Kui te selle peatute ja sellele mõtlete, on uskumatu, mida meie keha suudab iseseisvalt saavutada. Ainevahetus, temperatuuri reguleerimine, paranemine ja elundite funktsioonid on kõik automatiseeritud, ilma et oleks vaja edasi-tagasi vestelda. Kuid see ei tähenda, et teie keha seda poleks proovides sinuga kogu aeg suhelda. Nagu auto sõiduki hoiatustuled, on teie keha varustatud rohkete kasulike näidikutega - te ei pruugi lihtsalt teada, mida need tähendavad. Seda silmas pidades oleme kokku pannud 50 üllatavat sümptomit, mis on teie keha viis öelda midagi valesti.
1Teil on suus metallimaitse = teil võib olla krooniline neeruhaigus
Shutterstock
hirm kõrguste ees unistus
Kui teie neerud pole pikka aega korralikult töötanud, koguneb vereringesse aine, mida nimetatakse karbamiidiks, põhjustades seisundit, mida nimetatakse ureemiaks. Üks neist ureemia esmased sümptomid kogeb metallimaitset. Kui see on teie ainus sümptom, põhjustab seda peaaegu kindlasti midagi muud, kuid koos urineerimise ja seljavalude muutustega võib see olla neeruhaigus.
2 Teil on diagonaalsed kõrvanibu kortsud = teil võib olla südamehaigus
Shutterstock
Heitke pilk oma kõrvapulgale. Kui sellel on kortsusarnane joon, võiksite oma südame tervise parandamiseks pisut rohkem pingutada. 'On palju uuringuid, mis toetavad seost [kõrvanibu kortsu] ja [pärgarteri haigus] vahel,' on vastavalt 2015. aasta aruandele Arstiteaduse arhiivid .
Mitmed uuringud on leidnud, et sellised kortsud olid märk südame isheemiatõve suurenenud riskist. Aastal 2016 avaldatud uuring Briti meditsiiniline ajakiri leidis, et need, kellel olid mõlema kõrva kortsud, olid suuremas ohus kui need, kellel oli ainult ühe kõrva korts.
3 Teil on palju nahasilte = teil on diabeet
Shutterstock
Nahasildid on väikesed, healoomulised väljakasvud naha pinnal. Diabeet on seisund, mis põhjustab kroonilist kõrget veresuhkru taset. Milline on seos? Teadlased pole ikka veel kindlad, kuid mitmed uuringud - sealhulgas see tähelepanuväärne 2007. aastal avaldatud uuring Rahvusvaheline Dermatoloogia Ajakiri - on leidnud, et mitme nahasildiga inimestel on suurem oht haigestuda 2. tüüpi diabeet .
4 Teil on lõualuu valus = teil võib olla puukborrelioos
Shutterstock
Puukborrelioos on üks raskemini diagnoositavaid haigusi. Aga kui kardate, et teil võib see olla, võtke oma lõualuu teadmiseks. Kui teil on krooniline valu, mis tuleb ja läheb, võib põhjus olla tegelikult see puukide kaudu leviv haigus.
Kuigi meditsiinitöötaja võib seda lõualuu valu pidada TMJ-ks või „ajutiseks alalõualiigese liigesehaiguseks“, võib teie keha proovida teile öelda, et see on midagi tõsisemat, seega küsige kindlasti Lyme'i kohta. As Laura landro kirjutas sisse Wall Street Journal , hõlmavad puukborrelioosi sümptomid lisaks pea- ja lihasvaludele ka tüsistusi, mis mõjutavad liigeseid, sealhulgas lõualuu.
5 Teil on soov jääd närida = vajate rohkem rauda
Shutterstock
Kui teile ei meeldi midagi muud kui jääjoogi sülle tõmbamine, et pääseksite põhja jäänud jääkuubikute juurde, võib olla aeg sirutada käsi multivitamiinipudeli järele.
Ajakirjas avaldatud 2014. aasta uuring Meditsiiniline hüpotees leidis, et need kaks asja on omavahel seotud. Teie keha vajab rauda, et aidata hapnikku ajusse ja lihastesse viia, ja inimestel, kellel on rauapuudus, on veres vähem hapnikku. Teadlased usuvad, et jääga tagurdamine käivitab vastuse, mille korral teie keha saadab ajju rohkem verd, mis võib tekitada suurema erksuse tunde.
Kui see kõlab nagu sina ja sul on rauapuudus, on parimad allikad raua saamiseks liha, linnuliha ja kala.
6 Teie sarvkesta ümber on hall rõngas = peate jälgima kolesterooli taset
Shutterstock
Teie sarvkesta kohal olev hall või valge kaar on tuntud kui kaare eakad . Ja kui see teil on, võib see olla märk sellest, et peate vähendama rasvaseid toite.
Vanuse kaar on kõige tavalisem täiskasvanutel ja see on tingitud sarvkesta serva ümbritsevatest rasvhapetest. Raskematel juhtudel, eriti kui see esineb noorematel inimestel, võib see olla kõrge kolesterooli või kõrge triglütseriiditaseme tulemus.
7Teie küüntel on valged jooned = teil võib olla neeruhaigus
Shutterstock
Kui teie küüned muutuvad ootamatult valgeks või neile ilmuvad valged jooned, võib see olla märk millestki tõsisest, näiteks neeru- või maksahaigusest. Dermatoloogina Christine Poblete-Lopez , MD, ütles Clevelandi kliinikus , 'Küünte eristuvad valged triibud ja laigud võivad viidata kroonilisele neeruhaigusele.' Ta märgib ka, et riivitud küüned, lusika kuju loomine, võivad olla märk neeruprobleemidest.
Kuid kui teie küüntel on alati olnud valged laigud, pole teil palju muret - see on normaalne nähtus.
8 Teie silmalaugudel on kollased tükid = teil on suurem südamehaiguste oht
Shutterstock
Kollaseid punne silmalaugudel nimetatakse ksanthelasmaks ja vastavalt Harvardi südamekiri , on nad õigustatud põhjus muretseda oma südame tervise pärast. Need tükid on tegelikult väikesed kolesterooli hoiused, sarnased nendega, mis tekivad veresoontes ja põhjustavad ummistusi. Ksantelasmaga inimestel on südamehaiguste tekkimise tõenäosus 40 protsenti ja südameatakk 51 protsenti suurem.
9 Teil on alati kõrvetised = teil võib olla Barretti söögitoru
Shutterstock
täht kui tunded
Enamik inimesi kannatab mingil eluajal kõrvetiste käes, kuid kui teil seda pidevalt esineb, on teil oht haigestuda Barretti söögitoru . Kui teie söögitoru alumine osa allub krooniliselt maohappele, hakkavad sealsed rakud muutuma ja nad võivad isegi muutuda vähkkasvajaks. Barretti söögitoru viib sageli söögitoru adenokartsinoomini, seega veenduge, et teie arst teaks teie kõrvetised .
10 Te ihkate soolaseid toite = teil võib olla Addisoni tõbi
Shutterstock
Mõni inimene armastab soolast toitu. Kuid kui leiate, et äkki ihkate krõpse, friikartuleid või muid soolaseid suupisteid - või sirutate igal söögikorral soolakatte järele -, võib see olla märk millestki tõsisemast. Neerupealiste puudulikkus, tuntud ka kui Addisoni tõbi, võib põhjustada intensiivset iha soola järele, nagu Todd B. Nippoldt , MD, ütles Mayo kliinik . Eriti kui sellega kaasnevad muud sümptomid, nagu lihasväsimus ja kõhuvalu, võib soolaisu tasuda meditsiinitöötaja käest.
11 Teil on probleeme kuulmisega = teil võivad olla neeruprobleemid
Shutterstock
Kui teil on raskusi teiste ütluste kuulmisega, ei pea kontrollima mitte ainult teie kõrvu. Aastal avaldatud 2010. Aasta uuringu kohaselt Ameerika neeruhaiguste ajakiri , eakatel kroonilise neeruhaigusega täiskasvanutel on kuulmislangus tõenäolisem kui ilma selleta.
“Kuulmislangus on tavaliselt seotud sündroomse neeruhaigusega. Kuid see uuring viitab tugevale seosele [kroonilise neeruhaigusega] üldiselt, 'ütles uuringu autor, David Harris , Sydney meditsiinikooli-Westmeadi dotsent Sydney ülikoolis.
12 Su hingeõhn lõhnab magusalt = sul võib olla diabeet
Shutterstock
Kui teie keha ei tooda piisavalt insuliini või see ei tööta korralikult - mis juhtub diabeetikutega -, hakkavad teie veres kogunema ketoonideks nimetatud kemikaalid. Teie keha üritab neist sülje kaudu vabaneda, põhjustades teie hinge lõhna magusat või mõnel juhul nagu küünelakieemaldajat. See on nii usaldusväärne märk, et 2014. aastal avaldatud uuring avaldati Hingamisuuringute ajakiri leidis, et hingeõhn on usaldusväärne, mitteinvasiivne viis öelda, kas väikelastel on 1. tüüpi diabeet.
13 Teil on rangluu küljes tükk = teil võib olla maovähk
Shutterstock
Kaelal rangluu kohal asub lümfisõlm, mida nimetatakse Virchowi sõlmeks, ja kummalisel kombel võib see olla teie seedesüsteemi hoiatussignaal. Kui see sõlm paisub - seda nimetatakse tingimuseks supraklavikulaarne lümfadenopaatia - see võib olla esimene märk mao, soolte või käärsoole vähist.
14 Teie juuksed hõrenevad = vajate rohkem rauda
Shutterstock
Kui märkate, et juuksed hõrenevad, võib see olla veel üks rauapuuduse sümptom. Aastal avaldatud 2013. aasta uuringu kohaselt Korea meditsiiniteaduste ajakiri , rauapuudus, mis aitab verd ja hapnikku ajusse ja lihastesse viia, võib juuste välja kukkuda.
15 Naerate või nutate kontrollimatult ilma põhjuseta = teil võib olla MS
Shutterstock
Seda sümptomit nimetatakse pseudobulbar-afektiks (PBA) ning see on palju ängistavam ja piinlikum kui lihtsalt halva nalja üle liiga kõvasti naermine. Miriam Franco MSW Ameerika hulgiskleroosi liit kirjutab, et PBA 'esineb 10 protsendil MS-ga inimestest, kuigi mõned uuringud näitavad palju suuremat protsenti'.
16 Teie silmad on alati punnis = teil võib olla neeru- või südamehaigus
Shutterstock
Nii neeru- kui ka südameprobleemid võivad takistada teie keha liigsest vedelikust korralikult vabanemisel ning see võib hakata kogunema ebaharilikes kohtades, eriti hommikuti. Kuigi paljud muud asjad võivad põhjustada silmade ümbruses turseid - sealhulgas unepuudust -, võivad kroonilised tursed silmad olla tõsise probleemi sümptomiks. Riiklik Neerude Fond .
17 Pärast suure söömise söömist on teie kõrvad valusad = teil võib olla happe refluks
Shutterstock
Suunatud valu tekib siis, kui ühe kehaosa vigastus või trauma põhjustab teise osa haiget. Sel juhul asuvad nii söögitoru kui ka kõrvad mööda vaguse närvi, nii et söögitoru ärritav maohape võib valu põhjustada ka mujal selle närvi ulatuses, sealhulgas kõrvades. Aastal ilmunud artikli järgi Ameerika perearst , teil võib olla gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) ilma kõrvetisi tundmata - ja GERDi üheks võimalikuks sümptomiks on kõrvavalu.
18 Teil on köha, mis ei lõpe = teie hingamisteed on kahanenud
Shutterstock
See pidev häkkimine võib olla pikaajaline külm , kuid vastavalt sellele võib see olla ka midagi tõsisemat nagu bronhiidi järgne sündroom Mitchell Gaynor MD, Weill Cornelli meditsiinikolledži meditsiini kliiniline professor. Sarnaselt astmale tähendab see, et teie hingamisteed on ajutiselt väiksemad. 'Inimesed arvavad, et kui teil pole vilistavat hingeldust ja õhupuudust, pole see astma, kuid see pole tõsi,' selgitas Gaynor Meeste ajakiri .
19 Teil on külmem kui kõigil teie ümber = teil võib olla kilpnääre alatalitlus
Shutterstock
Kui panete lisakihte, kui ümbritsevad higistavad, võib teie keha proovida teile öelda, et kilpnäärmega on midagi lahti. Kilpnäärme alatalitluse tavaliseks sümptomiks on ebatavaliselt külm tunne - isegi kui temperatuur on objektiivselt soe.
As Matthew Thorpe MD kirjutas Tervisejoon , soojus on kalorite põletamise kõrvalprodukt, nii et kui teie kilpnääre ei põleta nii palju kaloreid, tähendab see, et te ei tekita nii palju soojust.
„Sellepärast põhjustab madal kilpnäärmehormooni tase teid külmemana kui teised teie ümber. Ligikaudu 40 protsenti madala kilpnäärmega inimestest tunneb külma suhtes tavapärasest rohkem tundlikkust, ”kirjutab ta. 'Kui olete märganud, et tunnete end viimasel ajal tavapärasest külmemana, võib see olla hüpotüreoidismi märk.'
kakskümmendTeil on erksavärviline keel = vajate rohkem B12
Shutterstock
Kui teie keel näeb välja erepunane, võib see tähendada, et vajate rohkem B12. Nagu inimesed kell Ela tugevalt öeldes: 'See välimuse muutus tuleneb keele depilatsioonist: väikeste muhkude kadumine, mis tavaliselt annavad keelele heleroosa, sametise välimuse ... Ilma nende väikeste muhkudeta, mida nimetatakse papillideks, näeb keel välja punane ja lihakas.' Meditsiinitöötajad nimetavad seda isegi 'lihaprae keeleks'.
Vastavalt Stanfordi meditsiin , see tähendab, et teie keha võiks kasutada rohkem rauda, folaate ja B12-vitamiini. B12 saate varuks süüa rohkem sealiha, tavalist madala rasvasisaldusega jogurtit, lõhet, kana ja mune.
kakskümmend üksTeil on udune aju = peate gluteeni vähendama
Shutterstock
Kui kõnnite pärast lõunat kerges udus ringi, isegi pärast head und, ja regulaarselt treenides, võib see olla teie keha viis käskida teil leiba ja pastat vähendada - või mis veelgi hullem, et teil on tsöliaakia haigus.
Nagu Gaynor ütles Meeste ajakiri , 'Seal on tohutu soole-aju seos ja kui gluteen põhjustab teie soolestikus põletikku, imendate toitaineid halvasti ja olete oma soolestiku mikrobioomi häirinud.'
22 Teil on küünte all pruun triip = teil võib olla nahavähk
Shutterstock
unista edasi kellestki
Jällegi pole vaja hüpata otse vähidiagnoosile, kui teil on oma küünte voodis midagi pruuni. Kuid tasub teada, et nahavähk võib tõepoolest (kuigi harva) areneda teie küünte all ja see näeb välja nagu must või pruun triip. See on kõige tavalisem värvilistel inimestel vastavalt Kanada Dermatoloogia Assotsiatsioon ja seda nimetatakse subunguaalseks melanoomiks.
2. 3Nuusutad asju, mida seal pole = Peaksite pöörduma neuroloogi poole
Shutterstock
Fantosmia on seisund, mille korral teie nina haarab midagi vihma - mädanenud munad, märjad koerad, midagi muud sarnaselt ebameeldivat - seda tegelikult pole.
Need 'fantoomilõhnad' võivad olla teie aju, andes teile peenelt teada, et midagi on välja lülitatud. Vastavalt Mayo kliinik , see võib olla märk millestki nii lihtsast nagu põletikulised ninakõrvalkoobad või kui ajukasvaja, epilepsia või Parkinsoni tõbi. Mõlemal juhul annab teie keha teile pea, et helistada oma arstile, stat.
24Teie keelel on punased ja valged laigud = Teie maitsemeeled on kulunud
Shutterstock
Punaste ja valgete laikudega keel pole midagi hullu. See on lihtsalt märk, et teie maitsemeeled on kulunud , võib-olla seetõttu, et olete neid ajutiselt kahjustanud liiga palju hapukate kommidega (üllatavalt sageli) või süües kuuma toitu, mis neid kergelt kõrvetas ja desensibiliseeris. Andke talle veidi aega - ja lõpetage pungade kahjustamine - ja nad kasvavad aja jooksul täie tervisega.
25 Teie sõrmed ja varbad on regulaarselt sinised = Peaksite oma kopsud ja süda kontrollima
iStock
Teie sõrmed ja varbad võivad siniseks muutuda vähenenud vereringe tõttu külmas. Kui see juhtub aga siis, kui te ei viibi külmas keskkonnas ega kõrgel, võib sinine värvus (ka tsüanoos) tähendada, et teie veres pole piisavalt hapnikku. . Väljaande kohaselt Riiklik tervishoiuinstituut (NIH) võivad mitmed kopsu- ja südameprobleemid põhjustada tsüanoosi.
26 teil on seletamatu lihaskramp = te ei pruugi saada piisavalt kaaliumi
Shutterstock
Enamik inimesi võtab dieedis piisavalt sümptomeid vältimaks kaaliumi, kuid kui kaotate palju vedelikke - näiteks kui higistate liigselt või kui teil on gripp, mis põhjustab oksendamist ja kõhulahtisust, võite sattuda hüpokaleemia . Kui teie kaaliumisisaldus langeb piisavalt madalaks, võivad teie lihased tunda nõrkust, valu või krampe, mis pole seotud treeninguga. Tavaliselt piisab tasakaalu taastamiseks banaani söömisest või spordijoogi joomisest.
27 Te ei saa higistamist lõpetada = teil võib olla südameatakk
Shutterstock
Kui mõelda südameataki tunnused , kujutate tõenäoliselt ette valu rinnus ja õhupuudust, kuid kõigil neid sümptomeid ei esine. Üks vähem tuntud märk on äkiline, kontrollimatu higistamine. As Robert J. Bryg MD kirjutas OnHealth , higist välja löömine, kui teil pole palav, trenni tehes või palavik on, on infarkti tavaline sümptom.
28 Teie silmad muutuvad kollaseks = peate oma maksa kontrollima
iStock
Kui teie silmavalged pole enam valged, vaid erekollased, oleksite võinud kollatõbi . Tavaliselt saab ka teie nahk kollaka tooni. Mitmed seisundid võivad põhjustada kollatõbe, kuid need kõik tähendavad, et teie maks ei lagunda korralikult bilirubiini, sapis olevat pigmenti, mis põhjustab kollast värvi. Sa tahad laske oma maksa üle vaadata arst, eriti kui teil on ka palavik.
Kusete sageli = teil võib olla diabeet
Shutterstock
Kas olete hiljuti märganud, et filmi on raske läbi saada ilma ühe või kahe vannitoa vaheajata või et hüppate sageli keset ööd vannitoa käima panemiseks? Ehkki võite seda kriitida väikese põie tekkimiseni, peaksite kaaluma, kas mängus võib olla midagi muud.
'Sageli on diabeedi üks esimesi sümptomeid sage urineerimine, mida nimetatakse polüuuriaks,' ütleb Mike Bohl MD, vanemarstlik kirjanik aadressil Tervise juhend . 'Tegelikult pärineb sõna' diabeet 'kreekakeelsest sõnast' sifoon '. Kui inimesel on diabeet, on tema veres kõrge suhkrusisaldus. Kui neerud verd filtreerivad, satub uriini ka suhkur. ”
Osmoosi tõttu tõmbab Bohl selgeks, et see suhkur tõmbab endaga vett kaasa. 'See loob tõhusalt suure koguse uriini,' ütleb ta. 'See tähendab, et kontrollimatu diabeediga inimesed pissivad sageli ja nad joovad selle korvamiseks ka palju.'
30 Te ärkate peavaludega = teil võib olla uneapnoe
Shutterstock
Mida see tähendab, kui unistate koertest?
Norskamine ja päevane unisus on uneapnoe - seisundi korral, kui te peatate või peatate hingamise une ajal - tavalised tunnused. Need hingamispausid võivad põhjustada teie vere hapniku taseme langust, Robert Oexman Ütles MD Lärm - see tähendab, et võite ärgata peavaluga. Lisaks võivad hingamise taastamiseks vajalikud jõupingutused kaela lihaseid koormata, põhjustades ka peavalu.
31 Teil hakkavad kulmudelt juuksed langema = teil võib olla kilpnääre alatalitlus
Shutterstock
Meie kulmud kipuvad vananedes küll hõrenema, kuid hüpotüreoidism - kilpnääre, mis ei eralda piisavalt hormoone - võib põhjustada kulmude juuksed välja kukkuma . Tavaliselt mõjutab see kulmude välimist kolmandikku. Hea uudis on see, et ravi korral kasvavad juuksed mõne kuu jooksul tagasi.
32 teil on küünte seen = teil võib olla maksahaigus
iStock
Aastal avaldatud 2010. Aasta uuringu kohaselt Euroopa Dermatoloogia ja Veneroloogia Akadeemia ajakiri B-hepatiidi, C-hepatiidi ja maksatsirroosiga patsientidest nägid maksahaigusega patsiendid küünte või varbaküünte muutusi oluliselt sagedamini kui üldsus. Kõige sagedamini esines onühhomükoosi ehk küünte seeninfektsiooni. Enamik seenevastaseid ravimeid on maksas raskesti mõjutatavad, mistõttu maksahaigusega patsiendid peavad otsima alternatiivset ravi.
33 Su käed on kahvatud = võid olla aneemiline
Shutterstock
Aneemia on seisund, mis tekib siis, kui inimene ei tooda piisavalt punaseid vereliblesid või kui olemasolevad punased verelibled ei tööta hästi, mis tähendab, et veri ei suuda kogu kehas piisavalt hapnikku tarnida. Teine tulemus punaste vereliblede vähenemine on naha värvuse puudumine, eriti jäsemetes. Kui teie käed näevad välja kahvatud ja kollakad, võib olla aeg kontrollida rauasisaldust.
34 Su jalad on öösel rahutud = vajate rohkem rauda
Shutterstock
Koos kahvatud käte põhjustamisega võib rauavaegusaneemia põhjustada Willise-Ekbomi tõbe, mida tuntakse sagedamini rahutute jalgade sündroomina (RLS). Seos madala rauasisalduse ja jalgades kipitavate või roomavate tunnete vahel pole siiani teada Harvardi tervisekiri , kuid näib, et suukaudsed rauapreparaadid leevendavad probleemi oluliselt.
35 Teie keskmine sõrm on painutatud = teil võib olla reumatoidartriit
Shutterstock
Reumatoidartriit põhjustab liigeste, eriti sõrmede ja käte turset. Valu ja jäikus on kõige tavalisemad sümptomid, kuid turse võib põhjustada ka mitmeid käte deformatsioone. Ortopeedilise kirurgina Anuj Netto MD kirjutas Artriidi tervis , nende hulka kuuluvad päästiku sõrm ja Boutonniere'i deformatsioon, mille korral keskmine sõrmenukk jääb painutatud asendisse kinni.
36 Teie küünenahad on punased = teil võib olla luupus
iStock
Igaüks, kes etendust vaatas Maja teab, et autoimmuunhaigus luupus võib põhjustada mitmesuguseid näiliselt ühendamata sümptomeid. Seda seetõttu, et luupus mõjutab peaaegu kõiki kehaosi, sealhulgas küünte küünenahku. Lupushaige patsiendi küünte ümbruse nahk võib muutuda punaseks ja põletikuliseks, kuigi sellega kaasnevad tavaliselt muud nahanähud ja liigesevalu.
37 Teil on ühekordne kaenlaalune = teil võib olla rinnavähk
Shutterstock
Paljud inimesed teavad eneseksamite olulisust nende varajase avastamise jaoks rinnavähk , kuid on oluline teada, et kaenlaalune tükk võib olla ka selle haiguse tunnuseks. Teie kaenlaalustes paiknevad lümfisõlmed ja need võivad paisuda mitmel põhjusel, sealhulgas nendesse sõlmedesse levinud rinnavähk. Enne kaela leidmist võite kaenlaalust tunda.
38 Teie küüntel on valged laigud = vajate rohkem tsinki
Shutterstock
Leukonychia ehk valged laigud küüntel on tavaliselt põhjustatud mingist küünevoodi kahjustusest. Harvemini võib selle põhjuseks olla aga a tsingi puudus oma dieedis. See mineraal aitab teie kehal paraneda ja toota uusi rakke. Enamik ameeriklasi saab palju tsinki, kuid kuna seda leidub kõige rohkem punases lihas ja linnulihas, ei pruugi mõned taimetoitlased soovitatud kogust saada. Seemne ja loodusliku riisi suurenev tarbimine võib seda trikki teha.
39 Teil on külmad käed = vajate rohkem B12-vitamiini
Shutterstock
Vitamiin B12 on punane vereliblede moodustamisel võtmetähtsusega muu hulgas tervisele kasulik.
'Selle vitamiinitaseme puudus võib põhjustada punaste vereliblede tootmise vähenemist [ja järgnevat aneemiat],' Nesochi Okeke-Igbokwe Ütles NYU Langone meditsiinikeskuse sisehaiguste spetsialist MD HuffPost . 'Aneemia tagajärjel väheneb keha hapnikuvarustus, mis võib põhjustada käte külmumist.'
40 Su kontsad on lõhki = teil võib olla kilpnäärmeprobleeme
iStock
Kui hüpertüreoidismil ja hüpotüreoidismil on vastupidised tähendused, võivad mõlemad kilpnäärmehaigused põhjustada naha paksenemist ja kuivamist, mis on tavaliselt kõige märgatavam kuivad, lõhenenud kontsad .
41 Hüppeliigesed on paistes = teil võib olla kõrge vererõhk
Shutterstock
mille poolest olid 80ndad tuntud
Ühendkuningriigi andmetel Vererõhu Ühing , kõrge vererõhk paneb südame rohkem tööd tegema, mis muudab selle vereringe kogu kehas vähem efektiivseks. See võib põhjustada hüppeliigestesse või sääreosadesse vedeliku kogunemist, mis paneb need paisuma. Enamasti on see lihtsalt ebamugavus, kuid aja jooksul võib see hakata pahkluude nahka ja veresooni kahjustama.
42 Teie väljaheide on must = teil võib olla maohaavand
Shutterstock
Igasugused seedetrakti haigused põhjustavad ebatavalisi väljaheiteid, nii et kui teie väljaheide muudab värvi või konsistentsi, pöörake tähelepanu. Must väljaheide võib olla tumedat toitu süües või rauapreparaate tarvitades, kuid see võib tähendada ka seda, et seedetrakti ülaosas on verd. Kui teie väljaheide on must ja teil on kõhuvalu või kõrvetised, võib teil olla veritsev haavand.
43 Teil on suu sees haavandid = võite olla gluteenitalumatu
iStock
Tsöliaakia ehk võimetus seedida valgu gluteeni mõjutab tavaliselt seedesüsteemi ja suu on seedesüsteemi algus. Ajakirjas avaldatud märkimisväärse 2009. aasta uuringu kohaselt BMC gastroenteroloogia , korduvad suuhaavandid võivad mõnikord olla tsöliaakia ainsaks sümptomiks. Kui regulaarne ravi ei näi haavandeid eemaldavat, võib gluteenivaba dieet mõnikord seda trikki teha.
44 Igapäevased helid tunduvad talumatult valjud = teil võib olla puukborrelioos
Shutterstock
Hüperakuusia on kuulmishäire, mis tekitab levinud helisid, nagu voolav vesi või tavaline vestlus tunduks valusalt vali. See sarnaneb natuke pohmelliga, kuid alkoholiga pole tegemist. Enamasti on selles süüdi varasem kokkupuude tugevate helidega, kuid kuna puukborrelioos ründab närvisüsteemi, sealhulgas näonärve, võib see põhjustada seda ülitundlikku kuulmist. Aastal avaldatud olulise 2003. Aasta uuringu kohaselt Kuningliku Meditsiiniühingu ajakiri , hüperakuusia sümptomid 'suurenevad väsimuse, ärevuse või stressi ajal'.
45 teil on käte ja jalgade krooniline kipitus = teil võib olla arterite ummistus
Shutterstock
Ateroskleroos ehk naastude kogunemine keha veresoontes mõjutab 65-aastaseks saamist teatud määral peaaegu kõigil inimestel. Kui olete aga vanem täiskasvanu ja tunnete sageli jäsemetes kipitust, võib see olla märk et teie veri ei saa korralikult voolata, kuna teie arterid on blokeeritud. See on tavaline ja tõsine probleem, nii et Mayo kliinik soovitab pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.
46 Teie küüned on habras = teil võib olla diabeet
Shutterstock
Ehkki see pole tõenäoliselt esimene ega kõige ilmsem diabeet, võib haigusega kaasnevad verevooluprobleemid põhjustada küünte ja varbaküünte habras ja habras muutumist. Küüned võivad küünte voodist isegi lahti murda, jättes ruumi nakkusele ja põhjustades moondunud küüsi, nagu Rowan Hillson MD kirjutas Praktiline diabeet .
47 Teie kael on liiga jäik, et lõug rinnale panna = teil võib olla meningiit
Shutterstock
Meningiidi ehk aju ja seljaaju ümbritseva koe infektsiooni peamine sümptom on peavalu, kuid nii paljud erinevad seisundid võivad põhjustada peavalu, mida ei saa üksi öelda. Kuid peavalu koos gripilaadsete sümptomitega ja võimetus kaela painutada edasi, mida esineb umbes 70 protsendil meningiidiga inimestest, võib olla selle väga tõsise nakkuse tunnuseks.
48 Su silmad on kuivad = vajad rohkem A-vitamiini
Shutterstock
Kui märkate, et silmad on igavesti kuivad, võib juhtuda, et te ei saa piisavalt seda rasvlahustuvat vitamiini, mida sageli leidub lihas, kalas, munades ja piimatoodetes.
'Kuivad silmad või võimetus pisaraid tekitada on üks esimesi A-vitamiini puuduse tunnuseid,' Lizzie tüli , MS, selgitas Tervisejoon .
Ta toob välja, et äärmuslikel juhtudel - eriti arengumaades - võib pikaajaline A-vitamiini puudus põhjustada isegi täieliku pimeduse. A-vitamiini suurendamine dieedis võib aga kuivad silmad kiiresti muuta. Üks sageli viidatud 1995. aasta uuring avaldati aastal Uuriv oftalmoloogia ja visuaalteadus leidis, et suured A-vitamiini annused vähendasid imikute ja laste silmi kuivades 63 protsenti.
49 Teil on kombeks asju maha visata = teil võib olla randmekanal
Shutterstock
Kesknärv ühendab teie käe käega ja selleks peab see läbima randme luude vahel oleva väikese augu, mida nimetatakse karpaalkanaliks. Kui selle piirkonna kudede turse pigistab keskmist närvi, kutsuvad arstid seda seisundit karpaalkanali sündroom . See võib põhjustada kipitust ja tuimust sõrmedes (välja arvatud teie roosakas) ja pöidlas, kuid see võib ka takistada pöidla ümber asuvate lihaste õiget töötamist, mis põhjustab teid, et viskate maha asju, mida proovite käes hoida.
50 teil on öine higistamine = teil võib olla vähk
Shutterstock
Kui kipute ärkama higimärgana, pole põhjust kohe eeldada, et teil on vähk - paljud muud asjad võivad põhjustada öist higistamist. Kuid mõned vähid, nagu Hodgkini ja mitte-Hodgkini lümfoom ja mesotelioom, põhjustavad öise higistamise varajase sümptomina vastavalt Cancer Research UK .
