Mõne inimese jaoks tähendab iga muhk, verevalum või köha paanilist kiiret abi lähimasse kiirabisse. Kuid veelgi suurema osa täiskasvanud elanikkonna jaoks on neid reise meditsiinitöötaja külastamiseks vähe. Tegelikult on Kaiseri perekonnafondi hiljutiste uuringute kohaselt vaid 62 protsenti Ameerika täiskasvanutest tegelikult iga-aastased füüsilised ja rahvaloenduse andmed näitavad, et nende seas, kes külastavad arsti, oli patsientidel keskmiselt üks visiit aastas vähem kui neil aastal 2001.
Niisiis, millal saab pealtnäha kergem vaevus selliseks, mida tasub meditsiinitöötaja juures kontrollida? 'Kui tunnete, et midagi on valesti, ärge lihtsalt oodake, kuni aasta saab täis,' ütleb dr David Greuner, MD NYC kirurgilised töötajad . 'Varem leppige kokku kohtumine, et probleem ei läheks käest.' Seda silmas pidades oleme ümardanud 25 peent märki, mida peate arsti juurde minema, enne kui on liiga hilja. Ja olulisemate märkide puhul, mida keha teile annab, ärge jätke märkamata 23 vähihaiguse märke, mis varjavad silmanähtavalt.
1 Sa kaotad kaalu proovimata.
Shutterstock
Kuigi vaevatu kehakaalu langetamine võib mõnele inimesele tunduda unistusena, kui naelad järsku kukuvad ilma teie toiduharjumuste või treening rutiin , on aeg pöörduda arsti poole.
'Kui kaotate kehakaalu ilma dieedi või trenni tegemata, võib see tähendada, et teil on varajasi mitmesuguste vähktõve sümptomeid,' sealhulgas kopsude, kõhunäärme ja maovähid, ütleb dr Greuner.
2 Teil on püsivad peavalud.
Shutterstock
Kuigi Maailma Terviseühingu andmed näitavad, et umbes igal kahekümnel täiskasvanul on igapäevane peavalu, ei tähenda see, et see suhteliselt tavaline vaevus peaks ravimata jääma. Muidugi, peavalud võib olla sümptom nii väikestest haigustest nagu dehüdratsioon või silmade koormus, kuid need võivad olla ka meningiidi, infektsioonide, traumaatiliste ajukahjustuste või isegi kasvajate tunnused, nii et kui teil on peas pekslemine, mida ükski börsiväline valuvaigisti ei saa puudutada , on kindlasti aeg arstiga rääkida. Nii et võtke neid alati tõsiselt. Ja hämmastavate nõuannete saamiseks, mis võivad teie elu päästa, ärge jätke neid kasutamata 100 hämmastavat vananemisvastast saladust.
3 Teil on palavik, mis ei kao.
Shutterstock
Aeg-ajalt esinev palavik võib olla signaal, et teie keha töötab nakkuste vastu võitlemisel korralikult, kuid krooniliselt kõrge temperatuur pole kunagi hea. Püsivad palavikud on sageli märgid sellest, et teie keha võitleb käimasoleva infektsiooniga ja mõnel juhul võib see olla isegi varane vähkide sümptom sealhulgas leukeemia ja lümfoom.
4 Teil on näriv kõhuvalu.
Shutterstock
Praktiliselt kõigil on pärast rikkaliku toidu üle andmist tekkinud mõningaid ebamugavusi, kuid kui see valu kõhus ei näi kunagi vaibuvat, on kindlasti aeg pöörduda arsti poole.
Lisaks tõsisematele seisunditele nagu vähk võib püsiv kõhuvalu olla märk haavanditest, herniatest või sellistest seisunditest nagu Crohni tõbi ja haavandiline koliit.
5 Teil on kurgus tükk.
Shutterstock
See tükk kurgus, kui tunnete end pulmas võrlempt? Tõenäoliselt pole suurem asi. See tükk kurgus, mis muudab neelamise raskeks? Tasub pöörduda oma arsti poole ASAP-i kohta.
Kuigi ühekordne kurgus võib olla tonsilliidi, streptokokkide või veskisümptomite sümptom, võib see anda märku ka tõsisematest probleemidest, sealhulgas kurgu- ja söögitoruvähist.
6 Sa tunned end masenduses.
Shutterstock
Sageli kuuleme, et me peame lihtsalt muigama ja seda taluma, kui me end alla tunneme, kuid kui tunnete end masenduses, tasub sellest kindlasti oma arstile öelda.
Umbes 50 protsenti enesetapu tagajärjel surnutest ei võitle kõigepealt depressiooniga, vaid ka depressioon võib olla märk muudest meditsiinilistest probleemidest, sealhulgas kilpnäärmeprobleemid, vitamiinipuudus ja krooniline valu. Ja rohkematel põhjustel oma depressiooni käivitamiseks teadke, et need on 20 Naeru tervisega seotud eelised.
7 Pärast tavapäraseid tegevusi on teil tuule käes.
Shutterstock
Pole suurt probleemi, kui leiate end pärast kurnavat treeningut pisut hingetuks, kuid kui pärast töölaualt puhkeruumi kõndimist end hingeldate, on aeg arstile helistada. Lisaks sellistele seisunditele nagu astma ja bronhiit võib teie vilistav hingamine olla ka emfüseemi, KOKi või isegi kasvaja märk.
siniste pasknääride tähtsus
8 Teil on sageli segadust.
Shutterstock
Kõik lähevad aeg-ajalt segadusse, kuid kui teie segadus on ootamatu ja avastate end raskustes lihtsate ülesannete täitmisega, käsib keha teil arstiga nõu pidada.
Äkiline segadus võib olla märk dementsusest, Alzheimeri tõvest või traumaatilisest ajukahjustusest, kuid see võib olla ka püsivate infektsioonide sümptom, aju verevoolu puudumine, madal hapniku küllastus või isegi kasvaja.
9 Pärast meditsiinilist protseduuri tunnete end erinevalt.
Shutterstock
Kuigi suurem meditsiiniline protseduur võib kedagi tundma oma mängust veidi eemal, kui tunnete end pärast noa alla minekut oluliselt teistmoodi, on teil midagi, mida tasuks oma arstiga arutada. Protseduuri järgne suur meeleolu või füüsilise seisundi muutus võib olla nakkuse märk või halb reaktsioon ravimitele, nii et veenduge, et enne olukorra halvenemist oleksite ennast nähtav.
10 Su rinnus on pingul.
Shutterstock
Enamik rindkerevalu ei ole seotud südameatakiga, kuid kui teie rinnus on ebamugavusi, on aeg pöörduda perearsti poole. Lisaks südameatakkidele võib rindkerevalu muude tõsiste seisundite kõrval olla märk ka stenokardiast, pärgarteri haigusest, haavanditest, pankreatiidist ja kopsupõletikust.
11 Teie jäsemed on tuimad.
Shutterstock
Väike tuimus jäsemetes peaks tekitama palju rohkem muret, kui paljud arvavad, eriti kui selle tuimusega kaasneb kipitustunne. See võib olla märk närvikahjustusest (mõnikord kasvaja põhjustatud) või võib olla isegi selliste haiguste nagu hulgiskleroos varajaseks sümptomiks.
12 Teil on hingamisega probleeme.
Shutterstock
Kui iga hingetõmme tundub veidi vaevaline, on aeg pöörduda arsti poole. Pingutatud hingamine võib olla astma, kopsupõletiku, emfüseemi ja KOK sümptom, kuid see võib olla ka üks südamehaiguste varajasi tunnuseid.
unistab tagaajamisest
13 Teil on ootamatu nõrkus.
Shutterstock / Kzenon
Nõrgad põlved, kui kohtute potentsiaalse hingesugulasega? Pole probleemi. Äkiline nõrkus jalgades, kätes või näos, mis ilmneb ilma riimi või põhjuseta? Potentsiaalselt tohutu tehing. Äkiline nõrkus võib olla verehüübe, puukborrelioosi, kongestiivse südamepuudulikkuse või insuldi tunnuseks.
14 Te olete kiiresti kaalus juurde võtnud.
Shutterstock
Kui näete skaala numbreid pärast mõnenädalast eriti järeleandlikku söögikorda tõusmas, on aeg tagasi skaleerida. Kui näete, et sama asi toimub praktiliselt üleöö ilma näiva selgituseta, on aeg pöörduda arsti poole.
Järsk kaalutõus võib olla teatud ravimite, hüpotüreoidismi, Cushingi sündroomi, elektrolüütide tasakaaluhäirete või isegi teatud tüüpi vähi, mis põhjustab vedelikupeetust, sealhulgas neerude, maksa ja munasarjade kõrvaltoime.
15 Teil on sageli uimane.
Shutterstock
Ärge laske neil uimastel loitsudel kontrollimata jääda, isegi kui need tunduvad esialgu suhteliselt väikesed. Lisaks kukkumise ohule, mis võib põhjustada luumurru või traumaatilise ajukahjustuse, võib pearinglus olla märk aju ebapiisavast verevoolust, madalast hapnikutasemest, alatoitumusest, südamehaigustest või kõrgest vererõhust - pole ühtegi neist on kõige parem ravida lähenemist 'ootama ja vaatama'.
16 Teil on kaelas püsiv valu.
Shutterstock
Arvuti ekraani alla vahtimine võib kindlasti põhjustada kaela valutamist, kuid kui ükski massaaž või soojuspakett ei suuda teie probleemi lahendada, on aeg pöörduda arsti poole.
Kaelavalu ei saa olla mitte ainult selgroo vigastuse märk, vaid see on ka meningiidi sümptom, mis võib ravimata jätmise korral olla surmav.
17 Teie vannitoa harjumused on oluliselt muutunud.
Shutterstock
Sõltumata sellest, kas kasutate vannituba järsku rohkem või harvemini, tasub kõik olulised muutused teie vannitoa harjumustes üle vaadata. Üha sagedasem roojamine võib olla märk infektsioonist, allergiatest või seedetrakti haigustest, samas kui kõhukinnisus võib olla märk potentsiaalselt surmavast soole obstruktsioonist või kasvajast. Ja kui saate vaevu juua lonksu või vett, ilma et peaksite pärast seda vannituba kasutama, võib see olla sümptom, et teil on diagnoosimata diabeet.
18 Teil on köha, mis lihtsalt ei kao.
Shutterstock
Me kõik põeme neid hooajalisi nohu aeg-ajalt, kuid köha, mis lihtsalt ei kao, peaks ravima arst. See on märk kroonilisest bronhiidist, kopsupõletikust, astmast ja GERD-st ning tõsisematest probleemidest, sealhulgas läkaköha, südamepuudulikkus, kopsuvähk ja kopsuturse.
19 Sa norskad.
Shutterstock
Paljud inimesed leiavad, et nad on nohu käes norskamas, kuid kui sa iga kord magama minnes järsku palke saagid, on aeg meditsiinitöötaja juurde registreeruda.
'Isegi nii lihtne asi nagu norskamine võib tähendada, et teil on suurem tõenäosus südamehaiguste tekkeks või unearterite paksenemine,' ütleb dr Greuner. Norskamine võib olla ka märk uneapnoest, potentsiaalselt surmavast seisundist, mis põhjustab üksikisikute magamise ajal hingamise peatumise.
20 Pärast paari näksimise söömist tunnete end täis.
Shutterstock
Te võite unistada, et kunagi saate inimeseks, kes tahab söömise lõpetada vaid siin-seal näksimise järel, kuid see, kui see juhtub ilma selgitusteta, on harva positiivne areng.
Äkiline täiskõhutunne võib olla mitte ainult märk sellistest seisunditest nagu GERD ja haavandid, vaid see võib olla ka märk mao, pankrease ja käärsoole vähist.
21 Teil on vigastus, mis ei parane.
Kui hoiate hiljutist haava puhtana, sidemega ja kaetud antibiootikumikreemiga, kuid see ei parane ikkagi, on aeg pöörduda arsti poole.
Haava halb paranemine võib olla märk autoimmuunhaigustest ja tõsisemast infektsioonist, kuid see on ka üllatav diabeedi sümptom ja võib põhjustada nekroosi, kui seda ei ravita teatava kiirusega.
22 Teil on pidevalt seljavalud.
Shutterstock
Arvutiekraani ees lörtsimine võib kindlasti põhjustada püsivust seljavalu , kuid kui teil on probleeme valudega, mida massöör ega kiropraktik ei suuda lahendada, on aeg pöörduda arsti poole. Seljavalud võivad olla märk ketaste libisemisest, selgroo stenoosist, vaagnaelundite põletikulistest haigustest, neerupõletikest või isegi kasvajatest.
23 Teie nägemises ilmnevad äkilised muutused.
Kuigi paljudel inimestel tekib täiskasvanuks teatud nägemiskaotus, peate nägemisprobleemide äkilise tekkimise korral pöörduma oma arsti poole. Äkilised nägemisprobleemid võivad olla kõrge vererõhu, diabeedi, võrkkesta irdumise, glaukoomi või isegi ajukasvaja tunnused.
24 Sa ihkad toidukaupu.
Shutterstock / Iryna Inshyna
unista autoõnnetusest
See äkiline soov näpistada peotäit liiva või kriiditükki maandab teid rohkem kui ainult TLC eripära - see võib viia ka haiglasse.
Pica, seisund, mis sunnib inimesi tarbima toiduks mittekasutatavaid tooteid, võib olla märk alatoitumusest, aneemiast ja vaimse tervisega seotud probleemidest ning võib põhjustada ka tõsiseid meditsiinilisi probleeme, sealhulgas soole obstruktsioon või perforatsioon, pliimürgitus või tõsised infektsioonid.
25 Teie jäsemed on paistes.
Shutterstock
Oleme kõik leidnud, et pärast liiga soolast sööki või pikka lendu näeme veidi punnis olevat, kuid kui äkki märkate, et teie jäsemed näevad välja riimi või põhjuseta oluliselt suuremad, on aeg pöörduda arsti poole.
Äkiline turse võib olla märk neerupuudulikkusest, vereringeprobleemidest, süvaveenitromboosist, südamehaigustest, tsirroosist või teatud vähkidest, sealhulgas kõhunäärme, neerude või reproduktiivorganite vähist.
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia registreeruda meie TASUTA igapäevase uudiskirja saamiseks !
