Kuigi võite tabada oma karjääri, enesekindluse ja isikliku elu osas oma isiklikku tippu 40ndates eluaastates , mitte iga teie elu osa ei pruugi tingimata olla nii roosiline. Tegelikult võivad teie 40-aastased teie jume puhul tuua kaasa kiireid muutusi - ja mitte alati paremuse poole.
„40ndates eluaastates võite hakata östrogeeniga hüvasti jätma,” ütleb dr David Greuner, MD NYC kirurgilised töötajad . Kahjuks võib see hormonaalne muutus põhjustada palju muutusi teie nahas, alates alaealisest kuni nendeni, kellest soovite kiiresti vabaneda. Õnneks, kui soovite need vähem kui soovitavad nahamuutused kiiresti kraavi viia, läheb väike teadmine kaugele. Alates ebamugavast kuni ebameeldivani oleme ümardanud viisi, kuidas teie nahk muutub teie 40ndates eluaastates. Nii et lugege edasi ja vaadake, miks te ei pea seda Botoxi seanssi veel broneerima.
1 Teie nahk muutub kuivemaks.
Shutterstock
Kuigi te ei pruugi 40ndates eluaastates enam rasvase nahaga võidelda, on teil uus probleem, millega tegeleda: kuivus . 'Teie nahk muutub veelgi kuivaks ja vähem pinguldatuks,' ütleb dr Greuner. Hea uudis? Veidi lisaniisutajat, mõned tervislikud toidurasvad ja tonni vett aitavad seda sageli häirivat muutust leevendada.
2 Te kaotate kindluse.
Shutterstock
Kui kõik, mida peeglist vaadates näete, on lõtvunud nahk , sa ei ole üksi. 'Te märkate oma naha elastsuse vähenemist' 40ndates eluaastates, ütleb dr Greuner. See kipub eriti silma silmade ja lõualuu ümbruses, kus vähenenud rasvaladestused võivad naha eriti kobedaks muuta.
3 Teie näo struktuur võib muutuda.
Shutterstock
Kuid muutusi teie näol ei põhjusta mitte ainult rasva, kollageeni ja elastiini kaotus. Dr Greuneri sõnul võib östrogeeni vähenemine põhjustada ka luukadu, mõjutades teie näo struktuuri ja välimust.
4 Näete oma esimest kortsu.
Shutterstock
Ehkki olete oma 30ndates eluaastates märganud mõningaid peeneid jooni, on tõenäoline, et teie 40ndad on siis, kui teie näo sügavad sooned hakkavad ilmnema ja kleepuma. ' Kortsud muutub nähtavamaks ', kui teie 40-aastased edenevad, ütleb dr Greuner.
mida tähendab craig
5 Teil tekib rohkem purustatud vere kapillaare.
See äkiline punetus, mida näete? Tõenäoliselt mõne purustatud kapillaari tulemus. Vananedes kipuvad naha all olevad rasvavarud kahanema, nagu ka kollageen ja elastiin, mis hoiavad seda kindlana. Kahjuks võib see kombinatsioon muuta teie naha kahjustuste suhtes tundlikumaks, see tähendab, et normaalse kulumise tõttu tekivad tõenäolisemad purustatud kapillaarid ja nähtavad veresooned.
6 Teie folliikulid ärrituvad tõenäolisemalt.
Kuigi raseerimine võib olla kunagi olnud lihtne ettepanek, mis võib 40ndates eluaastates muutuda halvemaks. Tegelikult võib äkiline kuiv nahk, mis inimesi sellel kümnendil sisenedes sageli tabab, põhjustada raseerimisel sageli ärritust, muutes juuksefolliikulid punaseks või potentsiaalselt ergutamaks follikuliidi arengut.
7 Teil tekivad vanuse laigud.
Need päevad, mil kaitsmata päikese käes näib, et see ei mõjuta, on jõudnud ja läinud selleks ajaks, kui 40-aastaseks saite. Tegelikult võib ka kõige väiksem päikesekiirgus vananedes tekitada nahale tumedaid laike. 'Nahamuutuste põhjus on number üks päikesekiirgus, mis põhjustab vananedes otseselt naha visuaalseid muutusi,' ütleb Dr Janette Nesheiwat, MD .
8 Teie sära võib teele jõuda.
Kollageeni ja elastiini kaotus põhjustab enamat kui lihtsalt naha lõtvumist: see võib tähendada ka seda, et teie jumel puudub kunagi varem olnud läige. 'Me kaotame nahas kollageeni ja elastiini, mis eemaldab meie noorusliku sära,' ütleb dr Nesheiwat.
9 Teie nahk ärritub kergemini.
Kahjuks on need päevad, kui võiksite oma meigi paberrätikuga maha võtta või kasutada praktiliselt mis tahes naha puhastusvahendeid, selleks ajaks, kui teie 40-aastased ringi veerevad. Äärmiselt kuivus, mis 40-ndates eluaastates sageli tõuseb, võib selle muuta naha kergemaks ärrituvaks, see tähendab, et paljud samad tooted, mida olete kunagi kasutanud, on teie naha jaoks äkki liiga karmid.
10 Teil on sügelus.
Shutterstock
Hormonaalse vananemisprotsessi üllatav kõrvaltoime üle 40? Järsku sügeleb nahk. 40ndates eluaastates võib „nahk muutuda tundlikuks, sügelevaks ja ärrituvaks,” ütleb dr Nesheiwat. Õnneks võib korrapärane niisutamine ja nahaarsti külastamine vähemalt kord aastas sügeluse kõrvaldamiseks, kui sellega kaasnevad muud nahamuutused, kõik ära teha.
11 Tõenäoliselt märkate ebaregulaarseid mutte.
Shutterstock
Kuigi Nahavähk võib mõjutada igas vanuses inimesi, märkate tõenäolisemalt kahtlast mutti, kui olete üle 40-aastane. Tegelikult vastavalt Ameerika Vähiliit , meestel, 49-aastastel ja noorematel, on melanoom suurem tõenäosus kui mis tahes muud tüüpi vähil, samas kui see on sama vanuserühma naiste seas kõige levinum kolmas tüüp. Hea uudis? Mittevähivabad mutid võivad tegelikult tähendada, et vananete aeglasemalt Briti Dermatoloogia ajakiri .
12 Teie nahk võib saada kollase alatooni.
See, et nahk näeb vananedes teistsugune välja, ei tähenda, et seal oleks tingimata midagi muret tunda. Keharasva ja melaniini tootmise vähenemine võib kombineerida naha senisest kollakama väljanägemise. 'Naha välimine kiht, mida nimetatakse epidermiks, kus me näeme neid muutusi, mis hõlmavad naha pigmentatsiooni muutust, nagu kollane,' ütleb dr Nesheiwat
13 Nahk muutub punasemaks kui varem.
Kollane värv pole aga ainus uus värv, mille teie nahk võib teie 40ndates eluaastates omandada. Dr Nesheiwat hoiatab, et ka vananev nahk kipub muutuma punasemaks, kui see võib olla teie varasemas elus.
mida sa nalja puhtaks nimetad
14 Teie nahk võib elementidele reageerida olulisemalt.
Shutterstock
Kui leiate, et need kuumad ja külm temperatuur äkki mõjutage nahka nagu kunagi varem, süüdistage vananemisprotsessi. Aastal avaldatud uuringute kohaselt Rahvusvaheline Dermatoloogia Ajakiri , meie hüaluroonhappe tase langeb vananedes, mis võib arvestada vananemise dramaatilisemate mõjudega. Nende hulgas? Selgem reaktsioon kuumadele ja külmadele stiimulitele.
15 Te muutute päikesekahjustustele vastuvõtlikumaks.
Shutterstock
Vanem nahk on vähem vastupidav kui noorem, see tähendab, et rannas veetmise päevad, millel pole nähtavaid tagajärgi, on tulnud ja läinud. 'Mida kauem oleme kokku puutunud UV-kiirgusega, mis tungib läbi naha ja põhjustab kahjustusi, seda rohkem muutusi näeme oma nahas,' ütleb dr Nesheiwat. Hea uudis? Natuke päikesekreem võib minna kaugele, isegi kui teil on juba päikesega seotud nahakahjustusi.
