Miks on nii, kui inimesed räägivad uueks aastaks resolutsioonide tegemine , keskenduvad nad alati negatiivsele? Nad loobuvad suitsetamisest, vähendavad joomist, lõpetavad lõpuks selle tupiktöö ja viskavad partneri, kes neid ei hinda. Aga mis oleks, kui võtaksime uue aasta lubadustest erineva taktika? Mis oleks, kui selle asemel, et otsustada, mida me ei olnud järgmisel aastal, keskendusime sellele, mida me olid ? Kas see poleks positiivsem viis eeloleva aasta väljakutsetele lähenemiseks?
Siin on 50 ideed, mida oma 2019. aasta resolutsioonide loendisse lisada, alates elumuutvatest seiklustest kuni väikeste muudatusteni, mis võivad lihtsalt panna teid maailma teistmoodi vaatama.
Shutterstock
Pinterest väidab, et otsib sõna kodune külg-sagin 'on peaaegu 700 protsenti suurem ja see pool askeldab - see tähendab, et teenite natuke lisaraha küljel, tehes seda, mida armastate, olgu see siis DJ-dega tegelemine või veebipõhine juhendamine - on valmis olema 2019. aasta suurim harrastustrend. See kummaline talent, mille andsite ainult enda õnnelikuks tegemisele? Selgub, et see võib olla teise sissetuleku võti.
Shutterstock
Selles maailmas pole magusamat tunnet kui autosse istumine ja eriti mitte ühegi koha poole sõitmine . Lülitage GPS välja, pole abi sellest, kuhu suundute - mis võib sõna otseses mõttes olla kusagil. Ärge kunagi unustage väärtust eksida meie üle planeeritud, üle kontrollitud maailmas.
See ei pruugi tunduda kuigi lõbus, kui loobute päevaks - või kui saate sellega hakkama, siis kogu nädalavahetuseks - kõigist oma sotsiaalmeedia sõltuvustest. kui kaua saab telefoni vaatamata minna või ekraan võib olla üllatavalt elujaatav. Leiad end tegemast näiteks silmakontakti loomist teiste inimestega ja nendega tõelisi vestlusi ning raamatute ja ajalehtede ning muude arhailiste ja käegakatsutavate meediumite lugemist, mille olemasolu olete unustanud.
Shutterstock
Rock n 'Rolli kuningas oleks olnud 8. jaanuaril 84-aastane. Ja igal aastal Gracelandis (tema kinnistu Memphises, Tennessee osariigis) tähistavad nad stiilselt viiepäevast pidulikkust koos esinemiste ja sünnipäevatordi lõikamisega. Selle aasta sünnipäev saab olema eriti suur Gracelandis, kus kauaaegne Elvise sõber Jerry Schilling jagas lugusid tema paljudest seiklustest kuningaga, sealhulgas kurikuulsast visiidist Valges Majas president Nixoniga kohtumiseks.
Shutterstock
Kui te pole kunagi kooki nullist küpsetanud ega küpsetanud potipraadi, mis oleks piisavalt suur, et kogu teie pere ära toita, on nüüd aeg proovida. Köögi kasutamine ei pea olema hirmutav . Tegelikult, mida rohkem te proovite endale uute roogade loomist, seda rohkem mõistate, kui lõõgastav ja nauditav võib olla kulinaariaoskuste proovile panek.
Jah, me mõtleme diivanipatjade, tekkide ja patjadega. Kindlustatakse oma kuningriigi kaitsmiseks kõigi sissetungijate koletiste eest. Te ei pea olema laps, et aeg-ajalt vajaksite emotsionaalset leevendust, kui varjatakse end õrna polsterdusega torni taga maailma eest.
Pariisi lendamine on kindlasti rahaline kohustus . Kuid võime öelda, et olete ühe kõige kuulsama arhitektuurilise ime all rüübanud veini kellegi erilise inimesega - nagu oleksite rom-comi tegelased - on väärt iga krediitkaardimakset, mille teete 2019. aastal.
Keset talve pakasesse vette hüppamine kõlab nagu midagi, mida ainult loll teeks. Kuid paljude inimeste jaoks võib see olla elu suurim põnevus. Seal on palju polaarseid sukeldumisvõimalusi alates aastast Coney Islandi sukeldumine , mida juhib Ameerika Ühendriikide vanim jääujumisklubi, Chicago jääkaru sukeldumine . Mida iganes valite, pidage seda lihtsalt meeles: te ei saa end mugavalt, kuid te pole end kunagi elusana tundnud.
Shutterstock
Seal on arvukalt võimalusi vaadata raketi õhkimist kosmosesse järgmisel aastal alates Elon Muski SpaceX-ist kuni NASA ametlike satelliitideni. Saate seda kõike vaadata, kui olete valmis tegema teekonna Cape Canaverali Floridasse või kuhu iganes mujal 2019. aastal rakette lastakse. Seal on palju tegevust tulemas, nii et kindlasti planeerige juba ette!
Seda uskumatut ja loomulikku valgusetendust nimetatakse ka Aurora borealiseks, mille põhjustavad Päikese elektriliselt laetud osakesed, mis põrkuvad kokku Maa atmosfääriga. Kui olete kunagi fotosid näinud, siis teate, kui hämmastavalt ilus see võib olla, kuid see pole midagi võrreldes isiklikult toimuva nägemisega. Virmalised on haripunktis tavaliselt septembris või märtsis - talv on üldiselt hea aeg, seda külmem ja tumedam, seda parem - ja seda saab kõige paremini märgata põhjapoolkeral nagu Minnesota, Michigan ja Alaska.
Shutterstock
unistage rahalise pileti pealt raha võitmisest
Ei, me ei tee nalja. Vandepurgi üles seadmisega õnnestub ühe linnuga tappa kaks lindu. Ühest küljest sunnib see teid teadvustama, kui tihti libisete jäme või labase keelde. Ja sama oluline on see, et see lisab õppimisele lõbusat pööret kuidas raha kokku hoida . Tulevikku investeerimine tundub tavaliselt sellise tööna, kuid kujutage ette, kas teie järgmist puhkust rahastas osaliselt ebasobiv keel? Kui lõbus!
HBO
Me pole kindlad, kas olete kuulnud, kuid see eepiline HBO sari draakonitest, kääbustest ja Valgetest jalutajatest tuleb aprillis tagasi oma viimaste küünte hammustamise episoodide jaoks. Mis oleks parem aeg seitse esimest hooaega uuesti vaadata, et kogu hullust meelde tuletada. Pidage meeles, kui punased pulmad olid šokeeriv ? Noh, see ei tundu tulevase tapatalguga võrreldes midagi.
Kui treenimise idee paneb teid võpatama või hakkab kiirete vabandustega välja tulema, siis lähete sobivaks valel viisil. Võtke järgmine aasta oma missiooniks, et leida viis, kuidas treenida, mis teile tegelikult meeldib. Kui vihkate jõusaali, peate võib-olla keskenduma pikematele jõukõndidele oma naabruskonnas või sõitma hommikul tööle, mitte bussiga sõitma. Peamine on lõpetada mõtlemine treeningu kui tööülesande üle ja tee sellest midagi, mida tegelikult ootad .
Filmifestivalil osalemise põnevuse kogemiseks pole vaja lennata Utahisse ja loota Sundance'i ootepileteid. Üle kogu riigi, suurtes linnades ja väikelinnades, on tuhandeid filmifestivale, mis kõik pakuvad teile võimalust vaadata sõltumatuid filme, mida te tavaliselt oma kohalikus kinokeskuses ei kohtaks.
Kui elate New Yorgis või selle lähedal või kui teil on plaan külastada lähiajal, võlgnete selle endale legendaarses Rockefelleri keskuses uisutamise eest. Kuid uiskude selga panemiseks ja jääväljal tasakaalu proovimiseks pole vaja ettekäändeks olla Suures Õunas. Kus iganes sa elad, oleme üsna kindlad, et lühikese autosõidu kaugusel on vähemalt üks uisuväljak või jääga kaetud tiik.
Shutterstock
Isegi kui teil on aia jaoks piiratud ruumi tagahoovis, võite leida piisavalt ruumi ühe avokaadopuu või tomatitaime kasvatamiseks. See pole tegelikult nii toidukaupade kokkuhoiust - päeva lõpuks ei hoia sa ennast kasvatades tegelikult nii palju raha kokku - vaid rahulolutunne, et lõid midagi eimillestki. Usaldage meid selles: teie enda aia tomati maitse on magusam kui miski muu, mida poest saada võiks.
Igal aastal toimub Walt Disney maailmas a 26,2 miili maraton mis kulgeb läbi nende kõigi nelja teemapargi Orlandos, Floridas. Kui sa pole veel selle tasemeni jõudnud, pakuvad nad ka poolmaratone, samuti 5K ja 10K rada. Enne kosmosemäel lõõgastumist tehke higi, see on meie idee suurepärasest puhkusest.
Shutterstock
Mõne inimese unistus on pääseda olümpiale. Teiste jaoks on see Natani kuuma koera söömise võistlus Coney saarel, mis on legendaarseim gorging-võistlus vabas maailmas. Võib-olla olete sel aastal see, kes lõpuks võitis Joey 'Jaws' Chestnut, kolmekordne meister, kes võitis möödunud suvel enda rekordi, kukutades 74 koera.
Shutterstock
See võiks olla Halloweenil , kuid see ei pea olema. Mõnes mõttes on see huvitavam, kui see pole Halloweenil. Inimesed ei eelda, et neil palutakse mängida näilist mängu kuu, mis pole oktoober, just see teebki selle nii lõbusaks ja naeruväärseks. Miks peaks teise inimese moodi riietumise tobe mäng piirduma vaid ühe puhkusega aastas?
Shutterstock
ASPCA sõnul , Ameerika Loomade julmuse ennetamise ühing, jõuab USA-s igal aastal loomade varjupaikadesse umbes 6,5 miljonit looma ja neist 1,5 miljonit surmatakse. Kuid varjupaigast koera või kassi lapsendamine ei tähenda ainult elu päästmist, kui võite lihtsalt kohtuda oma uue parima sõbraga.
Kui olete kunagi olnud hämmingus, miks inimesed puhkavad sügislehtede nägemiseks, võib-olla on aeg teil seda omal nahal näha. Hämmastavalt kaunite sügisvärvide leidmiseks on hulgaliselt kohti, alates Michigani ülemisest poolsaarest kuni New Yorgi Catskilli mägedeni kuni Columbia jõe kuristikuni Oregonis. Valmistage end sügiseste eredate kullade, apelsinide ja punaste õhku.
Shutterstock
Kui teie viimane mälestus keraamikast valmistab vanematele tuhatoosi põhikooli kunstitunnis, peate minema keraamikastuudiosse, riik . See ei tähenda ainult omatehtud keraamika ja klaasnõude loomist. Savi vormimisel kätega keraamikaratta juures on midagi hüpnootilist ja lõõgastavat. Ongi selline nagu meditatsioon , kuid lõpus on teil uus küpsisepurk.
Kui olete valmis kogemuseks, mis pole ükski teine, Rootsi ICEHOTEL on ametlikult avatud ärile. Ehkki nad on tegutsenud alates 2016. aastast, on neil igal aastal uued toad ja sviidid, mille on loonud kümned kunstnikud 13 erinevast riigist. Samuti on Norras, Quebecis ja Alaskal asuvaid jäähotelle, mis on igati väärt kontrollimist. Ärge muretsege, te ei külmu terve öö. Jah, teie voodi on jääkivi, kuid see on kaetud ka karusnaha- ja loomanahkadega ning magamiskottidega, nii et saate soojana püsida. See on kogemus, erinevalt kõigest, mida võite ette kujutada.
Ameerika Ühendriikides on 35 000 muuseumi. See on rohkem kui Starbucksi ja McDonaldsi asukohtade arv kokku . Teil pole vabandust mitte külastada oma kohalikku muuseumi ja veeta päev või isegi paar tundi, avastades midagi uut ja meeletu oma maailma kohta . Olgu see teadus, ajalugu või isegi mood, seal on muuseum, mis on loodud just teile.
Shutterstock
Varalahkunud, suurepärane president George H.W. Bushil oli ainulaadne viis tähistada oma verstapostide sünnipäevi. Oma 75., 80., 85. ja jah, isegi 90. sünnipäeval, hüppas ta lennukist langevarjuhüppeid tegema. Oleme üsna kindlad, et ta ei teinud seda julguse pärast. 12500 jalalt õhus maale hüppamisel peab olema midagi elujaatavamat kui hirmutavat. Bush sai sellest aru ja võib-olla on see aasta, kui teiegi.
Shutterstock
See pole kõige mugavam viis reisimiseks, kuid kindlasti kõige romantilisem. Teil on tunne, nagu oleksite tagasi 19. sajandil, enne kui võrguliiklus oli olemas, ja „kiire reis” võib tähendada päevi või isegi nädalaid rööbastel.
Inimesed, kes armastavad 'kivikoera' - jah, seda tegelikult nimetatakse, väidavad, et see võib olla rahustav ja sageli transtsendentne kogemus. Kujutage vaid ette: jalutate mööda liivarandat, kõrvus pole muud kui lainete ja kajakate õrnad hääled, muudkui vahtite maad ja otsite ebatavalisi kujundeid. Kui on parem viis tsoonist välja minna ja lasta oma stressil merre hõljuda, pole me sellest kunagi kuulnud.
See võib olla teie poja või tütre jaoks. Või äkki onupoeg või vennatütar. Või võib-olla on see teie jaoks lihtsalt puumaja, kusagil peita, kui maailma surve muutub liiga suureks. Rahulolu oma kätega midagi ehitada - ja seejärel muuta see privaatseks pühakojaks, kus kellelegi ei lubata, kui ta ei tea salajast parooli - võib lihtsalt olla õnne saladus.
Shutterstock
Kas olete kunagi kogenud põnevust minna kontserdile, teades telgis oleva bändi kohta absoluutselt mitte midagi? Need võivad olla kohutavad või neist võib saada teie kõigi aegade uus lemmikbänd. See on venekeelne elava muusika rulett ja suurepärane viis muusikalisest rutiinist väljumiseks. Kui teil on igav kuulata samu lugusid ikka ja jälle ja uuesti, avastate siit midagi uut.
Vaid mõni üksik maailma parimatest golfimängijatest pääseb augustis New Yorgis toimuvale PGA meistrivõistluste golfiturniirile Northern Trust. Kuid igal aastal valitakse PGA vabatahtlikuks 1600 golfihuvilist. Te ei pruugi järgmise Tiger Woodsi juurde caddy juurde jõuda, kuid olete roheluses, aidates kõiges, alates kõndimistulemustest kuni marssalini, ja saate parima ülevaate kõigist toimingutest. Nad lepivad sellega avaldused vabatahtlikele nüüd, mida sa ootad?
See võib olla aasta, kui lõpuks Haggist proovite. Või konnajalgu näppima. Või uurige, kas Rocky Mountaini austrid on vastikud või maitsvad. See ei pea isegi nii eksootiline ega kummaline olema. Võib-olla pole te lihtsalt kunagi sushit proovinud, kuid olete alati olnud uudishimulik. Ole julge ja võta kulinaarne risk.
Shutterstock
Ongi tegelik puhkus, ja inimesed tähistavad seda tegelikult igal 18. aprillil. Paljud inimesed kingivad üksteisele virtuaalseid viiekesi, kuid me ei näe mõtet seal peatuda. Vaadake, kui palju sõpru, sugulasi ja töökaaslasi saate viis. Kui nad vihkavad viiekesi, tuletage neile meelde, et see on üleriigiline viienda päeva päev ja neil peaks olema rohkem pühademeeleolu.
parim multivitamiin üle 40 -aastastele meestele
Telkimine on teie hingele kasulik. Uuringud on leidnud, et tähtede all magamine võib ravida unetust , alandada vererõhku ja vähendada stressi , ja lihtsalt üldiselt sind õnnelikum inimene .
Kes meist poleks eksinud mööbli megakaupluses ? Mõnikord me läheme sinna ja me ei saa isegi aru, kus on väljapääs. Mis oleks siis parem koht eepilise peitusemängu jaoks, kus võimalused on piiramatud ja lõbu võiks kesta terve päeva, aeg-ajalt Rootsi lihapallide vaheaegadega?
Shutterstock
Noh, miks mitte? See eelajalooline monument Inglismaa Salisbury linna lähedal pole just nädalavahetuse reis. Kuid keegi ei ütle kunagi: 'Ma lendasin välismaale, et näha ühte iidse maailma imet, tuhandeid aastaid tagasi ehitatud ehitist, mis on täis nii palju saladusi ja legende, ja ma olen nii Pettunud.'
Shutterstock
Sa oleksid üllatunud millised paar lihtsat headuse sõna suunatud kellegi vastu, keda sa ei tea, saab teha oma päevani. Kujutage ette, kui mõni võõras inimene astuks teie juurde ja ütleks irooniajälgedeta: 'Ma arvan, et teete fantastilist tööd! Jätka samas vaimus!' Kas sa ei kõnniks veidi pikemalt, hoiaks pead veidi kõrgemal ja tunneks veidrat enesehinnangupuhangut? Tehke seda kellegi teise jaoks. (Eelkõige ärge olge jube.)
Minge ühele neist kahekorruselistest turismibussidest. Või tehke jalutuskäik ja tutvuge ajalooga või võib-olla mõni kummituslugu, hoonete kohta, millest iga päev mööda kõnnite. Tehke seda turistide viisi, mida te tavaliselt ei teeks, kui mõni sõber linnast välja ei tuleks.
See on ilmselgelt mõeldud ainult poistele. Näokarvad võivad olla väga lõbusad, sest variatsioone on lõputult ja need pole kunagi püsivad. Kasvake vuntsid välja ja vaadake, kas need sobivad teile. Või kuidas oleks mõne põõsase lambalihakotletiga? Fu manchu võiks olla just see, mida su nägu vaja on. Või äkki mitte. Selle saate alati homme maha ajada.
Shutterstock
Hetk, mil lugemine muutub kohustuseks, kaotab see igasuguse rõõmu. Ära lase raamatutel muutuda nagu ajakaartideks, kus sa lihtsalt lööd kella ja loed siis minuteid kuni aja lõpetamiseni. Kui seal on mõni raamat, mida soovite pigem lugeda, tunnete end isegi mõeldes pisut rumalana, sest see on „kommertsprügikast” või „teie all”, nii et olete seda vältinud, peate lõpetama kirjandusliku minaga -sabotaaž. Halba raamatut pole olemas. Kui see on kahe kaane vahel ja sisaldab sõnadega täidetud paberit ning see teile meeldib, olete lugejana edu saavutanud.
Tooge piknikulõuna või seadke ette keerukas õhtusöök küünlavalgel ja veiniga, see pole tegelikult oluline. Tähtis on see, et teil ja teie söögikaaslasel oleks üks parimaid vaateid linnas.
Teil on täpselt kolm kuud ettevalmistusaega. Kui mõtlete selle peale, võiksite välja mõelda midagi nii naeruväärset ja üle mõistuse, nii mõnusalt virgutavat ja igati ootamatut, et teie „ohver” ei unusta seda niipea. Tehke sellest aprillinaljast oma Ookeani 11 ajaloolistest jantidest.
'Looduse juuresolekul,' kirjutas Ralph Waldo Emerson kord, 'pöörab mees läbi metsiku rõõmu, vaatamata tõelistele muredele.' Meie riik on täis hiilgav loodus, mis jätab teid gobima , Grand Canyonist Blue Ridge'i pargini, Yellowstone'i rahvuspargist Põhja-Carolina Outer Banksini. Minge sinna ja vaadake mõnda kaunist Ameerikat, isegi kui see on ainult teie kohaliku metsakaitse või linnapargi juurde.
Võtke oma ema välja uhkele õhtusöögile mõnes kallis restoranis. Või mängige isaga õnne ja püüdke argipäeval filmimatine. Vanemaks saades on vanemaid lihtne enesestmõistetavaks pidada või unustada, et see on ka suhe, mida tuleb ka hooldada. Mõni üks-üks kord koos kummagi või mõlema vanemaga võib teile meelde tuletada, miks nad nii olulised on.
Me räägime ühest neist suurtest masinatest, mis võtavad vaid veerandi ja ei vaja WiFi-ühendust - sellised mängud nagu Space Invaders, Ms Pac-Man ja Dig Dug, kus saate pikseljälgides hiilgavalt eksida . Nendest mängudest mängides tunnete end taas lapsena ja see võib isegi meelde tuletada, et elu ei peaks nii tõsiselt võtma.
Broadway on kindel, kindlasti, kuid elava teatri tunnistajate põnevuse saamiseks ei pea te suuri kulutusi kulutama. Hingel on hea olla teatris ja vaadata laval tõelisi lihast ja verest inimesi, luues teile lugu nullist. See juhib kogu teie tähelepanu ja te ei saa oma telefoni hoolimata oma telefoni kontrollides üle vaadata ega millegi muu juurde minna.
Shutterstock
Saamiseks pole vaja vabandust riietatud oma väljamõeldud rõivastesse ja näevad välja nagu miljon taala. Miks peaksid pidulikud üritused lõbusaks saama? See ei pea olema kleit, mis on kleit, või ülikond ja lips, mis tekitab tunde, nagu läheksite kirikusse - lihtsalt midagi fännimatut, mida tavaliselt kannate, mis muudab teid atraktiivseks ja eriliseks.
Shutterstock
kuidas 40 -aastaselt loomulikult noorem välja näha
See pole lihtsalt järjekordne jalutuskäik metsas. Öine uurimine ühendab teid loodusega suures plaanis. Vaadake tähti, samal ajal kui pulss tõuseb, ja pidage meeles, mis tunne on oma mõtetega tõeliselt vaikne olla.
See on see imelik projekt, mille kohaselt kõik proovivad kunagi proovida, kuid keegi ei järgi seda tegelikult. Kas te kujutate ette töökaaslaste näoilmeid, kui astute esmaspäeval kontorisse ja teatate: 'Vaatasin sel nädalavahetusel 40 tundi tundi filme ega näinud kunagi loomulikku päikesevalgust. Kuidas sinuga on?
Minigolfi mängides on võimatu ennast ega kedagi tõsiselt võtta. See on nagu golf, kuid kõik on miniatuursed. Tõsiselt, kui proovite palli läbi tuuleveski lüüa, on see viis panna kõik need asjad, mille pärast olete viimasel ajal rõhutanud, perspektiivi. Praegu pole aega tõelisteks muredeks, peate selle palli saama üle selle miniatuurse päkapikusilla.
Shutterstock
Mida pole hotellis armastada? Võite tellida toateeninduse, vaadata terve öö oma voodist telerit ja teha täieliku segaduse, sest teate, et neiu koristab lihtsalt homme kõik ära. Mõnikord teevad elu lõbusaks just lihtsad asjad. Ja kui soovite seda tehes raha kokku hoida, Siin on parim viis hotellitoa võrdlemiseks.
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia meid Instagramis jälgima!