Mälu on imeline asi, kuid meil kõigil on selliseid, mida me pigem ei vaataks. Ehk nad ongi valusad mälestused endisest või võib-olla on need piinlikud sündmused, mis panevad meid häbist võpatama. Mis iganes nad on, võite kihla vedada, et nad jäävad teie meele süvenditesse mädanema. Kuid kas see peab ka nii olema? Kas on võimalik tegelikult unustada a mälu ? Vastavalt ajakirjas avaldatud uuele uuringule Looduskommunikatsioon , see on täiesti võimalik. Ja nipp on treenida ennast keskenduma a võistlev mälu.
millised õigused naistel puuduvad
Seda nimetatakse selektiivseks amneesiaks ja see on olnud olemas juba 1960. aastatest, kui aastal avaldati uuring Ajakiri Isiksus leidis, et hüpnoosi esilekutsumine võiks inimestel kustutada paljud mälestused, mis neil kästi unustada.
Selektiivne amneesia on teatud määral igapäevases elus loomulikult esinev asi. Teie aju ei saa kõiki teie töödeldavaid andmeid igapäevaselt salvestada, nii et ta valib need, mis aitavad teil kõige paremini ohtu vältida ja ellu jääda. Kuid küsimus, millele see uus uuring soovis vastata, oli see, kas inimesed suudavad mälestusi kustutada ilma hüpnoosi sattumata - ja tulemused olid paljutõotavad.
Cambridge'i ülikooli teadlased katsetasid rotte, keda me tunneme jagavad paljusid geneetilisi, bioloogilisi ja käitumuslikke omadusi koos sarnaste ajupiirkondadega.
'Rotidel näib olevat sama aktiivne unustamise võime kui inimestel - nad unustavad mälestused valikuliselt, kui need mälestused põhjustavad tähelepanu hajutamist,' Professor Michael Anderson , Cambridge'i ülikooli meditsiiniuuringute nõukogu tunnetus- ja ajuteaduste üksuse neuroteadlane ja uuringu juhtiv autor, ütles . 'Ja mis kõige tähtsam, nad kasutavad sarnast prefrontaalset juhtimismehhanismi nagu meie. See avastus viitab sellele, et see võime vähem kasulikke mälestusi aktiivselt unustada võib olla arenenud „elupuule” tagasi, võib-olla nii kaugele kui meie näriliste ühine esivanem umbes 100 miljonit aastat tagasi.
Mida nad avastasid, oli see, et 'kui rotid leidsid minevikusündmusi, põhjustas see võistlevate mälestuste olulist ja püsivat unustamist ning et see aktiivne unustamine nõudis prefrontaalse korteksi toetatud juhtimisprotsesse'.
Lihtsustatult öeldes näitavad tulemused, et rotid (ja seega ka inimesed) võivad unustada ebameeldiva mälu, keskendudes teisele, ääristades seeläbi selle piiratud ajust, mis on teie aju.
kõigi aegade halvima hinnangu saanud film
'Lihtsalt mäletamistegevus on peamine põhjus, miks me unustame, kujundades oma mälu vastavalt sellele, kuidas seda kasutatakse,' ütles Anderson. Inimesed on harjunud unustama kui midagi passiivset. Meie uuring näitab, et inimesed on aktiivsemalt kujundanud, kui nad oma elust mäletavad, kui nad arvavad. Idee, et mäletamine võib põhjustada unustamise, on üllatav ja võiks meile rohkem öelda inimeste võime kohta valikulise amneesia tekkeks. '
Muidugi pole oma mõtete kontrollimine lihtne ülesanne, ehkki harjutamine meditatsioon või muu keskendumisharjutused on näidanud, et see aitab seda teha. Selektiivsel amneesial on ka potentsiaalne varjukülg, kuna infolehes märgitakse, et 'kui politsei küsitleb näiteks kuriteo tunnistajat, võib nende korduv küsitlemine valitud detailide osas tunnistaja unustada teabe, mis võib hiljem osutuda oluliseks'.
Samuti tasub kaaluda, kas soovite oma mälestusi üldse kustutada või mitte.
Lõppude lõpuks on põhjus, miks teie aju valib selle teabe salvestamise. Klassikalise filmina Täpse meele igavene päikesepaiste tähendab poeetiliselt, et võib-olla on laastav meenutada, kui palju valu sinu endine end tekitas, kuid need valusad mälestused võivad ka takistada teil nendega uuesti kokku saamist ja sama nõiaringi läbimist ikka ja jälle. Ja lisateavet selle kohta, kuidas me mälestusi säilitame ja kaotame, saate teada miks te enamikku oma lapsepõlvemälestustest ei mäleta .
unistada kolmikute saamisest
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia meid Instagramis jälgima!
