Arvestades kogu aega, hoolt ja raha, mille me oma püksidesse paneme, võib see olla heidutav et näha nende tükke tulge duši alla. See ei tähenda mitte ainult seda, et meie juuksed hõrenevad või muutuvad vähem mahukaks – mida me vanusega loomulikult ootame –, vaid see võib tähendada ka võimalikku haigusseisundit. Ja see on muidugi hirmutav. Kuid need kaks asja ei ole alati nii. Lugege edasi, et saada dermatoloogidelt teavet selle kohta, miks võite praegu tavapärasest rohkem juukseid välja langeda. Lisaks jagavad nad, kuidas soodustada taaskasvamist ja millal pöörduda professionaali poole.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Eksperdid hoiatavad, et kui teete seda duši all, kaotate juuksed .
On palju asju, mis võivad üldiselt juuste väljalangemist põhjustada.
Juuste väljalangemine sarnaneb mõneti peavalu või maoärritusega, kuna seda võivad põhjustada mitmed tegurid, alates üsna ebaolulisest kuni väga tõsiseni.
'Juuste väljalangemist võivad põhjustada mitmesugused põhihaigused, nagu alopeetsia või stress,' ütleb Cory Gaskins , BSc, MD, CCFP, direktor kosmeetiline meditsiin ja dermatoloogia SkinCV-s. 'Hormonaalne tasakaalustamatus võib põhjustada juuste väljalangemist nende põhjustatud hormoonitaseme muutuste tõttu. Autoimmuunhaigused, nagu luupus, võivad põhjustada juuste väljalangemist, kuna keha ründab oma terveid rakke, sealhulgas juuksefolliikulite rakke.' Lisaks võivad nii hüpotüreoidism kui ka hüpertüreoidism põhjustada juuste väljalangemist, kuna need mõjutavad kilpnääret, mis mõjutab juuste kasvu. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Siin tuleb mängu ka geneetika. 'Kui teie vanematel või vanavanematel on palju juukseid välja langenud, on tõenäolisem, et ka teie juuksed langesid välja,' ütleb Cheryl Rosen , dermatoloogia direktor BowTied Life'is. Tahad isegi tähelepanu pöörata toitumisalased puudujäägid , nagu raud, tsink ja biotiin, ning esteetilised valikud, nagu kitsad soengud, mis võivad põhjustada murdumist.
Otse postkasti saadetavate tervisealaste nõuannete saamiseks registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
Kuid praegu võib liigne juuste väljalangemine olla tingitud hooajast.
Kui te kaotate praegu tavapärasest rohkem juukseid, ei pruugi see olla tingitud aluseks olev seisund või loomulik hõrenemine. See võib olla lihtsalt sellepärast, et käes on sügis.
Üks 2017. aasta uuring avastas, et suve- ja sügiskuudel otsis rohkem inimesi Google'ist sõna 'juuste väljalangemine' kui aasta teistel kuudel. Teadlased leidsid, et nende tulemused on kooskõlas trikoloogide anekdootlike tõenditega, kelle sõnul esineb juuste väljalangemine peamiselt suvel ja üleminekul sügisele.
Niisiis, miks see võib juhtuda? 'Suvel kipume hoidma rohkem juukseid, et pakkuda suuremat kaitset päikese eest, ja külmematel kuudel langeb tavapärasest rohkem juukseid välja, et teha talvel paksemat juuksekasvu,' ütleb ta. Gokhan Vayni , a juuksespetsialist Vera kliinikus.
Süüdi on ka madalad temperatuurid. 'Liigne juuste väljalangemine talvel on suuresti tingitud kuivast õhust, mis kuivatab peanahast niiskust,' Vayni lisab. 'Kuiv peanahk põhjustab juuste kuivamist, mis omakorda põhjustab juuste kahjustamist, purunemist ja juuste väljalangemist.'
Siin on aeg professionaali poole pöörduda.
Tohutut juuste väljalangemist ei tohiks kunagi ignoreerida. 'Kui olete märganud, et teil tekivad kiilased laigud ja juuksed kukuvad tükkidena välja tavalisest rohkem, peaksite otsima juuste väljalangemise osas professionaali,' ütleb Vayni. 'Teised märgid, millele peaksite tähelepanu pöörama, on see, kui teie pea sügeleb ja põleb või kui teil on äkiline juuste väljalangemine. Lõppkokkuvõttes, kui olete mures oma juuste väljalangemise ja märkama ebatavalisi mustreid siis tasub asjatundlikku nõu.' Nad mitte ainult ei leevenda teie hirme, vaid võivad ka soovitada võimalusi taaskasvamiseks.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Kui teie juuksed langevad välja, võib süüdi olla see populaarne toidulisand .
Ja kuidas kodus juuste väljalangemist aeglustada.
Kuna juuste väljalangemise põhjuseid on väga palju, on ka palju lahendusi. 'Tervislik toitumine, regulaarne treenimine ja stressi vähendamine on kõik peamised tegurid tervete juuste säilitamisel,' jagab ta. Firdous Ibrahim , MD, trikoloog ja esteetiline arst Esteetilise visiooni kliinikust. 'Lisaks on saadaval tooteid ja ravimeetodeid, mis võivad aidata juuste väljalangemist parandada.' Näiteks ütleb Ibrahim, et paiksed ravimeetodid, nagu Rogaine või minoksidiil, võivad stimuleerida juuste kasvu, nagu ka madala tasemega laserteraapia.
Samuti soovite oma juuksehooldusrutiini eeltööd teha. Esiteks soovitab Ibrahim olla ettevaatlik, kui kasutate juuksetooteid, mis sisaldavad tugevaid kemikaale, nagu valgendi ja permanganaat. Samuti peaksite valima maheda šampooni ja pesema juukseid nii harva, kui see talub.
Lõpuks lubage natuke ilupuhkust. 'Unepuudus võib kahjustada üldist tervist ja põhjustada ka juuste väljalangemist,' ütleb Ibrahim. 'Veenduge, et magaksite igal õhtul vähemalt kaheksa tundi.' Vaadake, teie tee paksemate juuste poole võib olla sama lihtne kui end tagasi lükata ja lõõgastuda.
Juliana LaBianca Juliana on kogenud funktsioonide toimetaja ja kirjanik. Lugege rohkem
