Eksperdid ütlevad, et 8 nahahooldusainet, mis aitavad kortse peita
Shutterstock
Kortsude vähendamine vanemaks saades seisneb ainult selle lisamises õiged kreemid ja seerumeid teie nahahooldusrežiimile ning see algab nende valmistamise mõistmisest. Kuigi mõned koostisosad võivad nahka siluda ja rahustada, andes sellele a nooruslikum välimus , teised võivad peente joonte väljanägemist veelgi halvendada. Seetõttu rääkisime arstidega, et saada teada, millised on parimad nahahoolduskomponendid kortsude jaoks – mõned neist võivad teid üllatada.
SEOTUD: 104-aastane naine paljastab oma vananemisvastase nahahoolduse rutiini .
'See A-vitamiini derivaat suurendab kollageeni tootmist ja rakkude käivet, pehmendab nahka ja silub kortse,' ütleb ta. 'Alustage väikese tugevusega ja suurendage järk-järgult vastavalt taluvusele. Retinool võib põhjustada kuivust, koorumist ja punetust, nii et niisutage ja kasutage päikesekaitsekreemi.'
2. C-vitamiin
iStock
Järgmiseks ütleb Kachniarz, et teie igapäevane nahahooldus peaks sisaldama ka C-vitamiini. 'See antioksüdant kaitseb nahka päikesekahjustuste ja vabade radikaalide eest, soodustades samal ajal kollageeni tootmist. Seda on seerumites, losjoonides ja kreemides ning see on üldiselt ohutu kogu nahale. tüüpi, kuid võib mõne jaoks põhjustada kipitust või ärritust, ' ütleb ta. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Corey L. Hartman , MD, FAAD, dermatoloog ja ettevõtte asutaja Naha heaolu Dermatoloogia , ütleb, et C-vitamiin on üks tema enda 'Nahahoolduse püha kolmainsuse' kolmest sambast koos retinooli ja päikesekaitsekreemiga.
'Püha Kolmainsuse õige segu kasutamine mitte ainult ei pidurda enneaegse vananemise märke, nagu peened jooned, kortsud ja vanuselaigud, vaid võib aidata tagasi pöörata ka osa juba tehtud kahjustustest,' räägib Hartman. Parim elu. 'Antioksüdantidega tooted, nagu C-vitamiin, aitavad vältida vabade radikaalide hävitamist teie näos kollageeni, mis põhjustab lõtvumist.'
Teine koostisosa, mida soovite kortsude peitmiseks otsida, on hüaluroonhape, ütleb Kachniarz. Looduslikult toodetud silmades, liigestes ja nahas aitab see libe aine neid kehaosi hoida hüdreeritud ja paindlik , selgitab Clevelandi kliinik.
Seda kasutatakse sageli ka vananemisvastastes nahahooldustoodetes paikse niisutava koostisosana. 'See niisutusaine meelitab nahka niiskust, pehmendab seda ja vähendab kortse,' selgitab Kachniarz. 'Saadaval seerumites, losjoonides ja kreemides, on see õrn enamiku nahatüüpide jaoks.'
Niatsiinamiidi sisaldavate nahahooldustoodete valimine võib samuti anda olulisi ilueelisi.
'Niatsiinamiid on üks paljudes nahahooldustoodetes leiduvatest koostisosadest, mis muudab naha heledamaks, ennetab vananemisilminguid ja ravib selliseid haigusi nagu ekseem või akne,' ütles dermatoloog. Alok Vij , MD jagatud Clevelandi kliinikuga . 'Niatsiinamiid võib olla hetketoode, kuid see on olnud juba aastaid ja sellel on püsiv jõud, kuna sellel on positiivne mõju paljudele nahahaigustele.'
'See B3-vitamiini vorm parandab nahatooni ja tekstuuri ning võib vähendada kortse,' märgib Kachniarz. 'See on üldiselt ohutu, kuid võib mõnel inimesel põhjustada ajutist kipitust või ärritust.'
Peptiidid on veel üks ideaalne koostisosa vanusega seotud nahakahjustuste parandamiseks. 'Need lühikesed aminohappeahelad aitavad luua kollageeni ja elastiini, parandades naha elastsust ja vähendades kortse,' ütleb Kachniarz.
Tegelikult ühe järgi 2020 uuring avaldatud aastal International Journal of Molecular Sciences , võite tulemusi näha rekordajaga. Selles uuringus hinnati peptiidide kortsudevastast toimet, analüüsides nahamuutusi 22 tervel Aasia naissoost vabatahtlikul, kes olid vanemad kui 40 aastat.
'Selle tulemusena täheldati kahe nädala pärast naha topograafiliste mõõtmiste põhjal kõigis viies kohas naha kortsude märkimisväärset paranemist,' kirjutavad uuringu autorid.
Alfa-hüdroksühapped (AHA-d) on veel üks kasulik täiendus teie vananemisvastasele nahahooldusrutiinile. 'Need keemilised koorijad eemaldavad surnud naharakud, paljastades siledama ja noorema välimusega naha,' ütleb Kachniarz.
Siiski märgib ta, et 'need võivad põhjustada kuivust, koorumist ja punetust', mis tähendab, et on oluline 'niisutada ja kasutada päikesekaitsetooteid'.
USA toidu- ja ravimiameti (FDA) andmetel võite näha erinevaid tulemusi sõltuvalt valitud AHA toote tüübist. 'Koorimise ulatus sõltub AHA tüübist ja kontsentratsioonist, selle pH-st ja muudest toote koostisosadest,' selgitab FDA.
7. Beetahüdroksühapped (BHA)
Cast Of Thousands / Shutterstock
Kachniarz ütleb, et beetahüdroksühapped (BHA) on sarnaselt tõhusad surnud naharakkude eemaldamisel pooridest, 'vältivad lööke ja vähendavad kortse.
BHA-sid sisaldavad tooted on eriti kasulikud rasuse nahaga inimestele, kuna need aitavad vähendada rasu tootmist ja rasu kogunemist ning vähendada akne tekkimise tõenäosust.
Mõned tooted, nt Muradi AHA/BHA kooriv puhastusvahend , ühendage mõlema koostisosa eelised, et saavutada suurem mõju, kustutades kortse ja võitledes rasuse nahaga.
SEOTUD: Goldie Hawn vannub selle toidupoe toote juures täiusliku naha nimel .
8. Skvalaan
Shutterstock
Heather Smith , omanik bareLUXE nahahooldus , soovitab nahahoolduse viimase etapina kasutada toitvat õli, kuna see võib lukustada teised kasutatud tooted ja vältida niiskuse kadu. Täpsemalt soovitab ta skvalaani sisaldavat õli.
'Skvalaan on koostisosa, mis on tuntud naha loomuliku rasu jäljendamise poolest, nii et see sobib ideaalselt nahale kandmiseks, olenemata teie nahatüübist,' lisab Lynnette Cole , maailmahariduse direktor PÜR Beauty ja litsentseeritud kosmeetik.
Veelgi enam, nagu Clevelandi kliinik aktsiad, ' uuringud näitavad et skvalaani põletikuvastased omadused võivad aidata vähendada punetust ja turset akne ja isegi muude nahahaiguste, näiteks ekseemi korral.
Otse postkasti saadetud täiendavate nahahooldusnõuannete saamiseks registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
Lauren Gray
Lauren Gray on New Yorgis asuv kirjanik, toimetaja ja konsultant. Lugege
rohkem
