Kas soovite veatut suve? Alustage neist lihtsatest näpunäidetest sääskede ja nende potentsiaalselt ohtlike hammustuste hoidmiseks seal, kuhu nad kuuluvad: kaugel teist.
Kas teie lemmikloom magab terve päeva? Ignoreerides neid mänguasju? Võib olla oleks aeg viia nad loomaarsti juurde ja vaadata, kas selles on süüdi depressioon.
Kaalu kaotamine on raske. Ja selle hoidmine pole sugugi lihtsam. Õnneks leidub (tänu teadusele) proovile pandud meetodeid, mis teevad ülesandest koogiraja.
Kohtuotsuste omamine on oluline, kuid nagu enamik asju, võite ka üle piiri minna. Siit saate teada, kuidas minna nutika kriitiku juurest Debbie Downeri juurde.
Need on parimad viisid stressist vabastamiseks alati, kui tunnete end teaduse kohaselt ülekoormatuna, ületöötatuna või lihtsalt vaimselt kurnatuna ja kurnatuna.
Kuigi mõned võivad esialgu tunduda vanusega seotud probleemid, lähevad need kaugelt kaugemale kui võtmete aeg-ajalt kaotamine. Need on Alzheimeri tõve varased hoiatusmärgid.
Need populaarsed toidulisandid tuleb avalikustamata koostisosade suhtes uuesti meelde tuletada ja igaüks, kes neid kasutab, peaks need nüüd minema viskama, ütleb FDA.
Jooga võib olla suurepärane treening, mis kulutab kaloreid ammu pärast matilt lahkumist - või see võib olla salveilõhnaline uinak. Siit saate teada, kui palju kaloreid jooga põletab.
Stress, pikad tunnid ja raske töö võivad teie kruusil olla mitmed, nii et koostasime parimad häkid isa aja trotsimiseks, teie pildi lihvimiseks ja iga päev oma parima välja nägemiseks.