Muidugi võib uue aastakümne verstaposti saavutamine olla hirmutav: see on ju kaardistamata territoorium. Kuid suure 4: 0-ni jõudmine ei pea olema hirmuks takistus - kaugel sellest. Tegelikult võiksime 40-aastaselt ja enam olla selles olukorras elame oma parimat elu veel: me oleme eneseteadlikumad, vähem ebakindlad ja me ei karda öelda ei (või jah, kui see meid teenib). Ja hei, me võime isegi aeg-ajalt kraasida! Võtke see kümnend - ja kaugeltki kaugemale - omaks, kui peate neid 40 lihtsat naudingut ainult üle 40-aastased inimesed hindama.
1 Veeta aega üksi
Shutterstock
Kui tundsite 20–30-ndatel aastatel vajadust ümbritseda end inimeste ja pidudega - lihtsalt selleks, et mitte omaenda mõtetega silmitsi seista -, võib 40-aastaseks saamine tuua sellest kergendust. sotsiaalne jooksulint ja naudi soolo aega. 'Kui olete noorem, on tung, et veedate võimalikult palju aega võimalikult paljude inimestega. Isegi teie enesehinnang ja -väärtus võivad sõltuda kehalugemisest ning kaotajaks olemine arvestatakse selle võrra, kui palju aega te ise veedate, ”ütleb elutreener Judith Rapley , LCSW. 'Ilus on päev, mil avastate, et see võib olla vastupidine. Mõistate, et see on kvaliteet kvantiteedi asemel. '
2 Armsate lugemisprillide leidmine soodsalt
Shutterstock
Vaadake, 40 ületamine võib tähendada veelgi kompromiteeritumat nägemist. Kuid selle tagakülg on ... võimalus avastada armsaid lugemisprille - isegi ebatõenäolistes kohtades, nagu näiteks narkopood - ja haarata need impulssostuks. 'Kui peate neid kandma, võite vähemalt olla armas ja lennata sellest!' Rapley ütleb.
3 Enda vanemate nägemine
Shutterstock
Sõltumata sellest, kas teil on oma 40-aastaseid lapsi või mitte, võite sattuda rõõmustavasse ja valgustavasse olukorda oma vanemate mõistmine täielikumalt ja kaastundlikumalt. 'Kui näete oma vanemaid lihtsalt vigaste, kuid fenomenaalsete inimestena ... hakkate olema uudishimulikumad ja avatumad nende loo ja osade suhtes, milles te pole keskne,' selgitab Rapley. 'Sealt saate neilt teatepulga võtta ja jätkata ülejäänud tervenemist oma teekonnal.'
4 Teil on rohkem küsimusi kui vastuseid
Shutterstock
Kui nooremad aastakümned tähendasid meeleheitlikult ühe õige tee otsimist, jõudes 40-ni võib tuua rahulolu aktsepteerimise kaudu, et maailm pole binaarne. Küsimused jäävad vastuseta ja vastuseta ning see on OK! Rapley hindab, et üle 40-aastane tähendab seda, et kui vananedes on rohkem küsimusi elu kohta kui vastused ja sellega on kõik korras, ning et tegelikult sisaldavad küsimused ise “elu ja avastuse olemust”.
5 Mõistmine, et probleemid, mida te kunagi pidasite kriitilisteks, ei pruugi isegi olla oluline
Shutterstock
40-aastaseks saades võib teil tekkida kolmekuningapäev, et mõned asjad, mida te kunagi pidasite kriitilisteks - ja võib-olla isegi elu või surma küsimused - ei oma tegelikult üldse suurt tähtsust. 'Prioriteedid ja keskendumine saavad enamuse selles vanuses inimeste jaoks ülioluliseks,' ütleb Rapley. 'Kui te küpsete ja töötate selle kallal ennast muutma ... hakkate lahti tõmbuma teiste inimeste draamast ja võib-olla isegi enda omast. '
6 Kaardistamine - ikka
Shutterstock
Siit saate teada, mis tunne on saada karditud: Kui olete 20-aastane, olete paanikas. (Ma ei suuda uskuda, et nad küsisid!) Kui olete 22-aastane, on teil kergendust. (Jah, ma olen piisavalt vana ja siin on tõendid!) Ja kui olete üle 40-aastane, olete otse omaette. (Oh, sa arvad, et ma ei pruugi veel olla 21-aastane? Hei, mul on see ikka veel olemas!)
7 Vaatamine Kuldsed tüdrukud uues valguses
Shutterstock
Klassikaline 80ndate sitcom Kuldsed tüdrukud on alati olnud puhas komöödiageenius - midagi, mida saaksid hinnata isegi siis, kui sa oleksid täisealine, kui see algselt eetris oli. Kuid vaadates neid kordusi 40 plussiga? Noh, pärast seda, kui olete oma alla reisinud oma tee ja tagasi, siis saate tegelikult seostada tüdrukute eluviiside huumorile. Mööduge juustukook.
8 Protsessi usaldamine
Shutterstock
40-aastaseks saamisel on teil piisavalt raskesti võidetud kogemusi, et teada saada, et asjadel on viis ise oma ajaga töötada - isegi kui te pole kindel, miks need juhtuvad või millal ja kuidas nad saavad lõpp. 'Nooremana oli mul nii kiire, et esimesel katsel kõik õnnestuks,' ütleb elutreener Betsy Rosenfeld Vargas kohta Betsy juhendamine ja nõustamine . 'Kui midagi väravast ei tabanud, olin järgmise asja kallal. Nüüd, kui olen üle 40, saan aru, et paljud parimad asjad, mis minu teele on jõudnud, tegid seda alles pärast seda, kui asjad, mida ma nii arvasin soovivat, ei õnnestunud täpselt nii, nagu ma neilt ootasin. Kannatlikumaks ruumi tegemine on mu elu palju nauditavamaks teinud. '
9 Ärajäämise rõõm
Shutterstock
Selle asemel, et karta kaotada seda, mida teised inimesed teevad, võite 40-aastaselt leida, et olete täiesti õnnelik, kui teete lihtsalt kõike, mis teid teeb tunda end mugavalt ja lõdvestunult - ilma et oleks vaja rahvahulka jälgida. 'Ma ei sunni ennast enam midagi tegema hirmust kaotada,' ütleb Rosenfeld Vargas. 'Selle asemel kontrollin endaga ja küsin:' Kas ma otsustan seda teha hirmust või on see midagi, mida ma tõesti tahan? ' Sellega saan end oma valikutes hästi tunda, ükskõik mis ka ei tuleks. ”
10 Öeldes ei
Shutterstock
40-aastaseks saades leiad endas mitte niivõrd ärevust, kuivõrd selget rahulolu vabandamatult ei öelda . 'Alates 40-ndast tabamisest on minu FOMO põhimõtteliselt NOMO,' ütleb Rosenfeld Vargas. 'Mul on olnud nii hämmastavaid kogemusi kui ka piisavalt mitte nii hämmastavaid kogemusi, et teada saada, et kumbagi on minu teele tulemas.'
millised on petmise tunnused
11 Jah ütlemine
Shutterstock
Teisel küljel võite leida, et üle 40-aastane elu tähendab jah-sõna ütlemist täiesti uuele kogemusele, mille proovimiseks olete kunagi olnud liiga kartlik: võib-olla on see proovida salsatantsu piinlikkust kartmata või reisida uude kohta üle kogu maailma sest keda see huvitab ... ja miks mitte?
12 Varakult magama minek
Shutterstock
Kui teie nooremad aastad tundusid võistlusena, et näha, kes võiks viimastest välja jääda - mingi lahedate poiste aumärk -, siis 40 löömine tähendab selle kohusetunde pidulikku jumalate ees täielikku lahti laskmist. Ja see võib seda tähendada varakult voodisse kukkumine tunneb end neist kõigist kõige järeleandlikumaks tasuks.
13 Varajane ärkamine
Shutterstock
Samamoodi võite ärgata varakult, kui olete varakult magama läinud, tundes end täielikult puhanud ja päeval valmis võtma. Ja vara üles tõusma võib tuua palju omaseid naudinguid, näiteks uhke päikesetõusu püüdmise või järeleandliku meditatiivse aja veetmise üksi koos sooja joogiga vaikses majas.
14 Pööratav
Shutterstock
Kes ütleb, et olete kunagi liiga vana, et uusi asju proovida? Tegelikult võivad teie 40-aastased olla ideaalne aeg suurema nihke tegemiseks. „Keskelu on kõige parem aeg uue peatüki alustamiseks. See on ideaalne aeg võtta oma aastakümnete pikkused saavutused, kõik oma oskused ja kired ning segada neid uutel ja huvitavatel viisidel, ”ütleb üleminekuperioodi elustrateeg Randi Levin kohta Randi Levin Treener . 'Ettevõtjaks hakkamine, kõrvalise sagimise alustamine, mittetulundusühingu asutamine, mentorlus ja nõustamine on geniaalsed ja põnevad viisid, kuidas teid eriliseks võtta ja edasi arendada.'
15 Ja takistuste kui võimaluste nägemine
Shutterstock
Kui olete üle 40-aastane, võite olla paremas olukorras, et näha isegi väga valulike elusündmuste tekkimise võimalust. “Isiklikud üleminekud näiteks lahutus , väiksuse vähendamine, tühja pesitsemine on kõik olelusringi sündmused, mis mõjutavad teie elu ja muudavad seda ning uuenevad, ”ütleb Levin.
16 Olla osa millestki suuremast kui sa ise
Shutterstock
Viimasel 40-l on teil võib-olla rohkem perspektiivi endast väljaspool olevas maailmas - ja rohkem on soovi tegutseda viisil, mis on ennastsalgav ja helde . 'Lapsevanemaks olemine, ettevõtete asutamine, juhatuses teenimine, mittetulundusühingute juhtimine on kogemused, mis täidavad nii nagu ükski teine,' ütleb Levin. 'Teie 40 aasta pärast süttib koostöö, ühendus ja muutuste tegemine märkimisväärsel moel.'
17 Vanemate laste kasvatamine
Shutterstock
Vanemaks saades võid sattuda olukorda laste kasvatamine piisavalt vanad, et näidata oma unikaalseid iseloomujooni - seega on selge, et neist saavad õitsengud püsivateks, isemajandavateks täiskasvanuteks. See on mängude vahetaja, ”ütleb Levin. 'See on ka ülim isiklik edulugu. Sa lõid nad. Sa kasvatasid neid. Sa juhatasid neid. On väga eriline aeg enda üle uhke olla! ”
18 Veeta kvaliteetset aega lähedastega ilma kavandatud tegevusteta
Shutterstock
Kui olete noorem, võib sõpradega kokku saamine tähendada paaditäie kavandatud tegevuste tegemist - seega on sisuka ühenduse loomine lihtsalt tagantjärele mõte. 40 tabamine võimaldab koos lähedastega õigel ajal uut perspektiivi. 'Vananedes ja tarkust juurde saades võime hakata hindama seda, mis meile tegelikult oluline on, mis võib-olla pole meeletu nooruse päevil pähe tulnud: meie suhete kvaliteet ja selle nautimiseks aega,' ütleb ümberkujundamistreener Malena Crawford . 'Nüüd teame, et elu on tõepoolest lühike ja kõige lihtsamad viisid, kuidas naudime armastatud, naudivad meid õnnega.'
19 Karjääriliikumine
Shutterstock
kuidas talvel kodus sooja hoida
Kes ütleb, et peate selles etapis oma karjääris olema eriti kuskil? Tänapäeval võib 40-aastane pluss tähendada kõike, mida soovite tööl —Ja see võib olla kõige jõulisem aeg edasiliikumiseks või muutuste tegemiseks. 'Kohe on käes uus päev ja neile, kes julgevad vana standardit trotsida ja 40-ndates eluaastates ning pärast seda uue tee välja joonistada, võib väljamakse olla virgutav,' ütleb Crawford.
20 Riskide võtmine üldiselt
Shutterstock
Riskeerimine saab 40-st möödudes täiesti uue tähenduse: pelgalt impulsiivse käigu asemel võib see tähendada arvutatud võimalust murest välja murda ja proovida midagi suuremat. 'Arvestatud riskide võtmine on suurepärane võimalus meid praegusest olukorrast välja tõmmata ja meelde tuletada, et elu innukus on midagi, mis on alati meie haardeulatuses,' ütleb Crawford. 'Riskimine võimaldab meil end ka uskumatul ja elujaataval viisil uuesti sisse tuua.'
21 Sotsiaalmeedia valetamine
Shutterstock
Sügaval sisimas teab enamik sotsiaalmeedia kasutajaid, et see ei tähenda tegelikkust. Kuid kui oleme nooremad, võime kergemini langeda omaenda halvimate päevade võrdlemisele eakaaslaste hoolikalt kureeritud esiletõstmisrullidega. 40-aastaselt jõuame vähem sellesse ohtlikku lõksu - ja emotsionaalselt oleme selle jaoks palju tervemad.
22 Laskmine - ja tagasi vaatamata jätmine
Shutterstock
Pärast 40 aastat võite olla paremini valmis lihtsalt lase lahti mineviku reliikviatest, mis teid ei teenita ja ainult hoiavad. 'Midagi, mis teid 40ndates eluaastates tabab, annab teile vabaduse, loa, enesekindluse öelda hüvasti selle kohta, mis teid enam ei teenita,' ütleb Robyn Miller Brecker , tänurakenduse sisupea gthx ja asutaja Robyniga otsimas . 'Kas see on mürgine sõber, ootus, mida sa arvasid oli täitma, hirm - loendit võib jätkata ja jätkata ... Mõistate, et teil on valik! ”
23 Olles “vana abielus” tüüp
Shutterstock
Selles vanuses ei pruugi te aastal enam mesinädalate faasis olla oma abielu -kaugel sellest. Võib-olla olete selle asjaga tegelenud kümme aastat või kauem ... ja teate, et seal peitub nii palju ilu. Olete loonud ühise elu, kodu, võib-olla koos lastega. Lõpetate üksteise laused. Võite küll sebida, kuid teate, et ei mõtle seda. Olete kindel, et see on igavesti, ja see on uskumatu tunne.
24 Valida graatsiliselt halliks - või mitte
Shutterstock
Jah, võib-olla hallitate 40-aastaselt - ja saate seda teha värvi oma juukseid või seda omaks võtta. Mõlemal juhul määratlete ja omate oma välimust! 'Mõned naised näevad halli pilguga vapustavad välja ja mulle eriti meeldivad need šikkad hallid triibud brünettis,' ütleb elutreener Loodan, et McGrath . Kuid kui see pole sina, siis on see ka lahe: 'On palju lugematuid naisi ja miljardeid dollareid, mis on tehtud ilutööstusest, et toetada meid noorusliku sära säilitamisel.'
25 Tervisele soovitamine uutel põhjustel
Shutterstock
Kui te arvasite, et tervis tähendab varasematel aastatel lihtsalt 'kehakaalu langetamist', siis 40-aastaselt teate, et see on tegelikult midagi muud. Ja võib-olla võtate selle aja, et oma kehale uuesti kokku leppida rohkematel põhjustel pikaealisus ja üldine heaolu kui proovida kellelegi teisele kuum välja näha. “Vananedes väsime ära. Kedagi ei säästeta, kui te pole endale eluaeg pühendunud, ”ütleb McGrath. „Tervise ja heaolu uuendamine nõuab palju rohkem tööd ja pühendumust, et oma energia ja keha tagasi saada. Lihtsalt tee seda!'
26 Tõesti iseenda tundmine
Shutterstock
Vananedes õpime ennast ja enda vajadusi lihtsalt paremini tundma. 'Nende 40-aastaste jaoks, kes on endast teadlikud, teame praeguseks oma tugevusi ja nõrkusi,' ütleb McGrath. 'Oleme kogenud elu teerada ja teame, et elada oma elu lähtuvalt sellest, mis teiste inimeste arvates on katastroofide ja viletsuse retsept. Me kõik kipume vähem hoolima. Me oleme otsekohesemad, natuke kartmatumad oma lähenemisviisis, et elada oma tingimustel elu. '
27 Autentselt elamine
Shutterstock
Kui tunned ennast tõeliselt, võid käituda kartmatult - ja täiesti oma tingimustel. 'Kui sain 40-aastaseks, viskasin nalja, öeldes, et tunnen end oma armsa vanaemana, kes ütles, mida iganes soovis, ja ei hoolinud sellest, mida inimesed arvasid,' ütleb McGrath. 'Tema autentsuses oli selline vabadus. Kuigi mõned vihastasid, oleks ta tegelikult võinud vähem hoolida. See autentsustunne hakkab õitsema tõesti 40ndates eluaastates. ”
28 Oma pärandi välja elamine
Shutterstock
Kui varasematel aastatel oleksite olnud segaduses oma tõelise kutsumuse pärast, võib 40-aastaseks saamine tuua a rahuldav selgus oma elu suuremast missioonist - ja soovist vastavalt käituda. Varasematel aastakümnetel näib mõiste „teie pärand olevat kaugel, mida jätate teistele meelde,“ ütleb Levin. „Keskealise löömine muudab perspektiivi. Pärand pole see, mis on teie jaoks meeldejääv, kui olete hoopis lahkunud, vaid see, mis on teie jaoks praegu meeldejääv. Pärandi kogemine tähendab, et ütlete valikutele ja muutustele jah ning kasutate oma senise elu särtsu, mis on aluseks järgmise toimimise võimendamisele. '
29 Hinnates aja kallist ja üürikest olemust
Shutterstock
40-aastaseks saades teate, et aeg pole lõpmatu. Ja kuigi teie surelikkusega ühenduse loomine võib olla hirmutav, võib see ka uskumatult jõudu anda. 'Me teame, et aeg on kallis ja meil on päevas nii piiratud arv tunde, me peame selle kulutama mõistlikult tootlikkusele ja inimestele, kes meid armastavad, inspireerivad või meelt tõstavad,' ütleb McGrath. “Pole üldse aega raisata. Parima elu elamine tähendab meid kella vaatamist. Nelikümmend aastat teavad, et elu hea tasakaalu saavutamine on suurema rahulduse kehastamise võti. '
30 Meeldiv inimestele tasuta väljastamine
Shutterstock
Ikka tahad palun lähedastele et pärast 40. on see tõepoolest oluline. Sa oled sellest üle saanud. 'Me teame enesearmastuse ja rõõmu omamise tähtsust oma elus, selle asemel, et suudelda inimesi, kellel puudub tõeline huvi meie heaolu vastu või näha meid edenemas,' ütleb McGrath. '40-ndates eluaastates suuri otsuseid tehes arvestame rohkem oma õnne jagatisega.'
31 Teadmine, mida soovite suhtes
Shutterstock
40 tabamine toob endaga kaasa hulgaliselt kogemusi, tõenäoliselt ka piisavalt kogemus suhetega et saaksite omaks võtta selle, mida vajate ja tahate - ning tunneksite end volitatuna tagasi lükkama selle, mida te ei vaja. 'Olenemata sellest, kas olete kohtamas või abielus, on teil mugavam olla see, kes te olete ja mida soovite armastusest. Enam pole vaja ära arvata ega proovida kellegi teise vormi sobitada, ”ütleb kohtingu- ja suhtetreener Carla romo . 'Sa oled haiget saanud ja seisid jälle tagasi. See võis kunagi olla valus, kuid nüüd on teil armastuse osas tarkust. Nüüd saate aidata seda oma lastega või umbes 20-aastase töökaaslasega jagada. '
32 Ja mürgistest suhetest lahti laskmine
Shutterstock
Kui olete 40-aastane, võite olla kannatanud oma osa mürgistest sõprussuhetest - inimestest, kes käitusid alati ohvrina kogu õhk ruumist välja imeda . '40ndates eluaastates on teil piisavalt olnud,' ütleb Katharine Holmes kohta Katie Holmes Coaching . 'Olete leidnud julgust nendest suhetest lahti lasta - mitte sellepärast, et te pole hooliv inimene, vaid seetõttu, et peate kaitsma oma emotsionaalset ja vaimset heaolu. Te ei ütle enam endale, et peaksite nende inimestega sõbrad olema. Nende parandamine või salvestamine ei ole teie kohustus. Kui vaba see on? '
33 Teades, et saate oma instinkte usaldada
Shutterstock
Kui olete üle 40-aastane, on teil piisavalt kogemusi ja intuitsiooni, et oma instinkte tõeliselt usaldada, ja see on võimas. '20-30ndates eluaastates võitleme oma sisetunde usaldamisega. Selle asemel, et teha asju, mida tegelikult teha tahame, hoiame end tagasi, ”ütleb Holmes. '40ndates eluaastates pöörab enamik inimesi vähem tähelepanu sellele, mida nad peaksid tegema, ja keskenduvad sellele, mida nende süda ütleb neile õigeks. See on kiireim tee nende kõige õnnelikuma elu juurde. ”
34 Piiride seadmine
Shutterstock
unistus surnud vanaemast elusana
Võib-olla olete selleks vanuseks maha jätnud mõned oma varasematest ebakindlustest ja teie tunnete end paremini rääkides mida soovite ja mida te lihtsalt ei salli. 'Paljud meist tunnevad end 20-30ndates eluaastates üsna ebakindlalt. Me tahame nii väga meeldida, et laseme inimestel kõikjal meie ümber käia. Summutame tagasilükkamise kartuses oma arvamused ja ideed, ”ütleb Holmes. „40ndates eluaastates teame oma väärtust. Tunneme end mugavalt piiride seadmisel ja inimeste teavitamisel, kui nad on neist üle astunud.
35 Oma hoolimatu mineviku hindamine
Shutterstock
Kas pole tore, kui suudame tagasi vaadata kõikidele riskidele, mida võtsime noorematel aastatel - olles kindel teadmises, et osutusime suurepäraseks? Õnne on meenutada meie mälestusi metsikumad nooremad päevad , teades, et saime selle kõik oma süsteemidest välja, elasime selle üle ja elasime nende mahlaste lugude rääkimiseks!
36 Ja omaks võttes oma 20-30ndate vigu
Shutterstock
Kui leidsite, et teie 20–30-aastased on karmid, ei olnud te üksi. 'Me selgitame välja, kes me oleme - ja teeme selle käigus palju vigu. Viibisite liiga kaua selles ametis, mida vihkasite. Andestasite sellele poiss-sõbrale liiga palju kordi, kui oleksite pidanud ta maha viskama. Kulutasite raha asjadele, mis ei olnud seda väärt, ”räägib Holmes. Kuid hea uudis on see, et praegusel hetkel oleme õppinud ja kasvanud nendest väljakutsetest. Me teame, et me ei tee neid vigu uuesti. Tegelikult võime need vead omaks võtta, sest need on teinud meist tugevama ja targema versiooni. '
37 Tekstide, e-kirjade ja telefonikõnede ootamine
Shutterstock
Kui noorem olla tähendab lootusetult meie telefonidega seotut, võib vananemine 40-aastase ja vanema ajani kaasa tuua selle, et lasete mõnel neist minna - või lasete sellel vähemalt oodata. Pärast 40. aastat võite tunda rahulolu, et 'ignoreerite tekste, e-posti, sotsiaalmeediat, telefonihelinat, kuni olete valmis ja tunnete seda,' ütleb arendus- ja karjääritreener Rebecca Kiki Weingarten . 'See jääb tõesti ootama.'
38 'Peaks' lahti laskmine
Shutterstock
'Peaks' võib olla ohtlik sõna meie 20-30ndates - see võib ajendada teid jätkama igasugused eesmärgid sa tegelikult ei hooli sellest, kuid tundud kuidagi sobiv. Weingarten ütleb, et 'teid seni juhtinud' õlgadest 'lahti laskmine võib olla 40-le plussile väga mõjuv. 'Mida sa tahad? Mis sobib sulle? See võib sind nüüd enesekindluse ja elukogemuse kindlustundega juhtida. ”
39 Ei võta kriitikat isiklikult
Shutterstock
40-aastaselt tunnete ennast - vigu ja kõiki - ja te ei tahaks tõesti kellegi teisega kaubelda. 'Teie ämma hinnanguline kriitika hoidis teid öösiti üleval, kuid mitte enam,' ütleb Weingarten. 'Te mängisite oma mõtetes oma töökaaslase lühikesi märkusi ikka ja jälle. Nüüd lasete neil minna, sest hindate oma arvamust rohkem kui kellegi teise oma. '
40 Ja teades, et suur 4: 0 on parem, kui te arvata oskasite
Shutterstock
Kui kartsite 40-aastaseks saamise kogemust pikka aega, oli teil hea meel seda tegelikult avastada olemine 40 tähendab, et te ei pea enam verstaposti sünnipäeva ärevusega ootama. Lisaks teate, et kui olete teisel poolel, pole see nii hull. Tegelikult võib see lihtsalt olla suurim ajastu. '40-aastaseks saamine on suurepärane paljudel põhjustel, kõige vähem on see, et teil pole 40-aastaseks saamise pärast ärevust ja hirmu,' ütleb Weingarten. 'Ja oodake seda: see on parem, kui te seda ette kujutasite!'
Alex Danieli täiendav aruandlus.
