Oleme kõik seal käinud: teie päev läheb hästi, kuni äkki mõni kohutav kõhuvalu peatab teid jälgedes. Kas see võib olla selline küsitav queo, mis teil lõunasöögil oli, või on selles süüdi midagi veelgi tõsisemat? Tõde on see, et teie kõht hoiab vihjeid lugematuid terviseprobleeme , alates alaealisest kuni potentsiaalselt surmaga lõppenud olukorrani. Ja riikliku diabeedi- ning seede- ja neeruhaiguste instituudi andmetel vahemikus umbes Ameerika Ühendriikides 60 miljonit ja 70 miljonit inimest tegelema mingi seedehaigusega. Täpselt sellepärast on nii tähtis kuulata oma sisikonda - nii otseses kui ka ülekantud tähenduses -, kui tunnete, et teie keskosas on midagi valesti. Loe edasi, et teada saada, mida kõht sulle tervisest öelda soovib. Ja veel ühe kehaosa jaoks, mis üritab teile signaale saata, vaadake seda 13 hoiatusmärki, et teie kõhunääre üritab teile midagi valesti öelda .
1 Teil on migreen.
iStock
Kui mõnikord on seletamatu iiveldus ja oksendamine teie mao viis öelda, et see on ahastuses (mõelge toidumürgitusele, gastriidile või haavandile), siis teinekord saadab teie kõht hoopis millegi muu kohta leegi. Vastavalt Kristine Arthur MD, meditsiinikeskuse MemorialCare Orange Coast meditsiinikeskuses Fountain Valley, Californias, on iiveldus ja oksendamine viisid hoiatades teid läheneva migreeni eest , käivitades muutused kesknärvisüsteemis ja ka seedimise aeglustumine.
Kui iiveldus on äkiline ja teil pole muid toidumürgituse sümptomeid, ärge üllatage, kui kurnav peavalu on kohe nurga taga. Ja kui soovite veel vihjeid, et teil võib olla meditsiiniline probleem, vaadake läbi 40 peent märki, et teie keha ütleb teile, et midagi on tõsiselt valesti .
2 teil on pimesoolepõletik.
Shutterstock
Valu, mis algab teie naba lähedal, kuid aja jooksul teravneb ja liigub allapoole, võib viidata ohtlikule seisundile: äge apenditsiit. Nagu Arthur selgitab: 'Kui teil on paremas alakõhus terav valu, mis mitme tunni või päeva jooksul üsna ootamatult tekib ja see on püsiv, võib see olla pimesoolepõletik.'
Ja see on üks sümptom, mida ei tohiks kindlasti kodus välja sõita. 'Sina peaks pöörduma arsti poole sel päeval, sest see nõuab sageli operatsiooni ja kui seda ei ravita, võib pimesoole rebenemine olla surmav, ”ütleb Arthur. Samuti võib teil tekkida isutus, iiveldus ja oksendamine, puhitus või madal palavik.
3 teil on hüpoglükeemia.
iStock
Kui leiate, et saate raevukalt näljane ja et nälga on raske rahustada, võib teie kõht proovida teile öelda, et teil on hüpoglükeemia.
'Enamikul inimestel on veresuhkru languse alla 70 korral hüpoglükeemia sümptomid, mis võivad hõlmata iiveldust, higistamist, pearinglust ja isegi segadust või minestamist,' ütleb Arthur. 'Lihtsaim ja kiireim viis veresuhkru tõstmiseks on juua midagi suhkruga, näiteks mahla.' Hea uudis? Need sümptomid peaksid kaduma, kui suhkrutase on normaliseerunud - tavaliselt vaid mõne minuti pärast. Ja kui lisaks sellele, et olete alati näljane, leiate end sageli unisena, vaadake seda 23 põhjust, miks sa oled kogu aeg väsinud .
4 Teil on sapikivid.
iStock
Kui leiate, et teil on kõhu paremas ülanurgas 'kõhuvalu', pole tõeline süüdlane tõenäoliselt üldse teie kõht, kuna see asub ülemises osas vasakule selle asemel. On palju tõenäolisem, et teil on tegelikult sapikivid - sapipõies on väikesed kristallilised massid, mis võivad põhjustada ummistusi ja kõhuvalu. Kuid kui see on teie sapipõis, mis ütleb teile, mis on valesti, on teie kõht kinnitav tõendusmaterjal: iiveldus, oksendamine ja tumenenud väljaheide on kõik sellele tavalisele sapipõie seisundile tüüpilised.
'Sapikivid on kolesterooli ja sapi produkt,' ütleb Rudolph Bedford , MD, gastroenteroloog Providence Saint Johni tervisekeskuses Santa Monicas, Californias. 'See võib põhjustada nakkust, ärritust ja põletikku.' Ta selgitab, et sapipõie operatsioon on üks levinumaid operatsioone riigis, seetõttu peaksid patsiendid jälgima seda sümptomite kombinatsiooni.
5 Teil on IBS.
Shutterstock
Kui leiate end kestvatest krampidest, kõhuvalu , puhitus, gaasid ja muutunud sooleharjumused, mis kestavad kauem kui kolm kuud, on tõenäoline, et teie kõht üritab teile öelda, et teil on ärritunud soole sündroom, mida tavaliselt nimetatakse IBS-ks.
'Muutunud sooleharjumused võivad ilmneda kolmel viisil: kõhukinnisus, kõhulahtisus või topeltvalu, nii kõhukinnisus kui ka kõhulahtisus,' ütleb Sherry Ross , MD, OB / GYN ja naiste terviseekspert Providence Saint Johni tervisekeskuses. Ja kui teie keskosast tulevad muud probleemid, vaadake seda 25 hoiatusmärki, mida teie neerud teile saadavad .
6 Või teil on põletikuline soolehaigus.
Shutterstock / sebra
Kui teile pole võõras sagedane ja korduv kõhulahtisus, kõhuvalu, vähene söögiisu ja seletamatu kaalulangus, võib teie kõht proovida teile öelda, et teil on krooniline põletikuline soolehaigus (IBD), näiteks Crohni tõbi või haavandiline koliit . Vastavalt Crohni ja Koliidi Fond , Mõjutab IBD praegu hinnanguliselt 1,6 miljonit inimest Ameerika Ühendriikides. Kuigi IBD täpne põhjus pole siiani teada, mõjutavad seda tõenäoliselt geneetilised ja keskkonnategurid, samuti patsiendi tugevus immuunsussüsteem .
7 Teil on GERD.
Shutterstock / Gabor Havasi
Võitleb ebamugavustunne kõhus ja kõrvetised? Teie magu üritab teile öelda, et teil on gastroösofageaalne reflukshaigus, üldtuntud kui GERD.
'See tavaline seedehäire tekib siis, kui maost pärinev hape siseneb söögitorusse, kuna selle alumine osa - söögitoru sulgurlihas - lõõgastub valel ajal,' selgitab Bedford. Need sümptomid kaasnevad sageli neelamisraskused, toidu või maohappe regurgitatsioon, ühekordne tunne kurgus ja iiveldus.
8 Teie seedetraktis on infektsioon.
iStock
Kui teil on olnud vesine väljaheide, kõhuvalu või krambid ning iiveldus või oksendamine, võib teie kõht proovida teile öelda, et teil on seedetrakti infektsioon.
'Seedetrakti infektsioonid on kas viiruslikud, bakteriaalsed või juhtuvad parasiidi tõttu,' ütleb Bedford. 'Põletik tekib maos ja soolestikus ning võib põhjustada kõhulahtisuse, oksendamise ja kõhuvalu sümptomeid.' Mida peaksite siis tegema, et leevendada selle nakkuse halvimat mõju? 'Hüdreeritud seisund on seedetrakti infektsioonide jaoks optimaalne ravi, sest võite kaotada palju vedelikku,' märgib Bedford. Ja lisateabe saamiseks registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
9 Teil on C-hepatiit.
Shutterstock
Kui teil on kõhupiirkonna turse, söögiisu puudumine, iiveldus ja kõhuvalu, võib teil olla C-hepatiit. Bedfordi sõnul võib see konkreetne viirushaigus lennata radari all märkimisväärse aja jooksul. Tegelikult, 'kui keegi ei kontrolli regulaarselt arsti, võib see aastaid diagnoosimata jääda,' ütleb ta.
See on eriti murettekitav, arvestades, et hep C võib viia maksa pöördumatu kahjustus ja isegi maksavähk. 'Äge C-hepatiit puhastub iseenesest, kuid krooniline C-hepatiit ei kao kunagi,' lisab Bedford.
10 teil on peptiline haavandtõbi.
Shutterstock
mida see tähendab, kui unistad kalast
Kui teid ootamatult tabab terav, põletav kõhuvalu, mis on seotud täiskõhutundega, võib teie kõht proovida teid peptilise haavandtõve eest hoiatada.
'Peptilise haavandtõve põhjustavad kõige sagedamini [bakterid] H. pylori, ja põhjustab kõhuvalu. See bakter rikub maos olevat kaitsekihti, mis viib haavanditeni, ”ütleb Bedford. Samuti peaksite jälgima rasvaste toitude talumatust, kõrvetisi ja iiveldust, mis kõik võivad diagnoosi kinnitada.
11 Teil on gastroparees.
Shutterstock
Kui teil on pärast mõne näksimise söömist täiskõhutunne või kui satute ebameeldivasse olukorda, kus oksendate hiljuti söödud vähem seeditud toitu, võib teie kõht üritada teile öelda, et teil on gastroparees.
See on suhteliselt haruldane seisund, mille korral teie kõhul on raskusi selle sisu tühjendamisega, vaatamata sellele, et sellel ei ole takistusi, mis aeglustavad tavapärast seedimist. 2013. aasta uuringu kohaselt American Journal of Gastroenterology , muude sümptomite hulka kuuluvad „iiveldus, oksendamine, puhitus ja ülakõhuvalu”, ehkki nii peptilised haavandid kui ka funktsionaalne düspepsia põhjustavad sarnaseid sümptomeid. See pole aga sümptom, mida peaksite laskma libiseda - kui ravimata jääb, võib gastroparees põhjustada alatoitumist, tugevat dehüdratsiooni ja veresuhkru taseme ettearvamatuid muutusi.
12 teil on pankreatiit.
Shutterstock / Syda Productions
Kui teil tekib kõhuvalu, siis see valu, mis levib tagasi või süveneb pärast sööki, iiveldus, oksendamine, tahtmatu kaalulangus ja kõhu hellus, võib teil Bedfordi sõnul olla pankreatiit.
Pankreatiit on kõhunäärme põletikuline haigus, mille käigus seedetrakti ensüümid aktiveeritakse enne nende vabanemist peensoolde, kahjustades elundit. Tõsisemad juhtumid võivad olla eluohtlikud, nii et soovite kindlasti tähelepanu pöörata keha hoiatussignaale sellel ühel.
13 teil on divertikuliit.
iStock
Kui teil on äge kõhuvalu, iiveldus, palavik ja muutused sooleharjumustes, võib teie kõht proovida teile öelda, et teil on divertikuliit. 'Sarnaselt herniaga esineb divertikuliiti soolestikus ja jämesooles ning see tekitab vooderdis punnid või kotid,' selgitab Bedford.
Kuigi mõned selle haiguse juhtumid võivad olla kerged, võib see põhjustada ka surmavaid tüsistusi. 'Kui need kotid lõhkevad, võivad need põhjustada fekaalibakterite sattumist maosse,' ütleb Bedford. Vastavalt Mayo kliinik , umbes 25 protsendil juhtudest tekivad tüsistused, nii et nende sümptomite ilmnemisel peate kohe nõu pidama arstiga.
