Igal suhtel on omad tõusud ja langused. Enamiku inimeste jaoks on väljakutseks teadmine, millal on „allapoole jäämine“ tegelikult vaid tavapärane muhk teel, mitte suurem ja sügavamalt juurdunud probleem. Ja kui te pole ettevaatlik, võib see, mis teile võib tunduda väikse luksumisena, just see, mis sunnib teie teist olulist rätikusse viskama.
Et päästa teid selle eest, et teid pimestaks partner oma kotte pakkimas , oleme rääkinud psühholoogide ja suhteekspertidega, kes sõnastavad mõned suhtevigade märgid, mida te ei tohiks kunagi ignoreerida.
Teie õpilased ei laiene üksteise jaoks.
Lihtne viis veenduda, kas teie partneril on endiselt teie jaoks levialasid? Vaadake lihtsalt neile silma, ütleb Patti Wood, kehakeeleekspert. 'Kui sa oled kedagi seksuaalselt huvitanud , teie õpilased laienevad läheduse hetkel. See juhtub alateadlikult, nii et see on hea näitaja teie teise olulise huvi vastu teie vastu, 'ütles Wood Hea majapidamine .
Olete võitluse lõpetanud.
Teie suhte varasematel etappidel olid need tulised vaidlused teie ja teie partneriga selgeks teinud, et teie kahe vahel oli palju tuld. Asjaolu, et võitlus on täielikult lõppenud, võib viidata häirivale uuele reaalsusele: et kumbki teist pole enam suhtesse investeeritud.
'Samaaegne eksisteerimine on vaikne tapja,' ütleb Sonya kreizman , ettevõtte asutaja ja tegevjuht JCrush , juudi vallaliste tutvumisrakendus. 'Kui mõlemad muutute ükskõikseks ja meeldivaks, selle asemel et kirega võidelda selle pärast, mis teie arvates peaks suhtes muutuma, on see märk, mille järgi suhe võib oma lõpu poole liikuda.' Mõned väikesed erimeelsused aitavad teil paarina kasvada, muutes teid mõlema suhtes pikas perspektiivis õnnelikumaks. Ja kui soovite rohkem suhtehädasignaale, mida peaksite märkama, vaadake neid 23 peamist abielumärki on hädas šokeeriv arv inimesi, kes ei näe tulemist.
Mõlemad panete toime rahalikku truudusetust.
Ärge tehke viga: finantsküsimused võivad suhteid hoida sama kiiresti kui füüsiline või emotsionaalne truudusetus. Kui hakkate märkama, et teie partner on teie eest oma kulutamisharjumusi varjanud, võib see viidata teie suhte suuremale lõhele.
'Rahaline truudusetus viitab varjatud rahaga seotud käitumisele, olgu see siis salaja sularaha kõrvale jätmine või krediitkaardi saldode varjatud maksimeerimine,' selgitab Sean Messier , krediiditööstuse analüütik Krediitkaardi sisering . 'Kuigi rahaline sõltumatus suhte algusjärgus on tervislik ja eeldatav, peavad pikaajalised partnerid üldjuhul tegema finantsotsuseid, mis mõjutavad mõlemat poolt. Finantsiline truudusetus võib viidata sellele, et teie partneri eesmärgid erinevad oluliselt teie eesmärkidest - ja see on oluline märk sellest, et teie suhe võib olla raskustes. '
Teie peamised väärtused erinevad.
Kui te esimest korda kohtusite, ei pruukinud see, et teie põhiväärtused täpselt ühtisid, tunduda suure komistuskivina - nüüd näib see vastuolu teie meelt raskelt koormavat. Võib-olla lootsite, et nad mõtlevad ümber lapsi tahavad pärast paar aastat kohtinguid või et nad kavatsevad abielluda, kolida töö pärast välismaale või toetada teid, kui lähete tagasi kooli. Mõlemal juhul võib see kokkusobimatus anda märku teie suhte lõppemisest, ütleb Adina ringkond , Maple Holisticsi sertifitseeritud suhete ekspert.
'Ehkki mõnede vaadete osas on erinev normaalne, peaksite teie ja teie partner kokku leppima samades peamistes väärtustes,' ütleb ta. 'Teie põhiväärtuste kogum on see, mis juhendab teid läbi elu. See, kas teile mõlemad Hiina toidud meeldivad või mitte, ei loo suhteid ega murra, kuid midagi sellist nagu pere loomise soov. Kui teie ja teie partner erinevad peamistest väärtustest, võivad teie romantilised suhted olla hädas. '
Otsite aktiivselt väikseid asju higistada.
Kui näib, et teil või teie partneril on äkki hea meel õhust tülide loomisest, olenemata sellest, kas te vaidlete selle üle, kuidas neil läheb nõudepesumasin laaditud või kuidas nad oma toitu närivad, on see kindel märk, et teie suhe pole kindlal pinnal.
'Kui paarid näivad vaidlevat kõige tähtsusetumate asjade üle, otsivad nad tõenäoliselt seda vanasõna põhku, mis murrab kaameli selga,' ütleb Lawrence Seal , kliiniline seksuoloog ja Salvei Perearengu Instituut . 'Siinkohal hiilib sageli palju passiiv-agressiivset käitumist, nagu näiteks väikesed peened tõuked, et teda eemale tõrjuda. Pahameelt on üles ehitatud nii palju, et tagasi tulla on raske. '
Olete lõpetanud üksteise õhutamise.
Kas mäletate, kui teie teine oluline oli ainus inimene, kellega tahtsite kogu eludraama üle kaasa minna? Kui tundub, et mõlemad eelistaksid teistega oma elus toimuvast rääkida, võib see suhte- ja seksieksperdi sõnul tähendada, et teil on ees kivine tee Dr. Kat Van Kirk .
unistus emast suri
„Võite lõpetada üksteiselt nõu ja tagasiside küsimise nii suuremate kui ka väiksemate elusituatsioonide kohta. See tähendab, et ühel teist võib olla sel eesmärgil teistsugune sõprus või suhe või te ei usalda enam üksteise panust, 'ütleb ta.
Te ei usalda üksteist.
Kui teie teine oluline inimene ei saa ilma kahtlust tekitamata toidupoodi joosta või kui te ei anna kunagi sirget vastust selle kohta, kes te olete tõesti Sõnumite saatmisel pole usaldusväärse suhte loomiseks vajalikku usaldust olemas - ja piisavalt kiiresti ei pruugi ka teie partner seda olla.
„Kõik suhted, olgu need romantilised või mitte, rajanevad usaldusel. Seda silmas pidades, kui teie ja teie partner ei usalda üksteist, võivad teie suhted olla raskustes. Sõltumata sellest, kas see tuleneb sinust või su partnerist, peate tervete suhete tekkimiseks võimaluse lahendama oma usaldusküsimused, 'ütleb Mahalli. Ükskõik, kas teie usalduse probleemid tulenevad truudusetusest, rahalistest probleemidest või teie enda ärevusest, kui soovite oma suhet puutumatuna hoida, on aeg ka probleemi keskmesse jõuda terapeudiga või läbi mõne tõsise hinge otsimise oma partneriga.
Sa oled alati kaitses.
'Kui leiate, et olete oma partneriga alati kaitses, pole see hea märk. Teie teine oluline inimene peaks olema keegi, kes toidab teie kasvu ja aitab teil olla parim versioon iseendast, mitte keegi, kellele tundub, et peate ennast selgitama või end vabandama. Kui olete kaitses sagedamini kui mitte, on see punane lipp, et teie suhe on hädas, 'ütleb Mahalli. Ja kui teie suhe on viimastel jalgadel, veenduge, et teaksite neid 20 üllatavat asja, mis võivad kedagi petma panna .
Väldite vestlusi pikaajaliste plaanide üle.
Teie suhte algusjärgus võis olla loomulik tulevikust vestelda. Nüüd pole kumbki teist nõus nendest tulevikuvestlustest osa võtma - ja see võib tähendada, et teie suhe on lõppjärgus vastavalt Celia schweyer , kohtingu- ja suhete ekspert aadressil DatingScout.com ,.
'Kas nad kõlavad kõhklevalt või lähevad teemast täielikult kõrvale, kui teevad tulevikukriitilisi plaane, nagu koos elamine, abielu või laste saamine. See punane lipp kehtib ka väiksemate plaanide puhul, mida võiksite koos oma partneriga teha. Nad tunduvad põnevusteta mõttega oma perega reise teha või koos puhkama minna, 'ütleb ta.
Te ei pinguta üksteise sõprade ja perekonna nägemiseks.
Kui teie partner näib oma sõprade ja perega tegeliku ajaveetmise juures jalgu lohistavat, võib see olla märk sellest, et teie suhe on ohtlikul territooriumil.
'Kui teie partner esitab pidevalt ettekäände, et mitte tundma õppida oma elus olulisi inimesi, ei pruugi ta olla liiga investeerinud tundmaõppimisse sina . Ta ei pea tingimata armastama kõiki teie suhtlusringis olijaid. Kuid nad peavad vähemalt pingutama, et austada teid ja teie suhteid oma lähedastega, 'ütleb Schweyer.
Te pole kunagi kohal, kui olete üksteise läheduses.
As Kevon Owen kliiniline psühhoterapeut ja suhtenõustaja selgitab, see, kuidas veedate oma aega oma partneriga koos olles, näitab hästi teie tundeid nende vastu. Nii et kui olete pidevalt oma telefonis või hajutatult teiste asjadega, kui olete koos oma teise olulisega, näitab see neile, et te ei hinda oma aega nendega - ja võib-olla et te ei hinda neid ka inimesena.
unusta mind mitte lilled tähendus
'Teie valikud näitavad teie prioriteete,' ütleb Owen. 'Kas valite koos aega? Kas otsustate koos olles kogu tähelepanu pöörata? Või valite karjääri, sõbrad ja tähelepanu kõrvale juhtimise? Kas otsustate vaadata inimest või telefoni ekraani? '
Sa oled õnnelikum, kui neid pole läheduses.
Tule, kui sa tõesti oled õnnelikum, kui teie teist olulist pole läheduses , on raske oma suhetesse investeerida. Kui kumbki teist seda tunneb, võib olla aeg seda lõpetada. Kui avastate, et hüppate praktiliselt igal võimalusel veeta aega ilma oma partnerita, on aeg välja mõelda, miks see nii on - või võite leida end palju rohkem sooloaega.
Nende sõbrad on nüüd külmad ja kauged.
Nagu selgub, kui teie partner pole lihtsalt enam teie sees, kipuvad Lavelle sõnul nende sõbrad seda eeskuju järgima. Kui nad meeldisid teile varem, kuid tegutsevad nüüd alati, kui tulete ringi, siis võib see tähendada, et teie teine oluline inimene on juba väljendanud oma suhtes ebaõnne - ja võib-olla isegi üksikasjalikult oma plaane teid maha jätta.
'Nende sõbrad võivad olla suurepärased,' ütleb Lavelle. 'Kui nende sõbrad muutuvad äkki külmaks või kaugeks, võib see olla vihje, et nad on rääkinud ja teie tulevikus on kolimine või lahku minek.'
Teie suhe tundub pigem kohustusena.
Kui teie suhe tundub pigem karistusena kui milleski, milles soovite aktiivselt osaleda, siis on aeg ümber hinnata, kas teie pea on tõesti mängus või mitte (sest see pole ilmselt nii). Kui olete aga juba mõnda aega oma olulise kaaslasega koos olnud, nendega sidemete katkestamine on lihtsam öelda kui teha. Tegelikult ühe järgi 2016. aasta uuring avaldatud aastal Praegune psühholoogia , jäävad inimesed tõenäolisemalt sellisesse suhtesse, millesse nad on juba aega ja vaeva investeerinud. See on investeerimisnähtuse suhteversioon, mida tuntakse kui „vajunud kulude efekti“.
Sõltumata sellest, kui kaua olete oma suhtes olnud, pole kellegagi koos viibimine ainult seetõttu, et tunnete kohustust tema ees, pole kunagi tark valik ja muudab teid pikas perspektiivis ainult õnnetumaks.
Teie suhtel puudub füüsiline kontakt.
Lisaks sellele, et olete lakanud näitamast kiindumuse peenemaid märke, nagu käest kinni hoidmine ja diivanil üksteise lähedal kallistamine, näib, nagu oleks oma seksuaalelu on kas lakanud olemast lõbus ja põnev - või on see täiesti olematu. Schweyeri sõnul võib selline füüsilise kontakti puudumine põhjustada teie suhtele probleeme.
'Seksil on suhtes suur osa. See on midagi enamat kui lihtsalt tegevus, mida mõlemad teete, vaid ka selge ilming lähedus teie ja teie partneri vahel , 'ütleb Schweyer. 'Kui teil mõlemal pole mõjuvat põhjust, miks te voodis tegevusi vahele jätate, peaksite alustama oma suhte seisundi kontrollimist.'
Sa tunned end üksikuna.
Kui teie suhe on raskustes, avastate tõenäoliselt, et isegi siis, kui olete oma teise olulise kaaslasega, seda pole tunda end vähem üksikuna kui üksinda lendades. 'Kui tunnete end üksi ka koos olles ja tunnete, et teie partneril pole selga, on see uskumatult üksildane,' ütleb Kreizman.
Teie libidod ei ühildu enam.
Kui leiate end pidevalt intiimsuse algatamisest kellegagi, kes teie edusammud alati tagasi lükkab, või avastate end varakult magama minemas, et oma partnerit vältida, tähendab see sobimatus seda, et teie suhe - nii voodis kui ka väljaspool seda - on sünkroonis.
'Paarid saavad tõsise väljakutse, kui on libiido lõhe, mida ei saa ületada,' ütleb Ian Kerner , Ph.D., litsentseeritud abielu- ja pereterapeut ning raamatu autor Ta tuleb esimeseks . 'Kui üks partner tunneb end pidevalt tagasi lükatud ja teine partner tunneb püsivat survet, on see läbikukkumise retsept. Olen näinud, et paljud suhted ebaõnnestuvad soovide lahknevuste tõttu. ' Nii et olge partneriga avatud, miks te ei ole huvitatud, ja soovitage neil sama teha - vastasel juhul võite helistada sellele, enne kui teate. Ja kui soovite oma romantikat taaselustada, alustage neist 40 aastat abielus olnud paaride 40 saladust .
Parema elu elamiseks hämmastavate saladuste avastamiseks kliki siia meid Instagramis jälgima!
