) suunduvad keskeas, mõistmata tõsiasja, et see uus eluetapp nõuab arenenud käitumisviise, uut väljavaadet ja mis kõige tähtsam - ajakohastatud - surematute sõnadega Liam Neeson - oskuste kogum. See kehtib köögis topelt. Lõppude lõpuks on toiduvalmistamine üks neist asjadest, mida võisite teisme- ja 20-aastaselt kehitada. Väljavõtmine oli ainult telefonikõne kaugusel ja alati oli ramen.
Kuid nüüd olete 40-aastane ja sellest parem. Peate saama selliseks inimeseks, kes oskab küpsetada midagi muud kui lihtsalt grillitud juustu ja munapuder. Nii et kui olete valmis oma põhilisi kulinaarseid oskusi täiendama, siis siin on 40 rooga, mis sobivad teie elus edukale inimesele. Ja rohkemate elunõuannete saamiseks ärge jätke märkamata 40 asja, mida ükski üle 40-aastane mees ei peaks omama.
kollase kleidi unenäo tähendus
1 röstitud kana
Shutterstock
Nagu ventriloquism või küsimine, kas teie töökaaslane on rase, võib kana röstimine tunduda lihtne, kuid seda on raske täpselt teha - see on võib-olla põhjus, miks üks Manhattani restoran pääseb ühe röstitud linnu eest 98 dollarit . Jätke see vahele ja kasutage säästetud raha endale uue röstimispannide komplekti ostmiseks. Ja kui olete huvitatud väiksemast suupistest, vaadake seda 5 parimat kõrge valgusisaldusega suupistet meestele .
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
2 veiseliha hautis
Hea hautis näeb välja ja maitseb muljetavaldavalt, sest see nõuab oskusi, mida teil 20ndates eluaastates ei pruugi olla: nimelt kannatlikkust ja ettenägelikkust. See on vastupidine kividega saamisele ja pitsa tellimisele. Söögi kavandamine, mille valmistamiseks kulub kaheksa tundi, näitab, et olete selle kokku saanud. Südame tervisel silma peal hoidmine? Need toidukombod sobivad suurepäraselt üle 40-aastastele .
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
3 kanapuljongit
Siin on saladus: Supp ei avalda kellelegi muljet. Peamine koostisosa on sõna otseses mõttes see, mis teie kraanist välja tuleb. Aga omatehtud puljong? See on teine lugu ja supi retseptidesse lisamine peaks olema oskus, mille peate valima. Ja kui proovite kaotada mõned kilod ja halvad harjumused, vaadake seda loendit 40 halvimat toitu üle 40-aastastele inimestele .
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
4 Gazpacho
Jah, me teame, mida me supi kohta ütlesime, kuid gazpacho on üks headest - isegi kui meil on kahtlus, on see lihtsalt ettekääne lusikaga salsa söömiseks.
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
5 Marinara kaste
Shutterstock
Sarnaselt kanasupiga saab ka marinara kastmes lihtsalt purgi avades. Ära tee seda. Mees, kes on veetnud umbes neli aastakümmet siin maa peal, peaks suutma kokku visata umbes viis koostisosa, mis sobivad heas pastakastmes ja tulevad midagi paremat kui Prego. Ja kui olete maailma parima pastakastme meister, liikuge nende juurde Itaalia tervisliku elu saladused, mis muudavad teie elu.
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
6 palsami vinegretti
Kui teie salatikaste hõlmab reisi Hidden Valley'sse, teete seda valesti. Maitsev salatikaste võib olla sama lihtne kui äädika ja oliiviõli segamine. Või katsetage teiste kombinatsioonidega, visates ükskõik millist hapet (näiteks sidrunimahla) õliga suhtega üks kuni kolm.
Le Parim elu- heakskiidetud retsept, Vaata siia .
7 Omlett
Kas saate teha munapudrust? Kenasti tehtud. Olete jõudnud teise klassi. Vanus 40 nõuab teie hommikusöögimängu täiendamist ja frittata tähistab järgmist sammu. Õppige seda tegema koos täidisega.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia.
8 pannkooki
Shutterstock
Selle hommikusöögi jaoks pöördub enamik inimesi pakendatud segu poole. Ehk teed ka. Nüüd minge selle karbi koostisosi lugema ja võite olla üllatunud, kui saate teada, et need on enamasti segu asjadest, mis teil juba kabinetis on, lisaboonusena osaliselt hüdrogeenitud õlid ja nõmedad säilitusained. Meisterdage omatehtud pannkoogi kunst. See on möödunud aeg.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
9 grillitud praad
Mehelikkuse ideed on sajandite jooksul muutunud. Me ühiskonnana ei nõua õnneks enam, et keegi näiteks tema mehisuse tõestamiseks tema vaenlastele pea maha paneks. Kuid üks asi pole muutunud. Et ennast tõeliseks meheks nimetada, on vaja praadi täiuslikuks grillimiseks vajalikke teadmisi ja kogemusi. Ja kui vajate maitseosakonnas väikest abi, proovige ühte järgmistest 15 parimat praemarinaadi planeedil.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia.
10 Leib
Inimene on küpsetanud leiba juba umbes 30 000 aastat ja ometi on kõik see tarkus ja praktika suutnud meid Wonderini viia. Proovige kätt enda leiva valmistamiseks, mis on valmistatud parimast jahust, mida leiate (st mitte pleegitatud valgena). Sa näed välja nagu äss ja su maja lõhnab hämmastavalt.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia.
11 Klassikaline puuviljakook
Kui Suur Briti küpsetusnäitus on meile midagi õpetanud, see on see, et Ühendkuningriigis on super vihmane. Kui see on meile midagi muud õpetanud, on see see, et isegi lihtsa puuviljakoogi küpsetamine toob kaasa hulgaliselt lõkse. Mõelge välja, kuidas teha lihtsat muretükki, täitke valitud puuvili ja saate hea minna ühte klassikalist magustoitu.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia.
12 Pesto pastat
Shutterstock
Nagu marinara, on ka omatehtud kraam palju maitsvam kui poest ostetud. Ja plusspool on see, et isegi väike partii põleb läbi need basiilikukimbud, mis kõigil suvel näivad olevat. Negatiivne külg on, et peamised koostisosad männipähklid on mingil põhjusel kokaiinist kallimad. Kompromissid.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia.
13 Kanapoti pirukas
Nagu öeldakse edasi Troonide mäng , talv on tulemas, ja paganama hästi on sul arsenalis potipirukas. Suurepärane suudab olla nii lohutav kui ka kogenud.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
14 Tšiili variatsioon
Me teame: teil on suurepärane veiseliha tšilliretsept. Nüüd, kui olete selle põhiretsepti surnuks peksnud, on aeg hargneda teisteks sortideks. Proovige valget kana tšillit või taimetoitu.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
15 röstitud rooskapsast
Teate, kuidas kõik vihkavad rooskapsast? Võib-olla sellepärast, et neid tehakse valesti. Kujutage need terved kuradid välja. Su emal on nii hea meel.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
16 Hummus
Vanemaks saamine tähendab targemaks saamist ja mida varem saad teada, et hummust on surmtihtne valmistada, seda parem.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
17 Guacamole
On põhjust, miks need Mehhiko restoranid korraldasid sellise etenduse, tehes guacamole'i laua. Selle eesmärk on juhtida tähelepanu kõrvale asjaolust, et nad segavad paar koostisosa kokku ja võtavad teile 17 dollarit.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
18 Pizza
Teate, mida saab veel 30 minutiga või vähem teha? Maitsva omatehtud pitsa laksutamine. Piisab sellest, kui nuputada korraliku kooriku valmistamine (proovida pärmiga tainast, millel lastakse kerkida) ja valida mõned kvaliteetsed lisandid.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
19 röstitud kartulit
Shutterstock
Jaapani sushirestoranides peavad praktikakokad veetma sõna otseses mõttes aastaid, õppides lihtsalt riisi valmistamise lihtsat ülesannet. Röstitud kartul on natuke selline. Tehke need õigeks ja isegi teie isiklik treener ei ütleks ei.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, vaata retsepti siit .
20 Seene risoto
See on soe ja kreemjas ning täis umamit, mis sarnaneb maitsete titoga - tabamatu viies maitse, mida teadus ega laiem avalikkus hästi ei mõista.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
21 Kook
Shutterstock
Aeg on hinnata korralikku kooki, mitte sellist, mille nimes oleks 'Maitsev' ja mis oleks pakendis. Tehke see mitmekihilise ja tõelise jäätumisega.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
22 kana karri
Shutterstock
Iga mees peaks suutma küpsetada vähemalt ühe täheroa igast köögist ja see ei saa Indiast rohkem kui klassikaline karri.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
23 Kala Tacos
Veiselihaversioonid on nii tavalised ja soodsad, et Taco Bell saab teile 1-dollarise hinnaga müüa selliseid, mis kaaluvad hantlit. Kala on järgmine tase.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
24 kana Marsala
Peale selle, et see roog on maitsev, sisaldab see kahte koostisosa, mis kunagi ei tekita midagi, mis näib olevat rohkem tööd kui tegelikult: vein ja seened.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
25 Dan Dan Nuudlid
Jätke kana brokkoliga vahele ja suruge ennast, et õppida midagi natuke autentsemat. Müüjad müüsid seda roogi Hiinas ämbritest välja, ostes nuudlid kastme ja sealihaga.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
kuidas te nimetate nalju täiskasvanuteks
26 Granola
Shutterstock
Tiigri Tiigri armu paludes pole enamik teravilju suurepärased. Nad on koormatud suhkruga ning neil puuduvad kiudained ja toiteväärtus. Kui jõuate vanaduseni, võib olla aeg oma hommikusöögikordi muuta ja proovida ise valmistatud kaussi granolat. See on lihtne ning võimalike kombinatsioonide ja koostisosade loetelu on lõputu. Ja kui tõukamine käib, võite selle alati parkimiskohas phish show'l müüa.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
27 Ceviche
40 aasta pärast oleks hirm toore kala asjatundliku ettevalmistamise pärast pidanud hajuma. Kana sashimi seevastu? Jää kaugele, kaugele .
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
28 Croque Madame
Nagu kõik prantsusekeelne, on see ka Ameerika klassikaaslasega võrreldes veidi klassifitseeritum ja seksikam. Suurepärane .
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
29 Suitsulõhe
Shutterstock
Iga idioot võib lõhe alumiiniumfooliumi sisse keerata ja paar minutit küpsetada. Mitte ükski idioot ei saa kalatükki suitsetada.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
30 Ribi röstitud
Veiseliha hiiglasliku, torkiva külje röstimine täiuslikkuseni rahuldab väheseid asju. Võtke see meilt: see pole lihtne. Ja rõhu lisamine on see, et selle roa valmistamisel teenite tõenäoliselt rahvahulka, mistõttu ebaõnnestumine pole valik. Kui termomeeter on ühes käes ja silm ahjul, saate end kangelaseks teha.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
31 Creme Brûlée
Teate, et magustoit on järgmine tase, kui sellel on tähtedel aktsenditükid.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
32 avokaado röstsai
Ärge laske hirmul sotsiaalmeedias liigse kokkupuute pärast röövida selle jumaliku roa paljusid naudinguid.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
33 Paella
Väidetavalt valmistati algne paella kana, küüliku ja teodega. Paljudele meist pole isegi neli aastakümmet piisavalt pikk, et ületada vastumeelsust escargoti suhtes, kuid siiski saate maitsva versiooni teha, kasutades mereande ja muid vähem limaseid koostisosi.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
34 köögiviljaburgerit
Lihavaba burgeri meisterdamine on keeruline, sest see nõuab korralikku koostisosade segu, mis seotakse pudruks. Muidugi, üks asi, mis tõepoolest kergesti pudruks seondub, on liha, kuid pidage meeles, et see kõik käib enese venitamise kohta.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
35 hapukurk
Neil on kindlasti hetk, kui kogu Ameerika Ühendriikides avaneb eritellimusel valmistatud hapukurgiemporiume. Aeg pardale saada, et teie hipsterite volitusi ei tühistataks.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
36 Jäätis
Shutterstock
Nagu nii paljude teiste roogade puhul, ei pruugi te iga nädal oma jäätise valmistamiseks aega ja vaeva näha, kuid 40-aastaseks saades peaksite vähemalt teadma, kuidas see on valmistatud ja et tegelikku Garciat pole olemas Cherry Garcias.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
37 Korralik juustuvaagen
Võib-olla on see rohkem 'kokku pandud' kui 'kokk', kuid kui te ei suuda praeguseks auväärset juustutaldrikut kokku panna, siis tõenäoliselt piinlik.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
38 Tõmmatud sealiha
Söögipotid ei sobi palju kaugemale registrisse mittekuuluvatest pulmakingitustest paaridele, keda te väga hästi ei tunne. Kuid sealiha ettevalmistamisel on nad geeniused, eriti neile, kes elavad linnapiirkondades, kus avatud mesquite tulekahju probleem võib olla natuke probleem.
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
39 Midagi Tofuga
Me ei vaidle vastu, et tofu on maitsev. Me ei vaidle vastu sellele, et mõned teie sõbrad ei tee teie üle avalikkuse söömise üle nalja. Kuid sellel on siiski mõned eelised - peamiselt see, et see on toitev ja selle eeliseks on kõigi nende maitsete imemine, millega juhtub seda küpsetama. See musta pipra tofu on nagu a Mayweather suu pealmine lõik .
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
40 Ümardatud salat
Pudel sellest, mis näis olevat salatikaste leiti 2400-aastasest laevahukust juba 2007. aastal , mis tähendab, et ilmselt oli keegi sadu aastaid tagasi oma õhtusöögis uskumatult pettunud.
Kuid salatid võivad olla head. Tehke endale teene ja õppige valmistama suur ja piisavalt erinevate koostisosadega salat, mis sobib söögiks. Selles peaks olema köögivilju ja teravilju ning võib-olla ka juustu. Lihtsalt veenduge, et teie kasutatav kaste oleks värskem kui ookeani põhjast tõmmatud.
komplimente tüdrukule öelda
Le Parim elu heakskiidetud retsept, Vaata siia .
Vahepeal saab ehk kulinaariatarkusi ammutada maailma kalleim omlett .
Hämmastavate nõuannete saamiseks oma parima elu elamiseks jälgi meid nüüd Facebookis!
