Kas kardate aasta lõppu? Küsisime terapeutidelt parimaid näpunäiteid, kuidas sel pühadehooajal stressi vähendada.

Kas otsite võimalusi stressi leevendamiseks ja vaimse selguse parandamiseks? Proovige neid vananemisvastaste arstide soovitatud kümmet parimat venitusharjutust.

Frito-Lay kutsus välja Off The Eaten Path Chickpea Veggie Crispsi uue tagasikutsumise pärast pakendi segamist, mis võib olla ohtlik.

Kas soovite kiiresti kaalust alla võtta ja kõhurasva kaotada? Eksperdid ütlevad, et sööge neid 10 toitainerikast toitu, et oma keskosa tasandada.

Arstid jagavad oma parimaid kaalulangusstrateegiaid, mis on ohutud, tõestatud ja tõhusad. Õppige, kuidas säästvalt kaalust alla võtta ja seda hoida.

Kaalukaotus on mõnikord hirmutav, kuid selle dieeditreeneri viieastmelise kava järgi on võimalik kiiresti kaalust alla võtta.

Mõteka elu võti on enda nägemine oma loo kangelasena, selgus uuest uuringust. Õppige selle tulemusi oma elus rakendama.

Selle lihtsa 8-sammulise koduse treeningkavaga saate end kodus lõhkuda ilma jõusaali minemata. Olge tervem, tundke end paremini ja säästke raha.

Teadlik söömine on võimas vahend kehakaalu langetamiseks. Õppige 5 strateegiat, mis aitavad teil kaalust alla võtta ja parandada oma suhet toiduga.

Ostlejad pöördusid X-i poole, et väljendada oma kaebusi Mucinexi väidetavalt riiulitelt eemaldamise kohta pärast FDA otsust.

Arstide sõnul võivad patsiendid, kes ei talu selliseid ravimeid nagu Ozempic ja Wegovy, paremini hakkama saada uue kaalulangusraviga Zepboundiga.

Kas soovite seda kõhurasva purustada? Need 8 toitumisspetsialisti soovitatud kõhusõbralikku toitu võivad aidata teil saavutada oma kaalukaotuseesmärke.

Kas soovite oma kaalulangetamise teekonda hüppeliselt alustada? Ema, kes kaotas aastaga 87 naela, jagab oma viit näpunäidet püsivaks kaalukaotuseks.

Vananedes on uute lihaste ehitamine keeruline, kuid võimalik. Siin on ekspertide soovitatud näpunäited, mis aitavad teil koguneda isegi siis, kui olete üle 40-aastane.

Toitke oma teed noorusliku iluni nende 17 toitainerikka jõutoiduga, mis edendavad juuste, naha ja küünte tervist.

Avastage parimad viisid, kuidas saada erakordseks vanavanemaks, tugevdades sidemeid ja edendades oma lastelaste kogemusi.

Kas soovite oma bioloogilist kella tagasi keerata ja oma elule aastaid lisada? Need kaheksa harjumust soodustavad pikaealisust ja aeglustavad vananemise mõju.

Kas tunnete end pärast 55. eluaastat väsinuna ja loiduna? Siin on 7 kiiret ja lihtsat viisi, kuidas oma energiataset tõsta ja end kõige paremini tunda!

Vananemine ei pea olema kardetud kogemus. Avasta 8 lihtsat ja praktilist näpunäidet, et võtta vastu kuldsed aastad ja nautida elu täiel rinnal.

CDC hoiatab, et mitut osariiki hõlmavat listeriapuhangut on seostatud puuviljade tagasivõtmisega ja see on seni juba põhjustanud ühe surma.