Külmetushaigused võivad olla tavalised, kuid need pole siiski lõbusad. 'Nohu', üldtermin, mida kasutatakse ülemiste hingamisteede viirusnakkuste kirjeldamiseks, hõlmab tavaliselt selliseid sümptomeid nagu köha, aevastamine, valus kurk , ummikud, nohu, valud peas ja kehas ning isegi madal palavik. Ja kuigi need sümptomid kaovad enamiku inimeste jaoks nädala või kahe jooksul, võivad need kestmise ajal olla üsna õnnetud, mistõttu paljud meist pöörduvad oma kannatuste leevendamiseks käsimüügiravimite poole.
'Olenemata sellest, kas ravim on välja kirjutatud või leitakse käsimüügist, on oluline enne uue külmetusravimiga alustamist konsulteerida apteekriga. See hõlmab ka taimseid tooteid, kuna need võivad samuti kaasa aidata ravimite koostoimele.' Michael Awadalla , PharmD ja tegevasepresident aadressil Tabula Rasa Tervishoid , rääkis Parim elu . 'Apteekrid on ainulaadselt haritud ja koolitatud, et vaadata kogu inimese ravirežiimi ja käsitleda võimalikke ravimite koostoimeid.'
Seda silmas pidades lugege edasi, et teada saada, mille poole apteekrid pöörduvad, kui neil on liiga levinud, kuid samas liiga ebameeldiv külm.
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Olen apteeker ja need on käsimüügiravimid, mida ma ei võta .
Difenhüdramiin
'Saadaval on mitu võimalust ja võib olla raske teada, milline neist võiks olla parim.' Bayo Curry-Winchell , MD, Carbon Healthi ja Saint Mary haigla kiirabi meditsiinidirektor ja arst, ütles Parim elu . 'Kui mul tekib nohu, mis lihtsalt ei lakka, otsin ravimit, mis sisaldab antihistamiini, näiteks difenhüdramiini ja kloorfeniramiini.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
mida tähendab unistada oma poisist
LUGEGE SEDA JÄRGMIST: Öösel seda tehes rikub teie immuunsüsteemi, ütleb uus uuring .
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d)
Üks Medical küsitles oma võrgustikus üle 100 arsti, õe ja arsti assistendi, et leida parimad soovitused külmetussümptomite ja MSPVA-de (nt ibuprofeen ja naprokseen) raviks, mida leidub sellistes kaubamärkides nagu Motrin, Aleve ja Advil. nende nimekirjas kõrgel kohal .
MSPVA-d 'on teie parim valik külmetus- või gripiviiruse valu ja palaviku leevendamiseks,' kirjutasid nad, kuigi nad märkisid ka, et 'MSPVA-de võtmine võib tõsta oma südameataki riski ja insult, kui te võtate neid nädalat või rohkem , seega kasutage väikseimat võimalikku annust võimalikult lühikese aja jooksul.'
mida saab osta 50 dollariga
Pseudoefedriin
'Kas sulle ei meeldi külmetuse ajal see hetk, mil su ninakõrvalkoopad lõpuks avanevad ja saad esimest korda üle päeva hingata läbi nina?' Amanda Angelotti , MD, kirjutas One Medicalile. 'Selle väikese ime taga on tavaliselt dekongestiivne pseudoefedriin.'
Kuigi pseudoefedriin on tugevalt reguleeritud ja võib tõsta oma vererõhku või südame löögisagedus, on see ülitõhus dekongestant, mis suudab vähendada siinusurvet, vähendades veresoonte turset. Rogers soovitab alguses alustada 30 mg annustega, erinevalt suurematest annustest, mida turustatakse 12 või 24 tunniks, kuna ravim on stimulant ja võib teie und häirida.
Kui soovite rohkem terviseuudiseid otse teie postkasti saada, registreeruge meie igapäevase uudiskirja saamiseks .
Nina niisutajad
Ülekoormuste ja siinusurve puhul oli One Medicali arstide parim ravivastus nina niisutamine , nagu neti potti kasutades.
See 'sinuse dušš' aitab eemaldada ülemistest hingamisteedest allergeene ja lima, vähendab põletikku ja suurendab hüdratsiooni, kirjutasid nad. 'Meie pakkujad soovitavad nina loputamist kaks korda päevas sooja soolase veega, kuni teie sümptomid paranevad.'
Best Life pakub tippekspertidelt, uutelt uuringutelt ja tervishoiuagentuuridelt kõige värskemat teavet, kuid meie sisu ei ole mõeldud professionaalse juhendamise asendamiseks. Kui tegemist on kasutatavate ravimitega või muude terviseprobleemidega, konsulteerige alati otse oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Debbie Holloway Debbie Holloway elab New Yorgis Brooklynis ja teeb tihedat koostööd Narrative Muse'iga, mis on kiiresti kasvav filmide, telesaadete ja raamatute allikas, mille on loonud naised ja soost erinevad inimesed. Lugege rohkem
